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舞蹈課教案（通用24篇）
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。來參考自己需要的教案吧！下面是小編整理的舞蹈課教案，歡迎閱讀與收藏。
舞蹈課教案 1
課型：舞蹈課
課時(shí)：一課時(shí)
一、教學(xué)內(nèi)容：
《心連心》
二、教學(xué)目的：
1. 讓學(xué)生進(jìn)一步掌握站姿的要領(lǐng)，讓學(xué)生知道人體美可以在站立的姿態(tài)中體現(xiàn)出來。逐漸養(yǎng)成坐姿和走路時(shí)保持姿態(tài)的好習(xí)慣。
2. 要求動作規(guī)范，手腳協(xié)調(diào)，掌握舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)。
3. 掌握每個動作的方位。
4. 讓學(xué)生們從中獲得節(jié)奏感、韻律感和美感的培養(yǎng)，促進(jìn)同學(xué)之間的友誼，樹立自信和集體意識。
5. 這個舞蹈不需要高難度的舞蹈技巧，只要合著音樂的節(jié)拍，能用肢體去表現(xiàn)發(fā)自內(nèi)心的感受就足夠了。
三、教學(xué)重難點(diǎn)：
1.引導(dǎo)為主，增強(qiáng)友誼和合作的團(tuán)隊(duì)精神。
2.《心連心》屬于活潑、歡快的舞蹈，主要以后踢步為主，步伐要輕快，規(guī)范動作，要求標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一。
3. 時(shí)刻把握好自己的位置，要有隊(duì)形意識。
四、教學(xué)過程：
1.上課。(師生互相問好)
2.課前活動。(基本站姿)
3.復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。
4.導(dǎo)入新課，教師示范。
第一個八拍：
1—4拍：男生雙手叉腰，先起右腳往右轉(zhuǎn)身做后踢步轉(zhuǎn)一圈到女生的位置。
女生雙手叉腰，起左腳往左轉(zhuǎn)身直接做后踢步到男生的位置。
5—6拍：男女生雙手叉腰，膝蓋并攏原地直腿雙跳。
7—8拍：男生往旁出左腳并直腿勾腳，重心在右腿膝蓋彎曲，身體左傾。
女生動作相反。
1、2、3拍：男女生同時(shí)拍手三次。男生在身體左側(cè)拍手，女生在右側(cè)。
5. 教師帶領(lǐng)學(xué)生反復(fù)練習(xí)。
6.請班級中態(tài)度認(rèn)真、動作自然協(xié)調(diào)的男女組合上臺表演，展現(xiàn)優(yōu)美舞姿的同時(shí)也為全班樹立榜樣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
7.各組輪流展示并進(jìn)行比賽，促使學(xué)生課后進(jìn)行自發(fā)的鞏固練習(xí)，既讓學(xué)生達(dá)到一定的休息目的`，更能促使老師重視每一個學(xué)生出現(xiàn)的問題，充分利用小學(xué)生好勝的心理，通過比賽，學(xué)生的熱情也高了，動作也越來越規(guī)范。
8.合音樂表演。(注意節(jié)奏，加上表情有激情的去跳舞)。
五、下課，組織學(xué)生站好隊(duì)整齊有序的帶到教室。
舞蹈課教案 2
活動主題：
《小伙伴，你好》
活動目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒體會維吾爾族小朋友之間團(tuán)結(jié)友愛的親密友情。
2、學(xué)習(xí)維吾爾族舞蹈，感知舞蹈的獨(dú)特風(fēng)格，要求幼兒跳的熱情、奔放、開朗、輕快。
3、學(xué)會維吾爾族舞的基本步伐：錯步、跺地拍手、進(jìn)退步
活動準(zhǔn)備：
場地、磁帶，錄音機(jī)。
活動過程：
（一）導(dǎo)入部分：教師戴維吾爾族小帽、敲打著搖鼓進(jìn)教室，引起幼兒對舞蹈的興趣。
�。ǘ┱归_部分：
1、請幼兒說一說對維吾爾族人民的`了解。教師介紹維吾爾族民族的特色及其舞蹈特色。
2、全體幼兒欣賞音樂《小伙伴，你好》，體會音樂的熱情、歡快，熟悉節(jié)奏。
3、教師和幼兒自由表演，教師重點(diǎn)示范舞步，請幼兒創(chuàng)編舞蹈動作，伴隨著音樂翩翩起舞。
4、教師示范講解錯步、進(jìn)退步、跺腳拍手等動作，教師指導(dǎo)，請幼兒間相互糾正動作。
5、隨音樂跳舞，分組反復(fù)練習(xí)，請幼兒相互指導(dǎo)、自我評價(jià)、相互評價(jià)。
6、請個別跳的好的幼兒帶領(lǐng)大家一起練習(xí)。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分：教師小結(jié)講評，幼兒聽音樂跑跳步出教室。
舞蹈課教案 3
活動主題：
一起來跳舞
活動目標(biāo)：
1、樂意和小班弟弟妹妹一起跳舞，嘗試教他們跳簡單的團(tuán)體舞。
2、體驗(yàn)大帶小的歡樂。
活動準(zhǔn)備：
1、磁帶及錄音機(jī)
2、大班幼兒已學(xué)會朋友舞，并能自哼自舞；小班幼兒熟悉此音樂
活動過程：
1、經(jīng)過邀請《朋友舞》讓大班和小班幼兒相互問候。
2、大班幼兒表演《朋友舞》，小班幼兒欣賞。要求：一遍音樂交換一個朋友。
舞蹈資料；前奏4小節(jié)：幼兒聽音樂邊走邊拍手，到第4小節(jié)時(shí)能找到朋友應(yīng)對面站立。
樂曲14小節(jié)：1—2小節(jié)雙方用雙手合音樂拍對方的.雙肩；3—4小節(jié)雙方擁抱、合音樂拍對方的背。
5—8小節(jié)：5、6小節(jié)雙方敬禮致意；7—8小節(jié)雙方握起合拍上下晃動。
9—12小節(jié)：9小節(jié)雙方握手蹲下。
10小節(jié)雙方握手站立并將手舉高。
11—12小節(jié)重復(fù)9—10小節(jié)。
13—16小節(jié)同前奏。
3、大班幼兒與小班幼兒一一結(jié)伴，教小班幼兒舞蹈動作。
分散練習(xí)：教師巡回指導(dǎo)。鼓勵大班幼兒運(yùn)用語言、動作等，提示鼓勵小班幼兒進(jìn)行學(xué)習(xí)。
集中展示：請幾組比較成功的對子朋友進(jìn)行展示。
3、團(tuán)體跟音樂練習(xí)。
4、團(tuán)體進(jìn)行朋友舞：一遍音樂交換一個朋友，要求大班幼兒主動尋找小班幼兒做朋友。
舞蹈課教案 4
【活動目標(biāo)】
培養(yǎng)幼兒探索學(xué)習(xí)的興趣，發(fā)展幼兒機(jī)體、動作的協(xié)調(diào)性。
【活動準(zhǔn)備】
歌曲《看星星》《走、跳、跑》《兔子舞》等。
【活動過程】
�。ㄒ唬┞犚魳�，讓幼兒愉快地進(jìn)場
進(jìn)場音樂：英文歌曲《走、跳、跑》。
讓幼兒根據(jù)音樂的節(jié)奏邊找一個舒服的位置一邊做動作。啟發(fā)幼兒的創(chuàng)編能力。教師要給他（她）照張相來引導(dǎo)幼兒做出和別人不相同的動作，發(fā)揮幼兒豐富的想象力，能夠使幼兒愉快地感受音樂，愉快的表現(xiàn)美。
�。ǘ┚毩�(xí)呼吸、手的動作
復(fù)習(xí)音樂：《看星星》。
1、師說：小朋友，你們喜歡看星星嗎（喜歡）教師今日帶你們?nèi)タ春脝嵛覀兿茸鲆淮魏粑鼊幼�，然后加上手的動作�?/p>
2、做動作時(shí)要注意：
�、傩∨笥训淖�。下巴要抬起來，挺起胸，腳要直，腳尖要緊繃。
②要求他們的動作要盡可能到位。做動作時(shí)要有精神，眼跟著手走。
3、請做得好的小朋友出來示范。
指出為什么這些小朋友做得好。聽音樂，請大家一起跟著小朋友再做一次，教師要糾正做得不規(guī)范的動作。
（三）學(xué)習(xí)提腰
1、師說：剛才我們進(jìn)行了呼吸練習(xí)，在這的基礎(chǔ)上我們加上手部，學(xué)習(xí)提腰動作。
2、教師先做示范動作。
�、僬埿∨笥严瓤唇處熥鲆淮问痉秳幼鳌Ｎ覀円黄饠�(shù)節(jié)拍，好不好。
�、趯W(xué)習(xí)提腰動作要領(lǐng)。
一只手慢慢的提起，先起手肘，然后再到手腕，手心向下，好像抱著一個大氣球，慢慢的滾上來；下來的時(shí)候，翻掌、變成手心向外，先下手肘，然后再到手腕、手指。然后到另外的一只手。注意提手的時(shí)候要把身體拉長，腰要正，抬頭，眼睛看著手。
3、提問幼兒，教師剛才是怎樣做的。指導(dǎo)做得不規(guī)范的幼兒，并且邊說邊做讓幼兒模仿。
4、和幼兒一起數(shù)節(jié)拍做動作。
教師要一邊做動作，一邊注意幼兒動作的規(guī)范性。并且要一邊做一邊提醒幼兒要注意的地方。手慢慢的.上去，好像抱著一個大氣球，手心向下，身體要拉長，好像要摘下上頭的星星，手一翻，摘了一顆星星，把它放在手心上頭，輕輕的把它放下來，好像怕把它摔傷。
5、提出提腰動作的重點(diǎn)部分，讓幼兒注意的地方是：
1）手起時(shí)要先起手肘，再到手腕。
2）摘星星時(shí)，身體要拉長，不要倒向一邊。
3）眼睛要一向看著手走。
4）提起手時(shí)要吸氣，手放下來時(shí)要呼氣。
6、跟著音樂，教師和小朋友一起做一遍。
7、師說：小朋友，你們都學(xué)會摘星星了嗎那么，我們一起去摘星星吧。樂曲《跳到我這兒來》。
�、僭谟淇斓囊魳分�，讓幼兒自由的去摘星星，感受音樂，感受美。
小朋友，你們看，天空上頭有好多好多的星星啊，這邊有，那邊也有（邊說還邊指著天上頭），我們到處去摘星星，看哪個小朋友摘的星星最大。
②邊做動作邊用語言提示，糾正幼兒錯誤的動作，使幼兒動作逐步規(guī)范化。
8、指出提腰動作的重點(diǎn)，請小朋友跟著節(jié)奏再做一遍。
�。ㄋ模┯螒虿糠�
樂曲《兔子舞》
1、放音樂，讓幼兒在輕快的音樂伴奏下，自由的找朋友，愉快的跳舞，感受跳舞的歡樂。
2、請兔子們一起跳著舞回家。
舞蹈課教案 5
活動主題：
小鴨子
設(shè)計(jì)意圖：
大班的幼兒已經(jīng)接觸了三年的音樂、舞蹈，在舞蹈方面有了必須的基礎(chǔ)，各方面能力也有了很大的提高。所以讓幼兒單純地模仿教師做舞蹈動作并不利于培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新思維，于是我決定讓幼兒自由地、以自己的動作來表現(xiàn)自己對外在事物的理解。之所以選小鴨子是因?yàn)楸景嘤變簩W(xué)小鴨子的動作一向都很感興趣，對小鴨子這一形象也比較熟悉，所以創(chuàng)編起來可能會比較容易一些，并且他們一向很習(xí)慣于學(xué)教師怎樣去做，讓他們來自己創(chuàng)編是一個新的開始。為了不讓他們失去興趣，所以我選擇了讓他們創(chuàng)編小鴨子的舞蹈，也當(dāng)作以后教學(xué)的一個過渡吧！
活動目標(biāo)：
1、初步了解、感受小鴨的各種動態(tài)姿勢。
2、大膽創(chuàng)編小鴨的舞蹈動作，體驗(yàn)創(chuàng)編舞蹈的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
小鴨頭飾若干、多媒體一臺、錄音機(jī)、磁帶。
活動過程：
一、開始部分
播放音樂，讓幼兒隨音樂模仿各種小動物的動作進(jìn)入活動場地。
師：孩子們，在生活中我們見過許許多多的小動物，今日呀，就讓我們一起學(xué)學(xué)小動物的各種動作，好嗎？（帶領(lǐng)幼兒模仿小鳥、大象、小雞等動物的動作）
二、基本部分
�。ㄒ唬┎シ哦嗝襟w畫面《孔雀舞》，教師向幼兒簡單介紹楊麗萍的孔雀舞。
提問：你們明白她是模仿什么動物做這些動作的呢？
師：這個舞蹈叫做《孔雀舞》，是我國一位有名的舞蹈家楊麗萍阿姨模仿孔雀的各種動作跳的.，她為了創(chuàng)編這個舞蹈，觀察了孔雀很長時(shí)間才創(chuàng)編出來的。今日我們也一起來模仿小動物的動作創(chuàng)編舞蹈，你們能不能試一試？那你們想模仿什么動物呢？（幼兒自由發(fā)言）今日教師拍了一段小鴨子的動畫片，讓我們一起來看一看，然后把它編成舞蹈好嗎？
（二）播放多媒體畫面《小鴨子》，引導(dǎo)幼兒大膽創(chuàng)編小鴨的各種姿勢。
1、播放多媒體畫面《小鴨子》全段，幼兒欣賞，觀察小鴨子游戲時(shí)的各種姿勢，感受小鴨的愉快情緒。
提問：小鴨子在做什么呢？（小鴨在走路、在喝水、游泳、開心地跳舞。）你們能不能學(xué)學(xué)小鴨子的這些動作呢？讓幼兒在整體感受小鴨子的各種姿態(tài)后，嘗試來模仿。
2、播放多媒體畫面《小鴨子》第一片段，幼兒自由模仿并創(chuàng)編小鴨子走路。
3、播放多媒體畫面《小鴨子》第二片段，幼兒自由模仿并創(chuàng)編小鴨子喝水和游泳的動作。
4、播放多媒體畫面《小鴨子》第三片段，幼兒自由創(chuàng)編小鴨子跳舞的動作。
5、讓幼兒自由討論，把創(chuàng)編的三段小鴨動作結(jié)合起來，組成舞蹈《小鴨子》。
師：小朋友們真能干，把小鴨子的走路、游泳、喝水等好多動作都做出來了，那我們能不能來扮演一下小鴨子，把我們剛剛做的動作連起來跳一遍，好嗎？
放音樂，發(fā)頭飾，讓幼兒跳舞，教師也在一旁跳，還能夠模仿一些幼兒的動作，激發(fā)幼兒的興趣。在整個過程中教師對幼兒進(jìn)行個別指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分
讓幼兒在愉快的表演活動中自然結(jié)束。
舞蹈課教案 6
活動目標(biāo)：
1、感受彩帶的運(yùn)動軌跡，嘗試?yán)L制彩帶舞圖譜；
2、在感受音樂和認(rèn)識豎排隊(duì)形圖示的基礎(chǔ)上，進(jìn)行團(tuán)體表演。
3、體驗(yàn)同伴間合作舞蹈的愉悅。
活動過程：
一、教師跳彩帶舞：我讓彩帶跟我跳了一個怎樣的舞
1、剛才我做了哪些動作
2、根據(jù)幼兒回答逐個示范動作。
3、出示相應(yīng)圖片，請幼兒嘗試。
4、請幼兒跟著教師做動作。
二、請幼兒創(chuàng)編綢帶舞。
1、幼兒分組制作舞譜，自我分配任務(wù)。
2、幼兒制作圖譜，教師巡回指導(dǎo)。
3、張貼幼兒完成的舞譜，教師帶領(lǐng)幼兒跳彩帶舞。
三、變化隊(duì)形跳綢帶舞。
1、除了動作在變化，還有什么在變化
2、播放教師跳的綢帶舞視屏。（有隊(duì)形變化）
3、出示隊(duì)形圖（臉的朝向圖），解決豎排、橫排。
四、出示新圖示，嘗試看圖譜跳綢帶舞。
1、教師帶領(lǐng)幼兒看圖示跳。
2、教師帶領(lǐng)幼兒跳。
3、面朝客人教師跳。
4、教師帶領(lǐng)幼兒圍成大圓，面向中間，在教師帶領(lǐng)下跳綢帶舞。
活動評析：
首先，我覺得在公開課中開展舞蹈活動，精神可嘉，一般教師都不太敢嘗試舞蹈活動，一怕亂，二怕自身舞蹈素養(yǎng)不夠，可是周教師給我們的第一感覺就是舞蹈素養(yǎng)好，上課精氣神十足，教態(tài)親切。
其次，教師選用的教學(xué)策略也比較好，經(jīng)過讓幼兒繪制圖譜來創(chuàng)編動作，完善彩帶舞；運(yùn)用視屏及圖譜讓幼兒明白如何變換隊(duì)形，這些，都十分值得我們學(xué)習(xí)。
可是活動也存在一些問題，最大的問題就是整個活動的關(guān)鍵詞是舞，應(yīng)當(dāng)讓幼兒舞起來，從表到達(dá)表現(xiàn)，要讓幼兒感受音樂與彩帶的`關(guān)系；舞姿與彩帶的關(guān)系；幼兒的動作與彩帶飄逸的關(guān)系；幼兒所有動作與彩帶的關(guān)系。除了舞動彩帶，身體也應(yīng)當(dāng)隨著彩帶舞動起來，最終的整套動作應(yīng)當(dāng)與音樂進(jìn)行匹配，幼兒應(yīng)當(dāng)能夠看著圖譜，隨著音樂，完整地演示彩帶舞，音樂與動作應(yīng)當(dāng)配套。
提議摒棄教的痕跡，能夠先讓幼兒聽著音樂自由舞動，然后動作與圖片匹配，然后與音樂配合，完整表演。同時(shí)能夠研究上下左右的空間關(guān)系，讓彩帶在上下左右都飄動起來。
舞蹈課教案 7
活動主題：
我的朋友在哪里
活動目標(biāo)
1、在愉快地歌舞游戲中培養(yǎng)幼兒遵守游戲規(guī)則的自律能力。
2、培養(yǎng)幼兒對節(jié)奏的認(rèn)識。
3、在游戲過程中對幼兒進(jìn)行互助友愛的教育，使幼兒懂得友情，珍惜友情。
活動準(zhǔn)備
為曲調(diào)選節(jié)奏的'四列火車及節(jié)奏型卡片。
活動過程
一、游戲《趕花會》，引導(dǎo)幼兒在句末大膽創(chuàng)編造型。
教師以游戲的口吻引入，引導(dǎo)幼兒大膽創(chuàng)編B段中花葉花莖的各種造型，活動中注意堅(jiān)持自己與別人之間的空間距離，不擠在一起，不相互碰撞。
二、多聲部朗誦《小鴨小雞做游戲》，培養(yǎng)幼兒相互間的協(xié)調(diào)性。
三、復(fù)習(xí)歌曲（拉拉勾）
2、復(fù)習(xí)歌曲《拉拉勾》。引導(dǎo)幼兒有表情地表演唱。
四、學(xué)舞蹈游戲《我的朋友在哪里》
1、復(fù)習(xí)歌曲《我的朋友在哪里》
①教師問1、2、3、4、5、6、7，我的朋友在哪里？啟發(fā)幼兒答：在那里，在那里，我的朋友就是你。
�、谟變糊R唱后，復(fù)習(xí)這道歌有幾個樂句？（4個）。
2、為曲調(diào)選節(jié)奏，并練習(xí)拍打節(jié)奏。
�、俪鍪舅牧写硭膫�樂句的小火車，引起幼兒興趣。
�、诔鍪竟�(jié)奏型卡片，幼兒拍打節(jié)奏。
�、垡龑�(dǎo)幼兒為歌曲選相應(yīng)的節(jié)奏型貼在車廂上。（合作性、互助性的培養(yǎng)）。
�、茏x節(jié)奏。
3、看著節(jié)奏譜學(xué)習(xí)基本動作。
4、學(xué)習(xí)舞蹈游戲。
�、俳處煶痉兑淮�。
�、诮淮璧赣螒虻囊�(guī)則。
�、劢M織幼兒舞蹈游戲。
游戲過程中結(jié)合幼兒的實(shí)際情景進(jìn)行互助友愛的教育，五、小鴨小雞律動退場。
六、游戲結(jié)束
舞蹈課教案 8
目標(biāo)：
1、初步學(xué)會舞蹈，激發(fā)幼兒對跳舞的興趣。
2、能按音樂節(jié)拍做動作，初步培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。
3、學(xué)習(xí)基本動作“踵趾步”。
準(zhǔn)備：
1、布置環(huán)境：小樹林
2、老虎頭飾兩個，音樂《兩只老虎》。
活動指導(dǎo)：
一、幼兒學(xué)小鳥飛律動入室。
二、練聲曲：師生問好，要求用自然好聽的聲音演唱。
三、復(fù)習(xí)歌曲：小兔與狼，要求有表情地演唱，并大膽表演。
四、幼兒學(xué)習(xí)舞蹈：兩只老虎
活動過程：
1、欣賞音樂，學(xué)唱歌曲。
師：我們大家來聽一首歌，看看你們有沒有聽過（播放歌曲）
第一遍：幼兒聽后，提問：這首歌里面唱到了誰？這首歌曲叫什么名字？
第二遍：幼兒整首跟唱歌曲。
2、以情景"兩只老虎在樹林里跳舞"引出主題，激發(fā)幼兒興趣。
師：小朋友你們看，這是什么地方？（小樹林） 聽說，這個樹林里住著兩只可愛的.小老虎，我們來看看它們正在做什么？
�。�1）播放音樂，"兩只老虎"在跳舞、（由兩名教師表演）
（2）幼兒欣賞后，提問：你們剛才看到了兩只老虎在干什么呀？（它們在跳舞）它們是怎樣跳的？（幼兒自由模仿動作）
3、教師有表情地示范舞蹈、
師：老師也來學(xué)一學(xué)小老虎跳舞，小朋友們先坐著看看伍老師學(xué)得像不像，好嗎？
4、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈、
師：小朋友，老師跳得像不像��？你們想不想也來學(xué)一學(xué)？那 你們要先學(xué)會一腳的本領(lǐng)，先看老師做一遍。
（1）教師示范基本動作--踵趾步。
�。�2）幼兒練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒左腳腳跟點(diǎn)地，右腳膝蓋彎曲，上身挺直。
�。�3）教師清唱歌曲，引導(dǎo)幼兒完整跟跳舞蹈動作。
�。�4）幼兒聽音樂，有表情地完整跳一遍舞蹈。
�。�5）分弟弟妹妹請幼兒表演舞蹈。
（6）讓幼兒邀請爸爸媽媽或爺爺奶奶一起隨音樂舞蹈。
五、幼兒隨音樂開火車律動出室。
師：時(shí)間不早了，我們一起開火車把老虎送回家吧！
舞蹈課教案 9
教學(xué)目標(biāo)：
從整體上訓(xùn)練學(xué)生，克服身體的自然狀態(tài)，獲得正確的直立感，發(fā)展舞蹈動作的協(xié)調(diào)性、靈活性、節(jié)奏感，訓(xùn)練學(xué)生動作時(shí)所需的軟度、力度、開度。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
要注意教學(xué)方法，避免學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中拉傷韌帶，還要教會學(xué)生用正確的方法練習(xí)，錯誤的方法會讓訓(xùn)練適得其反。
教具準(zhǔn)備：
音樂播放器，音響 把干等；
教學(xué)內(nèi)容：
一、介紹舞蹈基本功的作用：
1、通過練習(xí)可達(dá)到身體的直立感和穩(wěn)定性,以及較準(zhǔn)確地移動重心的能力。
2、開發(fā)智力，表現(xiàn)美。學(xué)生掌握把上、把下各種舞蹈動作技巧，這是必要的，但不是唯一的。她們掌握的不應(yīng)是僵死的形體動作，而應(yīng)該是滲透充滿了情感和想象的舞蹈藝術(shù)語匯，也就是不能死學(xué)，學(xué)死。在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，要發(fā)展形象思維，自由地、創(chuàng)造性地組合表演動作，直至能較成功地創(chuàng)編舞蹈、舞蹈律動和游戲作品。
二、教學(xué)生練習(xí)一些舞蹈基本功的訓(xùn)練方法：
1、素質(zhì)訓(xùn)練：素質(zhì)訓(xùn)練是對初學(xué)舞蹈的學(xué)生身體各部位的作用。剛開始學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)生，對舞蹈的接觸不同，在理解與接受能力方面也不一樣，身體自然條件有很大的差異。素質(zhì)訓(xùn)練就是為了解決學(xué)生身體自然條件的差異，縮短學(xué)生身體素質(zhì)和專業(yè)需要的距離。
2、形體訓(xùn)練：形體練習(xí)即塑造身體的體態(tài)姿勢，使身體各部位達(dá)到柔韌性、穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性和靈活性，使整個動作更具美感。形體練習(xí)是構(gòu)成舞蹈語匯的基本條件，是推向舞蹈藝術(shù)的必經(jīng)之路。
3、技巧訓(xùn)練：學(xué)生在有一定的身體素質(zhì)能力基礎(chǔ)上，進(jìn)行技巧訓(xùn)練。技巧有一定的難度，是技巧性很強(qiáng)且富有表現(xiàn)力的舞蹈動作，教學(xué)中，要根據(jù)學(xué)生的自身的能力、條件、特長來“因材施教”。訓(xùn)練中，以單一項(xiàng)目反復(fù)練習(xí)為主，力求達(dá)到穩(wěn)、準(zhǔn)、動作流暢的標(biāo)準(zhǔn)。
4、舞姿訓(xùn)練：舞姿即身體的基本姿勢形態(tài)。舞姿講究“手、眼、身、法”，是配合身體軀干、腿部、手臂、頭和眼睛的`協(xié)調(diào)性而完成。
三、把一套完整的訓(xùn)練方法教給學(xué)生。
教學(xué)方法：示范法，講述法和手把手的教育法來完成教學(xué)。
教學(xué)過程：
1， 向?qū)W生介紹舞蹈基本功的重要性，它是學(xué)好舞蹈的基石。
2， 向?qū)W生介紹舞蹈基本功在舞蹈中的作用。
3， 示范練習(xí)基本功的方法。
4， 讓學(xué)生模仿，我在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中加以指點(diǎn)和糾正。
5， 讓學(xué)生互相幫助來完成軟開拉伸動作，同時(shí)配上抒情的音樂讓學(xué)生放松緊張的身體。
6， 由我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生做一些放松運(yùn)動。
舞蹈課教案 10
教學(xué)內(nèi)容：
《園舞曲》
教學(xué)班級：
11春幼1
教學(xué)地點(diǎn)：
7樓形體房
教學(xué)時(shí)間：
15周周5第2節(jié)
教學(xué)目的：
1， 感受四三拍舞曲節(jié)奏的歡快情緒，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。
2， 掌握三拍舞步的動作風(fēng)格，在優(yōu)美的樂曲中鍛煉提拔的身姿，增強(qiáng)舞蹈美感。
教學(xué)過程：
一 活動練習(xí)：
《熱身組合》
二 復(fù)習(xí)舊課《維吾爾族組合》
三 教師示范新組合：
提示圓舞曲的基本知識：“圓舞曲”又名“華爾茲”， 是奧地利的一種民間舞曲，由于舞蹈時(shí)有許多旋轉(zhuǎn)動作，因而被稱為圓舞曲。它采用3/4拍的節(jié)奏，第一拍為強(qiáng)拍，第二三拍為弱拍。
四 動作元素：
�。ㄒ唬⿵�(fù)習(xí)上節(jié)課教的'動作元素：三拍舞步、前點(diǎn)地、行禮
�。ǘ┬聞幼�
1, 平衡步：右腳向三點(diǎn)方向伸出1拍右腳半腳尖點(diǎn)地，2拍左腳半腳尖并步至后五位，3拍右腳再做一個半腳尖步，反面相對。
2，前進(jìn)步：1拍右腳半腳尖向1點(diǎn)方位上步，2拍，左腳半腳尖并步至正步位，3拍，右腳半腳尖正步位踏地。后退步相對。
3，上步旋轉(zhuǎn)：（以左為例），左腳半腳尖向七點(diǎn)方向推重心，右腳跟上半腳尖并步，身體自左轉(zhuǎn)體一周。右邊相對。
五 組合動作：
前奏： 于教室后方準(zhǔn)備，最后兩小節(jié)撩手做提裙?fàn)睢?/p>
第一段：
（1）-（3）右起“三拍舞步”
�。�4）“前點(diǎn)地”動作
（5）-（16）重復(fù)（1）-（4）動作
�。�17）左腳上步或撤步呈正部位，身對2點(diǎn)。
第二段：
�。�1）-（3）做行禮動作
（4）拉手
�。�5） -（8）半腳尖行走，轉(zhuǎn)一周
�。�9）-（16）重復(fù)（1）-（8）
(17) 半腳尖步，隊(duì)形散開對一點(diǎn)。
第三段：
�。�1）-（2）右起“平衡步（一）
�。�3）-(4) 前進(jìn)步，后退步
�。�5）上腳雙人面對面正步位站立，雙手相對
�。�6）將外面的腳打開，重心推向外腳，里面的腳繃腳點(diǎn)地，外手打開旁斜上位
�。�7）三點(diǎn)方向的人：二位手上步旋轉(zhuǎn)（向左）
七點(diǎn)方向的人：二位手上步旋轉(zhuǎn)（向右）
（8）相互行禮
�。�9）-（16）重復(fù)（1）-（8）
（17）半腳尖碎步
第四段：
�。�1）-（15）重復(fù)第一段（1）-（15）動作
�。�16）-（17）半腳尖碎步
第五段：
�。�1）-（16）重復(fù)第一三段（1）-（16）動作
�。�17）-（19）半腳尖碎步
�。�20）八點(diǎn)方向正步位站立，上身轉(zhuǎn)向一點(diǎn)，雙手三位手，眼視一點(diǎn)
（21）撤左腳“行禮”動作
六，練習(xí)組合動作，檢查學(xué)習(xí)情況。
七, 下課《再見曲》
舞蹈課教案 11
教學(xué)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)學(xué)生對運(yùn)動中形象的觀察力、記憶力和表現(xiàn)力，簡單認(rèn)識各種舞蹈。
2、用自己喜愛的表現(xiàn)方式表現(xiàn)舞蹈者的姿態(tài)。
3、激發(fā)學(xué)生熱愛生活、熱愛藝術(shù)的情懷。
教學(xué)重點(diǎn)：
感受舞蹈的快樂，并將快樂的舞蹈用繪畫形式表現(xiàn)出來。
教學(xué)難點(diǎn)：
用自己喜愛的方式表現(xiàn)舞蹈者的姿態(tài)。
教學(xué)過程：
一、欣賞感受
1、同學(xué)們，一年一度的"六一"兒童節(jié)又要到了，每到這個時(shí)候，我們都可以欣賞到很多唱歌、跳舞的節(jié)目，你們都認(rèn)識哪些舞蹈呢?能不能給我們學(xué)幾個動作?
2、今天，老師給大家?guī)砹艘恍┡笥�，想不想知道他�?六一"節(jié)排了什么節(jié)目?
我們一起來欣賞他們《快樂的舞蹈》!
(出示課題)
二、引導(dǎo)回答
1、舞蹈可以很好的將我們內(nèi)心的快樂表達(dá)出來，可以作為我們表達(dá)感情的一種方式，可以給我們美的享受。同學(xué)們在欣賞的過程中，看到了哪些優(yōu)美的動作?給你的組員模仿一下，我們來比一比，看看誰最會模仿!待會我們請每組推薦以為一位同學(xué)來給我們表演，好嗎?
2、小組交流，組內(nèi)表演舞蹈。
3、同學(xué)們的舞蹈姿勢都挺優(yōu)美的!哪位同學(xué)來給我們表演? (生表演舞蹈)
三、綜合體驗(yàn)
1、同學(xué)們，他們跳得怎么樣? 大家想不想一起跳?
2、那我們就來玩一個"木頭人"的游戲!待會我們圍成一個大圈，聽到音樂后，大家在原地想怎么跳就怎么跳!等音樂聲一停，你們就擺出你們最漂亮的動作，然后停在原地不動!
3、播放音樂，學(xué)生跳舞。
4、(音樂聲停止)好!扭扭你的脖子，觀察你周圍同學(xué)的動作，然后選擇一個同學(xué)的動作記下來。
5、你觀察到了誰的動作?誰來給我們學(xué)一學(xué)?!
(生模仿自己觀察到的動作)
6、老師也觀察到了漂亮的`動作，我也把他記了下來，可是記的方法跟你們不一樣，你們看!
7、師在黑板上示范。
8、師小結(jié)：這種用簡潔的線條勾畫出來的畫，叫速寫。這種繪畫的方法對于五官不要求畫得很象，重點(diǎn)在于人物的動作，同學(xué)們!你們能不能試著用速寫的方法，把你剛才記下來的動作畫下來?
9、生作畫。
四、賞析評述
1、大家都完成得不錯，你知道其他小朋友是怎么樣表現(xiàn)舞蹈的場面的嗎?我們打開書，一起來欣賞。誰來說一說，畫上除了由跳舞的人，還畫了什么?和我們的畫有什么不同?
2、同學(xué)們都說得很好!我們的畫如果少了這些，就少了些快樂了。你們能不能將這些用上，讓你們的舞蹈也快樂起來啊?!
3、播放音樂，學(xué)生繼續(xù)作畫。
五、交流評析
1、請各小組的組長帶領(lǐng)你們的組員去欣賞其他組的作品，選擇一幅你覺得畫得好的，給他貼上小貼片。
2、生互相欣賞，貼上貼片。
3、共同欣賞得票多的作品。
4、同學(xué)們!想一想，今天大家學(xué)到了什么?
六、小結(jié)
今天我們學(xué)到的速寫，不僅僅可以用來畫跳舞的人，大家平常看到漂亮的東西也可以用上速寫，將它畫下來!
《快樂的舞蹈》一課旨在讓學(xué)生根據(jù)自己的記憶和感受，充分利用所掌握的形色知識和方法進(jìn)行感性表現(xiàn)，充分宣泄他們的快樂情緒。能讓學(xué)生在快樂的音樂舞蹈聲中畫一副快樂舞蹈的圖畫，并在繪畫中感受舞蹈的快樂。
舞蹈課教案 12
一、教學(xué)目標(biāo)
1、能根據(jù)歌曲表現(xiàn)小星星閃閃發(fā)光、寧靜的特點(diǎn)，初步學(xué)做舞蹈動作。
2、了解舞蹈中的各個方向，學(xué)習(xí)手臂伸展和擴(kuò)指動作。
3、體會盼望能飛到天上去的心境。
二、教學(xué)準(zhǔn)備
1、幼兒提前熟悉歌曲《小星星》。
2、小星星頭飾若干。
3、《小星星》音樂磁帶。
三、教學(xué)過程
�。ㄒ唬┙處熍c幼兒一起欣賞歌曲《小星星》
1、師：今日教師帶來一首好聽的音樂，讓我們來聽聽吧！
2、請幼兒說說夜空中的小星星是什么樣貌的？歌曲中是怎樣說的？小星星在干什么？
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)舞蹈《小星星》
1、幼兒欣賞舞蹈《小星星》，教師隨音樂跳《小星星》的舞蹈。
2、幼兒學(xué)跳舞蹈《小星星》，教師邊念歌詞邊示范分解動作。
準(zhǔn)備動作：盤腿坐下，左腿放在屁股后面，腳背伸直，右腳放在大腿內(nèi)側(cè)。
第一段舞蹈動作分解如下：
一閃一閃亮晶晶：頭先低下，再擺正，然后再抬頭，后擺正。
滿天都是小星星：頭扭向左面，再擺正，然后頭再扭向右面，后擺正。
�。ㄗ鲱^部動作時(shí)，要求每個動作要干凈利索。）
掛在天空放光明：伸出右手食指，由右下方開始向左往右畫一個圈。
好像許多小眼睛：伸出左手食指，由左下方開始向右往左畫一個圈。
�。ㄗ鲞@兩個動作時(shí)，身體和頭要隨著手滑動的方向一起擺動。）
一閃一閃亮晶晶：先伸出右手食指，指向右斜上方；然后伸出左手食指，指向左斜上方。
�。ㄗ鲞@兩個動作時(shí)，眼睛要看向手指指向的方向，動作完成后要堅(jiān)持不動。）
滿天都是小星星：在之前的動作的'基礎(chǔ)上，左右手交叉擺動兩次。頭也要跟著從左到右晃動兩次。最終兩只手臂向上伸直，張開五指，做手腕轉(zhuǎn)動，頭抬起看自己的手。
第二段舞蹈動作分解如下：
一閃一閃亮晶晶滿天都是：右手向右斜下方、右手90度方向、右斜上方、左斜上方、左斜下方、最終回到右斜下方，這六個方向做伸展擴(kuò)指動作。
小星星：右手回到右肩耳朵旁做手腕轉(zhuǎn)動。
掛在天空放光明好像許多：動作同上，只是做相反方向的動作。左手開始向左斜下方、左手90度方向、左斜上方、右斜上方、右斜下方、最終回到左斜下方，這六個方向做伸展擴(kuò)指動作。
小星星：左手回到左肩耳朵旁做手腕轉(zhuǎn)動。
（在完成這幾個動作時(shí)，動作要清晰有力度，各個方向動作要明確，稍有停頓感。）
一閃一閃亮晶晶：左右手分別同時(shí)向身體兩側(cè)的斜下方、90度方向、斜上方、正上方，做伸展擴(kuò)張動作。
滿天都是小星星：在上頭最終一個動作的基礎(chǔ)上，兩手做交叉揮手臂兩次，頭跟著從左到右擺動兩次。最終兩手向上伸直做轉(zhuǎn)腕。
3、教師選擇難點(diǎn)突出的舞蹈動作，讓幼兒單獨(dú)重點(diǎn)學(xué)習(xí)。
4、在幼兒掌握這些動作的基礎(chǔ)上，請幼兒扮演小星星，邊唱邊表演動作。
（三）幼兒表演舞蹈
1、幼兒帶上頭飾進(jìn)行表演。引導(dǎo)幼兒根據(jù)音樂表現(xiàn)閃閃發(fā)光的小星星在云朵里流動的動作。
2、教師重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒在表演小星星舞蹈時(shí)要表現(xiàn)出高興、愉悅的情緒。
舞蹈課教案 13
一、教材分析
“小鼓”組合源于“快樂小舞星教材”它倡導(dǎo)快樂、健康、科學(xué)的教學(xué)理念。教材是站在孩子的角度，運(yùn)用孩子的天性，沒有過多動作，主要是發(fā)揮孩子的自主意識。希望孩子能健康、快樂、自信、大方、團(tuán)結(jié)、友愛、拼搏、合作的舞蹈�！靶」摹� 通過敲鼓的組合形式，準(zhǔn)確掌握節(jié)奏，在練習(xí)中增強(qiáng)音樂反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)能力。
二、教學(xué)目的
1、學(xué)習(xí)組合《小鼓》通過敲鼓的形式，準(zhǔn)確掌握節(jié)奏
2、在組合練習(xí)中增強(qiáng)音樂反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)能力
3、學(xué)習(xí)組合加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神
三、教學(xué)要求與主要動作
1、學(xué)會組合中的舞蹈動作
敲鼓：正部位站立，眼視身體前方。雙手握拳，小臂折回，重拍向下，按節(jié)奏敲擊前人的肩膀，同時(shí)連續(xù)做半蹲
咚咚咚：正部位站立，眼視身體前斜上方，雙手握拳舉于前斜上位，重拍向下連續(xù)敲擊三次
2、帶情感有節(jié)奏的表演舞蹈組合《小鼓》
四、教學(xué)重點(diǎn)
1、學(xué)會舞蹈組合中的`主要動作“敲鼓”“咚咚咚”
2、在學(xué)習(xí)中體會音樂的節(jié)奏感用舞蹈組合動作表達(dá)
3、舞蹈組合中舞伴的相互配合
五、教學(xué)難點(diǎn)
1、舞蹈動作“敲鼓”“咚咚咚”與節(jié)奏配合完成
2、帶情感有節(jié)奏的表演舞蹈組合《小鼓》
六、教學(xué)過程
1、形象認(rèn)知
小朋友，你們看我手中拿的是什么�。啃」氖鞘裁茨�？你們聽它能發(fā)出聲音是不是？那它是怎樣發(fā)出聲音來的呢？看看你們是怎樣敲打？今天老師教你們一種另外的敲打方法？來和老師一起學(xué)。
2、動作進(jìn)入
A、“小鼓”引入
�。�1）我們怎樣敲小鼓呢？有幾種敲擊的方式�。浚ㄕ垖W(xué)生上臺敲打鼓）
�。�2）老師這里也有一種敲打的方式（教師示范）
�。�3）兩人一組（一人拿鼓一人拿鼓錘）用教師的`方式敲打小鼓。（讓學(xué)生在后面學(xué)習(xí)動作時(shí)找到真實(shí)的敲鼓感覺）
B、教授動作“敲鼓”“咚咚咚”
�。�1）展示文字圖片“敲鼓”“咚咚咚”
�。�2）教師將動作分解一步步教授，動作規(guī)范后，按節(jié)奏的進(jìn)行練習(xí)
C、舞蹈動作的鞏固訓(xùn)練
�。�1）教師指示文字圖片，學(xué)生自己跳舞蹈動作
�。�2）將舞蹈動作跳的規(guī)范的學(xué)生到前進(jìn)行示范
�。�3）反復(fù)練習(xí)矯正不規(guī)范的動作與節(jié)奏
D、表演組合
�。�1）編排隊(duì)形
（2）欣賞視頻“小鼓”組合
�。�3）合音樂完成組合《小鼓》
3、完成組合
配合音樂隊(duì)形完成組合
七、總結(jié)和評價(jià)
舞蹈課教案 14
教學(xué)目標(biāo)
1、讓幼兒在本次活動中，感受音樂的歡樂和節(jié)奏。
2、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和互相幫助的良好品質(zhì)。
3、教幼兒學(xué)會舞蹈的表演。
教學(xué)重難點(diǎn)
有節(jié)奏地敲擊筷子。
教學(xué)準(zhǔn)備
廢舊筷子、彩色皺紋紙、橡皮圈、錄音機(jī)、磁帶。
教學(xué)過程
一、開始部分：游戲《捆扎筷子》。
教師出示事先準(zhǔn)備好的廢舊筷子。引出本次活動的主題�！靶∨笥涯銈兛次沂稚夏玫氖鞘裁�？”幼兒回答：筷子�！澳俏乙托∨笥岩粔K來將這些廢舊的`筷子捆扎成我們舞蹈的道具，把他裝飾得更美麗行嗎？”教師組織幼兒進(jìn)行操作，對個別能力稍差的幼兒可請能力稍強(qiáng)的給予幫助，充分體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
二、基礎(chǔ)部分：舞蹈《筷子舞》
1、請幼兒欣賞音樂一遍，從音樂中感受節(jié)奏的歡快，并請幼兒把自己聽到的，有什么感覺講出來，鼓勵幼兒大膽想象。
2、“剛才每個小朋友都說聽到音樂想跳舞，那么我們就跟著音樂跳起來吧！”播放音樂，幼兒在音樂的伴奏下用筷子進(jìn)行動作想象。
3、“小朋友的動作都想得很不錯，那老師把它變成一個整體的舞蹈，請我們大家來表演行嗎？”，全體幼兒欣賞教師示范表演舞蹈。
4、全體幼兒跟著教師重點(diǎn)練習(xí)用筷子敲擊有節(jié)奏的聲音，可變換不同方位的敲擊方法，在幼兒練習(xí)中提示幼兒注意隨著音樂的開始起落有節(jié)奏地敲擊，不要亂讓筷子發(fā)出聲音。
5、全體幼兒跟著教師在音樂伴奏下進(jìn)行練習(xí)，教師可進(jìn)行整體示范和個別指導(dǎo)幼兒掌握舞蹈動作，可反復(fù)幾次。
6、鼓勵幼兒想象變換筷子的不同敲擊方法：上下敲、左右敲、前后敲、體側(cè)敲、兩個小朋友對敲等等，充分發(fā)揮幼兒的想象力，教師不規(guī)定和教師的動作一樣，幼兒自由地表演。
7、提示幼兒除了變換筷子的不同方位敲擊，我們還可以變換隊(duì)形進(jìn)行表演（四路縱隊(duì)、兩個小圓、一個圓環(huán)），播放音樂幼兒表演，教師指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分：游戲《玩筷子》。
1、教師提問：“我們手上的筷子可以供我們舞蹈還有什么作用？”請幼兒展示想象（可以吃飯，還可以放在地上玩），教師抓住幼兒的思路，鼓勵幼兒進(jìn)行玩筷子的游戲活動。
2、全體幼兒在自由自在的玩筷子活動中結(jié)束。
舞蹈課教案 15
一、教學(xué)內(nèi)容：
1、新授基本步法組合
2、復(fù)習(xí)藏族體態(tài)與動律
3、復(fù)習(xí)慢板弦子
二、教學(xué)目的：
1、我國是多民族的國家，學(xué)習(xí)藏族舞蹈基本步法等各種組合，培養(yǎng)熱愛祖國，熱愛各族人民的情感。
2、通過藏族舞蹈訓(xùn)練，使身體上體處于自然放松體態(tài)，訓(xùn)練膝蓋，腳踝的屈張和力量，身體的協(xié)調(diào)，重心控制，對快板節(jié)奏的敏感度。
3、慢板中弦子的訓(xùn)練，體會呼吸調(diào)控上體左右，體會腳步的厚重感。
三、難點(diǎn)和突破點(diǎn)
1、基本步法中“七下退踏步”身體協(xié)調(diào)，腳步踏準(zhǔn)節(jié)奏。
2、弦子訓(xùn)練注意節(jié)奏，速度前頂后拖，體現(xiàn)沉重感。
四、教學(xué)過程
一、師生問好
二、基礎(chǔ)訓(xùn)練
1、基本素質(zhì)訓(xùn)練
2、朝天登訓(xùn)練組合
3、呼吸提沉訓(xùn)練組合
三、復(fù)習(xí)藏族基本體態(tài)動律
1、顫膝、踏地組合（注意點(diǎn)：身體松弛，膝蓋放松，腳掌全腳踏地，重心下沉）
2、剛打組合（注意點(diǎn)：左腳上同時(shí)地面右腳掌踏地，腳跟不離地，左腳全腳再踏地，左右腳交替踏）
3、后腿步（注意點(diǎn)：踏三下，第四拍顫膝）
四、新授：基本步法組合
一）新授：第一基本步
1、教師示范：第一基本步
找出重點(diǎn)：看看根我們上幾節(jié)課學(xué)的有什么不一樣的地方？
2、學(xué)生找出一樣的：身體體態(tài)，顫膝、鋼打；不一樣：手臂姿態(tài)，上體姿態(tài)
3、學(xué)生自己訓(xùn)練學(xué)習(xí)分幾組
4、集體訓(xùn)練
5、跟著節(jié)奏音樂練習(xí)，找出優(yōu)秀的學(xué)生示范，找出它的優(yōu)點(diǎn)，不足，交流
6、學(xué)生自己找毛病
7、教師檢查，分析講解示范練習(xí)
8、跟音樂練習(xí)
9、復(fù)習(xí)后退步，連上第一基本步練習(xí)
10、集體練習(xí)，注意身體姿態(tài)放松
二）、新授：七下退踏步
1、教師示范：這是什么？
2、學(xué)生找出根以前學(xué)習(xí)的'“鋼打”相同的地方
3、教師講解：把“鋼打”的步伐改變一下，運(yùn)用前后組合成的一段步伐
4、重點(diǎn)：一、二兩步是往后退，第三步是往前走，第四步顫膝。
5、注意七下退踏步的身體協(xié)調(diào)
6、集體練習(xí)，找出“小老師”結(jié)對子
7、分小組練習(xí)，教師個別指導(dǎo)
8、教師講解節(jié)奏力度，速度
9、集體分組表演交流
三）、步法組合
1、復(fù)習(xí)弦子，體會腳步沉重感
2、教師示范講解
3、顫膝+踏地+后退步+七下退踏步+后退步+弦子
4、學(xué)生練習(xí)，注意節(jié)奏速度，腳步聲音的輕響
5、整體練習(xí)、學(xué)生分組練習(xí)
6、交流，個別，集體，分組
舞蹈課教案 16
教學(xué)目標(biāo)：
1、知識目標(biāo)：通過組合訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握“雙勾腳”、“雙繃腳”、“屈膝勾腳外旋”、“繃腳內(nèi)旋”“交替勾繃腳”等的做法及名稱。
2、技能目標(biāo)：通過舞蹈基礎(chǔ)性訓(xùn)練組合讓學(xué)生能夠較好的做到上身直立、勾繃腳組合動作規(guī)范。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生腳部靈活性及協(xié)調(diào)能力，舞蹈時(shí)初步具有樂感。
教學(xué)重難點(diǎn)：
1、舞蹈基礎(chǔ)性訓(xùn)練的規(guī)范性。
2、勾繃腳和身體的配合
教學(xué)方法：
說教法、模仿法
課時(shí)：
四課時(shí)
教具：
舞蹈教室
教學(xué)過程：
一、整隊(duì)集合，教師清點(diǎn)人數(shù)，師生問好
二、準(zhǔn)備部分
軟開度練習(xí)
1，全身放松組合練習(xí)（要求：動作最大限度的伸展）
2，壓肩練習(xí)（要求：膝蓋直立，后背平直拉伸，雙手與肩同寬，肩部放松）
3，腰的練習(xí)（要求：動作連貫，呼吸勻稱，頂腰時(shí)要一節(jié)一節(jié)往上走，頂?shù)阶畲笙薅�，以達(dá)到腰的訓(xùn)練）
4，壓腿練習(xí)（要求：雙腿伸直，挺腰，收跨，壓腿時(shí)做到從大腿根斷開，用腹部貼大腿）
5，壓垮練習(xí)（要求：后背平直，脊柱最大限度拉伸）
6，立半腳尖（要求：五指留在地板上，雙腿直立）
三、基礎(chǔ)部分
《勾繃腳》組合
雙繃腳
動作：正部位伸腿坐，雙腳并攏，腳背腳尖往下繃。
要求：繃腳時(shí)腳背最大限度伸展，與小腿呈優(yōu)美的弧線。
組織教法：
1）教師示范講解雙繃腳的'做法
2）教師帶領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)
3）教師糾正學(xué)生動作，講解動作的`規(guī)格要領(lǐng)
4）學(xué)生自己做動作
雙勾腳
動作：繃腳準(zhǔn)備，用腳尖帶著整個腳往小腿方向勾。
要求：腳后跟最大限度伸展，腳背與小腿形成小于90°的角。
組織教法：
1）教師示范講解雙勾腳的做法
2）教師帶領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)
3）教師糾正學(xué)生動作，講解動作的規(guī)格要領(lǐng)
4）學(xué)生自己做動作
四、結(jié)束
1，教師總結(jié)本節(jié)課內(nèi)容
2，宣布下節(jié)課內(nèi)容
舞蹈課教案 17
教學(xué)時(shí)間：
第一周
培訓(xùn)人數(shù)：
低年級舞蹈班學(xué)員
教學(xué)內(nèi)容：
1， 認(rèn)識身體各部位，方位，訓(xùn)練站姿，認(rèn)識腳位；
2， 基本舞步訓(xùn)練
教學(xué)目標(biāo)：
1， 通過認(rèn)識身體的各個部位，為以后的基訓(xùn)做好準(zhǔn)備；
2， 在訓(xùn)練站姿中，認(rèn)識各個方位，為小組合的練習(xí)做好基礎(chǔ)；
3， 學(xué)習(xí)正部位半腳掌，交替半腳掌，流動半腳掌。
教學(xué)重難點(diǎn)：
1， 記住方法及各種腳位的正確要領(lǐng)；
2， 能按要求完成動作。
教學(xué)課時(shí)：
二課時(shí)
教學(xué)過程：
第一課時(shí)：
一，組織教學(xué)
師生問好
二，師生相互認(rèn)識，介紹本學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容及本節(jié)課的訓(xùn)練內(nèi)容。
三，訓(xùn)練站姿
1， 老師說出要領(lǐng)及要求，指導(dǎo)學(xué)生以正確的站姿表現(xiàn)；
2， 在訓(xùn)練站姿中認(rèn)識身體的各個部位；
3， 在不同的方位練習(xí)站姿，從而認(rèn)識各個方位。
四，認(rèn)識腳位并做一做
1， 老師講解并示范：正部位，一字位，大八字，五位。
2， 指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)；
3， 請學(xué)生單獨(dú)做，老師和學(xué)生進(jìn)行評價(jià)。
五，復(fù)習(xí)一遍學(xué)習(xí)內(nèi)容
六，小結(jié)。
第二課時(shí)：
一，組織教學(xué)
二，學(xué)習(xí)正步位半腳掌，交替半腳掌，流動半腳掌。
1， 老師講解并示范
正步位半腳掌：踝關(guān)節(jié)盡量向上推起，上身向上拔起，兩個肩下沉； 交替半腳掌：注意重心的轉(zhuǎn)換和踝關(guān)節(jié)的`松馳，后背向上拔起； 流動半腳掌：走的時(shí)候要注意平穩(wěn)，踝關(guān)節(jié)要注意松馳。
2， 指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)
3， 指導(dǎo)學(xué)生合著節(jié)奏練習(xí)
三，小結(jié)。
課后小結(jié)：學(xué)生程度不一，年齡相差有一定距離，應(yīng)對不同年齡段不同程度的學(xué)生以不同的要求對待。
舞蹈課教案 18
教學(xué)目的：
一、訓(xùn)練軟開度。
二、訓(xùn)練協(xié)調(diào)性。
三、初步了解民間舞：東北秧歌。
教學(xué)方法：
1、現(xiàn)身示范法；
2、單一抽查法；
3、群眾練習(xí)法。
教學(xué)資料：
一、把上基本功基礎(chǔ)訓(xùn)練：軟度、開度、力度的訓(xùn)練。
二、把下訓(xùn)練：身韻組合、小跳、中跳、大跳。
三、民間舞：東北秧歌單一步伐與手勢的訓(xùn)練。
四、素質(zhì)訓(xùn)練：腰、背、腹肌的練習(xí)。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
一、重點(diǎn)：把上基本功基礎(chǔ)訓(xùn)練。
二、難點(diǎn)：民間舞的韻律理解。
教學(xué)用具：
錄音機(jī)、手巾花。
教學(xué)過程：
一、把上基本功訓(xùn)練
1、開肩：面向把桿，雙手雙腳齊肩寬，小臂搭在把桿上身往下壓，膝蓋伸直，兩拍一次，四個八拍。
2、波浪腰：正步面向把桿，雙手扶把。兩拍身體往后，兩拍收回跪地下，兩拍身體往前往上頂，兩拍還原；第二個八拍反方向先里后外。四個八拍后雙手抓住把桿，腿貼地面，用腹腰去找前面的墻，教師把學(xué)生一點(diǎn)點(diǎn)往前推。
3、壓腿（前、旁、后）：前腿時(shí)同手（三位）同腳，左手單手扶把，用肚臍眼去找大腿，還原時(shí)手先起來；旁腿時(shí)左腿右手，要求用后背去找大腿；后腿時(shí)人往長拉，手先下去找后腳尖，抬頭，膝蓋外開。前、旁、后腿各壓八個八拍，每四拍壓一次。換腿壓反面。
4、踢腿（前、旁）：單手扶把踢把桿外腿，準(zhǔn)備拍山膀手，腳尖后點(diǎn)地。兩拍踢起，兩拍點(diǎn)地，四拍還原，踢完換旁腿（腳五位）。前、旁各踢八個八拍，然后往把桿轉(zhuǎn)身1800直接換反面。
5、雙手扶把踢后腿：要求膝蓋外開，四拍踢一次，還原時(shí)腳尖前點(diǎn)地，四個八拍后換腿。
6、甩腰：單手扶把正步一位手準(zhǔn)備。手快速經(jīng)二位到三位，往后下大腰，還原時(shí)手回一位。八拍下腰，八拍還原，動作快速有力，要求膝蓋伸直，八個八拍后轉(zhuǎn)身1800反面。
7、劈叉：把下左、右腿直叉、橫叉，老師根據(jù)狀況逐個糾正并加外力。
把上基訓(xùn)部分（均由老師講解示范后讓學(xué)生跟音樂做，老師逐一糾正）結(jié)束，休息五分鐘。
二、把下訓(xùn)練
1、身韻組合：準(zhǔn)備拍盤腿坐在地上，雙手自然扶著膝蓋，后背挺直。四拍左肩沖，四拍還原，換反面。做四次，左右各兩次。雙手打開經(jīng)七位到三位，四拍，上身往下趴持續(xù)八拍，四拍起來；雙手打開經(jīng)七位回到背手位；四拍右手波浪手，四拍還原，換反面，左右手各兩次。雙手經(jīng)七位到三位，四拍成左手七位右手二位，雙晃手到反面，重復(fù)一遍；手到三位左右各四拍搖擺手兩個八拍，收背手結(jié)束。
以上讓學(xué)生跟老師做一遍，再全體學(xué)生做一遍。
2、小跳：一位準(zhǔn)備。身對1點(diǎn)，一位半蹲，然后在快速直起的同時(shí)，推地繃
腳跳起，落地時(shí)先落腳尖，腳掌到全腳，成一位半蹲。一拍一個連續(xù)跳四個八拍。跟音樂
3、中跳：準(zhǔn)備與小跳同，變化是跳起時(shí)要求越高越好，落地后還原直立再跳第二個。一個八拍跳一次，連續(xù)八個八拍。跟隨音樂
4、錯步大跳：左丁字步面向8點(diǎn)（人站臺右后）左手七位，右手二位手向前準(zhǔn)備，左腳尖點(diǎn)地一個錯步（手變七位）左腿右手向8點(diǎn)，左手七位，右腿后抬騰空跳起，每人跳兩次換反面。老師數(shù)拍。
把下訓(xùn)練部分結(jié)束，休息五分鐘。
把上、把下兩個部分均為復(fù)習(xí)舊課，視學(xué)生進(jìn)步狀況提高要求。
三、新課資料：民間舞
1、東北秧歌的.簡單腳步：
�、偾疤卟剑赫诫p手叉腰準(zhǔn)備，單腳勾腳尖往前上方踢，稍離地立刻還原，換腿反面。
�、诤筇卟剑鹤�?yōu)橥筇�，要求與①相同。
�、凼植剑鹤竽_往右前方邁一步，然后右腳再往左前邁一步，再接在左腳左邁，然后右腳收右后方，左腳收回還原。
2、手勢的訓(xùn)練
�、賳伪刍ǎ鹤笫植嫜�，右手伸出左右各一個里繞花。
�、谑只ǎ弘p手胸前交叉繞完花再打開雙山膀繞一個，重復(fù)多次。（正步站立）
�、凼犷^花：一手山膀一手耳旁繞花，換反方向做重復(fù)多次。
以上新課部分均由老師示范一遍然后學(xué)生跟著老師一起做。最后老師再逐一糾正。
三、簡單的舞蹈組合：
把上面所教的資料連接起來跟音樂一起做，老師示范學(xué)生模仿。
四、素質(zhì)訓(xùn)練：
1、平躺地面雙腿并踢，每人30次，練習(xí)腹肌。
2、平躺地面不借助外力完成仰臥起坐，每人30個，練習(xí)腹肌。
3、兩人一組，一人雙手撐地，雙腳被另一人抬起，雙手往前走，每人繞舞蹈室一個來回，練習(xí)腰、背肌。
五、課后作業(yè)：練習(xí)記憶東北歌組合；腹、腰、背練習(xí)每一天各做30次。
六、課后小結(jié)：學(xué)生進(jìn)步較快，能夠把基本功練習(xí)稍提高要求。
舞蹈課教案 19
一、課程分析：
舞蹈地方課程的開設(shè)，是為了讓孩子感受到舞蹈文化的熏陶，提升學(xué)生的審美感知潛力，健全體魄，完善心智，引導(dǎo)學(xué)生主動地參與到活動中，滿足孩子自我表現(xiàn)的需要，樹立孩子自信心。
二、學(xué)生分析：
授課對象為一年級兒童，年紀(jì)為6—7歲，孩子的有點(diǎn)為活潑好動，模仿潛力較強(qiáng)，但注意力欠缺，所以要將講授與活動相結(jié)合，讓孩子能夠盡可能多的參與到活動中，這樣便于集中孩子的精神。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1要求孩子學(xué)會舞蹈的基本動作，站姿，坐姿，挺拔，端正。
2掌握頭部，肩部，腿部及腳步的動作。
3身體協(xié)調(diào)性得到鍛煉。
4積極參與活動的'樂群精神。
5通過欣賞舞蹈，讓學(xué)生體會藝術(shù)的完美，樂于學(xué)習(xí)舞蹈。
四、教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)生能夠有規(guī)范的坐立行走姿勢，糾正不美觀的姿勢。
五、教學(xué)難點(diǎn)：
舞蹈的基本姿勢的掌握
六、教學(xué)過程：
1問好：
2分組排隊(duì)：
3舞蹈賞析：（關(guān)注學(xué)生的感受，學(xué)生根據(jù)舞蹈談自己的想法）
4舞蹈基本動作的學(xué)習(xí)與練習(xí)。
地面部分的練習(xí)
�。�1）頭部動作：
雙腿并緊，腳尖前伸，后背挺直，像被線拉了起來，肩部平行，頭向左擺動45°，視線保持平行，下巴不要上揚(yáng)，不要下壓，保持水平，回位。（四拍）向右擺頭45°，視線，下巴保持水平�；匚唬ㄋ呐模瑥淖髠�(cè)向后轉(zhuǎn)一圈，回位。從右側(cè)轉(zhuǎn)一圈，回位。（八拍）
�。�2）肩部動作：
兩肩保持水平，肩的動作不要帶動其他部位，先左肩，后右肩，上抬，下方（四拍）回位。然后右肩上抬，下放（四拍），回位。雙肩一起，以肩為軸向前轉(zhuǎn)動（八拍），回位。然后，以肩為軸向后轉(zhuǎn)動，（八拍），回位。
�。�3）勾繃腳訓(xùn)練：
雙腿并緊，腳尖前伸，抬前半腳掌，然后抬后半腳掌，腿拉伸到最大限度，（四拍）回位，然后回前半腳掌，回后半腳掌，腳尖前伸。（四拍）回位。雙腳腳尖向左旋轉(zhuǎn)一周，回位。雙腳腳尖向右旋轉(zhuǎn)一周回位。（八拍）
七、學(xué)生練習(xí)與三個動作復(fù)習(xí)：
八、總結(jié)：
舞蹈課教案 20
活動主題：
《小伙伴，你好》
活動目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒體會維吾爾族小朋友之間團(tuán)結(jié)友愛的親密友情。
2、學(xué)習(xí)維吾爾族舞蹈，感知舞蹈的獨(dú)特風(fēng)格，要求幼兒跳的.熱情、奔放、開朗、輕快。
3、學(xué)會維吾爾族舞的基本步伐：錯步、跺地拍手、進(jìn)退步
活動準(zhǔn)備：
場地、磁帶，錄音機(jī)。
活動過程：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入部分：教師戴維吾爾族小帽、敲打著搖鼓進(jìn)教室，引起幼兒對舞蹈的興趣。
（二）展開部分：
1、請幼兒說一說對維吾爾族人民的了解。教師介紹維吾爾族民族的特色及其舞蹈特色。
2、全體幼兒欣賞音樂《小伙伴，你好》，體會音樂的熱情、歡快，熟悉節(jié)奏。
3、教師和幼兒自由表演，教師重點(diǎn)示范舞步，請幼兒創(chuàng)編舞蹈動作，伴隨著音樂翩翩起舞。
4、教師示范講解錯步、進(jìn)退步、跺腳拍手等動作，教師指導(dǎo)，請幼兒間相互糾正動作。
5、隨音樂跳舞，分組反復(fù)練習(xí)，請幼兒相互指導(dǎo)、自我評價(jià)、相互評價(jià)。
6、請個別跳的好的幼兒帶領(lǐng)大家一起練習(xí)。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分：教師小結(jié)講評，幼兒聽音樂跑跳步出教室。
舞蹈課教案 21
教學(xué)目的、任務(wù)：
1、通過一年學(xué)習(xí)，應(yīng)掌握較廣泛的舞蹈知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力，舞蹈課教案。
2、通過嚴(yán)格VI練，使學(xué)生具有較規(guī)范、扎實(shí)的基本功及技術(shù)技巧。
3、能夠準(zhǔn)確地講解示范并具有答疑糾錯的能力和因材施教組織實(shí)施教材的正確方法。
學(xué)習(xí)內(nèi)容
地面訓(xùn)練
一、上肢訓(xùn)練：
1、頭部：前、后、左、右傾頭、頭頸的轉(zhuǎn)動。
2、肩部：壓肩、環(huán)動、松肩、含胸、展胸、仰胸。
3、腰部：彎腰、療腰、涮腰。
二、下肢訓(xùn)練：
1、腳踝部、勾腳、繃、拒腳、向內(nèi)旋、向外族
2、腿膝部：吸伸、環(huán)動、踢、搬、控腿
3、夠部：橫叉、豎又、壓又
三、訓(xùn)練要求：
主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì)，同時(shí)為把科和中間的訓(xùn)練做好最重要的準(zhǔn)備。
扶把訓(xùn)練：（一年）
一、蹲：
1、一、二、五位半蹲、全蹲、帶半腳尖、壓腳跟
2、踏步蹲與胸腰及前旁、壓腰、組合
3、小涮腰、橫擰組合
4、各民族舞姿組合：大掖步、臥點(diǎn)、撲步
5、豐富節(jié)奏。加強(qiáng)節(jié)奏變化
二、擦地：
1、一、五位、前旁后擦地
2、帶勾、繃腳、及與半蹲組合
3、前后擺動并環(huán)動
4、與爭位、轉(zhuǎn)頭、壓腳組合
5、與五位并立轉(zhuǎn)組合
6、豐富、加強(qiáng)節(jié)奏變化
三、小踢腿：
1、一、五位前、旁、后、小踢25度
2、帶點(diǎn)地小踢腿
3、前后擺動、單腿變身
4、節(jié)奏處理、加強(qiáng)準(zhǔn)度
四、單腿蹲：
1、前、旁、后、帶勾腳
2、單腿帶端掖腿
3、帶邁移、前旁后、擺動加半蹲
4、與單腿變身組合
五、腰：
1、前后胸腰、前后、大腰
2、療腰、大技步、臥點(diǎn)
3、雙跪后腰、單腿后腰
4、大涮腰探海輾轉(zhuǎn)
5、風(fēng)火輪
六、控制
1、前、旁、后吸伸腿、半、全環(huán)動
2、立身射燕、大射燕、探海
3、搬前、旁、后腿
七、大踢腿：
1、前窮、后大踢腿
2、前腿接后腿、后腿接前腿
3、旁腿接拔腿
4、踢腿接擺腿、接探海
5、旁腿接立身射燕
6、踢紫金冠
7、片蹁、蓋腿
中間訓(xùn)練
一、腰：
1、單跪下腰、單腿后腰
2、慢、快涮腰
3、臥云
4、風(fēng)火輪
二、大踢腿：
1、原地、踢前、旁、尼腿、進(jìn)行式
2、紫金冠
3、中速行踢前、旁腿
4、強(qiáng)調(diào)身法連接流暢
三、控制：
1、前旁后，吸伸抬、半環(huán)動
2、大射燕、探海
3、加強(qiáng)流暢感及身韻的連接
四、五跳：
1、一位、二位、變位跳、五位換腳跳
2、小射燕跳
3、變身跳250度腿探海跳
五、中跳：
1、一、二、五位跳
2、變位跳、交叉跳
六、大跳：
1、錯步級跳、錯步射燕
2、錯步級跳、錯步射燕
3、錯步撩躍、錯步凌空
4、變身跳
技術(shù)技巧：
一、轉(zhuǎn)、
1、平轉(zhuǎn)2—3個
2、斜線平轉(zhuǎn)：8個
二、翻身類：
1、踏步翻身、正反、上步翻身
又點(diǎn)翻身3—5個
教學(xué)方法與要求：
指導(dǎo)思想和教學(xué)方法：
一、樹立中國舞嚴(yán)謹(jǐn)、規(guī)范教學(xué)作風(fēng)
二、外部動作與內(nèi)在意識諧調(diào)統(tǒng)一，注重身、腰、首、腿、步伐手、眼、身法的巧妙配合。
三、準(zhǔn)確地動作示范，清晰規(guī)范的語言表達(dá)。
四、因材施教、集體授課與個另輔導(dǎo)相結(jié)合。
五、制定教學(xué)計(jì)劃，并根據(jù)教學(xué)對象及時(shí)進(jìn)行調(diào)整
1，重點(diǎn)在老師要會技巧，言傳身教和經(jīng)驗(yàn)積累。
2，技巧的基礎(chǔ)是練好倒立，而且開技巧前的起范兒很重要。
比如手是擴(kuò)指手型，手的方向（打側(cè)手翻指尖對旁，前橋指尖向前），在走技巧的`過程中，每個技巧的發(fā)力點(diǎn)是哪里，身體的哪個部位發(fā)力，肌肉一定要收緊�？梢宰尯⒆觽兌嘧鲂└贡臣〉木毩�(xí)…單腿前橋和單腿后橋
3，教前橋，首先要解決倒立，下腰的基礎(chǔ)問題。
先讓學(xué)生練倒立，要求又輕又穩(wěn)，崩腿崩腳尖，落到把桿上沒有聲音，教案《舞蹈課教案》。倒立熟練之后在進(jìn)行前橋的練習(xí)。手落地手直，腳落地腳直，注意協(xié)調(diào)的圓；放輕松。關(guān)鍵在腰和肩，手要具備基本的支撐能力，在操作的時(shí)候頭看前面，別看地面，讓孩子準(zhǔn)備做倒立，老師在旁邊，當(dāng)孩子做動作的時(shí)候老師用手頂一下孩子的腰，讓他知道什么地方用勁。
技巧主要是通過力度、幅度、速度來體現(xiàn)。我們要把情感與氣韻融在一起，讓動作的力度、幅度、速度都隨感而變，順情而化。加強(qiáng)力度，空中腿一定要180度然后在腳準(zhǔn)備掂地時(shí)拉肩單腳掂地時(shí)要挑腰左腳最好是在腰起來后在放下！（這做單一的練習(xí)）熟練之后可串起來！
老師一定要保護(hù)好孩子，練習(xí)舞蹈一定要注意孩子的安全！教的多了，有了一定的經(jīng)驗(yàn)就好了。
4，教側(cè)翻時(shí)腳打直，注意最開始出去的是往你手的方向落地，空中整個身體要保持直立，臀部要收，低頭。雙手也要成一條直線。
不是往外甩開的，手腳要在一條線上；也就是腳要往內(nèi)收，就是手的方向。
注意學(xué)生腿彎是因?yàn)樾奶�，或者�?xí)慣性彎腿等原因。先讓孩子把側(cè)手翻玩好。等手翻玩的直了順了就能帶上力量了，直接就告訴他們——蹬腿，擺腿，提腰，展手。
5，教古典舞中點(diǎn)翻身時(shí)頭保持一個點(diǎn)不動，側(cè)腰和后腰要挑住。
這個不能放松。其實(shí)點(diǎn)翻就是從左邊側(cè)腰畫個圈在回到左邊側(cè)腰的一個動作。只要你找到了腰的感覺。就會感覺很順。如果越翻上身下的就越低，以致于感覺主力腿的壓力重，轉(zhuǎn)的很難受，找不到別人轉(zhuǎn)的很順的感覺是因?yàn)橛疫叺膫?cè)腰和后胸腰沒有用力。
6，教壓腿時(shí)三種正確姿勢
�。�1）正壓腿
面對一定高度的物體，比如高臺、桌椅，雙腿并攏站立，抬起左腿將腳跟放在肋木上，腳尖勾起，踝關(guān)節(jié)屈緊，兩手扶在左腿膝蓋上。兩腿伸直，挺腰，同時(shí)一定要收髖，這是許多人沒有注意到的地方，上體前屈，向前向下做振壓腿的動作，逐漸加大力量，然后換腿做。根據(jù)柔韌性程度，可依次用肘部、前額甚至下頜去接觸腳尖。
（2）側(cè)壓腿
身體側(cè)對肋木等支撐物，右腿支撐，腳尖稍向外撇，左腿舉起，腳跟放在肋木上，腳尖勾起，踝關(guān)節(jié)屈緊，右臂上舉，左掌放在右胸前。兩腿伸直，立腰，開髖，上體向左側(cè)振壓。髖部和腰部在這個練習(xí)中將得到鍛煉。
做這個動作易出現(xiàn)兩腿不直、身體向前彎曲。所以在練習(xí)中應(yīng)注意，支撐腿的腳尖外展，被壓腿盡量向身體正前頂髖，左臂向里掖肩，右臂向上舉，向頭后伸展。同時(shí)，將腿向肩后方振壓。幅度逐漸加大，直到腳尖能接觸到后腦勺。
�。�3）后壓腿
背對肋木，并腿站立，兩手叉腰或扶一定高度的物體。右腿支撐，左腿提起，腳背擱在肋木上，腳面繃直。上體后屈，并做振壓動作。左右腿交替進(jìn)行。髖部、腰部和頸部可以得到練習(xí)。
該動作要求雙腿直膝，支撐腳要全腳著地，腳趾抓地，挺胸，展髖，腰后展。做這個練習(xí)時(shí)兩腿容易彎曲，因此可請同伴幫忙頂起自己被壓腿的膝蓋，用一只手下壓腰、髖，幫助把腰挺直。
7，壓腿的五大注意事項(xiàng)
壓腿時(shí)為了避免拉傷或者跌倒，一定要注意以下5要：
�。�1）。要穩(wěn)——單腿站立時(shí)必須站穩(wěn)，最好能有個扶手，避免搖晃失重跌倒；
�。�2）。要輕——壓腿用力不能過猛，以免對腰腿肌肉骨骼造成損傷；
（3）。要緩——壓腿的動作宜緩慢；
（4）。要短——每次3~5分鐘即可；
�。�5）。要松———壓腿之后不要馬上就結(jié)束鍛煉，還要做一些踢腿練習(xí)來放松調(diào)整。
8，舞蹈基訓(xùn)中有數(shù)學(xué)——沒有音樂伴奏時(shí)，我們就用數(shù)數(shù)字來代替節(jié)奏；表明各種舞姿中抬腿的高度，我們運(yùn)用了45°，90°等等數(shù)學(xué)用語…。
舞蹈基訓(xùn)中有物理——旋轉(zhuǎn)時(shí)，勢能轉(zhuǎn)變?yōu)閯幽埽惶S時(shí)，人體在盡力克服地心吸力；抬腿時(shí)，身體各部分要保持平衡…。數(shù)學(xué)和物理都有定律，因而舞蹈基訓(xùn)也應(yīng)有定律，現(xiàn)試舉幾例，不知可否成立。
單腿舞姿，當(dāng)主力腿向下運(yùn)動時(shí)（或從半腳尖成全腳，或從直腿變半蹲），動力腿應(yīng)往相反方向用力上抬，以保持舞姿的完整性。同理，單腿落地的中跳或大跳，當(dāng)著地腿有韌性地下蹲時(shí)，做舞姿的腿應(yīng)漸
漸向上，保持動作的延續(xù)性和輕快感。
旋轉(zhuǎn)動作，立勁是基礎(chǔ)，轉(zhuǎn)勁是動力。練習(xí)旋轉(zhuǎn)，先要打好基礎(chǔ)——立得住、立得直、立得穩(wěn)，這樣才能轉(zhuǎn)得好、轉(zhuǎn)得多、轉(zhuǎn)得漂亮。
旋轉(zhuǎn)和跳躍，都要找身體——主要臀部以上的上身——向上的感覺，做到臀部上收，腰背上立，頭部上鉆。一個人大部分重量在上身，這一部分上去了，整個人就容易上去了。
小跳靠腳背，小跳練腳背。小跳小巧玲瓏，快速多變，主要靠雙腳或單腳推地繃腳的力量來跳。速度愈快愈如此。通過小跳的練習(xí)，則可培養(yǎng)出離地即繃腳、繃腳落地的好習(xí)慣。
中跳和大跳，要高中求遠(yuǎn)。有了高度，才能在空中形成舞姿，才能在空中完成動作的變化，才能給觀眾留下飛翔感。因此在中跳和大跳中，應(yīng)首先想辦法盡可能長時(shí)間地?cái)[脫地球的吸力，至于遠(yuǎn)度，由于慣性的作用，相對來說比較容易達(dá)到。在體育的田徑運(yùn)動中，跳遠(yuǎn)運(yùn)動紀(jì)錄是跳高紀(jì)錄的三倍，就是最好的證明。
舞蹈基訓(xùn)和一切事物一樣，有一定的規(guī)律，如果我們把那些帶有普遍性的規(guī)律都找出來，并應(yīng)用于實(shí)踐中，那末它對于我們的教學(xué)工作，一定會有很大的幫助。
舞蹈課教案 22
一、課題：
《金孔雀輕輕跳》
二、案例背景說明：
這節(jié)課的教學(xué)理念是：“以審美為核心，以興趣為動力，構(gòu)建互動型教學(xué)。”《金孔雀輕輕跳》音樂選自人音版第三冊音樂課本，一首二拍子的節(jié)奏規(guī)律濃濃傣族舞蹈風(fēng)格的歌曲。我啟發(fā)學(xué)生用身體動作感受傣族舞蹈的風(fēng)格。所以選取以孔雀為題材的教學(xué)設(shè)計(jì)。本課是以孔雀手勢和踮腳走兩個基本元素展開的一堂自主、開放、活潑的舞蹈課。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過欣賞孔雀舞蹈，激發(fā)學(xué)生的舞蹈學(xué)習(xí)的興趣。
2、通過學(xué)習(xí)音樂，認(rèn)識傣族音樂的風(fēng)格，并且掌握二拍子的節(jié)奏特點(diǎn)。
3、通過學(xué)習(xí)舞蹈，準(zhǔn)確掌握孔雀舞蹈，訓(xùn)練學(xué)生的協(xié)調(diào)性。
四、教學(xué)重難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)舞蹈。
五、精彩片段：
課堂一：孔雀舞
我以一段形象、優(yōu)美的孔雀舞導(dǎo)入。表演前提示學(xué)生我是要用一塊布圍成一條漂亮的裙子開始跳舞。
師：小朋友們，這天老師要跳一段舞蹈，這是跳的一種小動物。請小朋友們仔細(xì)觀察，看看老師跳的是什么動物？（放伴奏音樂老師表演）
生（們）：孔雀。
師：小朋友真聰明，那你們說說怎樣看出來的阿，老師哪個動作最像孔雀呀？（出示孔雀圖片）
生：孔雀的手勢看出來的。阿，好漂亮的孔雀阿�。▽W(xué)生看圖片）
師：那老師想問問小朋友覺得老師跳的好不好呢？
生（們）：好，好漂亮的孔雀。
師：那老師怎樣沒有聽見掌聲呢？
生：（啪—啪—啪）的拍掌聲響起。
：師：剛才老師表演的是大孔雀，小朋友想不想學(xué)小孔雀怎樣跳舞的'呢？生：想。
（因?yàn)槲覍W(xué)舞蹈專業(yè)的，所以以一段優(yōu)美的孔雀舞蹈直觀的展此刻學(xué)生面前。好玩，愛模仿是小朋友的天性。抓住學(xué)生其特點(diǎn)并且簡單地跟學(xué)生對話，使小朋友們在這濃厚的興趣中開始了新課。）
課堂二：學(xué)習(xí)孔雀舞音樂
師出示課題《金孔雀輕輕跳》。
師：仔細(xì)聽孔雀舞蹈的音樂。大家聽聽看這音樂是幾拍子。
生：二拍子。
師：我想看看哪小朋友最聰明，告訴老師二拍子有什么特點(diǎn)？小朋友聽聽強(qiáng)拍的位置？（強(qiáng)拍擊掌，弱拍拍肩）
生：
師：小朋友是否有注意看老師拍掌很重，拍肩很輕阿！注意重輕的區(qū)別，所以二拍子的節(jié)奏特征是強(qiáng)弱的區(qū)分。期望小朋友記住，呆會跳小孔雀肯定是活潑的孔雀。
師：鞏固練習(xí)節(jié)拍（要求學(xué)生在身體其他部位拍打出節(jié)奏型）
師：好小孔雀音樂熟悉了，那我們此刻開始學(xué)習(xí)孔雀舞蹈。
�。ǜ玫氖煜ず驼莆找魳�，為學(xué)習(xí)孔雀舞打下基礎(chǔ)。音樂是舞蹈的聲音，舞蹈則是音樂的形體。我們舞蹈課的音樂教學(xué)是為舞蹈教學(xué)服務(wù)的，其目的是為了學(xué)生更好的了解舞蹈，學(xué)習(xí)舞蹈，激發(fā)學(xué)生舞蹈興趣）
課堂三：學(xué)習(xí)孔雀舞蹈
師：剛剛小朋友是從什么動作看出老師跳的孔雀舞？
生：（學(xué)生做出那手勢的樣貌）
師：有些小朋友擺的孔雀手勢不錯，此刻老師教教小朋友們怎樣樣更形象的跳小孔雀舞。首先我們先學(xué)手勢————孔雀手勢。大拇指和食指捏緊，后面三個用勁立起。
生：（模仿）
師：后三指必須要立起，那樣才是漂亮、有精神的小孔雀。你們看，大孔雀漂亮嗎？擺好后我們手腕法力碎抖動
生：跟音樂練習(xí)手勢（碎抖動）
（形象的模仿動物，使學(xué)生對舞蹈學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣。）
師：但是我們小孔雀還是不會動阿！那么我們來學(xué)下小孔雀怎樣走路。（學(xué)習(xí)踮腳走）
師：老師請小朋友仔細(xì)觀察看看大孔雀跟那么這些小孔雀有什么不一樣。我立起前腳掌。
生：老師立起來了。
師：踮腳走（一拍一下地走），此刻還有什么不一樣？
生：走起來了，大孔雀立著走起來。（爭先恐后的回答）
（我設(shè)計(jì)這樣教學(xué)充分體現(xiàn)探索性教學(xué)，讓學(xué)生自主，獨(dú)立的發(fā)現(xiàn)問題。不是老是老師教學(xué)生學(xué)。讓學(xué)生自己成為小老師，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和求知欲，真正的實(shí)現(xiàn)學(xué)生自主）
六、案例分析：
（一）1、抓住學(xué)生的年齡身心特點(diǎn)，激發(fā)、培養(yǎng)學(xué)生對舞蹈學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生體驗(yàn)舞蹈的審美性。
二年級學(xué)生以形象思維為主，好奇、好動、模仿力強(qiáng)，形體靈巧，比較適合采用模仿性的形體舞蹈教學(xué)手段，進(jìn)行直觀的教學(xué)，讓學(xué)生在歡樂的氣氛學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈興趣，提高學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)。因而本課各個環(huán)節(jié)都以模仿為主線，將形象的舞蹈通過模仿動物來展開，引導(dǎo)學(xué)生用心體驗(yàn)小動物。培養(yǎng)學(xué)生愛好舞蹈的情趣，發(fā)展學(xué)生的鑒賞潛力、想象潛力和表現(xiàn)潛力，提高學(xué)生對美更深一部的了解。一開始教師抓住學(xué)生愛模仿表演的特點(diǎn)，利用舞蹈小律動組織教學(xué)，通過形象生動地和有節(jié)奏的形體動作，讓學(xué)生比較主動自然集中了注意力，進(jìn)入學(xué)習(xí)中。總之，我是根據(jù)這一學(xué)段學(xué)生的身心特點(diǎn)來設(shè)計(jì)教學(xué)：以形象思維為主，好奇、好動、模仿潛力強(qiáng)等，給出典型的節(jié)奏型，并與學(xué)生互動感受傣族的孔雀舞特點(diǎn)。充分調(diào)動學(xué)生的多種感官，激發(fā)他們的興趣和求知欲。
2、注重“美”，以審美為核心，創(chuàng)設(shè)情境，營造寬松的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生簡單、愉快地學(xué)習(xí)。
為更好的讓學(xué)生第一感覺喜歡上舞蹈，欣賞優(yōu)美的舞蹈，促進(jìn)學(xué)生對美的認(rèn)識和追求。我以一段孔雀舞情境的設(shè)置，讓學(xué)生對美產(chǎn)生直觀的、初步的印象，從而獲得審美的愉悅。在情境的創(chuàng)設(shè)上做到以美感人，以美育人。為了營造簡單的環(huán)境，我一談話的方式與學(xué)生交流。如“小朋友覺得大孔雀表演的怎樣樣？那怎樣聽不到掌聲呢？”等這些寬松的教學(xué)環(huán)境為后面的教學(xué)做了很好的鋪墊。
3、充分調(diào)動出學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，采用自主，模仿，合作，互動的學(xué)習(xí)方式興趣是最好的老師，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，逐步構(gòu)成學(xué)生對音樂的學(xué)習(xí)志趣是促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的重要保證。創(chuàng)設(shè)大孔雀和小孔雀的互動情境。學(xué)生為主體扮演小孔雀參與學(xué)習(xí)中來。
在教學(xué)中：
1）先由我?guī)煼秳幼鳎榱烁蜗笪野炎约罕瘸纱罂兹福瑢W(xué)生為小孔雀），學(xué)生跟著模仿。
2）通過交流合作的方式進(jìn)一步補(bǔ)血習(xí)（主要用了我問學(xué)生答）。
3）要學(xué)生仔細(xì)觀察動作，進(jìn)行探究的學(xué)習(xí)方式。減少老師教，學(xué)生學(xué)的程式化教學(xué)。要發(fā)揮學(xué)生為主體，讓他們發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，讓學(xué)生來教老師的互動學(xué)習(xí)。
4）為了讓學(xué)生更好掌握動作，我通過學(xué)生與老師的合作進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生做著小孔雀動作來尋找大孔雀，讓學(xué)生完全融入美的意境中，產(chǎn)生出美的畫面。
5）完全掌握好動作后，要求學(xué)生與學(xué)生合作，在整齊有序?qū)π蜕媳硌�。（六個小圓圈轉(zhuǎn)成六個列隊(duì)有序的在教室穿插）“這天大孔雀和小孔雀相處得十分開心，此刻大孔雀要跟小孔雀說再見了。我們抖動孔雀手勢配上踮腳走跟老師說再見”我的話音剛落，下課鈴聲剛好響起、此時(shí)此刻我的心理充滿喜悅。因?yàn)檫@節(jié)課取得了較好的效果、上得很成功，基本實(shí)現(xiàn)我的教學(xué)設(shè)想。更值得高興的是準(zhǔn)時(shí)完成教學(xué)任務(wù)，時(shí)間掌握恰到好處，這是我最大的進(jìn)步。
�。ǘ┮尯⒆酉矚g舞蹈，首先就應(yīng)讓孩子喜歡你——舞蹈老師。要想讓孩子喜歡你，就務(wù)必做到愛孩子，要有一顆童心，善于傾聽孩子的心聲，和他們交朋友，用孩子般純凈而富有情趣的語言和形體動作，喚起他們的興奮感，把他們吸引到奇妙的舞蹈世界里來。
總之，舞蹈藝術(shù)的融入，給我們的音樂課帶來了新的活力，我們應(yīng)繼續(xù)改善、完善、落實(shí)，使舞蹈藝術(shù)更進(jìn)一步的發(fā)揮其獨(dú)特作用，為學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展加磚添瓦。
舞蹈課教案 23
教學(xué)目的：
通過日常課堂訓(xùn)練組合，系統(tǒng)地展示我校四年級學(xué)生在素質(zhì)教育舞蹈課堂中的風(fēng)采。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入。
“舞蹈是陪伴了我們4年的好朋友，她就在我們的身邊，幫助我們糾正體態(tài)，展現(xiàn)風(fēng)采。”在歡快熱烈的'音樂聲中，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身活動組合《讓我做你的好朋友》。
二、師生課堂組合展示
1、尋胡隱君(手位練習(xí))
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練中國古典舞的各個手位
主要動作：掌型、花型手、斜下斜上手位、托按掌、順風(fēng)旗手位
2、波比換牙(肩的練習(xí))
訓(xùn)練目的：對肩部柔韌性的練習(xí)
主要動作：聳肩、松肩、展肩
3、小騎手
(腳位練習(xí))
訓(xùn)練目的：展現(xiàn)挺拔身姿各種腳位的準(zhǔn)確位置
主要動作：丁字步、小八字步、正步、踏步、原地蹉步
三、學(xué)生綜合表演組合展示
1、摩登女孩(三拍舞步練習(xí))
訓(xùn)練目的：三拍子節(jié)奏訓(xùn)練和半腳尖步伐的練習(xí)
主要動作：摩登步、balance、半腳尖行進(jìn)、行禮
2、練字謠
(男生表演組合)
訓(xùn)練目的：綜合性表演組合
主要動作：行禮位、弓步出拳、蹭步推掌、弓步推肘、后踢步
四、教師小結(jié)
舞蹈課教案 24
活動目的：
1、激發(fā)幼兒熱愛具有中華民族陜北風(fēng)味特色的文化藝術(shù);
2、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新能力、音樂感受能力、模仿能力;
3、幼兒初步感知具有陜北風(fēng)味的腰鼓舞，在此基礎(chǔ)上，引導(dǎo)幼兒根據(jù)簡單節(jié)奏型創(chuàng)編花樣打鼓方法。
重難點(diǎn)分析：
重點(diǎn)：幼兒根據(jù)簡單節(jié)奏型創(chuàng)編花樣打鼓方法。
難點(diǎn)：注意與歌曲配合時(shí)的節(jié)奏感。
活動方式：
集體、分組、個別相結(jié)合的方式
活動準(zhǔn)備：
物質(zhì)準(zhǔn)備：
1、視頻：腰鼓舞;
2、腰鼓每人一個;
3、陜北風(fēng)味民歌《擁軍花鼓》;
4、節(jié)奏譜每組一小節(jié)。
知識準(zhǔn)備：已有打腰鼓的基礎(chǔ)。
活動過程：
(一)導(dǎo)入：打腰鼓，唱《上學(xué)歌》進(jìn)入教室。
提問：
1、今天，小朋友在唱《上學(xué)歌》時(shí)，和以往有什么不同?
2、敲著腰鼓，你的心情是怎樣的?
3、誰能向大家介紹一下腰鼓?
(師小結(jié)：腰鼓是一種我國特有的民族打擊樂器，敲鼓的人手拿鼓棒，可以敲擊鼓面、鼓身打擊出好聽的節(jié)奏。今天老師就為小朋友帶來了一段好看的腰鼓舞，讓我們認(rèn)真看看里面敲鼓的認(rèn)識怎樣敲鼓的，好嗎?)
(二)展開：
1、觀看《腰鼓舞》，幼兒欣賞!
提問：
1)看了這段腰鼓舞，你心里有什么樣的感覺?
2)舞蹈中喬腰鼓的叔叔都跳了哪些動作?你能試著模仿一下嗎?
(過渡：小朋友們模仿的可真棒，那你們想不想想哪些叔叔一樣，也跳出那么好看的`腰鼓舞來?)
2、花樣創(chuàng)編打擊腰鼓。
今天，老師為小朋友帶來了幾個簡單的節(jié)奏型，請小朋友們別敲擊腰鼓的鼓面和鼓身將這些節(jié)奏表示出來，當(dāng)然，如果你能加上一些好看的舞蹈動作就更棒了。
(幼兒分成三組，每組敲一個節(jié)奏型，幼兒以個人為單位進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。)
3、請個別打擊好的，有特色的幼兒上臺進(jìn)行表演。
提問：你認(rèn)為xx表演得好嗎?為什么?
請全體幼兒模仿。師帶領(lǐng)幼兒練習(xí)整段節(jié)奏。
4、練習(xí)跟音樂《擁軍花鼓》打擊。
小朋友，還記得前兩天咱們欣賞過的陜北民歌《擁軍花鼓》嗎?現(xiàn)在我們就把自編的節(jié)奏加入歌曲中。
1)第一遍。講評：從節(jié)奏入手。提示幼兒如何能打擊整齊?
2)第二遍。講評：從加入情趣入手。在第三句“牛呀、羊呀，送到哪里去?”上加入動作，再次引發(fā)幼兒興趣。
3)第三遍。完整打擊。
(三)結(jié)束：帶領(lǐng)幼兒圍著教師打擊腰鼓，加上動作。
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