【精華】游泳的優(yōu)秀作文400字4篇

　　在平平淡淡的日常中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。那要怎么寫(xiě)好作文呢？以下是小編幫大家整理的游泳的優(yōu)秀作文400字4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

游泳的優(yōu)秀作文400字 篇1

　　今天我去學(xué)游泳。

　　我一到游泳池就非常高興，因?yàn)樘鞖獗容^熱，游泳池里的水會(huì)被太陽(yáng)曬得很暖和，這樣我就不會(huì)感覺(jué)在水中非常冷了。

　　我在教練沒(méi)來(lái)之前就瘋狂地跳水。我跳了一次又一次，每次都有新的花樣。

　　突然我看見(jiàn)了教練的身影，我心想：糟糕了，教練來(lái)了，我又要接受痛苦的訓(xùn)練了。

　　這時(shí)張教練叫我去第三泳道。我馬上用蛙泳游到了第三泳道。我剛一到，教練就說(shuō)：“鄒子喬，游六個(gè)來(lái)回的蛙泳，而且在25米拐回來(lái)，記得腿要打開(kāi)手要伸直，去吧！”我開(kāi)心的答應(yīng)了。

　　我游完一個(gè)來(lái)回回來(lái)后，我看到排在我后面的同學(xué)都已經(jīng)到了，我想他們沒(méi)有游25米就拐回來(lái)了。我在游第二個(gè)來(lái)回的時(shí)後，我注意到有兩個(gè)小朋友只游10米就拐回去了。還有一個(gè)男同學(xué)確實(shí)比我游得快。

　　我游玩蛙泳就想上廁所里。這時(shí)我發(fā)現(xiàn)也有一個(gè)小朋友想上廁所，我就和她一起快速?zèng)_向廁所。

　　等上完廁所回來(lái)以后，我就接著游自由泳、蝶泳、仰泳。教練要求我們的'泳姿必須標(biāo)準(zhǔn)。自由泳使我游得筋疲力盡，這時(shí)我發(fā)現(xiàn)一個(gè)小朋友都快撐不住了。我心想：“原來(lái)我不是最弱的。”這時(shí)我的心情就像花開(kāi)了一樣開(kāi)心。游蝶泳時(shí)，我的屁股一上一下，我感覺(jué)真好玩。游仰泳的時(shí)候，頭應(yīng)該浮在水面上的，結(jié)果我的頭像帶了個(gè)鐵球一樣沉了下去。這時(shí)老師喊了一聲下課，我就立刻上了岸。

　　我覺(jué)得這次游泳真開(kāi)心啊，它不僅使我鍛煉了身體，還是我明白：自己永遠(yuǎn)都不是最差的。只要努力，一定能夠超越別人！

游泳的優(yōu)秀作文400字 篇2

　　我經(jīng)歷過(guò)許多第一次，最讓我難忘的是去年暑假的第一次學(xué)游泳。

　　那天天氣炎熱，太陽(yáng)高照，我和表姐報(bào)了暑假游泳培訓(xùn)班。我從沒(méi)下過(guò)水，跟“旱鴨子”一樣，心里有些緊張。而媽媽并沒(méi)有什么不放心，把我們送到之后“無(wú)情”地走了。

　　到了游泳池，我和表姐換上泳衣。只聽(tīng)見(jiàn)女教練一聲哨響，我們?cè)谟斡境匕渡霞�中排�?duì)，做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。大概過(guò)了十分鐘，該下水了，教練對(duì)我們說(shuō)：“今天是你們是第一次下水，可能會(huì)有點(diǎn)緊張，所以你們先在水里適應(yīng)一下，等時(shí)間差不多的時(shí)間開(kāi)始學(xué)各種技巧�！苯叹毦蛶е�我們來(lái)到泳池邊，一個(gè)一個(gè)扶著岸邊下水。輪到我了，我心里很緊張。下水后，我一不小心喝了一口水，我急忙吐出來(lái)。我想：真是倒霉哦，不能再喝到水了。

　　當(dāng)時(shí)的我只在淺水區(qū)練習(xí)吹氣和閉氣。我閉氣時(shí)間還不夠長(zhǎng)，少不了又喝了幾口水。教練笑著對(duì)我說(shuō)：“你喝一口水，就得比她們更賣力。今天，你喝了多少口水了？”我低下頭，小聲地說(shuō)：“大概喝了……10口吧！”，而我的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，又不敢哭出來(lái)。表姐正經(jīng)地對(duì)我說(shuō)：“你要學(xué)游泳就必須經(jīng)歷這些，別哭了。”

　　剛一上岸，我就看見(jiàn)手皺巴巴的，一看時(shí)間，離下課還很長(zhǎng)。想起剛剛的`情景，我忍不住打了一個(gè)哆嗦，表姐走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“馬上就下課了，堅(jiān)持就是勝利呀！”

　　第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，不但深深地印在我的腦海里，而且還在我成長(zhǎng)的道路上留下了不可磨滅的腳印。我踩在這些腳印上，永不回頭地努力前進(jìn)！

游泳的優(yōu)秀作文400字 篇3

　　去年暑假，爸爸在市體育中心給我報(bào)名參加了游泳培訓(xùn)班。開(kāi)班前幾天，我和爸爸興高采烈地去義烏小商品城買了泳衣、泳鏡、泳帽、袖漂。開(kāi)班的前一個(gè)晚上，我興奮地翻來(lái)覆去怎么也睡不著，一心盼望著明天的到來(lái)。

　　終于盼到了開(kāi)班第一天。爸爸騎車帶我到了市體育中心游泳館。教練一聲哨響，讓我們排隊(duì)進(jìn)入游泳館。在游泳館里，教練先讓我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，然后下水。我從臺(tái)階那邊慢慢下水，腳一入水，感覺(jué)涼涼的。等到身體入水，頓時(shí)渾身顫抖。教練讓我們扶著岸邊走幾圈，適應(yīng)一下水溫。果真，走了幾圈后就不那么冷了。接著教練開(kāi)始教我們學(xué)習(xí)劃水。我們一個(gè)個(gè)像青蛙那樣，雙手在水里畫(huà)圈……

　　第二周，教練又讓我們學(xué)習(xí)蹬腿。別以為蹬腿是件很容易的'事，其實(shí)它難上加難！教練先做一下示范動(dòng)作，接著給我們講解動(dòng)作的要領(lǐng)。我全神貫注地聽(tīng)著，然后開(kāi)始一次又一次地練習(xí)，直到完全掌握這個(gè)動(dòng)作。

　　經(jīng)過(guò)半個(gè)月的強(qiáng)化訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。最后一天，教練讓家長(zhǎng)來(lái)看我們的培訓(xùn)成果。當(dāng)我可以像夢(mèng)寐以求的那樣游來(lái)游去的時(shí)候，我的心里充滿了成功的喜悅。

　　直到現(xiàn)在，我學(xué)游泳的過(guò)程仍然歷歷在目。這件事告訴我，有志者事竟成。做什么事都要講究認(rèn)真，有了一絲不茍的態(tài)度，再加上全力以赴、持之以恒的精神，事情就能成功。

游泳的優(yōu)秀作文400字 篇4

　　今年正逢國(guó)慶節(jié)、中秋節(jié)相連，放八天長(zhǎng)假。外公給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。我有點(diǎn)兒退縮，因?yàn)槲遗聠芩�。但媽媽說(shuō)會(huì)游泳才能保護(hù)自己呀！我還是硬著頭皮參加了。

　　第一項(xiàng)內(nèi)容是練基本功。做完熱身操，教練讓我們一個(gè)個(gè)跳進(jìn)水里，教我們閉氣。教練帶上泳鏡，閉住呼吸，把頭埋進(jìn)水里，眼睛睜開(kāi)。大家都試著做起來(lái)。我特別怕水，不敢把頭埋進(jìn)水里。教練走過(guò)來(lái)，輕輕地壓我的頭，我鼓起勇氣把頭埋進(jìn)水里，睜開(kāi)雙眼。哇！我能清楚地看到水下的東西！

　　第二項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)漂浮，教練示范給我們看。他戴上泳鏡，抓著泳池邊的墻，把頭埋進(jìn)水里，兩腳伸直，放松地浮在水面上。我跟著做起來(lái)。我剛把頭埋進(jìn)水里就嗆了一口水，嚇得我跳了起來(lái)。第二次我把頭埋進(jìn)水里，試著把腳抬起來(lái)。哇，我能浮起來(lái)了！我覺(jué)得自己像一片小小的葉子，漂浮在水面上。

　　第三項(xiàng)內(nèi)容是抱膝閉氣。教練緊緊地抱著膝蓋，把頭埋進(jìn)水里，然后像一個(gè)球一樣浮了起來(lái)。我試著照做，抱著膝蓋，就怕自己沉下去。我膽戰(zhàn)心驚地把頭埋進(jìn)水里，竟然成功地浮了起來(lái)！

　　第四項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)踢腿。只見(jiàn)教練用腳抵著泳池邊的墻，手臂向上伸直，緊緊地貼著耳朵，腳使勁一蹬，人就像箭一樣游了出去。我嘗試了好幾次都沒(méi)成功，游到一米的.地方就沉下去亂撲騰。就在我泄氣的時(shí)候，居然能游起來(lái)了。我為自己點(diǎn)贊！

　　今天的游泳課結(jié)束了，接下來(lái)我還要學(xué)六天。我覺(jué)得游泳很有趣，我有信心一定能學(xué)會(huì)游泳。

【游泳的優(yōu)秀作文400字】相關(guān)文章：

游泳優(yōu)秀作文06-26

游泳優(yōu)秀作文04-02

游泳的優(yōu)秀作文10-07

游泳優(yōu)秀作文05-22

游泳優(yōu)秀作文02-27

游泳優(yōu)秀小學(xué)作文09-18

【熱門(mén)】游泳優(yōu)秀作文10-31

游泳優(yōu)秀作文【薦】10-31

游泳優(yōu)秀作文【推薦】10-31

游泳優(yōu)秀作文【熱】11-07