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脂溢性皮炎用什么洗頭
其實皮脂腺分泌皮脂是一種正常的生理現(xiàn)象,但是往往有些時候皮脂腺分泌旺盛,導致皮脂排出過多,在這時就形成脂溢性皮炎,那么脂溢性皮炎用什么洗頭呢!
脂溢性皮炎是指在皮脂發(fā)達部位的皮脂腺分泌功能亢進,造成皮膚出油、紅斑甚至滲出性結(jié)痂,多發(fā)生于頭皮、面部等。
脂溢性皮炎者的發(fā)病與馬拉色菌過度生長有關。馬拉色菌菌屬是親脂性酵母,主要位于脂質(zhì)豐富的區(qū)域,其代謝產(chǎn)物可刺激角質(zhì)形成細胞,引起脫屑和炎癥反應。
因此,想要治療脂溢性皮炎,最有效的方式就是減少皮脂的分泌。那么對于頭部脂溢性皮炎的患者,該如何正確洗頭呢?
注意皮膚清潔
保持頭皮干凈、清爽,可一定程度控制皮脂的分泌。但應注意的是,洗頭的頻率不可過勤,以免對皮膚造成傷害,一般以3~4天為宜。
洗頭的水溫應適宜
不要因為季節(jié)和天氣使用過冷或過熱的水洗頭,防止對頭皮造成較大刺激。在水中適當加點鹽可起到消炎作用,側(cè)柏葉、桑葉、苦丁茶煮水洗頭可去油脂。
使用合適的洗發(fā)水
不要用滋養(yǎng)型洗發(fā)水,而應選擇適合油性頭皮的洗發(fā)水,也可以選擇硫磺皂洗頭。若病情較嚴重,可在清洗完頭發(fā)后用二硫化硒洗劑清洗頭皮。
洗發(fā)時做頭皮按摩
在涂抹洗發(fā)水之后,可用十指順一個方向按摩頭部,使洗發(fā)水作用于頭皮。在按摩前應將指甲剪干凈,切忌因為瘙癢而亂撓頭部。
除了正確洗頭之外,患者還要注意飲食調(diào)理,少吃辛辣、含油脂多的食物,多補充維生素B2和B6。
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