跳繩優(yōu)秀作文

時(shí)間：2024-06-02 12:48:43 優(yōu)秀作文我要投稿

（必備）跳繩優(yōu)秀作文

　　在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編為大家整理的跳繩優(yōu)秀作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

（必備）跳繩優(yōu)秀作文

跳繩優(yōu)秀作文1

　　過幾天就要在學(xué)校進(jìn)行三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)了。三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)是跳繩比賽。我們學(xué)校的三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)分兩種：第一種是小繩，第二種是大繩。我就是我們班大繩隊(duì)的.一個(gè)隊(duì)員。其中小繩我們二年級分兩種：第一種是前挽花、后挽花；第二種是一帶一和技術(shù)跳。一帶一我要給大家說一下：“一帶一分兩種，第一種兩個(gè)人面對面跳；第二種是兩個(gè)人橫著并排跳�！蔽覀儸F(xiàn)在練得是第二種�，F(xiàn)在我們不管是一年級、二年級、三年級，四年級、五年級、六年級，全體都在一起跳繩。

　　雖然說我們班上次拿了第一名，但是我們班的體育楊老師說“這次我們班連前三名也拿不上了。但是我們班的同學(xué)都沒有泄氣，還在專心的練習(xí)�，F(xiàn)在我們班還是早上來了，課間練跳繩。現(xiàn)在就連跑操的時(shí)間也節(jié)約出來練跳繩了。我相信我們班這樣練下去一定可以拿到第一名的。

跳繩優(yōu)秀作文2

　　這天，天氣真好��！小明寫完作業(yè)就出去散步。小明看見小紅連聲說：“小紅！小紅！早上好啊�！毙〖t也說：“小明！小明！早上好�！毙∶髡f：“小紅我們一起玩跳繩吧。”小紅說：“好�。　毙∶飨忍�，小紅在旁邊看著時(shí)間，五分鐘到了，小紅叫停下，小明停下來說：“我跳了100個(gè)，現(xiàn)在輪到你跳了啊。小紅開始跳了，過了一會(huì)兒了，五分鐘到了，小紅跳了200個(gè)，小明說：“小紅你真厲害��！”小紅聽小明夸她，心里樂開了花！

　　小明說：“我們玩的差不多了，要回家了�。√旌孟裨谧兡樍�。就在這時(shí)天空忽然刮起一陣大風(fēng)，一下子下起了大雨。小明說：“小紅我?guī)в陚懔�，我把傘給你用吧！小紅說：”給我用了那你怎么辦�。∵€是我們倆個(gè)人一起回家，就這樣小紅和小明一起開開心心的回家啦！

跳繩優(yōu)秀作文3

　　11月14日高新一小一年一度的三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)就要舉行了，為了拿好成績，每個(gè)班都積極地?zé)捓K，每天早晨我一到學(xué)�？匆娙５拿總€(gè)班都在認(rèn)真的煉繩，一年級、二年級還有其他高年級，有的跳技術(shù)跳，有的跳前晚花，高年級的大繩非常難，有的'是十字交叉，就是用兩根大繩搖，形成一個(gè)十字，然后還要帶小繩進(jìn)去，跳十下技術(shù)跳，再出來。還有的也是用兩根大繩，得一邊搖左一邊搖右，也非常難，每天早晨學(xué)校的操場上一派熱鬧非凡的跳繩景觀。

　　我每天也都在認(rèn)真練習(xí)跳繩，我一開始都不會(huì)跳前晚花，你們知道我是怎么跳好的嗎？我就是天天練前挽晚花，而且每天給自己定一個(gè)目標(biāo)，第一天跳五個(gè)，第二天跳十個(gè)，有時(shí)候就算累了，我也一定堅(jiān)持不達(dá)目的不罷休。我是這樣跳繩的，所以才被老師選上了，我被選的是技術(shù)跳和前挽花，但是后挽花我至今還沒有學(xué)會(huì)。這兩天我要努力加緊練習(xí)我的參賽項(xiàng)目。

　　三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)上我要為班級爭光，爭取拿冠軍。

跳繩優(yōu)秀作文4

　　昨天下午，趙老師叫我到教室外面去跳繩測試。當(dāng)時(shí)我還沒來得及系緊褲子，就敢緊跑了出去。趙老師一聲令下，我就飛快地跳了起來。我想著這次一定要跳到優(yōu)秀以上。沒料到，跳著跳著，我的褲子就慢慢地往下掉。我的心一下就緊張起來，我只好停下來拎褲子。沒想到的是，沒跳幾下，剛拎好的'褲子一下子全掉到腳后跟了。這下，我覺得我整個(gè)人都很熱了，尤其是臉，都快要著火了。就這樣，在短短的一分鐘里，我就拎了好幾回褲子。結(jié)果，我這回只跳了131個(gè)。我沒好意思抬頭看趙老師的神情，低著頭回教室去了。

　　回到家后，爸爸媽媽還很不厚道地笑話我，說“幸虧只有趙老師一個(gè)人看到了，否則你第二天都沒臉上學(xué)啦！哈哈哈！”我覺得很難為情，只好捂著耳朵躲到房間里去了。

跳繩優(yōu)秀作文5

　　今天，在小桔燈作文班里舉行了一場緊張激烈的跳繩比賽，我也情不自禁地跑去參加比賽。

　　我被老師分到了個(gè)人比賽組。比賽快開始了，“運(yùn)動(dòng)員”們正在做熱身運(yùn)動(dòng)，我看著他們做，自己也跟著做了起來。我心里想著：以前我只能跳二十幾下，這次比賽肯定得不了前三名。

　　跳繩比賽開始了，首先上場的是謝燦華同學(xué)，她手拿跳繩靈活輕快地跳了起來。我們臺下的.同學(xué)都目不轉(zhuǎn)睛地盯著她，生怕多數(shù)了一個(gè)或少數(shù)了一個(gè)。“光陰似箭，日月如梭”，時(shí)間一下子就過去了，謝燦華同學(xué)一共跳了46個(gè)。大家禁不住鼓起掌來。

　　“運(yùn)動(dòng)員”們陸續(xù)上場跳繩，不一會(huì)兒就到我了，我慢慢地走上了場，拿起跳繩跳了起來，可沒跳幾下就停了下來，我太緊張了。聽到同學(xué)們的鼓勵(lì)，我一下子就不緊張了，我又跳了起來……“時(shí)間到!”這三個(gè)字從老師的嘴里跑了出來，我只能停下。我一共跳了43個(gè)，得了班上的第三名。

　　今天我又緊張又開心，這是最好玩的一次跳繩比賽。

跳繩優(yōu)秀作文6

　　我原本以為“跳繩”只是一種運(yùn)動(dòng)，只能一直跳、一直跳，單調(diào)而沒有其他的花樣，但是來到了李老師這一班，讓我開了眼界，原來“跳繩”可以有各種不同的花樣，甚至還可以把跳繩變成一種興趣。

　　通常我們練習(xí)跳繩都在星期四，后來因?yàn)橛幸獏⒓印懊魅罩恰辈庞辛撕苊芗木毩?xí)。明日之星使我們練得更專心，我們不斷的練習(xí)，為了就是想要得名次且參加決賽的舞臺。我們把握每一次的練習(xí)和每一次的排練，就是希望能做到最好。

　　直到比賽的前一天，大家都非常的'緊張，皮繃的很緊。比賽開始，裁判員喊出：“三年級一班請上臺！”我們更是繃緊了神經(jīng)，但奇怪的是，到了臺上我反而沒有那么的緊張，全部動(dòng)作的成功率高達(dá)百分之九十八，美中不足的是長繩，小有失誤，但也比平常的表現(xiàn)出色。

　　總算是把平常的練習(xí)水準(zhǔn)，努力的表現(xiàn)在舞臺上了，大家這才松了一口氣。老師為了獎(jiǎng)勵(lì)我們，給我們每人一朵小紅花，辛苦也有了代價(jià)。

跳繩優(yōu)秀作文7

　　放暑假的一天，我正在看電視，爸爸見我一直在房間里，非要我出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，我想作業(yè)已經(jīng)寫完了，就出去運(yùn)動(dòng)一下吧。

　　來到體育場，爸爸拿出一根跳繩給我。我對爸爸說：“爸，我不會(huì)跳繩�。　卑职终f：“不會(huì)跳可以學(xué)啊�！蔽医舆^跳繩，跳了一下被繩子絆住了，我又跳了一下又被絆住了，我就有點(diǎn)心灰意冷不想跳了。爸爸問我：“怎么了，怎么不跳了？”，“跳繩太難了，我不想學(xué)了”我說。我剛準(zhǔn)備回家，爸爸拉住我并告訴我：“跳繩的時(shí)候手腳要協(xié)調(diào)一致，當(dāng)手甩起跳繩的時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起�！边@次不是我自己跳，而是爸爸和我一起跳，經(jīng)過爸爸的指點(diǎn)，我慢慢的跳了起來，一個(gè)兩個(gè)不斷的跳的`多了起來，而且會(huì)學(xué)會(huì)了很多的花樣。爸爸說：“女兒，我們來比賽吧?”我說：“好啊!”。我暗暗用勁，跳的越來越快，結(jié)果比賽我卻贏了，我很開心。

　　經(jīng)過學(xué)跳繩，我知道了做什么事情一定要堅(jiān)持不懈，不能輕易放棄。

跳繩優(yōu)秀作文8

　　星期五晚上，在我們家里舉行了一場別開生面的跳繩比賽，選手是我和媽媽，爸爸當(dāng)裁判。

　　比賽分三場：第一場正跳，第二場飛跳，第三場雙數(shù)。誰輸了下樓打醬油。我們雙方各自手里拿著繩子，心里很緊張。比賽開始了，媽媽穩(wěn)如泰山的樣子可急死我了，我心想：這局我會(huì)不會(huì)輸呢？看來我沒希望了�！皟晌桓呤忠巡环稚舷�，一場精彩激烈的跳繩比賽進(jìn)入了白日化階段！”老爸像比賽現(xiàn)場直播員，口吐飛沫地解說著。奇跡出現(xiàn)了，老媽的`腳被繩子絆了一下，“哈！哈！”我笑著說，“我贏了！”

　　第二局甭說了，我輕而易舉地贏了，以連勝兩局的成績戰(zhàn)勝了老媽。媽媽只好下樓了，臨走時(shí)，她還說了一句話：“下次不跟你比跳繩了，我甘拜下風(fēng)。”我聽了心里樂滋滋，像吃了蜜似的。

　　比賽就是如此充滿斗志，真是勝者為王，敗者為寇��！

跳繩優(yōu)秀作文9

　　這學(xué)期，老師帶我們到操場上學(xué)習(xí)跳繩，剛開始練習(xí)的時(shí)候，我還不會(huì)跳，我總是跳一下就踩到繩子，心里覺得很灰心。

　　每節(jié)下課時(shí)間一到，我都會(huì)用迅雷不及掩耳的速度去操場練習(xí)，剛開始我只會(huì)跳一下就踩到繩子，練了好久，就累得上氣不接下氣，還是只會(huì)跳一下，而且繩子總是不聽話，常常把我絆倒，痛得我哇哇大叫，真是令我束手無策。

　　但是我不氣餒，每節(jié)下課都一直練習(xí)，漸漸的，我竟然會(huì)跳兩下了，真是好開心。后來我和同學(xué)一起練習(xí)，我們兩個(gè)人互相鼓勵(lì)，每節(jié)下課都一起跳繩，就這樣，我越跳越熟練，越練越有信心。在我持之以恒的練習(xí)之下，我終于會(huì)跳二十二下了。我要感謝我的同學(xué)，每天都和我一起練習(xí)跳繩，因?yàn)橛兴呐惆楹椭笇?dǎo)，我才會(huì)有今天的.成果。

　　“天下無難事，只怕有心人�！本毩�(xí)跳繩可以鍛煉我的身體，還會(huì)讓我長高，所以我還要再不斷努力的練習(xí)，希望我可以跳一百下，相信只要我努力練習(xí)，一定沒問題。

跳繩優(yōu)秀作文10

　　經(jīng)過我們一天天的苦練，我們終于迎來了跳繩比賽。

　　在班級里，老師把小繩隊(duì)員安排好，大繩隊(duì)員跟以前一樣不用變，一切都安排好了后，我們興高采烈的來到了操場上，哇哦!操場上有好多人啊!一個(gè)兩個(gè)三個(gè)......數(shù)的我頭昏眼花，找到了我們班比賽的位置，我們準(zhǔn)備好迎接這場比賽。

　　比賽開始了，先上場的是小繩隊(duì)員，一人一分鐘，十分鐘后，輪到我們跳大繩了，我的位置是女生里倒數(shù)第二個(gè)，裁判一聲開始，我們就迅速的跳起大繩，搖繩的同學(xué)用力的搖著，我們跳大繩隊(duì)員每跳一個(gè)就像流星和閃電一樣迅速的跑到另一個(gè)隊(duì)員的身后，跳了一段時(shí)間后，有人掉繩了，沒跳幾下又掉了，我好緊張啊!漫長的兩分鐘比賽結(jié)束了，我們累的像剛搬完家的`螞蟻，本來可以得第二名的，因?yàn)樾⌒〉氖д`，我們得了第三名。那也蠻好的，同學(xué)們都盡力了。爭取下次大繩比賽得第一。

　　我們通過這次比賽，知道了團(tuán)結(jié)就是力量，要有自信心不要怕自己跳不好。

跳繩優(yōu)秀作文11

　　今天，我們上課，老師一進(jìn)門，就大聲地說：“今天，我們要來跳繩�！崩蠋焺傉f完，我心里暗暗地想：體育課學(xué)跳繩，沒聽說課也跳繩的，真有意思。

　　跳繩開始了，同學(xué)們有的跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳雙腳交換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然后向前走一步，把跳繩放在腳后跟上面，兩只手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時(shí)繩子和我的手臂大約成一個(gè)45°左右的角，最后往前一搖，腳一抬，就跳了過去，跳著跳著，跳壞了。老師面帶微笑地問：“你為什么跳壞了？”我認(rèn)真地想了想，說：“我的'腳落地太早了�！崩蠋熡中Σ[瞇地說：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老師說：“停。”跳完了，同學(xué)們都說我跳得好。

　　這雖然不是體育課，但是它在我的記憶中非常深刻。

跳繩優(yōu)秀作文12

　　校園里不時(shí)傳來“噼噼”的聲音，他們在干什么呢？讓我來告訴你吧，這是學(xué)校舉行跳繩pk賽。比賽時(shí)間為一分鐘，各年級組前五名進(jìn)入決賽。

　　隨著一聲令下，比賽開始了，先是六（2）班。只見他們一點(diǎn)兒也不緊張。接著是六（1）班的同學(xué)跳。跳完了，輪到我們五年級了。

　　嘿！也好！是女生先跳，她們跳的時(shí)候我就在旁邊大喊：“加油��！加油啊！”似乎把我心中的.緊張都喊了出來。

　　我們男生正準(zhǔn)備上場。臨跳前幾秒，大家聚精會(huì)神，目不轉(zhuǎn)睛，像一個(gè)個(gè)木頭人那樣緊張地等待著哨聲的到來。終于，裁判員老師的哨聲響了，我急忙開始跳，心急如焚，能夠多跳一下都好。“噼噼”……不久，我的速度慢了下來。但此時(shí)，我就信心十足，又以最快的速度跳了起來。終于，又聽見哨聲，我跳完了，緊張的心情也沒了。

　　全校跳繩pk賽在不到一小時(shí)內(nèi)都進(jìn)行完畢，老師宣布成績，我們班在比賽中獲得了第一名，我格外高興。一聽老師說我也進(jìn)入了決賽，心里甜滋滋的。

跳繩優(yōu)秀作文13

　　跳繩比賽要開始了，同學(xué)們紛紛來到操場上，操場上一瞬間就變得熱鬧非凡。

　　老師說：“小明你先來�！崩蠋煷盗艘幌驴谏�，小明立刻跳了起來，像風(fēng)火輪一樣。繩輪在小明的身邊，飛快地轉(zhuǎn)動(dòng)著。直到跳了249個(gè)之后老師就說：“停�！蓖瑢W(xué)為小明豎起了大拇指小明看見了，微微的笑了起來，汗水從他的身上留了下來。到小紅了，她是個(gè)女孩，有長發(fā)，老師又吹了一下口哨，小紅也跳了起來，馬尾辮在風(fēng)中飄揚(yáng)。直到199個(gè)她就快要撐不住了。他汗流浹背終于他跳到了215個(gè)。他的臉上露出了會(huì)心的'笑容。

　　到我了，我非常緊張，不知道我會(huì)跳多少，老師再次吹響了口哨。這次我跳到150個(gè)就很累了，同學(xué)在一旁喊著加油加油。我心想：不能在這兒半途而廢，于是我咬著牙飛快地跳了起來，我就跳到了250個(gè)，同學(xué)們非常驚訝。

　　今天的跳繩比賽，讓我懂得堅(jiān)持就是勝利，不斷努力就會(huì)勝利。

跳繩優(yōu)秀作文14

　　我終于學(xué)會(huì)跳繩了！我真是太高興了！

　　跳繩對于別的同學(xué)來說就是張飛吃豆芽——小菜一碟，但它對我來說就像是孫大圣聽見緊箍咒——頭痛。今天我特地請來了我們班的跳繩高手——小芳來教我跳繩。她先給我做了個(gè)示范：先用兩手分別握住繩子的兩頭，讓繩子緊貼著后腳跟處，然后雙手往前掄繩子，當(dāng)繩子落到腳下的那一瞬間，小芳就趕緊一抬腿，繩子就從她腳下一閃而過，她跳的飛快，那姿態(tài)似雄鷹展翅，輕如燕飛。她一邊跳一邊給我講要領(lǐng)，我照著小芳教我的方法了試了一下果然成功了，可我只會(huì)一個(gè)一個(gè)的`單跳，急的我就像熱鍋上的螞蟻。小芳對我說：“心急吃不了熱豆腐，干什么事情都要有恒心和毅力，堅(jiān)持不懈地練下去肯定會(huì)成功的�！甭犃诵》嫉脑�，我整整練了一個(gè)下午。

　　功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了跳繩，我真是太高興了！

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