掉發(fā)厲害的原因有哪些

無論是十來歲的孩童，還是六七十歲的老年人，都會或多或少的掉頭發(fā)，平時梳頭或是洗頭的時候，掉發(fā)現(xiàn)象更加嚴重。我們也曾嘗試去緩解，有的人還特意買了促進頭發(fā)生長防止脫發(fā)的洗發(fā)水，但效果不是很明顯。所以我們還應該從根本上去解決，那么掉發(fā)厲害的原因有哪些呢？

遺傳，內(nèi)分泌，精神壓力影響等，都有可能導致脫發(fā)，主要是可能損傷到頭部的雄性激素受體導致的脫發(fā)。并且補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，B族維生素及維生素C和鈣undefined 。工作壓力大，經(jīng)常熬夜也會引起脫發(fā)的，這個你自己要有正規(guī)的作息時間，飲食方面也要規(guī)律，多吃點維生素B類的食物，蔬菜可以多吃點，平時多吃點黑芝麻 堅果 黑木耳 核桃 等等之類的食物，這對脫發(fā)都很有幫助的。

遺傳性脫發(fā)不僅要看父母，還要看雙方的家族。如禿發(fā)發(fā)生在女方，癥狀比男性輕，所以有時發(fā)生在母親一方癥狀可能不太明顯，而在舅舅一方會更明顯些。但禿發(fā)女性比禿發(fā)男性攜帶更多的易感基因。雄激素的作用，男性假兩性病人的研究發(fā)現(xiàn)，如有男性激素合成和活動基因的缺陷，就不會出現(xiàn)男性型禿發(fā)的現(xiàn)象。男性型禿發(fā)的患者往往由于雄激素在局部組織中代謝異常，使毛囊過早成熟，生長期縮短而提前進入休止期，毛囊逐漸變小，毛發(fā)變得細短，進而脫發(fā)。

在上面的內(nèi)容中，我們知道了脫發(fā)厲害的各種原因，那么在日后生活中，如果遇到脫發(fā)現(xiàn)象，我們可以先了解掉發(fā)的原因，然后從根本上去治療。同時每天保持一個愉悅健康的心情，不要讓強大的精神壓力影響我們的身心健康。

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