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一、基礎(chǔ)現(xiàn)狀分析
由于我國心理健康教育起步較晚,大多數(shù)人對心理健康教育的認(rèn)識還存在一定的偏差,甚至有一些錯誤的認(rèn)識,盡管我校已經(jīng)致力于心理健康教育課題的研究,但在師生中未能正確認(rèn)識心理健康教育的現(xiàn)象還是存在的,在學(xué)生群體中,對心理健康持有不正確觀念,或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認(rèn)識,加強(qiáng)教師對心理健康的了解;如何讓更多的學(xué)生認(rèn)識心理健康,甚至主動參與心理健康教育,是本學(xué)期應(yīng)該重視、優(yōu)先解決的問題。
二、主要工作目標(biāo)
1、堅持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
三、具體做法:
1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)
學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事,是所有學(xué)校教育工作者的事,所以學(xué)校應(yīng)成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。
2、學(xué)校心理健康教育的方式
(1)團(tuán)體輔導(dǎo)。每個班級每月開展一節(jié)心理健康課(或活動),為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。班主任根據(jù)本班的實(shí)際和團(tuán)體輔導(dǎo)計劃進(jìn)行心理健康教育。
(2)心理咨詢室。開設(shè)“陽光驛站”,接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé)和專門的工作計劃,固定的開放時間,固定的場所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求,還要考慮兒童的審美特點(diǎn),讓學(xué)生一進(jìn)門便喜歡它。在心理咨詢室內(nèi)設(shè)“心理咨詢信箱”,以便個別學(xué)生羞于啟齒,可以利用寫信的方式進(jìn)行咨詢。
(3)個案教育。以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題較多的學(xué)生作為個案對象,以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究,合作的方式進(jìn)行。特別抓好學(xué)校住讀生的心理咨詢,讓住讀學(xué)生能夠以平常的心態(tài)對待自己的住讀問題,讓他們在住讀期間所發(fā)生的問題能夠得到及時傾訴與解決。
3、指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育
每月一節(jié)的心理健康課,心理健康老師應(yīng)指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法:(1)學(xué)會放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。(2)與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助,在學(xué)?梢哉依蠋、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象,如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話,學(xué)會與人談心一輩子受益。(3)學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私,公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,要學(xué)會坦然地對人與對己。
總之,重視小學(xué)生自我心理健康教育,利用一切資源開展小學(xué)生心理健教育,促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展,是我們的工作終極目標(biāo)。
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一、指導(dǎo)思想
根據(jù)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,良好的心理素質(zhì)是人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。它根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用心理學(xué)和教育學(xué)等理論,采用心理健康教育的方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展以及素質(zhì)全面提高的教育活動。
二、任教班級情況分析
由于自己擔(dān)任一至六年級的心理健康教育課,在上課時表現(xiàn)出較大的年級差異:小學(xué)低年級,學(xué)生的情緒情感仍然與幼兒相似;三、四年級進(jìn)入轉(zhuǎn)折期,進(jìn)入高年級后,小學(xué)生已經(jīng)能夠有意識地控制自己的情緒情感。在小學(xué)階段,同伴群體逐步建立。指導(dǎo)高年級學(xué)生正確認(rèn)識友誼,并解決同伴關(guān)系很重要。
此外,同年級之間也出現(xiàn)班級差異:有的班級氣氛積極活躍,有的班沉穩(wěn)安靜。班級的課堂氛圍在一定程度上影響教師的授課,有的班級能輕松地完成課堂任務(wù),有的班級則出現(xiàn)活動效果不顯著等現(xiàn)象。
三、教育教學(xué)工作預(yù)達(dá)目標(biāo)
根據(jù)小學(xué)階段學(xué)生學(xué)習(xí)、生活特點(diǎn),現(xiàn)將年目標(biāo)細(xì)化如下:
1、小學(xué)低年級:適應(yīng)新的學(xué)校生活環(huán)境,完成由幼兒向小學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變;養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,形成遵規(guī)守紀(jì)的意識;養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,體驗(yàn)學(xué)習(xí)樂趣。
2、小學(xué)中年級:學(xué)會關(guān)心他人,與同伴友好相處;掌握基本的學(xué)習(xí)方法,完成每天的學(xué)習(xí)任務(wù);學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒,形成樂觀性格。
3、小學(xué)高年級:學(xué)會合作,初步形成責(zé)任意識;認(rèn)識自我,樹立信心;形成樂觀、堅韌的心理品質(zhì)。
四、具體工作措施與方法。
1. 根據(jù)學(xué)校的工作要求,結(jié)合學(xué)生的實(shí)際,安排好本學(xué)期教學(xué)計劃。上好一周12節(jié)心理課。
2. 針對學(xué)生的實(shí)際情況,備好每一次課、上好每一節(jié)課。根據(jù)上學(xué)期授課情況進(jìn)行反思,對每一年級的授課做好相應(yīng)主題,例六年級的主題活動可以是人際關(guān)系,包括與師生關(guān)系、親子關(guān)系、同伴關(guān)系等等。
3. 繼續(xù)做好心理健康知識的宣傳工作。編輯心理小報,不定期向師生發(fā)放,做好心理健康知識的宣傳工作,提供一個師生互動交流的平臺,實(shí)現(xiàn)資源共享,為建設(shè)和諧校園貢獻(xiàn)一份力量。學(xué)生專欄主要介紹一些心理健康知識、學(xué)生中存在的常見心理問題及解決方法、學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中的心理體會、心理信箱中有共性問題的解答等。教師專欄主要針對教師自身容易出現(xiàn)的心理問題及在處理學(xué)生問題中常出現(xiàn)的情況提供一些簡單的測試、應(yīng)對辦法,從而更好地服務(wù)學(xué)生、健康自我。家長專欄主要針對家長在子女教育方面存在的問題提供一些建議,促進(jìn)家庭教育的良性發(fā)展。
4. 開設(shè)心理健康專題講座。利用月末或考前時間,有針對性地進(jìn)行心理健康專題講座,讓盡量多的學(xué)生接受心理健康教育的大課資源,對心理健康小課形成補(bǔ)充和充分發(fā)揮師生互動性,解決學(xué)生目前面臨的心理困惑與問題。
5. 進(jìn)一步建立健全學(xué)生心理檔案。建立完整的學(xué)生心理檔案,無論對于學(xué)校的管理還是對于學(xué)生自身的發(fā)展來說,意義都十分重大。檔案主要包括學(xué)生基本情況,平時心理課的測試問卷以及學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展綜合報告單等內(nèi)容。
6. 進(jìn)一步完善心理咨詢和輔導(dǎo)工作。做好日常的心理咨詢工作,接待好來訪的每一位學(xué)生,努力解決其心理問題,促進(jìn)學(xué)生心理的健康成長。
7.做好家校交流,建立家校溝通的方式,嘗試開展家校共育的交流。
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一、學(xué)校德育資源網(wǎng)當(dāng)中心理健康教育平臺的開發(fā) 本學(xué)期,我們將繼續(xù)把網(wǎng)上心理輔導(dǎo)、網(wǎng)上心理課程、網(wǎng)上心理知識普及的功能進(jìn)行整合,在學(xué)校德育資源網(wǎng)站當(dāng)中豐富心理健康教育平臺的內(nèi)容。通過這一平臺促進(jìn)師生交流、親子交流、“家!苯涣,實(shí)現(xiàn)學(xué)生、教師、家長三方的相互理解。我們認(rèn)為學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)條件下的自主探究、模仿學(xué)習(xí)和思想交流將最終促進(jìn)學(xué)生積極情感和良好行為習(xí)慣的形成。
二、豐富多彩的日常心理宣傳 1、校園網(wǎng)“心理驛站”中的各欄目每月進(jìn)行更新,提供不同形式的心理知識、心理自測。 2、校報每期刊登心理新聞或者各類心理調(diào)節(jié)方法。 3、重大節(jié)假日前下發(fā)心理知識宣傳材料,體現(xiàn)學(xué)校的人文關(guān)懷,促使學(xué)生、教師和家長深入了解一些心理現(xiàn)象、心理規(guī)律,學(xué)會在實(shí)際生活中調(diào)整自我。 4、制作普及心理知識的心理健康教育系列展板,定期更換展出,營造良好的“心育”氛圍。 5、根據(jù)學(xué)生的需要選擇開展學(xué)習(xí)策略輔導(dǎo)、創(chuàng)造力培養(yǎng)、腦功能開發(fā)、情緒調(diào)節(jié)或者青春期交往方面的1——2場講座。
三、學(xué)生學(xué)習(xí)策略專題研究 學(xué)生學(xué)習(xí)策略專題研究的目的:第一,是使更多的學(xué)生能夠自主地掌握學(xué)習(xí)策略,從而更有效地從事自主學(xué)習(xí)活動,提高學(xué)習(xí)效率,最終提高學(xué)習(xí)成績。第二,是適應(yīng)現(xiàn)代社會發(fā)展對學(xué)生終身學(xué)習(xí)能力的要求,有計劃地通過學(xué)習(xí)策略的培養(yǎng),使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),樂于學(xué)習(xí),將來能自主、獨(dú)立地學(xué)習(xí)和發(fā)展。 本研究遵照麥克卡等人對學(xué)習(xí)策略的分類,他們認(rèn)為學(xué)習(xí)策略包括認(rèn)知策略、元認(rèn)知策略和資源管理策略三部分,研究內(nèi)容包括:學(xué)習(xí)策略的心理活動課教學(xué)模式、學(xué)習(xí)策略的教學(xué)滲透模式、各種學(xué)習(xí)策略的適用范圍、各種學(xué)習(xí)策略的有效性等。 本研究的意義是:第一,建構(gòu)科學(xué)的高中生學(xué)習(xí)策略體系,明確具有普遍性的學(xué)習(xí)策略和對于不同的學(xué)科知識來講必要的學(xué)習(xí)策略及其具體操作模式。第二,通過促進(jìn)高中生對學(xué)習(xí)策略的掌握,提高教學(xué)效果和學(xué)習(xí)效率。第三,把學(xué)習(xí)策略的理論研究與實(shí)驗(yàn)求證緊密結(jié)合起來,讓學(xué)生在實(shí)踐中檢驗(yàn)相應(yīng)學(xué)習(xí)策略的科學(xué)性、實(shí)效性。第四,探尋學(xué)習(xí)策略的傳授方式,通過成果推廣幫助高中教師有效地傳授學(xué)習(xí)策略。
四、心理健康教育工作的檔案整理 在以往若干年的實(shí)踐中,我們已經(jīng)積累了諸如:案例分析、心理宣傳材料、大型心理活動設(shè)計、心理講座講稿、學(xué)生心理測量結(jié)果等大量的心理健康教育工作檔案。這些檔案目前還比較零散,本學(xué)期我們準(zhǔn)備把這些檔案進(jìn)行分類、分年的整理,爭取通過檔案研究,總結(jié)出一些學(xué)生心理規(guī)律和心理健康教育工作的經(jīng)驗(yàn)和規(guī)律,為今后的工作奠定基礎(chǔ)。
五、心理健康教育課題研究 1、 積極參與“中學(xué)生心理問題的發(fā)現(xiàn)與輔導(dǎo)”以及“團(tuán)體心理輔導(dǎo)”課題研究。在研究中與本區(qū)“德育、心理中心”的專家交換意見,獲得業(yè)務(wù)指導(dǎo)。 2、 配合德育部門搞好“不良行為學(xué)生的干預(yù)”這一課題的研究。利用個案研究的方法分析不良行為學(xué)生的成長經(jīng)歷、心理規(guī)律,找出有效的干預(yù)方法,給這些確實(shí)需要幫助的學(xué)生有效的輔導(dǎo)。
[心理教師工作計劃]