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美白牙齒的小訣竅你GET了嗎?
美白牙齒的小訣竅你GET了嗎?
1、草莓牙齒美白糊
草莓一顆,發(fā)酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀,與發(fā)酵粉充分混合,用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面,5分鐘后用牙膏將混合物刷掉,然后漱口。
2、橘子皮刷牙
把橘子皮曬干后,磨成粉,每次刷牙時,和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起,然后進行刷牙,有很好的美白效果。
3、牙膏沾檸檬汁刷牙
每次刷牙時,可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用,能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
4、食醋漱口
取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接觸后,保持醋在牙齒部位停留2分鐘,然后吐出,馬上刷牙,你會發(fā)現(xiàn),牙齒很快就變白了。
5、用鹽和牙膏刷牙
把牙膏擠好在牙刷上,再去沾一些鹽就可以了,一天早晚二次,堅持使用一星期就有顯著效果。鹽就是食用的鹽,便宜又實用,而且見效快,沒一點副作用。有些牙膏本身就是含鹽的,可是用后效果不明顯,需要長期使用。
6、花生粉擦牙
把花生磨成粉,用時和水?dāng)嚢璩珊醚勒瓷纤⒉聊ㄔ谘例X上;ㄉ,富含維生素A、B2、D、E以及鈣、鐵等微量元素,有很好的滋補作用,被稱為長生果,現(xiàn)下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。
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