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幾款便宜實惠好吃的食譜

時間:2024-04-09 19:10:39 美云 學人智庫 我要投稿
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幾款便宜實惠好吃的食譜

  在平時的學習、工作或生活中,對美食都感興趣吧,中國風味的餐食菜肴,中餐重色重形重香重意重味重養(yǎng),你知道經(jīng)典的美食有哪些嗎?下面是小編幫大家整理的幾款便宜實惠好吃的食譜,希望能夠幫助到大家。

  麻辣帶魚的做法

  材料:

  帶魚,姜鹽,料酒,花椒粉,干紅辣椒,花椒,八角,香醋,白糖,醬油,胡椒粉,五香粉,水淀粉。

  步驟:

  1、把帶魚肚子里的黑膜清理干凈,洗凈,切段裝盤。

  2、加入姜片,鹽,料酒,花椒粉腌2個小時。

  3、把腌好的帶魚放進鍋里煎至兩面金黃。

  4、帶魚拔到一邊,加姜末,干紅辣椒,花椒,八角煸香,淋一小勺料酒。

  5、加醋,白糖和醬油上色,撒入胡椒粉和五香粉,加一小碗清水,蓋上蓋,煮5、6分鐘左右。

  6、開蓋,勾少許水淀粉,收汁即可。

  魚香肉絲的做法

  主料:

  水發(fā)冬筍,豬里脊肉,木耳,紅椒,泡椒。

  步驟:

  1、豬里脊肉洗凈切絲,加鹽,料酒,醬油,淀粉,胡椒粉,和少許清水調勻腌10分鐘左右。

  2、冬筍,黑木耳,紅椒分別洗凈切絲備用。

  3、熱鍋上油,油熱后倒入腌好的肉絲炒散至變色,起鍋備用。

  4、鍋中余油再次燒熱,下姜蒜末煸香,倒入冬筍,木耳煸炒。加一小把泡椒和少許泡椒水,加紅椒略炒。

  倒入炒好的肉絲,加入鹽,醬油,香醋,糖,和兩大勺番茄醬炒勻后起鍋即可。

  番茄蛋花湯的做法

  主料:

  番茄,雞蛋,蔥花。

  步驟:

  1、番茄洗凈切小塊,雞蛋打散成蛋液。

  2、熱鍋上油,下姜末熗鍋,倒入番茄塊炒軟。

  3、加一碗清水,大火燒開后再煮3分鐘左右。

  4、沖入蛋花略停頓幾秒,待蛋花凝固后用筷子劃散,加鹽,胡椒粉調味,撒上蔥花即可。

  PS:番茄蛋花湯是很普通的快手湯了,一百個家庭有一百種做法,只要你喜歡,哪種都是對的。

  千張小白菜的做法

  主料:

  千張,小白菜,蒜末。

  步驟:

  1、小白菜洗凈瀝干水分,千張切細絲備用。

  2、熱鍋上油,油熱后下蒜末煸香。

  3、倒入千張略炒,

  4、倒入小白菜,加一勺豬油炒勻,加鹽,雞精調味即可。

  PS:炒青菜的時侯,加勺豬油,加點蒜末,味道會好很多。

  【卷心菜瘦肉炒雞蛋】

  卷心菜瘦肉炒雞蛋:卷心菜、瘦肉、雞蛋、精鹽、生抽、香蔥、食用油、精鹽。

  做法:先將雞蛋煎好出鍋,加入瘦肉炒至變色,加入卷心菜炒至變軟,加入雞蛋、生抽、精鹽,炒勻可出鍋了。

  【番茄瘦肉豆腐煲】

  番茄瘦肉豆腐煲:番茄1個、瘦肉少許、豆腐1塊、香蔥、姜、醬油、精鹽、食用油。

  做法:砂鍋中加入番茄塊,炒一炒之后,加入豆腐,再放上腌制好的瘦肉,加入生抽、老抽、精鹽,適量番茄醬,加入清水,加蓋燉三、五分鐘即可,最后撒上一些蔥花。

  【萵筍炒豆腐干】

  萵筍炒豆腐干:萵筍、豆腐干、精鹽、生抽、食用油、蒜。

  做法:萵筍去皮切絲,萵筍與蒜片同時入鍋,翻炒幾下,加點水煮軟之后,加入豆干、精鹽、生抽,翻炒幾下即可。

  【四季豆炒肉絲】

  四季豆炒肉絲:四季豆、豬肉、蒜、姜、蔥、生抽、料酒、食用油。

  做法:四季豆切絲后焯水備用;豬肉切絲,用姜、蔥、料酒、生抽、淀粉、食用油,拌勻腌制,入鍋炒至變色裝出,四季豆入鍋翻炒,加入少量生抽、精鹽、清水,煮至熟透,加入肉絲,精鹽調味即可出鍋。

  【肉末番茄燒西葫蘆】

  肉末番茄燒西葫蘆:西葫蘆1個、番茄1個、豬肉末適量、蒜片、蔥、姜、精鹽、料酒、食用油。

  做法:西葫蘆切片焯水撈出,將豬肉末炒至變色,加入番茄炒一炒,加入西葫蘆,精鹽,醬油和適量清水,稍微煮幾秒鐘可出鍋。

  【彩蔬粒炒雞胸肉】

  彩蔬粒炒雞胸肉:蔬菜粒、玉米、雞胸肉、姜、蔥、料酒、淀粉、精鹽、食用油。

  做法:雞胸肉切丁,用姜、蔥、料酒、淀粉、食用油,拌勻腌制;彩蔬粒焯水撈出,雞胸肉炒至變色,加入彩蔬料,翻炒幾下加入精鹽調味即可。

  【槐花炒韭菜】

  槐花炒韭菜:槐花1把、韭菜1把、食用油、精鹽。

  做法:槐花洗后焯水,先將韭菜翻炒幾下,加入槐花、精鹽,炒勻即可。

  【西紅柿燒茄子】

  做法:茄子切滾刀塊,放鹽水中泡一泡,擠去一些水分;番茄塊入鍋,多翻炒幾下,加入茄子、番茄醬、生抽、精鹽,燜三、四分鐘即可。

  【蘆筍炒豆干】

  蘆筍炒豆干:將蘆筍切片,與豆腐干、胡蘿卜焯水撈出,鍋中加入蒜片、蔥段炒香,加入食材、精鹽,少量生抽醬油,翻炒幾下即可。

  【黑木耳炒蓮藕】

  黑木耳炒蓮藕:黑木耳泡發(fā)備用,與蓮藕片入鍋焯水撈出;鍋中加入蒜片、蔥段炒一下,加入食材、生抽炒勻,加點清水燜一燜,加鹽調出鍋

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