嗓子干癢喝什么好？

嗓子干癢喝什么好？

嗓子干癢喝什么好？

目前市場(chǎng)上的潤(rùn)喉糖多屬于保健食品，含有薄荷、蒲公英等寒涼藥物，能清熱祛火。由于含有寒涼藥物，潤(rùn)喉糖能在一定程度上緩解口干舌燥、咽喉疼痛等癥狀，但是不適合長(zhǎng)期不間斷使用。

專家認(rèn)為，嗓子干癢從發(fā)病原因上大致可分為虛火和實(shí)火兩種類型。除了嗓子干癢、咽喉腫痛等共同特征外，實(shí)火者明顯口渴，喜歡喝冷飲，伴脾氣急躁、心煩失眠等癥狀；虛火者口渴，不喜歡喝冷飲，有手足心熱等癥狀。因?yàn)樘摶鹫卟灰朔�用寒涼藥物，所以更不宜多吃�?rùn)喉糖。

嗓子干癢者，可以喝具有清熱、生津、潤(rùn)肺、利咽等功效的中藥茶。例如，金銀花5克，麥門冬5克，桔梗3克，生甘草2～3克，胖大海、藏青果各2～3克，開水沖泡，代茶飲。需要注意的是，脾胃不好的人不宜多飲。

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