小學體育與健康教案
小學體育與健康教案
教學目的
使學生了解吃好早餐對身體健康的重要意義,
并養(yǎng)成每天吃好早餐的習慣。
教材分析 重點 了解吃好早餐對身體健康的重要意義,
難點 并養(yǎng)成每天吃好早餐的習慣。
教具 電化教學 投影
教 學 過 程
一、 板書課題:吃好早餐。
提問:為什么要吃好早餐呢?怎樣才算吃好早餐呢?
老師講述有一個同學不吃早餐暈倒的事,說明吃好早
餐的重要。
二、請吃了早餐的同學聚首,并說說吃了些什么?
三、談一談你喜歡吃怎樣的早餐。
四、早餐吃什么好呢?
早餐迎戰(zhàn)全天熱量的30%,所以早餐光吃牛奶和雞蛋
教 學 過 程 雖然營養(yǎng)價值高,但熱量不夠,所以還要吃糧食,如面包、
饅頭、面條等。早餐要干稀搭配,主副食兼顧,經(jīng)常變換花樣,以增進食欲和滿足營養(yǎng)。
五、師生討論,設(shè)計早餐食譜。
六、教讀課文。
七、 看圖。
提問:圖中的小朋友為什么會暈倒?
八、 動手畫一畫。
把你設(shè)計的又好吃又有營養(yǎng)的早餐畫出來,看誰畫得
好。
九、 作業(yè):
跟爸爸媽媽商量早餐吃什么好。
板 書 設(shè) 計 吃好早餐
干稀搭配,
主副食兼顧。
教學后記 使學生了解吃好早餐對身體健康的重要意義,
并養(yǎng)成每天吃好早餐的習慣。
小學體育與健康教案
學習內(nèi)容
1、健康常識:飲食衛(wèi)生
2、室內(nèi)活動:開火車
學習目標
認知:1、能了解飲食方面的衛(wèi)生知識。
2、記住游戲名稱及游戲方法。
技能:1、能記住飲食方面的'營養(yǎng)要求。
2、能熟練地完成“開火車”的游戲,并能有所創(chuàng)新。
情感:1、能針對本人的飲食習慣,提出改進意見。
2、能積極參與游戲活動,并樂于自我表現(xiàn)。
教學重點
1、 知道飲食衛(wèi)生的重要性。
2、 記住游戲名稱。
教學難點
1、能聯(lián)系自己實際注意飲食衛(wèi)生。
2、有創(chuàng)編意識。
教學內(nèi)容及過程:
一、師生問好!
二、宣布課的內(nèi)容 :
課前板書:
1、jiàn kāng cháng shí : yǐng shí wèi shēng
2、shì nèi huó dòng: kāi huǒ chē
(設(shè)計意圖:拼音板書符合二年級學生認知特點)
三、集中注意力練習
(一)聽、看數(shù)擊掌、對掌、拍肩
教法:
1、 教師講解練習方法。
2、 明目練習:教師用手或圖片讓學生快速判斷數(shù)字。
3、 聽力練習:學生閉上眼睛聽教師給出的各種聲音,判斷數(shù)字。
4、 綜合訓(xùn)練,看誰(個人、小組、男女生分角色)反應(yīng)快
(二)、室內(nèi)操:復(fù)習勞動模仿操(音樂伴奏)
(設(shè)計意圖:提高學生興趣,激發(fā)學生情感)
四、健康常識:飲食衛(wèi)生
1、板書說明生活中有哪些好、壞的飲食習慣。
2、組織學生討論,談自己的感受。
3、組織學生了解飲食衛(wèi)生的重要性。
⑴ 食物是人們維持生命不可缺少的物質(zhì)。特別是少年兒童,正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,需要各種營養(yǎng),以滿足身體健康成長。但是,如果不講究飲食衛(wèi)生,就可能因此生病,使健康受到威脅。因此,把好“病從口從入”關(guān),飲食衛(wèi)生是關(guān)鍵。
、 小學生應(yīng)養(yǎng)成的飲食衛(wèi)生習慣。
第一,飯前要洗手,把好“病從口從入”關(guān)。
第二,吃飯要定時定量,切不可暴飲暴食。
第三,吃飯要細嚼慢咽,不要狼吞虎咽。
第四,吃飯要專心,不要看書、說笑。
第五,要廣食,不要偏食、挑食。
第六,不吃污染不潔或腐爛變質(zhì)的食物。
五、室內(nèi)活動:開火車
1、講解、示范游戲方法,并請學生試做,加深印象。
2、先指導(dǎo)學生就地名練習“開火車”,等游戲方法掌握后,開始比賽。
3、結(jié)合司機開火車,啟發(fā)學生創(chuàng)編意識,提高游戲效果。
(設(shè)計意圖:發(fā)揮學生自主學習能力、創(chuàng)新能力)
六、課堂小結(jié)
七、課外作業(yè):
應(yīng)注意哪些飲食衛(wèi)生?想一想,自己是否有偏食、挑食的壞習慣。
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視力的健康與保護 一、活動目標:
1.初步懂得保護視力的重要性。
2.了解學習些保護視力的有關(guān)常識,逐步養(yǎng)成好習慣。
二、重點與難點:
1.重點:使學生知道“近視”會給人的生活、學習和工作帶來不方便。
2.難點:學會保護視力的方法并養(yǎng)成相應(yīng)的好習慣。
三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè):
1.提供一本可供教師講故事用的大圖書
2.提供做游戲用的眼罩。
3.“學生看電視時間”記錄卡。
4.與學生共同制作保護視力安全圖或“公約”圖。 提供有關(guān)材料:現(xiàn)成的可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷(反面)膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。
四、設(shè)計思路
學生在日常生活中,每天都可以看到不少戴眼鏡者。但是他們并不了解“近視患者”在工作、學習和生活中的不便與困難,也不懂得“近視眼”必須從小預(yù)防,更是缺乏保護視力的應(yīng)有常識。而隨著學生年齡的增長,大班孩子參加各類用眼要求較高的活動的比率有所增加,時間也相應(yīng)延長。此時,有意識地對他們進行保護視力的教育十分必要。
設(shè)計該活動時應(yīng)注意兩點:第一,要運用各種方法手段,引起學生對“近視眼”的工作學習和生活情況作關(guān)注,比如,可以選幾則詼諧有趣的小故事、幽默、夸張小品或啞劇表演;可以啟發(fā)學生觀察調(diào)查身邊的“近視眼”,從而了解他們的困難,然后開展討論“近視眼是否有苦惱”“他們不能干哪些工作,不能參加哪些運動”等問題,使得學生懂得“保護視力”的重要性,更好地激發(fā)其保護視力的自覺性。 第二,預(yù)防近視,保護視力的常識所涉及的內(nèi)容較多,既有空間距離方面的要求,也有時間方面的要求。因此,要切忌用“幾要幾不要”的枯燥說教,而應(yīng)根據(jù)學生空間知覺、時間知覺發(fā)展的水平與特點,結(jié)合日;顒,運用一些學生能感知的事物作為“參照物”。如視物距離30厘米左右,可讓學生用自己的手臂測量,看電視的距離可用小腳掌來測量?刂茣r間長短,可教學生學用計時工具——定時器、鐘等等,以便學生操作實踐。
五、活動流程感知討論操作實踐強化鞏固
1.引導(dǎo)學生感知、討論有關(guān)“近視眼”的問題。 建議教師根據(jù)班級實際,循序漸進地開展以下-些活動。
活動-:在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供學生閱讀。
活動二:啟發(fā)學生觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學習和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。
活動三:帶領(lǐng)學生共同訪問幾位“近視患者”,或請他們來到學生園,講講自己的“苦惱”。
活動四:擇時開展討論活動:設(shè)問:你周圍有哪些人也是“倒霉的近視眼”?他們在生活、工作、學習時有哪些不方便?碰到過哪些不愉快的事?遇到哪些困難?“近視眼”不能干哪些工作,為什么?他們怎么會變成“近視眼”的?“近視眼”能不能從小預(yù)防?怎樣預(yù)防? 2.以集體或分組的形式,開展操作實踐活動。 活動一:《學學、做做》結(jié)合-些用眼要求較高的活動,向?qū)W生介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動中保護視力的常識,學生在活動中進行實踐?磿、書寫或繪畫時,要有正確的坐姿和握筆姿勢,眼睛離視物30厘米左右。(可讓學生坐在桌前學學、做做棗將胳膊肘撐在桌上,將小臂和手掌伸直,中指點到鼻尖或額頭,即距離30厘米左右)。
不在過強、過弱的光線下看書、繪畫或制作手工作品。(可與學生共同看一看、找一找,活動室的哪些部位光線過強。過弱,不宜開展上述活動)。
看書、書寫及繪畫等活動的時間,每次約30~45分鐘,進行這些活動后,最好能向遠處望一會兒。(教學生學習用定時器。鬧鐘,或看時鐘來控制時間)。
不躺著、走著,或者在動蕩的車廂里看書。(可演個小小啞劇)。
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