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如何定制計(jì)劃 如何做好某事 思維導(dǎo)圖
利用思維導(dǎo)圖來(lái)制定計(jì)劃是很高效的一種方法,它能幫助我們更好的做好某件事。
思維導(dǎo)圖制定計(jì)劃法
計(jì)劃的內(nèi)容結(jié)構(gòu)如下:
1、目的:為什么要做某事
2、目標(biāo):某事要做成什么樣
3、方法:怎么做好
4、人員及組織:由誰(shuí)負(fù)責(zé)
5、時(shí)間進(jìn)程:什么時(shí)候做及產(chǎn)出什么樣的結(jié)果
6、地點(diǎn)確定:在哪里做
7、資金投入:財(cái)務(wù)預(yù)算
8、計(jì)劃的完善:如何使計(jì)劃順利進(jìn)行
制訂計(jì)劃的四點(diǎn)建議
決定具體行動(dòng)。
你首先要決定達(dá)標(biāo)所需的具體步驟。
避免模糊不清的內(nèi)容,例如“少吃點(diǎn)”“多學(xué)點(diǎn)”你需要清晰、精確的目標(biāo)。
建立類似于“每晚至少學(xué)習(xí)四個(gè)小時(shí)”的清晰計(jì)劃,你便對(duì)自己需要做什么以及達(dá)標(biāo)與否一目了然了。
決定時(shí)間和地點(diǎn)。
接下來(lái),決定做每個(gè)步驟的時(shí)間和地點(diǎn)。
請(qǐng)盡可能做到詳細(xì)。
這可以幫助你的大腦探測(cè)并抓住行動(dòng)時(shí)機(jī)即便是在你的意識(shí)無(wú)暇顧及時(shí)。
☆寫出“如果……就……”計(jì)劃。
把上述幾步整理成一句“如果……就……”式的陳述。
“如果是平日晚上,我就在我的房間里學(xué)習(xí)至少四個(gè)小時(shí)。
”如果你愿意,可以把這些陳述寫在筆記本里,或者重復(fù)說(shuō)給自己聽,讓自己消化它。
預(yù)見困難和意外。
想想在完成計(jì)劃的情況中,有可能出現(xiàn)的障礙、意外與誘惑。
你要如何應(yīng)對(duì)?為你想到的每一點(diǎn)制訂一條“如果……就……”計(jì)劃。
(“如果天氣不好,我就在家里跳操!)
這使你提早制訂出最佳計(jì)劃,不論遇到何種情況都能保證你不偏離達(dá)標(biāo)的軌道。
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