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防子宮脫垂的方法
子宮脫垂的情況屬于女性婦科疾病的一種，出現(xiàn)這種情況會(huì)對(duì)于我們自身的性生活產(chǎn)生很大的影響，這種情況對(duì)于我們女性朋友的身體影響還是心理影響，都會(huì)帶來(lái)很大的創(chuàng)傷，甚至還可能會(huì)影響我們女性朋友的懷孕問(wèn)題，提前了解一下防子宮脫垂的方法可以有效的避免我們出現(xiàn)類(lèi)似的問(wèn)題。
1.①注意臥床休息，睡時(shí)宜墊高臀部或腳部，抬高二塊磚的高度.
②產(chǎn)后不過(guò)早下床活動(dòng)，特別不能過(guò)早地參加重體力勞動(dòng).
③避免長(zhǎng)期站立或下蹲，屏氣等增加腹壓的動(dòng)作.
④保持大小便的通暢.
⑤及時(shí)治療慢性氣管炎，腹瀉等增加腹壓的疾病.
⑥哺乳期不應(yīng)超過(guò)兩年，以免子宮及其支持組織萎縮.
⑦適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉，提高身體素質(zhì).
⑧增加營(yíng)養(yǎng)，多食有補(bǔ)氣，補(bǔ)腎作用的食品，如雞，山藥，扁豆，蓮子，芡實(shí)，泥鰍，淡菜，韭菜，大棗等
⑨節(jié)制房事.
2.子宮的支持組織損傷，薄弱而使子宮沿著陰道下降，子宮頸外口降到坐骨棘水平以下，子宮甚至全部脫出于陰道口外，稱(chēng)為子宮脫垂.可以直接用中藥治療，也可以采用手術(shù)治療.但是一般在一度的時(shí)候建議您可以選擇中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行中藥治療，如果藥物治療不是很理想在選擇手術(shù)治療.子宮脫垂的病人宜采用中西醫(yī)結(jié)合，及治療，營(yíng)養(yǎng)，休息相結(jié)合的綜合措施.在治療方法上可分：使用子宮托，內(nèi)服中藥，針灸，熏洗等非手術(shù)療法及手術(shù)修補(bǔ).因手術(shù)后對(duì)再次分娩有一定影響，故手術(shù)僅適用于嚴(yán)重病例及不再生育的婦女.
3可以直接用中藥治療，也可以采用手術(shù)治療.但是一般在一度的時(shí)候建議您可以選擇中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行中藥治療，如果藥物治療不是很理想在選擇手術(shù)治療.
防子宮脫垂的方法有很多，但是盲目的選取方法是不可取的，一定要選擇一些科學(xué)的方法，科學(xué)的方法才能幫助我們買(mǎi)最大程度上擺脫這種情況給我們自身帶來(lái)的負(fù)面影響，同時(shí)也一定要關(guān)注自己身體方面的細(xì)微變化。
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