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空氣干燥 遠離空氣干燥讓身體更健康

學人智庫 時間:2018-01-18 我要投稿
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空氣干燥的情況時有發(fā)生,原因有太多了。大家應該都知道空氣干燥對我們來說并不是一件好事,所以平時生活中一定要避免讓空氣變干燥。想知道空氣干燥怎么辦以及空氣干燥的危害嗎?那就一起來看看吧。

空氣干燥百害而無一利,所以我們要選擇一些正確的方法使得空氣變濕潤,下面就給你們仔細介紹下。

方法一

可以選用空氣加濕器。此外,如果房屋空間比較大,最好選用大功率智能濕度調節(jié)的空氣加濕器。

方法二

還可以養(yǎng)一兩盆水生花草,由于植物有蒸騰作用,且由于需要在花盆里盛水,同樣能實現(xiàn)濕度調節(jié),純天然加濕器很環(huán)保,還能美化空間。

為了能有效調節(jié)室內空氣濕度,最好養(yǎng)那些生長比較快,又不需要費心照料的花草。花草擺在居室里靠近窗臺等陽光照射的地方。

如果加濕需求不是很大,可以把花盆換成花瓶,這樣容器口小了,水分直接蒸發(fā)就小。

如果找不到合適的水生花草,那就退而求其次,普通的繁茂綠色花草即可,種在花盆里放置在室內窗臺上。

方法三

如果懶事,不想養(yǎng)花,也缺乏加濕器,只是短期室內空氣干燥,還可以直接在地面上灑水,定期灑,或是干了再灑,也能很快增加空氣中的濕度。

方法四

如果室內比較空曠,不用顧忌物品的潮濕,則可以直接使用噴霧器對著空氣噴灑清水。噴霧器的噴霧水滴越小越好。

方法五

如果需要進行持續(xù)而快速的加濕,一般的加濕器是無能為力的,這個時候可以采用加熱的方法。

加熱一般采用能調節(jié)溫度的電磁爐一類的電器即可,用一個敞口的容器盛水在電磁爐上加熱,把溫度設置在50-70℃即可,一般不要設置到100度以上,沸騰的水很容易導致室內水汽凝結。具體溫度可以根據(jù)需要適當調節(jié)。

方法六

為了避免在快速加濕過程中出現(xiàn)水汽凝結,還可以用代替加熱。鼓風一般用電扇或是鼓風機,對著盛水的敞口容器吹。通過調節(jié)鼓風功率,即可實現(xiàn)加濕速度調節(jié)。

方法七

如果室內有供暖管等供熱管道通過,或是有發(fā)熱的用電設備和電器等,可以把吸水的海綿或是棉花等,放到發(fā)熱處,這樣也能快速進行空氣加濕。干了再添點水即可,無需什么成本。

方法八

最環(huán)保也最省錢的方法,就是在室內放置盛水的敞口容器。一般每100立方米的房屋空間,放置1平方米的水面即可。

室內空氣干燥對身體的危害

單位體積的空氣中水分的含量就是我們常說的“濕度”。濕度的大小與人體健康有著密切的關系,一般情況下,人體適宜的健康濕度為50%RH—65%RH。

取暖設備的使用在短時間內就蒸發(fā)掉了狹小的室內空間的水分,使我們長期處在干燥的室內空氣環(huán)境中。

第一是易造成細菌的傳播。干燥的空氣是造成灰塵、懸浮顆粒物飄浮增多的主要原因,而細菌不能單獨存在,往往依附于灰塵之上。

老人、幼兒的身體抵抗力較弱,易受細菌、病毒侵害,而溫暖干燥是許多病毒、細菌滋生及傳播的最佳環(huán)境。

第二,易造成身體水分過度流失,感染疾病,加速衰老。在干燥的環(huán)境中,每天早上起床,我們就會感到口干舌燥、肌肉發(fā)緊、情緒低落。

特別是女性,皮膚的肌纖維是由大量的水溶性膠原蛋白構成,干燥使肌纖維因快速失水而收縮,久而久之,肌纖維可能斷裂,皮膚就會出現(xiàn)不可恢復的皺紋,呈現(xiàn)老態(tài)。

南方人的皮膚為什么比北方人好,這就是由于空氣濕度不同造成的。

第三,干燥的空氣環(huán)境易致家具、樂器等木質結構干裂變形,同時還容易引起靜電導致身體不適及損壞電腦、電器等。濕潤的空氣才能讓人保持生機盎然,延續(xù)美麗的青春。

濕度對居室的影響如果房間內的濕度過高,容易令室內家具、衣物、地毯等織物生霉,鐵器生銹、電子器件短路,地毯、壁紙等發(fā)生靜電現(xiàn)象,對人體有刺激,有時也可能誘發(fā)火災。

但如果濕度過低,則會導致木材的水分散失,引起家具或木質地板變形、開裂和損壞,鋼琴、提琴等樂器不能正常使用,圖書的紙張出現(xiàn)脆化、變形。

一般來說,室內的相對濕度不應低于30%,否則就會對健康不利?諝鉂穸冗^低會使上呼吸道黏液干燥,導致慢性的黏膜發(fā)炎,也會讓皮膚干燥,使鼻子和喉嚨產生干燥感。

這不僅會讓人感到不舒服,還可能導致對細菌和病毒的免疫力下降。造成的后果是,我們會更容易受感冒病毒的感染。

溫馨提示

在室內種植那些對水分有高度要求的植物,室內的濕度會以一個自然的方式增加。

但是需要指出的是,謹防物極必反,室內空氣濕度也不能高于60%到65%,因為一旦高于這個濕度可能就會導致室內發(fā)霉。

結語:以上就是大學網為您介紹的空氣干燥,你們都了解了吧。這對于還不是太了解空氣干燥的人來說,真的是極好的?戳松厦嬲f的空氣干燥怎么辦以及空氣干燥的危害,以后千萬別讓空氣干燥影響你的健康。