游泳的優(yōu)秀作文（精華）
在我們平凡的日常里，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編精心整理的游泳的優(yōu)秀作文9篇，希望對(duì)大家有所幫助。
游泳的優(yōu)秀作文 篇1
有關(guān)游泳的作文400字 天臺(tái)山谷游記
暑假，我到天臺(tái)的表弟家玩，有一天下午，表弟提議到他們山村小溪里游泳，好極了，我十二分同意。
我們坐車來(lái)到山谷深處的一個(gè)小溪谷，只見(jiàn)，兩座青山中間隔著一條狹長(zhǎng)的山谷，潺潺的溪水流到了一個(gè)較寬的淺灘，形成了我們嬉水玩耍的天然泳池。一下車，呵！這里可真熱鬧，游泳的人密密麻麻一片，整條小溪都快擠滿了，浪花四濺，水花快飛到馬路上來(lái)了。
來(lái)到沙灘上，我迫不及待地?fù)Q上泳裝，“撲通”一聲跳下水中，用游泳班里教過(guò)的動(dòng)作：兩腳向后蹬兩次，再用雙手把頭撐出水面換氣。用標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作地從這頭游到那頭，優(yōu)雅姿勢(shì)引得山里的孩子羨慕不已。
突然，靜靜地躺在水里的爸爸大叫一聲“有小魚在咬我呢！”我連忙游到旁邊去探個(gè)究竟：哇！真有一群小魚圍在爸爸腳邊嬉鬧。我連忙把腳也伸過(guò)去，想讓小魚也來(lái)親我?guī)卓�，可是，沒(méi)有親到小魚，反而沾了一腳碎石。
天色已晚，我們要回去了，回看小溪，藍(lán)藍(lán)的天空，蒼翠的山和清澈的山泉組成了一幅美麗的圖畫。美麗的山村，如果你不來(lái)，那將是多么遺憾啊！
有關(guān)游泳的作文500字 一次快樂(lè)的游泳經(jīng)歷
在我家小區(qū)，有一個(gè)漂亮的`游泳池，每天都會(huì)有許多人來(lái)小區(qū)游泳池游泳，我也不例外，每天晚上都去游泳。
我喜歡游泳，每次都是游累了才肯回家，昨天也一樣。不過(guò)，昨天我游得特別開(kāi)心，因?yàn)樽蛱煊境乩飶倪@頭望到那頭，空空如也，沒(méi)有幾個(gè)人。
昨天晚上，我吃飯吃得比較早，去游泳時(shí)天還沒(méi)有黑。一般來(lái)說(shuō)，晚上來(lái)游泳的人會(huì)比較多，可昨天不同，人不但不多，相反地，異常的少。平時(shí)人多，水就不是很干凈，昨天的書卻清澈見(jiàn)底�？吹饺绱烁蓛舻乃仪椴蛔越臈l進(jìn)了泳池。游著游著，我看見(jiàn)前方有一個(gè)身軀龐大的大人，正慢悠悠的游著，我就想超過(guò)他，我越游越快，就在快要超越他的時(shí)候，那個(gè)大人似乎意識(shí)到了什么，忽然加快了速度，我發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁，于是變換了一種泳姿，用自由泳加快向前游。最終，我還是超過(guò)了他。如果拿我的力氣和那個(gè)大人比，可以說(shuō)是天差地別，可我卻超過(guò)了他，我感到有些自豪。我繼續(xù)游著，看見(jiàn)旁邊有個(gè)人在用自由泳游著，而我則用蛙泳游泳，我心想：這人游得真慢，自由泳居然比我蛙泳的速度還慢。正想著，前方突然有一個(gè)人很快得沖了過(guò)來(lái)，我來(lái)不及向左右躲閃，只好迅速向水下潛才閃開(kāi)了這次兩面夾擊。哈哈，我的反應(yīng)還是蠻快的。
希望我每天都能像昨天一樣玩得那樣開(kāi)心，那樣盡興。
周記作文400字 游泳
這個(gè)星期我去學(xué)游泳了，心情很是高興！
學(xué)游泳的地點(diǎn)在健身路上的王曉紅游泳館。游泳池里的水清澈見(jiàn)底，池子大約有一百多平方米， 有1米的淺水池和1。5米的深水池，這兒的教練很專業(yè)，對(duì)我們也很好。我在淺水池里學(xué)。
剛開(kāi)始覺(jué)得游泳很好玩，以為可以在水里打水仗了。但并不是我想象的那樣，而且后來(lái)有很多令我害怕的動(dòng)作。例如；悶水，打腿，換氣，甚至每次都被教練批評(píng)。我心里很難過(guò)，所以下決心一定要好好學(xué)游泳！
我覺(jué)得最有趣的是漂浮，雙手伸直，腿腳并攏，彎腰，腳離開(kāi)地面，向前一躍，就漂起來(lái)了。最難得是打腿，我的腿打了幾下就不聽(tīng)話了，像青蛙的腿，歪了。這期間教練叫我們回家練習(xí)打腿，讓我們更好的學(xué)會(huì)游泳。
我在游泳時(shí)看見(jiàn)隔壁深水池的大哥哥大姐姐們?cè)谒锵耵~兒一樣游來(lái)游去，還做出優(yōu)美動(dòng)作。真是讓我羨慕啊，我要有他們一半好就好了！
功夫不負(fù)有心人，在考試中我終于拿到了夢(mèng)寐以求的結(jié)業(yè)證書。我雖然游的不怎么好，但我還會(huì)繼續(xù)努力的！
游泳的優(yōu)秀作文 篇2
去年暑假，我報(bào)了游泳班，學(xué)會(huì)了蛙泳。今年暑假，我又報(bào)了個(gè)游泳班，我要學(xué)習(xí)自由泳。
開(kāi)課的第一天，我興高采烈地跟著爸爸媽媽來(lái)到了游泳館。教練先給我們講上課的紀(jì)律和應(yīng)注意的安全問(wèn)題，然后就開(kāi)始上課了。
在教練給我們做示范動(dòng)作時(shí)，我自以為很簡(jiǎn)單，就只顧自己在水里玩，沒(méi)有認(rèn)真看教練的動(dòng)作。在我們練習(xí)的時(shí)候，我聽(tīng)到口哨一吹，腳用力蹬了一下地面，自己像一個(gè)皮球一樣浮在了水面，緊接著又像一塊沉重的石頭沉進(jìn)了水里，一次又一次的失敗，讓我一下沒(méi)有了信心，我站在水里一動(dòng)不動(dòng)，很是難受，后悔太過(guò)驕傲，沒(méi)有好好聽(tīng)教練的話。
教練走到我跟前問(wèn)：“你為什么不練呢？”我垂頭喪氣地說(shuō)道：“我練不好，不想練了�！苯叹毿χf(shuō)：“男子漢，這么一點(diǎn)困難都不能克服嗎？只要你努力，什么事情都能辦到。我再給你示范一次。＂教練的分解動(dòng)作很詳細(xì)，接著又扶著我在水里，一遍又一遍的幫我糾正動(dòng)作，提醒我頭要低下去，什么時(shí)候吸氣，什么時(shí)候呼氣。之后我反復(fù)地練習(xí)，體會(huì)教練教的動(dòng)作要點(diǎn)，雖然一開(kāi)始也會(huì)沉下去，但我告訴自己一定不能放棄，不斷練習(xí)，最終成功了。
為了使自己的'動(dòng)作更規(guī)范、速度更快，我從下課一直練到晚上八點(diǎn)鐘，一直堅(jiān)持著，很認(rèn)真的練習(xí)。雖然很累，但我很快樂(lè)，也很滿足。
我不僅學(xué)會(huì)了游泳，還懂得了只要有努力、有付出，就一定會(huì)成功的道理。正如愛(ài)迪生所說(shuō)：“天才是百分之一的靈感，加上百分之九十九的汗水。”在以后的成長(zhǎng)中，我也一定會(huì)時(shí)刻牢記這個(gè)道理，并用于實(shí)際行動(dòng)中。
游泳的優(yōu)秀作文 篇3
我自從上小學(xué)時(shí)第一次和鄰居三毛去錦州印染廠游泳池游泳后便一發(fā)而不可收，從此年年暑期都去游泳池游泳，后來(lái)有了室內(nèi)游泳館，就天天都去游泳。
20xx年開(kāi)始，我加入海豹冬泳隊(duì)后就一年四季都在自然水域里游泳了。20xx年開(kāi)始，我無(wú)論是夏泳還是冬泳，都一天去兩次以上了。
昨天凌晨和趙青松橫渡兩河，下午跟隨陳哥、孫姐等又橫渡兩河返回時(shí)，遇到趙青松，便跟隨趙青松折返到對(duì)岸再游一個(gè)全程。一天的游程近3000米，感受很輕松愉快。今天凌晨還是跟著趙青松橫渡兩河，感覺(jué)越來(lái)越省勁了。
游泳的好處多多，我是深有體會(huì)的，總結(jié)一下主要有以下四個(gè)方面：
一、健身。我的身體健壯主要受益于長(zhǎng)年游泳。過(guò)去只是夏天游泳，游泳后的體重能減少20斤，一到冬泳又增加20斤。如今一年四季的體重都能保持在160斤。游泳健身，特別是冬泳可以加快身體內(nèi)部各個(gè)循環(huán)系統(tǒng)的循環(huán)速度，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，增加抵抗力，這是不言而喻的。
二、健腦。50多年的游泳實(shí)踐，使我深深體會(huì)到游泳對(duì)腦細(xì)胞可以起到積極的促進(jìn)作用，對(duì)增長(zhǎng)智力很有幫助。因?yàn)橛斡究梢源碳つX細(xì)胞的生長(zhǎng)，使腦細(xì)胞更加活躍，這樣有助于增加思維能力，考慮問(wèn)題的思路更廣，認(rèn)識(shí)問(wèn)題更深刻，能夠更加全面妥善的分析并處理好生活中遇到的各種問(wèn)題。
三、健志。游泳，特別是冬泳可以使人堅(jiān)定意志，增強(qiáng)不屈不撓、勇于拼搏的毅力，這是人所共知的。做人必須有遠(yuǎn)大志向，有堅(jiān)韌不拔的'毅力，我通過(guò)長(zhǎng)年游泳和冬泳的最深刻體會(huì)就是在生活中遇到任何坎坷都沒(méi)有在冰水里游泳那么令人難以接受。我如今已經(jīng)把在冰窟窿游泳視為一種生活的享受，那還能有什么生活中的困難或挫折能讓我畏懼呢？
四、健情。長(zhǎng)年每天游泳和冬泳使我每天的心情總是十分愉快，這是我體會(huì)到一個(gè)最突出的好處。人的樂(lè)觀情緒取決于各個(gè)方面，但是最主要的是取決于生理上的舒服和精神上的愉悅，而恰恰是游泳可以給我?guī)?lái)渾身的舒服感和心里的愉悅感。在水里和泳友一起游泳時(shí)真的如同天鵝排隊(duì)在天上飛，那種愜意溢于言表。我深深感受到世上名利輕，人間情誼重。只有廣交朋友，才有人生幸�？裳�。
算命的說(shuō)我能活120歲，我估計(jì)這正是我酷愛(ài)游泳的結(jié)果。
游泳的優(yōu)秀作文 篇4
今天下午，媽媽帶我和姐姐去田森水上樂(lè)園玩。穿戴好了，就進(jìn)了泳場(chǎng)。 現(xiàn)在的田森水上樂(lè)園好象同以前的友邦水上樂(lè)園沒(méi)什么不同，什么“米字形漏斗”呀，“雨蘑菇”呀，“一線天”呀，差不多都沒(méi)有什么改變，不同的是“泡泡浴池”沒(méi)泡泡了；“雨蘑茹”沒(méi)雨了……真是該噴水的不噴了，該冒泡的不冒了，但是我們并不在乎，因?yàn)槲覀冇X(jué)得只要能玩得開(kāi)心就行。 我們?cè)跍\水區(qū)玩得很開(kāi)心，媽媽給我們一人租了一個(gè)游泳圈，讓我們盡情地享受“水光浴”。玩夠了，我們也該答應(yīng)我們和媽媽的約定－－比賽游泳。我們?cè)谏钏乩锉荣�，“開(kāi)始！”媽媽一聲令下，我和姐姐猶如離了弦的箭一樣飛快地游起來(lái)，本來(lái)我倆的蛙泳技術(shù)都差不多，但姐姐出發(fā)時(shí)比我先走一步。眼看著她就要得第一了，我動(dòng)了壞心眼，趁姐姐的頭抬起換氣的那一剎那，我使出吃奶的勁兒朝她的腿上狠命一踹，姐姐的.速度明顯地降了下來(lái)，我趁機(jī)一個(gè)魚躍追了上去，搶回了第一的寶座。但我覺(jué)得十分慚愧，因?yàn)槲矣檬侄蔚昧说谝唬@是一個(gè)少先隊(duì)員該做的嗎？上岸后，我向媽媽承認(rèn)了錯(cuò)誤，給姐姐道了歉，媽媽和姐說(shuō)：“只要勇于承認(rèn)錯(cuò)誤，就是好樣的�！苯憬阋苍徚宋遥臀乙黄鹜嫫鸹荨�
游泳的優(yōu)秀作文 篇5
我的樂(lè)趣有很多，比如說(shuō)：彈鋼琴呀、學(xué)英語(yǔ)呀、練書法呀……但是，有一項(xiàng)樂(lè)趣是勤學(xué)苦練而成的。那就是——游泳。
記得三年級(jí)的時(shí)候，爸爸媽媽帶我去學(xué)游泳。第一天，爸爸媽媽給我買了好多裝備，游泳衣、游泳褲、游泳巾、游泳鏡……，我?guī)涎b備，爸爸讓我先玩一玩水。我剛下水，就大叫一聲：“好冰��！”媽媽哈哈大笑地說(shuō)：“多玩一會(huì)兒，冰就消了！”果然，玩了不久，冰消了。
我玩了近一個(gè)小時(shí)，歡天喜地的和爸爸媽媽回家了。
第二天，我來(lái)到游泳館，教練開(kāi)始教我游泳。
第一大關(guān)：憋氣。教練先呼吸了一口氣，然后一頭栽進(jìn)水里，十幾秒后才上來(lái)。我求勝心切，二話不說(shuō)直接栽入水中，結(jié)果被嗆到了。教練說(shuō)：“別那么著急！你先要吸一口氣，然后再進(jìn)水中�！蔽野匆笕プ隽�，果然成功了。經(jīng)過(guò)幾節(jié)課的強(qiáng)化訓(xùn)練，一次憋氣可以到三十秒了！
第二大關(guān)“換氣。教練拿來(lái)浮板，說(shuō)：“你自己先試試看！”我過(guò)于自信，拿著浮板直接向前沖去，結(jié)果要么撞到人，要么被嗆到，要么就是腳落地……，教練無(wú)奈，只好先教我收翻蹬夾�！薄笆辗艎A！收翻蹬夾！”教練給我一遍又一遍示范。我剛開(kāi)始，每一項(xiàng)都不到位。教練于是便站在我后面。我故意用力一蹬，水立刻灑在教練的臉上。我和幾個(gè)小伙伴情不自禁地哈哈大笑起來(lái)。
教練也笑著說(shuō)：“這就不錯(cuò)嘛！”我聽(tīng)了，反倒笑的更大聲了。經(jīng)過(guò)幾天努力，把換氣這項(xiàng)功夫練好了。
最后一關(guān)：蛙泳。因?yàn)榍皟申P(guān)早已輕車熟路，所以學(xué)蛙泳就水到渠成。剛開(kāi)始，手式完全對(duì)不著，明明手是向左右翻，手掌合攏，可我呢？完全就是唱反調(diào)！手往下翻，手掌張開(kāi)，害我累得筋疲力盡才游出十米。我于是想：“一定要把習(xí)慣養(yǎng)成，功到自然成！于是，我一直設(shè)法把手腳并用，聯(lián)合起來(lái)。費(fèi)了九牛二虎之力后，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了蛙游。
雖然看上去沒(méi)有什么樂(lè)趣，但是，我覺(jué)得”趣“在于學(xué)游泳的.那一些過(guò)程。
游泳的優(yōu)秀作文 篇6
早晨，媽媽說(shuō)：“寶貝，快起來(lái)�！蔽胰嗳嚯鼥V的睡眼問(wèn)：“媽媽干什么�。 眿寢屨f(shuō)：“你不是想學(xué)會(huì)游泳嗎？”于是我就迫不及待地起床，穿好衣服，我們就開(kāi)車走了。到了游泳池，我換好泳裝，老師給我們每人一個(gè)腰間的汽墊系在腰部。老師讓我們像青蛙一樣坐著，然后讓我們趴在地上，兩只腳朝天，兩手伸直，聽(tīng)著老師的口令在收、翻、蹬、夾，連續(xù)練了幾十次。
我們排著隊(duì)伍一個(gè)一個(gè)輪流跳下去，輪到我了，那時(shí)我非常緊張，怕跳下去浮不上來(lái)。我就躲躲閃閃，想逃之一劫。此時(shí)，老師看出了我的行為，就一把把我扔進(jìn)水里，我大哭起來(lái)，這時(shí)媽媽說(shuō)：“不要哭，有浮球在，你不會(huì)沉下去的，就照老師這樣做。”我覺(jué)得媽媽說(shuō)有道理，我現(xiàn)在不是沒(méi)沉下去嗎？于是我就拼命向前游，不知不覺(jué)一會(huì)兒就游到了目的地。
當(dāng)?shù)诙屋喌轿視r(shí)，我就跟教練說(shuō)：“我不用你扔了，我自己會(huì)跳！你看著！”教練笑著喊：“一，二，跳！”我隨著口令跳了下去，我很開(kāi)心地在叫：“我不怕水了！我不怕水了！”
就這樣老師每天給我的浮球放一點(diǎn)氣，連續(xù)八天下來(lái)，老師把我浮球的`氣放完了我也不知道害怕跳水了。在不知不覺(jué)中，我就學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳，我領(lǐng)會(huì)到了做什么事都要認(rèn)真聽(tīng)從教導(dǎo)，敢于面對(duì)。
游泳的優(yōu)秀作文 篇7
人們常說(shuō)“坐下來(lái)休息休息”，坐確實(shí)是一種休息，但對(duì)腰來(lái)說(shuō)是個(gè)例外。研究表明，人在睡覺(jué)的時(shí)候腰部受到的壓力最小，其次是站著的時(shí)候。人坐著的時(shí)候，即使保持正確的坐姿，腰椎間盤所受壓力也是平臥時(shí)的6倍。也就是說(shuō)，坐姿不良的話，腰椎間盤受到的壓力就更大了。
臨床上年輕人的`腰痛，大多是坐出來(lái)的。大部分在電腦前工作的人，坐姿往往不太正確，工作一緊張又會(huì)讓他們忘記調(diào)整姿勢(shì)，久而久之，腰椎間盤長(zhǎng)期受壓，很容易出現(xiàn)腰椎退變、撕裂、椎間盤突出等問(wèn)題。
保持正確的坐姿、不久坐，對(duì)緩解腰椎間盤壓力非常重要。范教授建議，每坐45-60分鐘起身做做屈膝運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)，以舒緩腰背��；調(diào)整一下座椅的高度來(lái)改變坐姿，不要始終讓某一點(diǎn)受到較大的壓力；任何時(shí)候盡量保持腰部挺直總是能相對(duì)減壓；在提重物的時(shí)候?qū)幙汕�，也別彎腰。
同時(shí)，要加強(qiáng)腰部功能鍛煉，游泳（特別是蛙泳）是個(gè)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，適合任何年齡群，且不負(fù)重，運(yùn)動(dòng)量大，也不易引起運(yùn)動(dòng)損傷。若沒(méi)有條件，晚上可以在家做爬行運(yùn)動(dòng)(就像游泳一樣的動(dòng)作)，每次30-60分鐘，也能達(dá)到鍛煉腰背肌的目的。
游泳的優(yōu)秀作文 篇8
七月的某一天下午，我突發(fā)奇想決定去游泳。
兩年前，我在江濱小學(xué)學(xué)的蛙不像蛙，狗不像狗的游泳，還能勉強(qiáng)過(guò)得去，可今年的我``````在淺水區(qū)撲通半天能浮在水面上就好了。今天，我在“愛(ài)游泳俱樂(lè)部”出的洋相，是“pia pia”的慘啊！
我懷著既忐忑不安又興高采烈的心情站在“愛(ài)游泳俱樂(lè)部”的門口。我興奮滴穿上泳衣，“撲通”一聲跳入水中！冷颼颼的，冰涼涼的，直打顫雖然剛下水有點(diǎn)冷，但是過(guò)了一會(huì)兒就適應(yīng)了。我直挺挺的站站淺水區(qū)，看著其他的小朋友如魚得水一般滴游泳，我臉紅得沉下水，只留了腦袋在水面上。爸媽在岸上呼我趕快游泳，望了望藍(lán)生生的水，決定搏一搏。我把頭埋下水，登起腳，揮起手，一劃，哎呀！我要沉下去了！我撲通著水，在水面上濺起一浮漣漪，還好是淺水區(qū)，不至于嗆水，可道引來(lái)了一片奇怪的目光，我手無(wú)足策滴鉆進(jìn)水中，憋了半天憋不住了，浮上了水面，哎呀！我忘了游泳了！連“狗刨”也不會(huì)的我，繼續(xù)琢磨我兩年前學(xué)的蛙不像蛙，狗不像狗的游泳。我只得從基本的`練起。我先開(kāi)始練“浮”，我把身體勾成一個(gè)球狀沉下水中，脊梁骨浮上了水面，看來(lái)我的“浮”練得可以了。我試著在水中撲騰了幾下，稍微有些熟練了，于是，我繼續(xù)練習(xí)，進(jìn)步一點(diǎn)一點(diǎn)明顯，我一點(diǎn)一點(diǎn)自信。時(shí)間一分一秒滴過(guò)去，在我自我投入滴練習(xí)中，爸媽催促道：“太遲了，回去吧！”我只好戀戀不舍滴離開(kāi)了水中，回到了家。
游泳，在水中是享受的，于水融合的感覺(jué)是柔和的。兩年之前學(xué)的游泳，雖然忘了，但是再以次感受的游泳快樂(lè)，是無(wú)止境的``````
游泳的優(yōu)秀作文 篇9
今天我去學(xué)游泳。
我一到游泳池就非常高興，因?yàn)樘鞖獗容^熱，游泳池里的水會(huì)被太陽(yáng)曬得很暖和，這樣我就不會(huì)感覺(jué)在水中非常冷了。
我在教練沒(méi)來(lái)之前就瘋狂地跳水。我跳了一次又一次，每次都有新的花樣。
突然我看見(jiàn)了教練的身影，我心想：糟糕了，教練來(lái)了，我又要接受痛苦的訓(xùn)練了。
這時(shí)張教練叫我去第三泳道。我馬上用蛙泳游到了第三泳道。我剛一到，教練就說(shuō)：“鄒子喬，游六個(gè)來(lái)回的蛙泳，而且在25米拐回來(lái)，記得腿要打開(kāi)手要伸直，去吧！”我開(kāi)心的答應(yīng)了。
我游完一個(gè)來(lái)回回來(lái)后，我看到排在我后面的同學(xué)都已經(jīng)到了，我想他們沒(méi)有游25米就拐回來(lái)了。我在游第二個(gè)來(lái)回的時(shí)後，我注意到有兩個(gè)小朋友只游10米就拐回去了。還有一個(gè)男同學(xué)確實(shí)比我游得快。
我游玩蛙泳就想上廁所里。這時(shí)我發(fā)現(xiàn)也有一個(gè)小朋友想上廁所，我就和她一起快速?zèng)_向廁所。
等上完廁所回來(lái)以后，我就接著游自由泳、蝶泳、仰泳。教練要求我們的泳姿必須標(biāo)準(zhǔn)。自由泳使我游得筋疲力盡，這時(shí)我發(fā)現(xiàn)一個(gè)小朋友都快撐不住了。我心想：“原來(lái)我不是最弱的`�！边@時(shí)我的心情就像花開(kāi)了一樣開(kāi)心。游蝶泳時(shí)，我的屁股一上一下，我感覺(jué)真好玩。游仰泳的時(shí)候，頭應(yīng)該浮在水面上的，結(jié)果我的頭像帶了個(gè)鐵球一樣沉了下去。這時(shí)老師喊了一聲下課，我就立刻上了岸。
我覺(jué)得這次游泳真開(kāi)心啊，它不僅使我鍛煉了身體，還是我明白：自己永遠(yuǎn)都不是最差的。只要努力，一定能夠超越別人！
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