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調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文48篇
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編收集整理的調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 1
何夜無(wú)月？何處無(wú)竹柏？但少閑人如吾兩人者耳。
——題記
孤獨(dú)的流浪者
“山隨平野盡，江入大荒流”，25歲單身出蜀，望游盡大好河山。但卻落到“去的開(kāi)心，回的失意”。隨著走出宮殿的笑聲，你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的將為你脫靴的高力士，受你喜歡的楊貴妃拋棄在腦后。黃河邊，鯨波滾滾，黃河之氣勢(shì)非凡。河岸的你，東望天際，心中有說(shuō)不出的滋味。身旁走過(guò)被貶的`朝廷官員，垂頭喪氣，嘆氣不絕。而你，卻想起游歷大好河山的初愿，寫(xiě)下“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”的樂(lè)觀。繼而騎著一匹瘦弱的白馬，身隨生銹的寶劍與一襲白衣走了，留下了爽朗的笑聲。他，就是太白。
樂(lè)觀的失意者
“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全”。被貶黃州，還受監(jiān)視，落得如此地步，卻“月色入戶。欣然起行，又念無(wú)與同樂(lè)者，遂至承天寺尋張懷民”，在承天寺的院子里，你與張懷民仰望天際，皎白的月光輝映在萬(wàn)物身上，把萬(wàn)物染白了。如此美景，你怎還會(huì)失落？“但少閑人如吾兩人者耳”，好一個(gè)曠達(dá)樂(lè)觀的心境！這就是樂(lè)觀的東坡。
淡泊的樂(lè)觀者
昔日縣令，為官清廉，“不為五斗米折腰”歸田隱居，他雖隱居種豆，但他種得“草盛豆苗稀”。他“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸”——起早貪黑，環(huán)境“道狹草木長(zhǎng)，夕露沾我衣”——荒涼，但是他不為隱居而后悔，也不為當(dāng)時(shí)的處境而嘆氣——“衣沾不足惜，但使愿無(wú)違”。哪有人會(huì)像這個(gè)陶潛一般樂(lè)觀？
誰(shuí)以孤單為樂(lè)者？太白者也；誰(shuí)以樂(lè)觀為樂(lè)者？東坡者也；誰(shuí)以淡泊為樂(lè)者？陶潛者也。吾謂太白，流浪者之圣者也；吾謂東坡，失意者之悟者也；吾謂陶潛，樂(lè)觀者之勝者也。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 2
同一個(gè)囚室，同一個(gè)窗口，樂(lè)觀的人從這里看到了藍(lán)天白云，而悲觀者看到的卻是高墻鐵網(wǎng)。
半年之后，后者因憂郁，死在牢中，而前者卻因積極的心態(tài)堅(jiān)強(qiáng)的活了下來(lái)，直至獲救。
這故事雖小，但意義不小。它昭示著我們心態(tài)決定一切。一種積極的心態(tài)，讓我們的生活充滿色彩與活力；而悲觀卻讓我們的生活充滿無(wú)奈與痛恨，甚至讓我們喪失對(duì)生活的希望。
愛(ài)迪生為了發(fā)明一只小小的燈泡而失敗了千萬(wàn)次。當(dāng)時(shí)有的人不解，認(rèn)為他這樣做無(wú)非就是浪費(fèi)大量的時(shí)間與生命在一個(gè)很不起眼的東西上罷了。但愛(ài)迪生卻輕松的說(shuō)：我證明出了一千多種不能制造燈泡的方法，這難道不是巨大的財(cái)富么？樂(lè)觀向上的心態(tài)鼓舞著愛(ài)迪生一次又一次地為人類做貢獻(xiàn)，為人類的歷史翻開(kāi)了新的一頁(yè)。
表演藝術(shù)家英子面對(duì)媒體對(duì)她的各種緋聞，不但沒(méi)有生氣，反而風(fēng)趣地說(shuō)：“這只能說(shuō)明大家都在乎我，掛念我。她也因此獲得中國(guó)優(yōu)秀演員特別獎(jiǎng)。
面朝大海，春暖花開(kāi)。海子雖然走了，但他的詩(shī)卻一直是詩(shī)壇上一道靚麗的風(fēng)景線。在他的那個(gè)時(shí)代，國(guó)家是貧窮的，生活是潦倒的，民眾是麻木的，而他心中的世界卻是那么和諧。從明天起，作一個(gè)幸福的人，喂馬，劈柴，周游世界。"能寫(xiě)出這么美的'詩(shī)，他不愧為中國(guó)詩(shī)壇的奠基人。但他卻匆匆的走了，留給了后人一片空白。他認(rèn)為這世界太無(wú)能，根本無(wú)需留戀。是的，恰恰是他那顆悲觀的心置他于死地，鑄成了詩(shī)壇的一大損失。
把心態(tài)調(diào)整好。生活就像是由許多叫煩惱，失敗，痛苦等的珠子串在一起的，不管有多困難，微笑著數(shù)完它。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 3
“心態(tài)決定一切”這句話不無(wú)道理，因?yàn)椴灰粯拥男膽B(tài)有不一樣的想法，就有不一樣的結(jié)果，它會(huì)引領(lǐng)一個(gè)不一樣的人生，從而使你的人生多姿多彩。故不一樣的心態(tài)決定不一樣的人生。
積極的心態(tài)決定成敗。雨后，一只蜘蛛在織著它那用來(lái)捕食獵物的網(wǎng)，但是樹(shù)葉上的雨水一滴一滴的滴在了蜘蛛網(wǎng)上，蜘蛛網(wǎng)被毀壞了，但是蜘蛛并沒(méi)有泄氣，它以積極的心態(tài)去面對(duì)，它堅(jiān)持不懈的織著這張蜘蛛網(wǎng)，在它保持著積極的心態(tài)的情況下，它沒(méi)有放棄，所以到最后成功了，它吃到了獵物。有一個(gè)積極的心態(tài)才會(huì)成功！
樂(lè)觀的心態(tài)決定結(jié)果。在一個(gè)沙漠中，悲觀的人看到半瓶水，會(huì)說(shuō)：“我只有半瓶水了，我一定會(huì)渴死在這里了�！睒�(lè)觀的人看到半瓶水則會(huì)說(shuō)：“我還有半瓶瓶水，我可以活下去了”事情的結(jié)果我相信我們也可以想的到，悲觀的人到最后渴死在沙漠里，因?yàn)樗麚?dān)心水喝完后就會(huì)渴死，所以沒(méi)喝水；樂(lè)觀的人最后走出了沙漠，因?yàn)樗辉谧约嚎实臅r(shí)候喝水，堅(jiān)持了下去，所以他有了存活的機(jī)會(huì)。有一個(gè)樂(lè)觀的.心態(tài)才會(huì)有一個(gè)好的結(jié)果。
負(fù)面的心態(tài)導(dǎo)致你失敗。在前進(jìn)的道路上，難免會(huì)遇到一些挫折，但是如何面對(duì)這些挫折是很重要的。如果你認(rèn)為這些挫折會(huì)阻礙你，那么你將會(huì)真的失敗，失敗的原因不是因?yàn)橛写煺鄣贸霈F(xiàn)，而是因?yàn)槟愕男膽B(tài)，你的心態(tài)是負(fù)面的，所以你才會(huì)失敗。
想要一個(gè)多姿多彩的人生，主要取決于你的心態(tài)。像蜘蛛一樣堅(jiān)持不懈，像樂(lè)觀者一樣保持樂(lè)觀，像登山者一樣擁有勇往直前的心態(tài)；不要像悲觀者，失敗者一樣沒(méi)有希望和勇氣，以積極的心態(tài)對(duì)抗悲觀的心態(tài)。
要想有一個(gè)不一樣的人生，并且還擁有激情和勇氣，那就以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)一切，將不開(kāi)心和失敗全部都打垮。共同創(chuàng)造出一個(gè)不一樣的人生。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 4
過(guò)得很快，轉(zhuǎn)眼六年級(jí)的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)過(guò)半，我們即將迎來(lái)緊張的畢業(yè)考試。
測(cè)試對(duì)我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)司空見(jiàn)慣，但畢竟是畢業(yè)考試，緊張是肯定的，我想主要是安排好自己這一階段的計(jì)劃。首先，應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖龉ぷ鳌ｋm然，在考試臨近期間，復(fù)習(xí)是最主要的，不過(guò)，過(guò)多的復(fù)習(xí)只會(huì)讓自己更加疲憊，從而導(dǎo)致在考試時(shí)發(fā)揮不出自己最高的水平，弄不好還會(huì)事倍功半，所以，復(fù)習(xí)固然重要，但是也要合理安排時(shí)間。其次，是足夠的睡眠時(shí)間。當(dāng)畢業(yè)考試的鐘聲敲響時(shí)，最忌諱的.就是“開(kāi)夜工”，因?yàn)檫@樣不但不能使成績(jī)有所提高，“開(kāi)夜工”還可能讓自己在白天學(xué)習(xí)期間昏昏欲睡，其后果不言而喻。有合理的復(fù)習(xí)時(shí)間還不夠，充足的睡眠也影響著成績(jī)。接著，就是適當(dāng)?shù)挠螒驎r(shí)間了。當(dāng)復(fù)習(xí)得很累的時(shí)候，是不是想到外面去看看這天、這水，這樹(shù)呢？是不是想痛痛快快地瘋玩一場(chǎng)呢？在考試來(lái)臨期間，玩也很重要的。因?yàn)橥媸俏覀兊奶煨裕绻种谱∵@天性，那么只會(huì)讓自己變得更加憂郁。最后，是要心平氣和，用一顆平常心對(duì)待。無(wú)論是什么事，都該注重過(guò)程多余注重結(jié)果，在考試臨近期間，保持好的良好的心態(tài)是不容忽視的。
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們調(diào)整好自己的心態(tài)，以最樂(lè)觀、最陽(yáng)光的姿態(tài)面對(duì)畢業(yè)考試吧！我始終相信一句話：一分耕耘，一分收獲！
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 5
馬上就要開(kāi)學(xué)了，你準(zhǔn)備好了嗎？
快開(kāi)學(xué)了，心態(tài)無(wú)疑是最重要的，生活中，一個(gè)好的心態(tài)，可以使你樂(lè)觀豁達(dá)；一個(gè)好的心態(tài)，可以使你戰(zhàn)勝面臨的苦難；一個(gè)好的心態(tài)，可以使你淡泊名利，過(guò)上真正快樂(lè)的生活。在做完作業(yè)后這個(gè)暑假，大家都玩得很高興，但在這將要開(kāi)學(xué)的時(shí)候，大家卻需要把自己的玩兒心收回來(lái)，準(zhǔn)備以最好的心態(tài)面臨開(kāi)學(xué)。
而在這開(kāi)學(xué)的前一周，應(yīng)把需要準(zhǔn)備的東西都整理好，不要在開(kāi)學(xué)前一天匆匆忙忙的收拾，導(dǎo)致丟三落四，俗話說(shuō)得好“易未雨而綢繆，勿臨渴而掘井”。 提前準(zhǔn)備可做到有的放矢，達(dá)到事半功倍的效果。
最后要說(shuō)的就是很多人的作業(yè)都早早的做完，但在開(kāi)學(xué)之前還是應(yīng)該把這些幾乎忘記的知識(shí)重新溫習(xí)一遍，這樣才能使自己的知識(shí)更牢固，在開(kāi)學(xué)以后的學(xué)習(xí)中游刃有余，事半功倍。古語(yǔ)說(shuō)：“溫故而知新”，可見(jiàn)復(fù)習(xí)對(duì)于學(xué)習(xí)的'重要性。在上課結(jié)束后，學(xué)生要及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固知識(shí)，“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦樂(lè)乎！”古人把經(jīng)常復(fù)習(xí)當(dāng)作是一種樂(lè)趣，能達(dá)到這種境界是非常不容易的。復(fù)習(xí)在學(xué)習(xí)中起到了鞏固、強(qiáng)化的作用，是將知識(shí)掌握的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
在這個(gè)將要開(kāi)學(xué)之際，希望大家都能調(diào)整心態(tài)，向著初三的學(xué)習(xí)生涯進(jìn)發(fā)，并在這個(gè)全新的學(xué)期里，展示出一個(gè)全新的自己。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 6
最近，失落像煩人的蒼蠅圍繞這我，使得我天天都無(wú)精打采。
自從期中考試后，像往日活潑亂跳、神氣十足、開(kāi)朗的我，像穿了隱身衣。
一樣，忽然消失了。這次成績(jī)，我敢說(shuō)這是我有生以來(lái)考過(guò)最差的一次，我從來(lái)未有這種墮落的感受。這次的考試成績(jī)?yōu)楹芜@么差原因也找出來(lái)了，原因是停課的七天，我整個(gè)心思都想著玩了。雖然，我這七天的'時(shí)間每天都有復(fù)習(xí)六至七個(gè)小時(shí)，但是在那時(shí)間內(nèi)，我從沒(méi)認(rèn)真過(guò)，整個(gè)心都飛到九霄云外去了，想著晚上要干什么？玩電腦看電視玩游戲。媽媽對(duì)我這次的成績(jī)感到失望，特別是數(shù)學(xué)，讓她激起了憤怒。把我臭罵了一頓說(shuō)：你竟然可以考出這么優(yōu)秀的成績(jī)，從現(xiàn)在開(kāi)始到六年級(jí)不許看電視、玩電腦；而且給我例了個(gè)時(shí)間安排表，我一看，吃了一驚！里面的規(guī)定除了學(xué)習(xí)就是休息。唉，慘呀！誰(shuí)來(lái)同情同情我，幫我勸勸我媽啊！
不過(guò)，媽媽這也是為了我好，我決定：不僅要按照媽媽的要求做，還要加倍努力，調(diào)整好心態(tài)，做得比以前更棒。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 7
四月中旬的一天，我校舞蹈孫老師通知我準(zhǔn)備參加4月28日的江東區(qū)中小學(xué)生“三獨(dú)”比賽——舞蹈的初賽。
接到這個(gè)消息，我心里直犯嘀咕：時(shí)間太緊了，離比賽不到十天時(shí)間，可我一點(diǎn)準(zhǔn)備都沒(méi)有，況且又面臨期中考試，去還是不去呢？媽媽知道后大力鼓勵(lì)我去參加，并幫我聯(lián)系了舞蹈老師為我排了芭蕾獨(dú)舞《愛(ài)的傳遞》。此后的幾天下午放學(xué)后，我都去排練舞蹈，晚上回家做完作業(yè)，抓緊時(shí)間練習(xí)舞蹈。腿上、身上都練起了幾塊淤黑的`烏青，我還是咬牙堅(jiān)持下來(lái)。
4月28日，在江東區(qū)青少年宮的初賽現(xiàn)場(chǎng)，我望著有這么多學(xué)校的學(xué)生來(lái)比賽。心里不由自主地緊張起來(lái)。我發(fā)覺(jué)自己的腿在不停地顫抖，心如懷攙著小鹿砰砰直跳。我暗暗地告訴自己不要緊張，重在參與。終于輪到我上場(chǎng)了，此時(shí)我已顧不到緊張，走到舞蹈室中間擺好造型，隨著音樂(lè)響起，我的心與音樂(lè)融合在一起，情感隨著樂(lè)曲而傳遞、姿體隨著節(jié)奏而起伏……
5月4日，當(dāng)黃老師告訴我已進(jìn)入舞蹈決賽的消息，我甭提有多開(kāi)心。在第一時(shí)間我把好消息告訴了媽媽，讓媽媽也分享我的快樂(lè)。現(xiàn)在我有了為學(xué)校爭(zhēng)取榮譽(yù)的機(jī)會(huì)，這幾天要更加勤奮練習(xí)，調(diào)整好心態(tài)，爭(zhēng)取在決賽中奪冠。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 8
上午終于起來(lái)洗了頭發(fā)換了衣服干干凈凈走出宿舍門，去了醫(yī)院，回來(lái)吃了藥卻沒(méi)有達(dá)到該達(dá)到的效果。在伊犁買的20片止疼片也在三天吃完了，不敢在這樣吃下去，我都怕會(huì)把腦子壞掉，天生害怕小生物的自己現(xiàn)在還在和老鼠作斗爭(zhēng)，雖然自己嘴上說(shuō)著習(xí)慣就好，要努力適應(yīng)，有時(shí)候真的不是說(shuō)說(shuō)那么容易，明天室友就要回來(lái)，還是個(gè)少數(shù)民族的女孩，想到就覺(jué)得會(huì)很不習(xí)慣。
我在自己這樣的情況下還要去想著民族朋友的忌諱，我真的'沒(méi)有那個(gè)精力，我真的想找一個(gè)人然后痛痛快快的哭一場(chǎng)，像個(gè)小女孩一樣撒個(gè)嬌，訴個(gè)苦，但是卻不知道怎么開(kāi)口，只能在各種詢問(wèn)下用沒(méi)事來(lái)結(jié)束對(duì)話。
當(dāng)初是自己選擇要來(lái)到這里，現(xiàn)在又有什么理由去訴說(shuō)現(xiàn)在的不好，我在努力調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己去往好的地方想，但是每每身體出現(xiàn)反抗又會(huì)一下子垮掉，我不是什么女漢子，我只是個(gè)強(qiáng)撐的女子，我的樂(lè)觀，歡樂(lè)一下子丟失的讓我找不到，我真的好希望有個(gè)人能出現(xiàn)像我的指路明燈一樣給我希望，我鉆牛角尖了，卻不知道自己應(yīng)該怎么出來(lái)，我需要自己學(xué)著成長(zhǎng)強(qiáng)大，卻少了那么些許的動(dòng)力，現(xiàn)在唯一讓我慶幸的就是自己在面對(duì)父母家人的時(shí)候還沒(méi)有完全崩潰，我還沒(méi)有對(duì)自己的選擇感到后悔。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 9
你改變不了環(huán)境，但可以改變自己;你改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度;你改變不了過(guò)去，但可以改變現(xiàn)在;你不能控制他人，但可以掌握自己。一個(gè)人的心態(tài)很重要，如果心態(tài)不正常，可能身在福中不知福;如果端正心態(tài)，再坎坷的命運(yùn)也不會(huì)難倒我們。所以說(shuō)唯有擺正自己的心態(tài)方能成就一番新的天地。
我們都遇到過(guò)這樣的情況，考試的時(shí)候，越是發(fā)誓這次一定要考好，但結(jié)果越是事與愿違;演講時(shí)，越是告誡自己心態(tài)平靜，結(jié)果越是緊張，不能流暢表達(dá)。如此事例，不勝枚舉，分析原因往往不是技術(shù)水平不如人而是心態(tài)產(chǎn)生了問(wèn)題。這時(shí)我們應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài)，從一顆平常心看待事情。這樣才能得到我們期望的成果。
身處順境，如果心態(tài)不正常，可能會(huì)止步不前，甚至墜落深淵;身處逆境，如果有良好的心態(tài)，可能會(huì)柳暗花明。第47屆世兵賽，世界排名第40位的小將邱貽在先丟2局的不利情況下連扳4局，以4比2的成績(jī)淘汰了排名第一的德國(guó)名將波爾。在隨后的記者采訪中，她這樣說(shuō)：“當(dāng)初知道和他比賽時(shí)，我并沒(méi)有抱著贏的心態(tài)去，我只是希望能在他身上學(xué)到一些技術(shù)。
可當(dāng)我打到2比2平時(shí)我明顯感到了波爾內(nèi)心的恐懼，就在這樣的情況下我贏了他。”相似的情況也同樣發(fā)生在前世界冠軍佩爾森等久經(jīng)沙場(chǎng)的老將身上。想想看，波爾等人球技高超，經(jīng)驗(yàn)老道，為何都敗在了名不見(jiàn)經(jīng)傳的小將們的手里?究其原因，他們都出了嚴(yán)重的“目的顫抖”現(xiàn)象：太在乎勝利沒(méi)有調(diào)整好心態(tài)，心理壓力過(guò)重阻礙了水平的發(fā)揮。
睿智的莊子給我們留下一個(gè)發(fā)人深省的'故事：一個(gè)博弈者用瓦盆做賭注，他的技藝可說(shuō)發(fā)揮的淋漓盡致，而他拿黃金做賭注，則大失水準(zhǔn)。莊子對(duì)此的定義是“外重者內(nèi)拙”。
然而擺正自己的心態(tài)并不是毫無(wú)目的的。人生豈能漫無(wú)目的。但目的本是引領(lǐng)著你前行的，如果將目的做成沙袋捆縛在身上，每前進(jìn)一步，巨大的牽累與莫名的恐懼就趕來(lái)羈絆你的手腳，如此，你將如何去約見(jiàn)那個(gè)小成功的自我?所以要學(xué)會(huì)辨證的看待問(wèn)題，不能一味走極端，那樣只會(huì)事倍功半。
心臺(tái)太低，遠(yuǎn)處的勝景便不幸被荒草遮蔽，平庸的眼，注定無(wú)福飽覽那絕世的秀色。而太在乎了，太看重了其后果則恐懼蛀蝕了勇敢，失敗吞噬了成功�！按篌w則有，具體則無(wú)”把目光放的遠(yuǎn)一些。讓生命淡成一泓波瀾不驚的湖水。告訴自己：水窮之處待云起，危崖旁側(cè)覓坦途。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 10
調(diào)整心態(tài)是我們?cè)谙萑肓讼麡O情緒中需要做的事情，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，也就是學(xué)習(xí)如何使用樂(lè)觀積極的心態(tài)去看待我們生活中自以為無(wú)可奈何的事情。
當(dāng)你以為自己這一次又將失敗時(shí)，何不學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，“坐看云起時(shí)”呢？在我們的生活中，絕大多數(shù)的無(wú)可奈何都跟我們付出的并沒(méi)有得到相應(yīng)的回報(bào)有關(guān)，然而，我們向菩薩許的愿，一定就會(huì)實(shí)現(xiàn)嗎？我們生日許下的愿望，一定都會(huì)成真嗎？不一定的，這些事情雖然有“心想事成”作為美好愿想，但能不能實(shí)現(xiàn)都得看緣分的。當(dāng)你接受了自己所有的付出，不一定會(huì)得到回報(bào)時(shí)，你也就明白如何去調(diào)整心態(tài)了。
當(dāng)你因?yàn)槭б舛萑氲凸葧r(shí)，何不調(diào)整心態(tài)，將失意變?yōu)樵?shī)意呢？詩(shī)意地生活，是一種生活的訣竅，可以讓你不管是失意還是得意，都可以從中體會(huì)到生活的滋味，而這些滋味不再都是苦澀的，而是苦瓜也有了甜，是那熟至金黃的苦瓜結(jié)出了紅紅的種子，你嘗下去也就不再感覺(jué)到苦瓜只有苦，生活只有失意了。
天堂和地獄，往往就在一念之間。學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，將失意變?yōu)樵?shī)意，“行到水窮處，坐看云起時(shí)”，學(xué)會(huì)積極地看待生活中的一切事物，你會(huì)發(fā)現(xiàn)苦中也有甜，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)微笑可以改變的事情，何以要?jiǎng)佑脿縿?dòng)全部肌肉的皺眉來(lái)面對(duì)呢？
學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，不要將苦澀的汁液滴進(jìn)自己的.心田，更不要將苦澀的果實(shí)再種回自己的心田，讓其消逝吧，趁著還能微笑之時(shí)，給自己一個(gè)微笑，將那些苦，統(tǒng)統(tǒng)都丟掉，讓那些詩(shī)意，像是一顆甜甜的種子，種在我們的心田。所有的無(wú)可奈何都不會(huì)是永遠(yuǎn)的無(wú)可奈何，是生命無(wú)限，而不是死亡無(wú)限。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 11
此時(shí)此刻，我不想去沉寂在那些往事中，因?yàn)槲腋湎У氖乾F(xiàn)在，做好現(xiàn)在的自己才是最重要的。
看到身邊朋友們的崛起，很強(qiáng)烈的自卑感和失落感的同時(shí)。我發(fā)誓要努力朝著他們的方向發(fā)展，我要有自己的計(jì)劃和方向……不得不承認(rèn)，我是一個(gè)暫時(shí)的失敗者。但我堅(jiān)信，會(huì)有那么一天，自己會(huì)變得強(qiáng)大起來(lái)；會(huì)有那么一天，自己也能過(guò)上幸福的生活；會(huì)有那么一天，自己也會(huì)成為眾人心中的榜樣……我想現(xiàn)在的我知道自己該怎么做了，應(yīng)該更加懂得了人世間的真善美，應(yīng)該學(xué)會(huì)了珍惜現(xiàn)在的一切，應(yīng)該擁有了無(wú)窮的力量……
朋友們的進(jìn)步和成功，是必然的，與他們的努力和堅(jiān)持是分不開(kāi)的。作為一個(gè)處在逆境中的我，我要找回自己的影子，不應(yīng)該停留在過(guò)去。雖然現(xiàn)實(shí)的殘酷和無(wú)情已經(jīng)讓我變得有些脆弱，所幸的是自己沒(méi)有被打垮，我又一次爬起，總結(jié)失敗。我相信，擁有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，足以讓所有的困難都變得渺小。隨后的奮發(fā)努力也勢(shì)必會(huì)讓困難死無(wú)葬身之地！
曾幾何時(shí)，自己的執(zhí)著和堅(jiān)持是那么令人感動(dòng)，也曾幻想會(huì)有一個(gè)完美的結(jié)局，但是效果卻出人意料。我沒(méi)有擺脫思想的束縛，我似乎陷入了一個(gè)無(wú)底深淵，最后被無(wú)情的大雨淹沒(méi)。偶然間，我決定要自救，我要把自己放在一個(gè)更高的位置，我不能坐以待斃。我需要的是一個(gè)機(jī)會(huì)，是一種精神。我要開(kāi)始一場(chǎng)思想革命開(kāi)始了……
對(duì)于已經(jīng)失去的，已經(jīng)錯(cuò)過(guò)的，已經(jīng)沒(méi)有必要去耿耿于懷了，一個(gè)自信的笑容足以沖淡一切。這是一個(gè)健康心態(tài)的表現(xiàn)。但是我要告訴自己，笑容之后是對(duì)往事的分析思考與總結(jié)，這才是關(guān)鍵的一項(xiàng)工程。不要后悔，不要遺憾，不要計(jì)較，一切都會(huì)在時(shí)間的流逝中得到驗(yàn)證的。一切都會(huì)好起來(lái)的，只要自己足夠強(qiáng)大和自信。對(duì)那些曾經(jīng)給我壓力和信心的人，我必須要感激他們。是他們給我力量，給我啟發(fā)，讓我一次又一次的賺取了精神財(cái)富。及時(shí)修正自己的人生坐標(biāo)和方向，何嘗不是一件令自己高興的事？
現(xiàn)在的自己是稚嫩的`，是成長(zhǎng)中的，一些人生的經(jīng)歷會(huì)讓我更加成熟和自信。我需要的是更多的錘煉。不管到了什么年齡，到了什么職務(wù)，到了什么季節(jié)，我想都要堅(jiān)持自己的理想，珍惜擁有過(guò)的一切，努力做好面前的事情，讓自己在人生路上不再那么孤單踉蹌，讓自己的生命價(jià)值得到最好的體現(xiàn)。
從現(xiàn)在開(kāi)始，做一個(gè)幸福的人，做一個(gè)有耐心的人，做一個(gè)默默奉獻(xiàn)等待機(jī)會(huì)的人！
從現(xiàn)在開(kāi)始，不再迷茫，不再虛度，不再懦弱，不再自卑，不再夸夸其談！
從現(xiàn)在開(kāi)始，微笑著生活，淡定地活著，奮力前進(jìn)，永不言棄！
走吧，帶著我的祝福
日子看似平靜的過(guò)著，心里卻有時(shí)候莫明的煩燥……仿佛事過(guò)境遷，一切都已經(jīng)回到從前，我們都已不是當(dāng)初的笑臉。感謝你讓我更加懂得珍惜所有。
走吧，帶著我的祝福，開(kāi)心的度過(guò)你今后人生中的每一天……
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 12
漫漫高考備戰(zhàn)路，忙忙碌碌近終點(diǎn)。再過(guò)3天，我們將懷揣著夢(mèng)想，帶著 家長(zhǎng)和 老師的殷切期望奔赴考場(chǎng)，去迎接青春歲月中最具挑戰(zhàn)性，最能激起我們斗志的一次考試。高三的同學(xué)們，你們準(zhǔn)備好了嗎？
有人說(shuō)，高中是人生的黃金歲月，高考是人生的華麗舞臺(tái)。是的，三年時(shí)光，不知不覺(jué)就這樣匆匆走過(guò)，再回首，許多生動(dòng)的情景，許多精彩的片斷始終清晰地刻在我們的記憶中。一千多個(gè)日日夜夜，你們有奮斗的艱辛，有拼搏的汗水，也有成功的喜悅，但始終不變的是對(duì)理想的.執(zhí)著追求。
本屆高三，全體同學(xué)理想遠(yuǎn)大，目標(biāo)明確，學(xué)習(xí)刻苦，追求卓越。在校長(zhǎng)室的領(lǐng)導(dǎo)下，全體師生的共同努力下，競(jìng)賽的輝煌，自主招生的突破，已經(jīng)成為丹中的驕傲。 5月30日 的《揚(yáng)子晚報(bào)》和 5月31日 的《丹陽(yáng)日?qǐng)?bào)》報(bào)道了一則令全體丹中人振奮的消息，今年自主招生入圍清華北大人數(shù)我校進(jìn)入江蘇省前三名。另外，同學(xué)們的�？汲煽�(jī)也一次比一次進(jìn)步，二�？荚囈衍Q身蘇南前列，大家的成績(jī)和進(jìn)步更加堅(jiān)定了我們今年高考奪取勝利的信心。
十年磨一劍，今朝試鋒芒。 6月7日 我們將步入神圣的考場(chǎng)。我們已做了充分的準(zhǔn)備，但決勝高考，最重要的是保持良好的心態(tài)和自信心。古代哲學(xué)家莊子曾寫(xiě)下了一個(gè)發(fā)人深省的故事：一個(gè)博弈者用瓦盆作賭，他的技藝發(fā)揮得淋漓盡致，而他拿黃金作賭時(shí)就大失水準(zhǔn)，莊子對(duì)此事的評(píng)價(jià)叫“外重者內(nèi)拙”，就是說(shuō)當(dāng)一個(gè)人外部承載著過(guò)重壓力時(shí)，他的內(nèi)心就會(huì)變得無(wú)比笨拙。所以有人說(shuō)，高考七分靠實(shí)力，三分靠心理。俗話說(shuō)得好，“平常心，賽黃金” 。此時(shí)，你的心態(tài)、耐受力、堅(jiān)韌度比你的智力更重要。步入考場(chǎng)，我們一定要沉著、冷靜，做題要立足“三準(zhǔn)”：看得準(zhǔn)，想得準(zhǔn)，做得準(zhǔn)。做到知識(shí)規(guī)范，步驟規(guī)范，書(shū)寫(xiě)規(guī)范，努力減少失誤。要做好基本題，抓住中檔題，拿下高難題。同時(shí)也要學(xué)會(huì)排除各種干擾，做到“得之淡然，失之泰然，爭(zhēng)其必然，順其自然”。
我們應(yīng)該把高考看成一種機(jī)會(huì)，以一種珍惜的心情對(duì)待它，有一位作家說(shuō)過(guò)，一花凋零荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折也荒廢不了整個(gè)人生，浪花不是大海的全部，高考也不是人生的全部。我們只要有一份好心態(tài)，盡最大努力去把握這次機(jī)會(huì)足矣。讓我們每一天都有溫暖的陽(yáng)光，每一天都有明媚的心情，分分秒秒都融注著激情與豪邁，讓我們帶著信心、細(xì)心和平常心走進(jìn)高考，走向勝利。我們就一定能在高考中無(wú)堅(jiān)不摧，所向披靡。祝高三全體同學(xué)高考順利，心想事成！
高三同學(xué)，加油！
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 13
理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)卻總是骨感。港尚客烘焙作為一個(gè)面向中小投資者的優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)投資項(xiàng)目，成功的把理想和現(xiàn)實(shí)融合到了一起，在迎合當(dāng)代大學(xué)生的浪漫溫情主義中發(fā)掘出巨大的商機(jī)。如果說(shuō)港尚客烘焙的浪漫與溫情屬于年輕人，那么背后豐厚的利潤(rùn)終將屬于明智的投資者們。
有錢，任性已是最近最火爆的段子之一了，那么沒(méi)錢又該怎樣逆襲呢？面對(duì)每年幾百萬(wàn)的大學(xué)畢業(yè)生，年年的最難就業(yè)季，都令人頭疼不已。困難中總是醞釀希望，當(dāng)代年輕人可謂是中國(guó)最具消費(fèi)欲望的人群了，心理學(xué)研究也表明隨著年齡的增長(zhǎng)，消費(fèi)欲望隨之逐漸降低。同樣，問(wèn)題又來(lái)了，年輕人想買，卻沒(méi)錢！港尚客烘焙確是實(shí)惠美味，并有著浪漫溫情的'風(fēng)格，實(shí)在是對(duì)年輕人充滿了誘惑。年輕人多少都會(huì)帶有著浪漫主義的情懷，或許會(huì)成為職場(chǎng)上的致命傷，對(duì)于投資者來(lái)說(shuō)，確是可以挖掘的商機(jī)！
消費(fèi)群體的龐大只是產(chǎn)業(yè)的優(yōu)勢(shì)，而一個(gè)優(yōu)秀餐飲品牌核心的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)使它自身成為獨(dú)一無(wú)二，人人叫好的產(chǎn)品！港尚客烘焙把浪漫風(fēng)味甜品，在英式奶茶的基礎(chǔ)上研制出港式奶茶，這得益于總部聘請(qǐng)的專業(yè)研發(fā)團(tuán)隊(duì)，其結(jié)合國(guó)際先進(jìn)的的制作工藝，探索內(nèi)地口味特色，為港尚客烘焙品牌加盟連鎖核心的競(jìng)爭(zhēng)力，成為行業(yè)中不可忽視的一支力量，多變的口味也是港尚客歷久彌新的重要生命源泉，是對(duì)投資者利益的重要保障。
說(shuō)到加盟連鎖，港尚客烘焙更是對(duì)投資者無(wú)微不至，相對(duì)于自身的品牌項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)，給予投資商的支持就是如虎添翼，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的市場(chǎng)，新人難免不知所措，所以總部都會(huì)提供開(kāi)業(yè)指導(dǎo)，技術(shù)培訓(xùn)。運(yùn)營(yíng)期間也會(huì)提供全方位的營(yíng)業(yè)指導(dǎo)，為投資商提供更大化的利潤(rùn)。對(duì)一個(gè)產(chǎn)品來(lái)說(shuō)更重要的應(yīng)該是宣傳了，現(xiàn)在已不是酒香不怕巷子深的時(shí)代了，總部在這方面更是貼心的提供市場(chǎng)策劃，廣告覆蓋，覆蓋全國(guó)的廣告宣傳，讓投資商省心省力賺大錢。
眾里尋他千百度，港尚客烘焙就在驀然回首處，想要有錢任性么，快來(lái)港尚客烘焙開(kāi)啟財(cái)富之旅吧！
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 14
在學(xué)習(xí)上，我們會(huì)迎來(lái)大大小小的考試，每一次考試都是我們對(duì)上一階段學(xué)習(xí)的總結(jié)。但是當(dāng)我們?cè)谝淮慰荚囍惺『�，我們也沒(méi)必要過(guò)于傷心失落，我們要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，相信自己在下一次的考試中能夠迎來(lái)更大的進(jìn)步。
在每次考試之后，我身邊總會(huì)有些同學(xué)悶悶不樂(lè)，有的同學(xué)會(huì)在失落之后立馬恢復(fù)狀態(tài)，但有的同學(xué)卻一直困在對(duì)失敗的傷心之中，就好像總走不出來(lái)一般。后面的這種情況，在我們自己身上也會(huì)有發(fā)生，而當(dāng)我們處于這種境地的時(shí)候，我們最該做的就是調(diào)整我們的心態(tài)，讓我們重新找回對(duì)自己的自信，并且努力學(xué)習(xí)，讓自己在下一次的考試中取得成功。
學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)在我們的學(xué)習(xí)生活中也是極為重要的，我們?nèi)f不能輕視了。因?yàn)榈鹊轿覀冊(cè)谧约旱膶W(xué)習(xí)成績(jī)上有較大起伏的時(shí)候，懂得調(diào)整自己心態(tài)的`人才能夠始終保持平常心。面對(duì)失敗不會(huì)過(guò)分沮喪，面對(duì)成功也不會(huì)過(guò)于自滿。學(xué)會(huì)調(diào)整了自己學(xué)習(xí)心態(tài)的我們，讓我們不管在面對(duì)什么困難挫折的時(shí)候，我們都能夠穩(wěn)穩(wěn)的走過(guò)。
所以說(shuō)，學(xué)會(huì)調(diào)整自己學(xué)習(xí)心態(tài)是極為重要的，這也是讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中，在面對(duì)每一次大大小小的考試中，去做好自己的最佳方法。調(diào)整自己的學(xué)習(xí)心態(tài)，也會(huì)讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)上穩(wěn)步上升，讓我們用自己最好的心態(tài)去迎接我們的每一次考試。
學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，首先我們就要認(rèn)清楚自己的實(shí)力，知道自己的不足，在我們的學(xué)習(xí)上不驕不躁。在每一次考試過(guò)后，積極主動(dòng)的去尋找我們?cè)嚲砩襄e(cuò)題的原因，不管我們?cè)谶@次考試中考的好與壞，都能夠正確的對(duì)待，不逃避，也不夸大。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 15
隨著大考的臨近，不少考生會(huì)出現(xiàn)以下癥狀：對(duì)考試產(chǎn)生害怕、憂慮、不安等情緒，對(duì)考試結(jié)果缺乏信心，精神處于高度緊張狀態(tài)，有時(shí)還伴有頭痛、失眠、食欲不振、脾氣暴躁、焦躁不安、注意力不集中、頭腦發(fā)木等反應(yīng)，甚至對(duì)考試產(chǎn)生嚴(yán)重的恐懼感。這就是我們常說(shuō)的“考前焦慮”。心理學(xué)研究表明，考前適度的焦慮有助于發(fā)揮考生的心理潛能，但過(guò)度的焦慮則會(huì)抑制大腦，不利于考生復(fù)習(xí)的臨場(chǎng)發(fā)揮。因此，應(yīng)該如何調(diào)整考前心理狀態(tài)，是所有考生和家長(zhǎng)普遍重視的問(wèn)題。在此我們對(duì)考生提出如下建議：客觀估計(jì)正確定位考生對(duì)自己的應(yīng)試能力須有正確、客觀的估計(jì)，從實(shí)際出發(fā)，確定適當(dāng)?shù)目荚嚹繕?biāo)和期望值，給自己一個(gè)正確的定位，切忌好高騖遠(yuǎn)和與人攀比。優(yōu)化情緒增強(qiáng)自信考生考前會(huì)遇到很多壓力和挫折，情緒出現(xiàn)波動(dòng)是正常的，但考生要有意識(shí)地加以控制，并及時(shí)調(diào)整，盡量使自己處于心平氣和、情緒飽滿的狀態(tài)。通常的做法是通過(guò)積極的自我想象，體驗(yàn)過(guò)去的成功經(jīng)驗(yàn)，以喚起自己的良好情緒，同時(shí)要學(xué)會(huì)放松，在出現(xiàn)緊張情緒時(shí)，采取深呼吸的方法慢慢呼氣、吸氣，同時(shí)放松全身肌肉。持續(xù)做3～5分鐘的練習(xí)，也能緩解緊張情緒�？忌梢栽谂R考前，特別是在最后幾天，每天默念幾遍“我一定能考好”、“我一定能成功”等具有積極自我暗示作用的話語(yǔ)，來(lái)增強(qiáng)自信心。
另外，考前幾天，為了保持狀態(tài)，每天還要做適量的練習(xí)，但不要再做難題了，做難題有時(shí)會(huì)挫傷自己的自信心。注重過(guò)程淡化結(jié)果引起考生緊張的一個(gè)重要原因是諸如考不好不能進(jìn)重點(diǎn)高中、沒(méi)法向父母交待等無(wú)端的擔(dān)憂，這種擔(dān)憂不僅于事無(wú)補(bǔ)，反而影響了平時(shí)的復(fù)習(xí)和臨場(chǎng)的發(fā)揮。因此，在臨近考試時(shí)，考生要做到過(guò)程和結(jié)果的分離，即考生只要注重平時(shí)的`復(fù)習(xí)，努力提高自身知識(shí)水平就行了，至于考試結(jié)果則不要過(guò)多地考慮，不斷提醒自己“只要自己盡力就行了”。認(rèn)真復(fù)習(xí)合理安排扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)是取得好成績(jī)的保證。因此，考生考前要制訂一套系統(tǒng)全面的復(fù)習(xí)計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間。在自己相對(duì)薄弱的科目上安排時(shí)間多一點(diǎn)，在自己強(qiáng)項(xiàng)的功課上安排時(shí)間少一點(diǎn)�？记懊刻於家鲆欢ǖ木毩�(xí)，但強(qiáng)度不要太大，主要是為了保持狀態(tài)。習(xí)慣于開(kāi)夜車的同學(xué)，應(yīng)從考前一周開(kāi)始，將晚上睡眠和早晨起床時(shí)間慢慢提前，每天提前約半小時(shí)，以使大腦的興奮點(diǎn)與中考時(shí)間同步，即在上午9～1點(diǎn)，下午2～5點(diǎn)達(dá)到最佳的情緒狀態(tài)�？茖W(xué)用腦注重效率許多考生考前復(fù)習(xí)可謂分秒必爭(zhēng)，規(guī)定自己每天必須學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間，大搞“時(shí)間戰(zhàn)”、“題海戰(zhàn)”，這樣往往使大腦處于持續(xù)的緊張狀態(tài)，反而不利于所學(xué)知識(shí)的系統(tǒng)化、條理化。
因此，考生在復(fù)習(xí)時(shí)要集中精力，注重效率，講究方法，在大腦疲勞時(shí)要及時(shí)休息、及時(shí)調(diào)整。睡眠充足勞逸結(jié)合考試前夕的休息十分重要，切莫以犧牲睡眠時(shí)間去復(fù)習(xí)，這是得不償失的，但也不要過(guò)分注重睡眠的重要性，萬(wàn)一考生晚上睡得不好，要以平常心對(duì)待，順其自然，不去多想，更不要輕易服用安眠類藥物。另外，在學(xué)習(xí)之余，可進(jìn)行其它活動(dòng)加以調(diào)節(jié)，做到勞逸結(jié)合。可以做適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，如散步、慢跑等。也可以聽(tīng)聽(tīng)節(jié)奏舒緩的輕音樂(lè)，這都有助于緩解緊張的情緒。做好準(zhǔn)備從容上場(chǎng)考生考前最好自己準(zhǔn)備考試所需的文具、證件，還要根據(jù)天氣情況，準(zhǔn)備好傘和雨具等。在考試前一天到考場(chǎng)了解一下情況，熟悉熟悉環(huán)境，并對(duì)從住處到考場(chǎng)的行車線路和所需時(shí)間做些調(diào)查，做到心中有數(shù)。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 16
媽媽說(shuō)，去西湖要具備詩(shī)人那種閑情逸致的心態(tài)，因?yàn)槲骱且粋�(gè)美得詩(shī)意盎然的地方�？纯丛�(shī)人在西湖留下的文字，確實(shí)如此。你看，在蘇東坡的《飲湖上初晴后雨》、白居易的《憶江南》、楊萬(wàn)里的《曉出凈慈寺送林子方》里，一個(gè)美麗如捧心皺眉的西施、閑適似歸隱采菊的陶潛、絢爛如盛裝出嫁的昭君一樣的西湖呼之欲出。林升的《題臨安邸》雖是諷刺當(dāng)時(shí)皇帝大臣在這兒載歌載舞醉生夢(mèng)死的情景，然而，換個(gè)角度，王公大臣之所以青睞于此，也全在西湖自有別的地方?jīng)]有的嫵媚讓人沉醉。
西湖的確美不勝收，漫步西湖，我不得不由衷地贊嘆。走在去白堤的.路上，看著湖兩旁那隨風(fēng)搖曳的柳條，如同一個(gè)婀娜多姿的美女在低頭欣賞著這波光粼粼的西湖。兩岸的榆楊梧桐，遮天蔽日。在樹(shù)影婆娑中漫步前行，真是別有一番滋味在心頭。一邊走，一邊把目光投向?qū)掗煹暮�，綠如藍(lán)的西湖之水在陽(yáng)光的照射下，在微風(fēng)的吹拂下，泛起了一層又一層的漣漪，如鋪展開(kāi)來(lái)的少女的百褶裙，每一處褶皺都是美好的點(diǎn)綴。遠(yuǎn)處，幾只小船在漂浮，那一劃一蕩的小槳，劃出一片笑聲，也定然能劃出一縷快樂(lè)和幸福。
水讓西湖多了一份靈氣，而西湖的美，并不僅僅只是有水�！耙怀巧缴氤呛�，往遠(yuǎn)處看，青山連綿，色如眉黛，山給了西湖一份沉穩(wěn)和從容，放眼觀望，心境也變得開(kāi)闊和自如。
自然的美讓人驚嘆不已，而西湖的美，絕不僅僅拘泥于這湖光山色，美麗西湖的周圍還蘊(yùn)含著豐富的歷史文化。一條白堤，就有許仙和白娘子凄美的斷橋相會(huì)，有鑒湖女俠秋瑾的腰佩長(zhǎng)劍豪氣沖天的塑像，有千古名妓蘇小小安息之所慕才亭，還有與之比鄰而居的水泊英雄武松的墳?zāi)�。每一處景點(diǎn)都是一個(gè)文化的經(jīng)典，特別是蘇小小墳?zāi)沟睦戎嫌兄泵利悇?dòng)人的對(duì)聯(lián)，流連其中，是一種難得的文化熏陶。更別說(shuō)雷峰塔、西泠社、岳王廟，走進(jìn)去，文化氣息彌漫而來(lái)。
漫步西湖，不僅是一種視覺(jué)的享受，更是一種心靈的享受。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 17
戈壁上有兩粒種子。一粒種子在嘮嘮叨叨的抱怨中死了，另一粒種子調(diào)整自己的心態(tài)，默默地把根深向大地，汲取每一滴水分，終于長(zhǎng)成了一棵粗壯的胡楊。
兩粒種子在困難面前，心態(tài)不同，有了不同的結(jié)果�？磥�(lái)心態(tài)，決定生活的態(tài)度，決定人生的走向。所以，擁有良好的心態(tài)會(huì)對(duì)我們的人生產(chǎn)生莫大的影響。
我們?cè)讷@取知識(shí)時(shí)，積極進(jìn)取、渴望、求知的心態(tài)，便會(huì)學(xué)得很好；當(dāng)面對(duì)艱難的體育鍛煉時(shí)，換上不畏艱難、勇往直前、堅(jiān)持到底，我們的體育成績(jī)也會(huì)非常出色；當(dāng)做作業(yè)或課外練習(xí)的時(shí)候，本著認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、保質(zhì)保量的底線來(lái)完成，學(xué)習(xí)成績(jī)便會(huì)穩(wěn)步提升……做任何事，調(diào)整好心態(tài)，我們便都能做的很好。
逆境之中，擺正心態(tài)，平靜淡然地去對(duì)待，往往能夠絕地反擊，起死回生。我也曾成績(jī)不好，生活一塌糊涂，但渴望改變，我經(jīng)歷了低谷，現(xiàn)在終于開(kāi)始向上爬了。如今，我用平靜的心態(tài)，專注的態(tài)度開(kāi)始學(xué)習(xí)我一度討厭的數(shù)學(xué)、英語(yǔ)，書(shū)頁(yè)上空白、殘缺開(kāi)始變得密密麻麻，我相信，自己的走向是正確的，我可以放心地邁開(kāi)大步向前走了，因?yàn)槲叶嗔艘活w不同于以往幼稚、懶惰、憑空幻想的`心。
調(diào)整心態(tài)不僅要學(xué)會(huì)主動(dòng)運(yùn)用，而且也要學(xué)會(huì)被動(dòng)運(yùn)用，當(dāng)遭遇別人的不公正待遇時(shí)，不要著急辯駁，調(diào)整自己的心態(tài)，一笑置之，往往會(huì)達(dá)到更好的效果。
心態(tài)決定成敗，我們不可能改變整個(gè)世界，但我們可以改變自己的心態(tài)，用當(dāng)知當(dāng)為的心態(tài)來(lái)對(duì)待周圍的人和事，用正能量去感染他人。所謂真正的圣人，無(wú)非便是以良好的心態(tài)去對(duì)待他人，用高尚的德行去影響他人。雖不容易，圣人尚可做到，我們豈能甘心落后？圣人與智者的差別便在于：知識(shí)不一定比智者淵博，但圣人的德行比智者更好。智者懂得生活，而圣人去改變生活。擁有良好的心態(tài)，生活中就會(huì)擁有更多的快樂(lè)！煩心時(shí)做兩個(gè)深呼吸，你會(huì)看到更多，沒(méi)什么大不了的。
學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，從容面對(duì)一切，我們可以收獲更多。學(xué)習(xí)圣人，修煉德行，以對(duì)應(yīng)的心態(tài)去做與之對(duì)應(yīng)的每件事，以不畏困難的力量為劍，以堅(jiān)強(qiáng)意志為盾，以良好的品行為鎧，披荊斬棘，我們必將勝利。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 18
擺好自己的心態(tài)，我們會(huì)看到自己發(fā)出像日月的光芒;而當(dāng)我們不能擺放好自己的心態(tài)，則會(huì)如同煙花急速綻放，而后的如同塵埃一樣，湮滅，無(wú)法持久保持。
司馬遷因?yàn)槔盍曛�，而被武帝施以宮刑。武帝不愿就此放手，還給了他一個(gè)閹黨當(dāng)?shù)墓俳o他做。這樣是很明確的侮辱，那段日子，是司馬遷黑暗的時(shí)光。妻子也因?yàn)檫@樣而離家出走。司馬遷沒(méi)有放棄，頹廢，而是執(zhí)筆奮書(shū)，寫(xiě)下了《史記》。魯迅評(píng)價(jià)這本書(shū)為“無(wú)韻之離騷”。在《史記》中，司馬遷大膽地評(píng)判漢武帝的功過(guò)，武帝的許多缺點(diǎn)錯(cuò)事都被司馬遷寫(xiě)了下來(lái)。這樣，司馬遷反倒閹了漢武帝的功名。擺好心態(tài)，使司馬遷垂名青史，流芳百世，發(fā)出日月的光芒。
唐朝有三大女詩(shī)人。其中魚(yú)玄機(jī)是最薄命的一個(gè)，原因在于她沒(méi)有擺好自己的心態(tài)。魚(yú)玄機(jī)自幼才氣過(guò)人，很小的時(shí)候便有名氣。在長(zhǎng)成玉女之后，她嫁給了李億當(dāng)小妾�？墒牵℃炔簧险�。在正妻的下，李億休掉了魚(yú)玄機(jī)。情場(chǎng)上的失意，使魚(yú)玄機(jī)走向了墮落。最后由于猜忌而打死了自己的`侍女，被判斬首示眾。
冰冷的長(zhǎng)安街頭，判官一聲令下，魚(yú)玄機(jī)的鮮血灑向空中，一代才女就畫(huà)上了句號(hào)。那年，她才二十七歲。
擺不好自己的心態(tài)，雖然會(huì)像煙花綻放一瞬，而后使游魚(yú)系著大朵的尾巴躍入黑空，消失不見(jiàn)。奈何?
與之相反有薛濤這位女詩(shī)人，在邂逅元稹之后，與之和好。但元稹在不久后離開(kāi)了她。而她同樣在情場(chǎng)上失意，但是她調(diào)整自己的心態(tài)，接受了這個(gè)事實(shí)。她最終得以安度晚年，留下了那張粉紅色的薛濤筆。
同運(yùn)不同命，關(guān)鍵使看你如何擺正自己的心態(tài)。
世界使網(wǎng)狀瞳孔里面的一點(diǎn)黃，以光學(xué)的原理攝入其中的風(fēng)景之所以不同，使因?yàn)槟愕男膽B(tài)。雖然，黑夜給了我黑色的眼睛，但我卻用它來(lái)尋找光明。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 19
要想改變我們的命運(yùn)，第一步就要改變我們的心態(tài)，好的心態(tài)，決定好的命運(yùn)。
一個(gè)人不可能保證自我永遠(yuǎn)都不犯錯(cuò)，有的人犯了錯(cuò)，就會(huì)把職責(zé)推給別人，責(zé)怪別人；有的人犯了錯(cuò)，就會(huì)找出原因，錯(cuò)在哪里，應(yīng)當(dāng)怎樣改正等，在同一個(gè)環(huán)境生長(zhǎng)的人，應(yīng)對(duì)同樣的問(wèn)題，不一樣的人，就有不一樣的心態(tài)和命運(yùn)。
其實(shí)，人與人之間，除了男女老少，根本沒(méi)有多大的區(qū)別，只是由于各人的心態(tài)不一樣，而造成截然不一的結(jié)局罷了。
以往，有一位女教師，她對(duì)學(xué)生的要求十分高，如果誰(shuí)考試沒(méi)有到達(dá)80分以上，就要到學(xué)校的操場(chǎng)跑步，嚇地同學(xué)們心驚膽戰(zhàn)，同學(xué)們上她的`課都十分認(rèn)真，可是天有不測(cè)風(fēng)云，有些人可能過(guò)于緊張，或是準(zhǔn)備不夠充分，在一次考試中，60多人參加考試，其中有20多人成績(jī)沒(méi)有到達(dá)80分，結(jié)果這20多人不得不去跑步，跑完步回到教室，有兩個(gè)人坐到風(fēng)扇下扇涼，其中一個(gè)悲觀者說(shuō)：
“我恨死這個(gè)教師了，對(duì)我們這么嚴(yán)格，她怎樣會(huì)想出這么狠毒的招數(shù)呢，她怎樣能讓平常只考40—50多分的學(xué)生，一下子考得80分的，這不是為難我們嗎？真是太過(guò)分了，我以后都不聽(tīng)她的課了，哼！氣死我了�！�
坐在她旁邊的那個(gè)樂(lè)觀者聽(tīng)了說(shuō)：
“何必為這么小的事而生氣呢，氣出病來(lái)誰(shuí)來(lái)替？你要是真生她的氣，為什么不用行的來(lái)證明給她看，讓她明白其實(shí)你也很棒，是一名好學(xué)生呢？”
幾年后，悲觀的那個(gè)人，遇到困難，都痛苦地哀嘆，而那個(gè)樂(lè)觀者，遇到困難，就放松自我的心境，想辦法解決問(wèn)題，成了一番大事業(yè)。
這個(gè)故事告訴我們，心態(tài)是一柄雙刃劍，進(jìn)取的心態(tài)就會(huì)幫忙你走向成功，消極的心態(tài)就會(huì)把你推向失敗。
由此可見(jiàn)，心態(tài)的改變，就是命運(yùn)的改變，正所謂，心態(tài)決定命運(yùn)。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 20
充滿獎(jiǎng)牌和掌聲的生命，有他們的幸福與滿足；充滿失敗與落寞的生命，也有他們努力的理由。因?yàn)榻鹋浦皇且环N標(biāo)準(zhǔn)，不能代表所有。
金牌拿到手軟的林丹和“千年老二”李宗偉便是這樣的兩種人，但他們都有一個(gè)發(fā)自內(nèi)心的聲音：既然努力被自己和很多人認(rèn)可了，金牌也就不重要了。更難得的是李宗偉能懷著這樣的心態(tài)繼續(xù)走下去逐漸看開(kāi)一切，為努力找到了一個(gè)更真實(shí)的方向。
在遠(yuǎn)方，有著窮其一生也可能達(dá)不到的目標(biāo)，有的人堅(jiān)持不懈直至筋疲力盡，有的人采取各種手段，有的人中途放棄，但有的人在路途中重新詮釋自己的目標(biāo)，帶著輕松的心態(tài)走向遠(yuǎn)方。這樣的人更值得我們佩服、尊敬。
當(dāng)年的繁華都城長(zhǎng)安，是多少文人才子的.向往之地，渴望在這里有所作為，為國(guó)為民。杜甫也不例外，然而在這長(zhǎng)安十年中，他經(jīng)歷了太多太多，安史之亂，政治腐敗，人民流離失所，他筆下的詩(shī)也更多的寫(xiě)到百姓，寫(xiě)到社會(huì)現(xiàn)實(shí)。他依舊寫(xiě)詩(shī)，卻不再歌頌帝王將相，而是更多寫(xiě)到心中所感。于是他寫(xiě)詩(shī)不再為了一官半職，而是為了人民疾苦。還有這樣一個(gè)人，多次被諾獎(jiǎng)提名卻始終擦肩而過(guò)，他就是村上春樹(shù)，但他依然潛心創(chuàng)作，不受任何干擾，一筆一筆寫(xiě)出屬于他的文字。
如果一味苦苦追求，最后很可能傷了自己。就像李斯貪圖富貴權(quán)利，將亡之際才體會(huì)到“牽犬東門”的美好�！讹h》的作者成名后一味追求名與利，再也沒(méi)能潛下心來(lái)寫(xiě)出一部好作品了。
為什么不看一看李宗偉不變的努力，與他錯(cuò)過(guò)的金牌，在他落寞的背影下釋?xiě)蚜�，“其�?shí)世界冠軍對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)不是很重要了，我想的是接下來(lái)看看能不能再多打兩年，慢慢享受羽毛球吧”。他已經(jīng)從內(nèi)心深處把殘酷的比賽、一直以來(lái)的失敗變作做打羽毛球享受，那么還有什么不能放下呢？在朝著既定的目標(biāo)努力的同時(shí)也學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)、看開(kāi)一切吧。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 21
進(jìn)入初三，我越發(fā)覺(jué)得心態(tài)和遇事的態(tài)度決定了心情的起伏，更決定了做事的效率。
做一個(gè)簡(jiǎn)單的人。
不要在一件別扭的事情上糾纏太久，否則你只是和自己過(guò)不去，沒(méi)有人會(huì)在意你的煩躁，傷痛，所以只要把它們放在心里就好了。無(wú)論多讓你委屈難受，要學(xué)會(huì)抽身而退，不要因?yàn)槿ネ利愶L(fēng)景的路上偶遇臭水溝喪失了欣賞美的心情，想想你的最終目的.，就有了堅(jiān)持下去的決心。
付出不一定有結(jié)果
調(diào)整好自己對(duì)收獲的認(rèn)識(shí)，它不僅僅使一次考試的成績(jī)，一個(gè)與你交心的朋友或一個(gè)班委崗位。但求問(wèn)心無(wú)愧，付出后收獲的是對(duì)自己的肯定和自信，失敗后也算是對(duì)下一次的嘗試充滿更多的期待，積累經(jīng)驗(yàn)罷了。
過(guò)去的可以不忘記，但一定要放下。
不管是成功還是挫折，只要他成為了歷史就不再能成為往后逃避的借口，自怨自艾的理由了。這些經(jīng)驗(yàn)或許可以在你懶惰是成為助拍器，或許在你自滿時(shí)下起一陣雨�？傊鼈冎荒苊銊�(lì)你幫助你，而不能拖累你，麻痹你。
只有使自己的生活變得充實(shí)快樂(lè)，才不會(huì)跌入，沉淪中，才能以平衡的心態(tài)看待周圍發(fā)生的事，才能與人心平氣和的交往。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 22
生活中，大家經(jīng)常會(huì)愁眉苦臉，一會(huì)就生氣一會(huì)就哭，然后心情就變得非常的不愉快。這樣的話為什么不調(diào)整好自己的心態(tài)快樂(lè)一點(diǎn)呢？
如果整個(gè)世界沒(méi)有了快樂(lè)，每個(gè)人的心情都是沉沉的，那這世界不都得崩塌了？大家想想，如果跟別人吵架，自己的心情就會(huì)變得特別差。在這個(gè)時(shí)候，為什么不深呼吸，快樂(lè)一點(diǎn)呢？快樂(lè)往往更好，快樂(lè)就像一位純潔的天使，只要自己好了，這位天使就會(huì)飛到你的身邊，讓快樂(lè)纏繞著你。
快樂(lè)往往更好，快樂(lè)可以丟掉煩惱，用正確的心態(tài)面對(duì)困難的問(wèn)題，在這個(gè)時(shí)候就會(huì)給你自己起到一個(gè)很好地作用。難道不是么？而且，大家快樂(lè)了，身體更健康！嗯哼，看看電視上那些突發(fā)心臟病什么的，就是因?yàn)椴豢鞓?lè)，心情非常差造成的'。
快樂(lè)往往更好，大家看看憂郁癥的人，正是因?yàn)樗麄儾豢鞓?lè)，造成自己得了憂郁癥。每個(gè)人都可以快樂(lè)，只是看你愿不愿意好好地面對(duì)，看你愿不愿意每個(gè)事情抱著快樂(lè)的態(tài)度去看。
快樂(lè)往往更好，快樂(lè)了，自己就會(huì)很開(kāi)心，快樂(lè)了，自己是對(duì)自己好�？鞓�(lè)了，什么煩惱都沒(méi)有了。快樂(lè)了，對(duì)自己身邊的人也好，才能讓人跟你分享。所以大家要多多笑，這也是讓你快樂(lè)的方法。
快樂(lè)往往更好，難道不是么？
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 23
我想起一首詩(shī)：“葡萄美酒夜光杯，欲飲琵琶馬上催。醉臥沙場(chǎng)君莫笑，古來(lái)征戰(zhàn)幾人回。”
今天，我和媽媽一起來(lái)到甘肅嘉峪關(guān)的夜光杯廠參觀。我想夜光杯一定是一種非常明亮而透明的杯子。等到了夜光杯的廠房，我看到墻上寫(xiě)著一個(gè)故事：傳說(shuō)有兩位神仙下凡來(lái)喝酒泉的酒，可是沒(méi)有杯子，這可怎么辦呢？神仙就用兩塊冰冷的石頭變成了兩個(gè)杯子，等他們喝完酒返回天上之后，這一切都被當(dāng)?shù)氐囊粋�(gè)牧羊人看到了。于是牧羊人把杯子帶回了家，他將酒倒入杯中，只見(jiàn)杯子發(fā)出了明亮的光，于是他就找了工匠仿著杯子的'樣子做了出來(lái)。夜光杯從此得名。
我們首先看的是怎么制作夜光杯，我和媽媽來(lái)到一個(gè)制作杯子的工匠旁，看到工匠正在做夜光杯，制作下方是一個(gè)池子里面都是渾水。后來(lái)，我們來(lái)到了展覽夜光杯的屋子，各種各樣的夜光杯映入眼簾。我想起一首詩(shī)：“葡萄美酒夜光杯，欲飲琵琶馬上催。醉臥沙場(chǎng)君莫笑，古來(lái)征戰(zhàn)幾人回。”
你知道嗎？夜光杯是用祁連山上一種叫蛇紋玉的石頭做的。我看了夜光杯，真佩服那些能工巧匠的手藝。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 24
“塞翁失馬，焉知非�！笔嵌炷茉�?shù)某烧Z(yǔ)，也有很多關(guān)于塞翁失馬的故事，講的就是禍�？上嗷マD(zhuǎn)換，對(duì)待壞的事情，不要過(guò)于消極，積極樂(lè)觀的.看待，說(shuō)不定就變成了好事，這就是塞翁心態(tài)。
我以前看事情比較悲觀，總覺(jué)得一遇事就是無(wú)藥可救，殊不知，上帝是最公平的，有失必有得。那日，我和朋友一塊去吃自助餐，順便買了一本書(shū)。吃完飯便走人了，半路才記起買的書(shū)忘拿了。當(dāng)我們奔跑回吃飯地時(shí)，書(shū)早已經(jīng)不翼而飛，怎么也找不著了。
我想類似事情，大家肯定碰到過(guò)很多，那你當(dāng)時(shí)的第一反應(yīng)是什么呢?我想多半會(huì)和曾經(jīng)的我一樣，在那里抱怨人家沒(méi)有公德，貪圖小利，心疼自己新買的書(shū)籍，覺(jué)得自己損失太大了。確實(shí)，我那時(shí)也是如此。但是，現(xiàn)在回頭來(lái)看，我發(fā)現(xiàn)，自己有一個(gè)很好的習(xí)慣，每一次離開(kāi)座位，都會(huì)再次回頭來(lái)清查一下。
其實(shí)，這就是我從那次之后所形成的習(xí)慣，是那次教訓(xùn)所得，可見(jiàn)，我失去了東西也得到了東西。只是，當(dāng)時(shí)那么不開(kāi)心，完全是因?yàn)闆](méi)有塞翁的心態(tài)，無(wú)法積極樂(lè)觀的全面看待問(wèn)題。
生活中需要塞翁心態(tài)，遇到壞事保持樂(lè)觀，遇到好事加強(qiáng)戒備。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 25
當(dāng)你遇到你不想做但又必須去做的時(shí)候，其實(shí)那是你的一個(gè)突破點(diǎn)，一個(gè)成長(zhǎng)點(diǎn)。
記得有人說(shuō)過(guò)，如果你覺(jué)得艱難，那可能你就是在走上坡路，一次次地突破那些小小的節(jié)點(diǎn)，不知不覺(jué)中，你就在一次次地自我挑戰(zhàn)中成長(zhǎng)了。
我明白，當(dāng)初你一再地退縮甚至付出了不少的代價(jià)，就是為了在逃避，而且在明知吃虧的時(shí)候，還是選擇了忍讓，因?yàn)橛X(jué)得自己不適合也不愿意為之。
可是有些事情是逃避不了的，是必須要自己去面對(duì)的，沒(méi)有人能一直地幫你，而有些路，有些成長(zhǎng)必須得自己去經(jīng)歷。
后來(lái)，也算是趕鴨子上架吧，你覺(jué)得自己是被推上那個(gè)節(jié)頭，盡管有百般的不愿意，可是你卻也沒(méi)有可以退縮與拒絕的借口，而且相比較之前，這些的困難并不算大，卻與你的'心里預(yù)期還是有差異的。
于是，每一次的面對(duì)，都讓你焦慮，煩躁不安，總想著有人來(lái)幫你一把�？珊髞�(lái)卻發(fā)現(xiàn)，焦慮也是如此，一點(diǎn)兒解決不了問(wèn)題，只有硬著頭皮去面對(duì)去解決。
期間有過(guò)小小的成就感，也有過(guò)焦慮不安的時(shí)刻，但是你漸漸地學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，學(xué)著用一份平常心一份成長(zhǎng)之心去面對(duì)。
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如果說(shuō)人是一輛奔馳的汽車，自信便是那給予動(dòng)力的汽油；如果說(shuō)人是田野中的一株菊，自信便是充滿生命力的光和熱；如果說(shuō)人是一躍而起的`魚(yú)兒，自信便是浩瀚無(wú)垠的大海。人亦要有夢(mèng)，有夢(mèng)亦要敢追求，有追求要充分自信，自信才是夢(mèng)想的真正動(dòng)力。
閃耀的T臺(tái)上，名模們盡展風(fēng)采，因?yàn)樽孕�，他們敢于秀自己。舞臺(tái)上的表演者們，盡顯其能賣力演出，因?yàn)樽孕牛麄兏矣谏吓_(tái)，敢于追求夢(mèng)想，正因?yàn)樽孕诺牧α�，他們才敢于追求成功，�?mèng)想有了自信的動(dòng)力會(huì)無(wú)憂的策馬奔騰，滋陰猶如源泉，能夠給干渴的人帶來(lái)希望，能夠給落寞的人帶來(lái)動(dòng)力，能夠讓夢(mèng)想飛得更高飄得更遠(yuǎn)，能夠讓我們不再彷徨不再迷茫。自信猶如黑夜里的一盞燈，給懼怕和哦按的我們帶來(lái)明亮，不再害怕，迎著夢(mèng)想一路向前，自信猶如沙漠里的一股清泉，給極度干渴的我們帶來(lái)重生的希望，不在絕望，重歸力量一路奔跑。自信猶如陰天連綿里的一把傘，給寒冷的我們帶來(lái)清揚(yáng)的溫暖，不在無(wú)助，懷揣能量勇往直前。
自信，是一種成長(zhǎng)的力量，讓失望，彷徨，迷茫隨微散去，讓我們勇敢的跨過(guò)荊棘，讓夢(mèng)想隨著熱氣球一起升空，不再懼怕。
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什么是樂(lè)觀呢?樂(lè)觀就是當(dāng)你遇到困難，你會(huì)勇于面對(duì)。那什么是悲觀呢?悲觀是當(dāng)你遇到問(wèn)題，你不會(huì)迎頭挑戰(zhàn)，只會(huì)像縮頭烏龜一樣，緊緊的縮在那里，表示你是一個(gè)很膽小的人。
如果你以樂(lè)觀的態(tài)度過(guò)生活，你會(huì)有很多朋友，也會(huì)有好運(yùn)降臨在你身上。只要以樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)生活，你的人生就會(huì)一步又一步的往上升，未來(lái)肯定會(huì)像大明星一樣散發(fā)光芒。像我就是樂(lè)觀的人，所以身邊有許多好朋友陪伴我。
小心了!有些同學(xué)總以悲觀的心情面對(duì)所有事物，他們只要不甘心或心情不好，都一滴一滴地流下眼淚，真是讓人懊惱。面臨人生的各種挑戰(zhàn)，如果你是樂(lè)觀的人，你會(huì)怎么做?如果你是悲觀的人，你會(huì)怎么解決?因?yàn)槲沂菢?lè)觀的人，我會(huì)說(shuō):“沒(méi)關(guān)系!下次可以做得更好�！钡绻沂潜^的人，可能會(huì)一 蹶不振。
我覺(jué)得樂(lè)觀和悲觀是生活上的'圖畫(huà)紙，我們可以用五彩繽紛的色彩幫自己的人生畫(huà)上不同的圖案。只要擁有樂(lè)觀的態(tài)度，就能讓我有一份快樂(lè)的心情，勇敢去面對(duì)各種難關(guān)。
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經(jīng)過(guò)一些事后，回頭想想。其實(shí)，在人生中遇到的事情，沒(méi)有必要以太強(qiáng)的誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)。誰(shuí)好誰(shuí)壞的心理去對(duì)待。凡事以一顆平常心，正確對(duì)待與自己相關(guān)的人或事。通過(guò)不同的經(jīng)歷，有意識(shí)地培養(yǎng)自己的心理承受能力，以平和。樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待身邊的人或事，讓自己始終有個(gè)好心情。這樣才能在生活中多保持良好的精神狀態(tài)與旺盛精力。
生活中，人與人交往的時(shí)候難免會(huì)產(chǎn)生一些爭(zhēng)執(zhí)，如果處理不好就會(huì)傷友情。
說(shuō)服自己保持一顆平常心，這是你不至于跌入低谷的有力保證。如果總是好高騖遠(yuǎn)，雖有可能成功，但讓你陷入失敗深淵的概率就很大。所謂“爬的'越高，摔的越重”。
人人都會(huì)有過(guò)失，對(duì)過(guò)失而言又分為無(wú)心之過(guò)和有心之過(guò)兩種情況。當(dāng)遇到的是無(wú)心過(guò)錯(cuò)時(shí)，在心里和感情上我們?nèi)菀讓捤�；而遇到有心的過(guò)錯(cuò)時(shí)，無(wú)論從哪個(gè)方面講，誰(shuí)都很難對(duì)其寬恕，然而要成為一名有修養(yǎng)的人，就要從寬容那些有心的過(guò)錯(cuò)做起。
善待自己，轉(zhuǎn)個(gè)彎，換一種方式思考，將會(huì)有不同的領(lǐng)悟和看到不一樣的風(fēng)景。
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讀過(guò)《三毛流浪記》的人，一定都知道，三毛在尋找自己父母的過(guò)程中，歷經(jīng)了千辛萬(wàn)苦，但他始終以微笑面對(duì)，以一種積極樂(lè)觀的態(tài)度去向困難挑戰(zhàn)。
有一次，三毛被一個(gè)“酒鬼”師傅(玩雜耍的.)領(lǐng)養(yǎng)，回去練雜技，而師傅卻不給他吃東西，還用三毛賺來(lái)的錢去買煙買酒，對(duì)三毛像對(duì)小狗一樣。但三毛不屈不撓，樂(lè)觀的面對(duì)困難，視師傅為“糞土”，仍每天快樂(lè)的活著……
比起三毛，我真是自愧不如!平時(shí)在日常生活中，我只要因?yàn)橛幸稽c(diǎn)不順心，我一整天的心情都會(huì)很壞，有時(shí)還會(huì)怨天尤人，沒(méi)有一種積極的心態(tài)，更沒(méi)有面對(duì)困難的勇氣。不過(guò)當(dāng)我讀完了《三毛流浪記》，我應(yīng)該學(xué)會(huì)了以樂(lè)觀的態(tài)度去對(duì)待不如意的事。
記得有一次，我的作業(yè)本掉在學(xué)校里了，作業(yè)沒(méi)做，我以為會(huì)被老師罵，所以我都有些不敢去學(xué)校了，而到了學(xué)校，老師竟然沒(méi)罵我，這件事就不了了之了�，F(xiàn)在回想起來(lái)，那時(shí)我也真是膽小，樂(lè)觀一點(diǎn)，其實(shí)也沒(méi)什么的。生活中，我們有時(shí)就需要樂(lè)觀一點(diǎn)，開(kāi)朗一點(diǎn)，或許生活會(huì)給你一個(gè)大大的驚喜。你對(duì)生活微笑，她就回你一個(gè)微笑。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 30
心態(tài)是一個(gè)非常重要的狀態(tài)，它既能夠影響著一個(gè)人一天的生活情況，也能影響著一個(gè)人的一輩子，就像是人類的壽命從出生的.那一刻一直伴隨著人去世，心態(tài)都會(huì)存在。那么我們應(yīng)該怎么正確的對(duì)待心態(tài)呢？跟隨我坐上探詢心態(tài)的時(shí)光機(jī)，一起去看看吧。
首先，我們需要明確心態(tài)是什么？心態(tài)是心理狀態(tài)，而心理狀態(tài)又是不斷在變化著的，它不像太陽(yáng)一樣，每天都按時(shí)上山與下山為大地帶來(lái)光明，也不像春夏秋冬一樣，按照一定的時(shí)間規(guī)律來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)。它是沒(méi)有一個(gè)穩(wěn)定與固定的，就是屬于介于兩者之間的一個(gè)產(chǎn)物，就像是中間商一樣。而心態(tài)的重要性就表現(xiàn)在這，它的不穩(wěn)定性使得人們時(shí)好時(shí)壞，有的時(shí)候高興，有的時(shí)候悲傷，而怎么穩(wěn)定心態(tài)，成為了一件大事。
穩(wěn)定心態(tài)，我們需要做到按時(shí)放松自己，做到按時(shí)休息，按時(shí)睡眠。一種良好的作息規(guī)律有助于調(diào)整我們的心態(tài)，使得我們的心理健康得到一種釋放與保障，不會(huì)因?yàn)閴毫Ρ锒�，也不�?huì)因?yàn)榉e攢了一定的負(fù)能量而暴怒。穩(wěn)定心態(tài)，必須要做到按照良好的作息規(guī)律休息與睡眠。
以上便是心態(tài)的內(nèi)容啦，不知道你什么看法，一起來(lái)分享分享吧。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 31
常聽(tīng)老師們說(shuō)我們這也不積極，那也不積極。的確，我們交作業(yè)沒(méi)人愿意第一個(gè)交，背書(shū)沒(méi)人愿意第一個(gè)背，回答問(wèn)題沒(méi)人愿意主動(dòng)站起來(lái)回答，唱國(guó)歌沒(méi)人愿意大聲唱……
可這是為什么呢？
并不是大家害羞，膽小(這一點(diǎn)可以從老師不在時(shí)大家的談笑風(fēng)生看出)，而是因?yàn)榇蠹叶疾辉副蝗俗h論，被人孤立，只想過(guò)的平靜一些，平凡一些。
槍打出頭鳥(niǎo)，積極的.人總是容易受到議論的。
你做事太積極，別人就會(huì)說(shuō)你扮酷，耍帥，而沒(méi)人愿意因?yàn)榕c愛(ài)扮酷的人在一起而受到牽連——也被議論。因此，你就被孤立了。
你自然不愿意被議論，不愿被孤立，因此你“不敢”再積極了：作業(yè)故意晚點(diǎn)交，即使早就做完了；背書(shū)故意晚點(diǎn)背，即使你早就會(huì)背；回答問(wèn)題也不肯舉手，即使你可以肯定答案；唱歌也只敢小聲哼，即使你此時(shí)熱血沸騰，正想大聲吼出來(lái)……
于是乎，每個(gè)人都怕被議論，被孤立，最后都不愿當(dāng)“出頭鳥(niǎo)”，最后就都不積極。
既然“未敢翻身已碰頭”，又怎敢“破帽遮顏過(guò)鬧市”而成為“出頭鳥(niǎo)”被“槍打”呢？既然不想被“槍打出頭鳥(niǎo)”自然是不敢再積極了。
看來(lái)，并非不積極，只是不敢積極。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 32
昨天晚上翻朋友圈的時(shí)候看到之前的學(xué)姐發(fā)的一條，因?yàn)樗挛绺妹萌チ藭?shū)店，那條朋友圈大概說(shuō)的是每天比昨天努力一點(diǎn)，進(jìn)步一點(diǎn)，始終保持空杯心態(tài)，從心出發(fā)。那個(gè)學(xué)姐其實(shí)長(zhǎng)得特別漂亮，多才多藝，在學(xué)校的時(shí)候就有些風(fēng)云人物的那種，畢業(yè)以后她并沒(méi)有像其他人那樣找個(gè)地方就去實(shí)習(xí)了，可能是不滿足那樣每個(gè)月的死工資，也可能是個(gè)性所致，不愿意去給別人打工，于是她就選擇了繼續(xù)做微商。
其實(shí)說(shuō)起微商這個(gè)詞，很多人是又愛(ài)又恨，煩的是她們每天刷屏，可是又很羨慕她們玩著手機(jī)就能把錢賺了。確實(shí)是這樣，學(xué)姐的微商做的特別好，就像之前很多人都覺(jué)得她每天過(guò)得很輕松，應(yīng)該是富二代之類的那種，可其實(shí)他們并不知道，她只是一個(gè)失去了爸爸強(qiáng)裝著堅(jiān)強(qiáng)的小女孩。一個(gè)人要有多努力，才能用如今的光芒，蓋過(guò)曾經(jīng)的'那些悲傷，她做到了，而且做的特別好。
如今的她，生活無(wú)憂，安穩(wěn)自在，然而卻始終保持著一種空杯心態(tài)，不驕不浮，謙虛行事，方能走的長(zhǎng)遠(yuǎn)。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 33
這個(gè)暑假過(guò)去了，沒(méi)有任何意義。除了整天玩電腦，我什么都不做。哦，真無(wú)聊！
這是浪費(fèi)時(shí)間。不知道哪位名人說(shuō)過(guò)“時(shí)間就是生命，時(shí)間就是金錢”，但我沒(méi)有珍惜時(shí)間的感覺(jué)。浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命是真的嗎？我的性格和脾氣不適合學(xué)習(xí)。
我馬上要三年級(jí)出生了，現(xiàn)在是九年級(jí)，但是我不覺(jué)得被壓迫，這是我最喜歡的感覺(jué)。沒(méi)有壓迫，沒(méi)有父母的教唆，沒(méi)有老師的講解和作業(yè)，沒(méi)有朋友關(guān)于學(xué)習(xí)的問(wèn)題……應(yīng)該說(shuō)這是最輕松的感覺(jué)！
有時(shí)候我很羨慕那些無(wú)憂無(wú)慮的孩子，這樣我就不用擔(dān)心因?yàn)榭疾缓没丶冶焕蠋熍u(píng)了。那些大樹(shù)大草只需要吸收陽(yáng)光和水分，不用擔(dān)心沒(méi)有這些…
一個(gè)人的'一生有很多階段，但現(xiàn)在我處于第二階段，連社會(huì)都沒(méi)有接觸。我怎么能說(shuō)這種喪氣話呢？現(xiàn)在處于吸潮爭(zhēng)陽(yáng)光，先開(kāi)放，多花錢的階段。我們要努力，要競(jìng)爭(zhēng)，不要說(shuō)做不到，不要說(shuō)不想要，一定要成功，絕不放棄，只成功，絕不失敗。
前面是我之前的選擇，后面是我今天的決定。我們都一起努力。沒(méi)有因?yàn)榈乖谀睦铮榔饋?lái)在哪里而失敗。唯一的成功是因?yàn)槲覀兊购髲倪@里開(kāi)始。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 34
當(dāng)一個(gè)人邁出第一步的時(shí)候，如果沒(méi)有人打擊你、嘲笑你、阻礙你，由于慣性，我會(huì)一直向上做勻速直線運(yùn)動(dòng)直到成功。
可是下了千百次的決心，都沒(méi)有邁出第一步的勇氣，我沒(méi)有那個(gè)信心，我怕我錯(cuò)了。
其實(shí)有的`時(shí)候哪怕知道我是對(duì)的，我也不敢肯定自己，我也不敢大膽的喊出來(lái)正確的答案。記得有一次，上美術(shù)課，幾乎全班都在寫(xiě)作業(yè)，我在寫(xiě)對(duì)話稿，那時(shí)老師問(wèn)了一個(gè)問(wèn)題，我便脫口而出：夏加爾。這個(gè)答案是正確的，可是它打斷了周圍幾個(gè)同學(xué)的思路，他們都嗔怒道：你干嘛，大腦短路了嗎，嚇?biāo)牢伊�。我很受打擊，很難受。
不過(guò)現(xiàn)在我覺(jué)得我比過(guò)去臉皮更厚了，過(guò)去我只會(huì)被迫起來(lái)哼哼呀呀回答問(wèn)題，而現(xiàn)在我敢在講臺(tái)上狂吼跑調(diào)的歌，然后為了維護(hù)面子發(fā)表N條感言。
最起碼我敢于站出來(lái)，我唱得再難聽(tīng)，我有開(kāi)口的勇氣，我戰(zhàn)勝了自己的卑微，所以我不再卑微，我很高貴、很偉大，而不像有些人唱的好壞、說(shuō)得好壞先不說(shuō)，他們沒(méi)有開(kāi)口的勇氣，那么他們就會(huì)永遠(yuǎn)那么卑微、渺小下去，因?yàn)樗麄內(nèi)钡木褪沁@份自信、這份勇氣。我覺(jué)得我進(jìn)步了。
今日感言：我現(xiàn)在雖然沒(méi)有取得成績(jī)，但是我問(wèn)心無(wú)愧，我會(huì)更加努力去拼搏、去發(fā)展！
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 35
生活中，許許多多的人因?yàn)橥患露胁煌牡那榫w，只愿你的心是否要去打開(kāi)那個(gè)美好的窗戶。
同樣的事情，一個(gè)人摔倒了，褲子破了，只能坐在地上嚎啕大哭。而另一個(gè)人摔了一跤，心情卻與前面的那個(gè)人截然不同，他會(huì)站起來(lái)，擦擦要漫出來(lái)的眼淚、拍拍腿上的灰塵。雖然褲子破了，但他會(huì)無(wú)所事事的講：“我終于有乞丐裝了，哈哈~。"然后開(kāi)開(kāi)心心的跑起來(lái)。為什么同樣的事情，兩個(gè)人會(huì)有這么大的反應(yīng)呢？著就要取決于你的心態(tài)，你愿意它是美好的它就是美好的。
不僅僅要有良好的心態(tài)，也要敢于面對(duì)，比如說(shuō)一個(gè)人站在懸崖上，前面是萬(wàn)丈深淵，被霧籠罩著，后面的勢(shì)頭也在墜落。而此時(shí)的他已經(jīng)絕望，沒(méi)有生的'希望，但他還不像那么早就離開(kāi)這個(gè)美好的世界，他鄉(xiāng)為此拼搏一把�？墒乔昂蠖际撬缆�，前面的彼岸是他根本跳不過(guò)的。他心里由于極了，到底是跳還是不跳。但石頭要脫離他腳底下的時(shí)候，他拼盡全力跳向了對(duì)面，讓他意想不到的是，他竟然平安無(wú)事的站在了下面的臺(tái)階上。就是這樣的一個(gè)例子，里面的主人公勇敢無(wú)畏，敢于面對(duì)，在死路面前找到了一個(gè)生的臺(tái)階。
生活常常是這樣，只要心態(tài)良好，敢于面對(duì)，往往就能從困境中走出一條希望的路。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 36
一位哲人曾言：你在心態(tài)上失去平和，世界就傾斜了。是的，不論做什么事，平和的心態(tài)都是最重要的。我對(duì)此深有體會(huì)，因?yàn)樵?jīng)的一件事......
那是在我九歲的時(shí)候，有一場(chǎng)非常重要的語(yǔ)文考試。我為此認(rèn)真復(fù)習(xí)了一個(gè)月。終于，到了考試的那一天。
進(jìn)入考場(chǎng)，我坐在位置上，心怦怦直跳，考試時(shí)要是有題不會(huì)怎么辦？要是想不起詩(shī)句怎么辦？我心里直打鼓。
考卷發(fā)下來(lái)，我趕忙填好名字，開(kāi)始奮筆疾書(shū)。一開(kāi)始的答題非常順利，我不免有些驕傲了：這題這么簡(jiǎn)單，想必這次不必費(fèi)力就可以拿高分了！我的意洋洋地寫(xiě)了下去。
可是突然地，我發(fā)現(xiàn)有道題不會(huì)做——“天若不愛(ài)酒”，下句是什么？我絞盡腦汁，也無(wú)法在腦子里搜到半點(diǎn)與這句有關(guān)的詩(shī)句。
我開(kāi)始慌了手腳，匆忙讀完下一題，我更慌了——“夜闌臥聽(tīng)風(fēng)吹雨”，請(qǐng)接下句。怎么辦？我明明知道的啊！我甚至記起了上句的'“尚思為國(guó)戍輪臺(tái)”，可就是填不出答案。我只好繼續(xù)做下面的題。
最后，因?yàn)槲易詠y陣腳，成績(jī)并不理想。在父母的開(kāi)導(dǎo)以及我的領(lǐng)悟下，我明白了：以平和心態(tài)對(duì)待失敗，才能微笑迎接勝利！
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 37
“咚”我生氣地關(guān)上了房門。
今天一大早起來(lái)，媽媽就啰里吧嗦地說(shuō)，煩都快煩死了。不就是我的房間很亂，我也知道收，用得著這么啰嗦嗎？
我回到房間，想了想，看了看房間，也真是夠亂的，媽媽說(shuō)的`也對(duì)啊。作為一個(gè)女孩子，房間那么亂，怎么像樣啊。我記得我總愛(ài)說(shuō)：“金窩銀窩還不如自己的狗窩呢！”可是，這次應(yīng)該是我不對(duì)了吧！
做事也要換換心態(tài)。在耳邊忽然響起了一陣聲音。是媽媽。
“我知道，你們都很小，氣都很沖，不愿聽(tīng)壞話�？墒牵绻隳軗Q換心態(tài)，想想，如果是你的孩子，她這樣不愛(ài)干凈，你不會(huì)嘮叨她嗎？”媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)，說(shuō)完，就離開(kāi)了房間。
是啊，如果做任何事都能換換心態(tài)，想想另外一個(gè)方面，那就不會(huì)有那么多的不合��！
你碰到了別人，別人對(duì)你一笑，你心中的恐懼是否消失？相反，如果他/她對(duì)你大聲斥罵，你的心中是否會(huì)很委屈呢？同樣地，如果別人撞到了你，你也不要大聲斥罵，對(duì)他/她一笑，什么疙瘩也會(huì)消失��！
做事?lián)Q換心態(tài)，才會(huì)開(kāi)心，如果光想壞的，那怎樣做，你的心中也不會(huì)有美好的東西了！~
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 38
人最大的魅力，是有一顆陽(yáng)光的心態(tài)。韶華易逝，容顏易老，浮華終是云煙。擁抱一顆陽(yáng)光的心態(tài)，得失了無(wú)憂，來(lái)去都隨緣。心無(wú)所求，便不受萬(wàn)象牽絆；心無(wú)牽絆，坐也從容，行也從容，故生優(yōu)雅。一個(gè)優(yōu)雅的人，養(yǎng)眼又養(yǎng)心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮華在身外，心里滿是陽(yáng)光，才是永恒的美。以感恩的心態(tài)面對(duì)生活，生活才會(huì)充滿陽(yáng)光。心靈是一面鏡子，里面裝著什么取決于你面向哪里。
世界不完美，生活難免有缺憾。幸福是一種對(duì)照，因?yàn)榱鬟^(guò)淚，所以笑得更甜美。收起抱怨的心，讓心靈的鏡子照向光明，讓黑暗躲到角落里，眼不見(jiàn)心不煩。凡事都是優(yōu)劣并存，多看好的一面，心就不會(huì)流淚。生活最大的.苦惱，不是擁有的太少，而是想要的太多。人的欲望是永無(wú)止境的，欲望太盛，就會(huì)造成種種痛苦和不幸；欲望越小，人生就越幸福。
所以，要追求人生的幸福，就要保持一顆平常心，淡泊明志，于利不趨，于色不近，于失不餒，于得不驕，“達(dá)亦不足貴，窮亦不足悲”，永遠(yuǎn)不做欲望的奴隸。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 39
蝸牛走的雖慢，可總有將路程走完時(shí)刻；初中過(guò)得雖不滿意，可卻總不愿分開(kāi)……
回想起剛進(jìn)初中時(shí)，一切都是那么陌生，一切都是那個(gè)新奇，新生的我似是不將整個(gè)學(xué)校在一天之內(nèi)發(fā)現(xiàn)干凈是不停止一般�？涩F(xiàn)在，我真的迷路了，不知何時(shí)起，我已經(jīng)麻痹了我的眼睛，身體以及心靈，每天總有千萬(wàn)個(gè)借口安慰自己一切還來(lái)得及 初中的生活轉(zhuǎn)眼就將過(guò)去，拖延癥卻始終不愿離開(kāi)我的身體，自己總以為自己是百年的天才，可卻總不愿努力，中考已經(jīng)即將到來(lái)，我們，已經(jīng)不是當(dāng)初剛進(jìn)初中時(shí)的渾身無(wú)壓力的人了。
父母的`雙眼中充滿著對(duì)我們中考成績(jī)的希望，語(yǔ)言中無(wú)不充滿著激勵(lì)人學(xué)習(xí)奮斗的鼓勵(lì)，同學(xué)們?cè)诖藭r(shí)此刻的玩樂(lè)也全都收斂了起來(lái)，不敢過(guò)分放肆，因?yàn)�，他們同一般人一樣，想考一個(gè)好高中。
越是考試，越是放松，這是每個(gè)在下定決心學(xué)習(xí)的人總會(huì)遇到的坎坷，每當(dāng)下定決心學(xué)習(xí)時(shí)，總以為這集電視劇看完在學(xué)習(xí)也沒(méi)事，那幾章小說(shuō)看完也沒(méi)事，這局游戲打完也沒(méi)事一樣安慰自己，可自己已經(jīng)打錯(cuò)特錯(cuò)了。中考已經(jīng)要到來(lái)了，不穿好裝備怎樣對(duì)抗，倉(cāng)促行事必將大敗。
為中考，為最后一夕的希望，為二十一世紀(jì)第一代新人才崛起而奮斗，拼搏。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 40
人這一輩子難免遇到一些坎坎坷坷，也難免遇到一些傷心難過(guò)得事情。在這個(gè)時(shí)候擁有一個(gè)良好的心態(tài)就顯得至關(guān)重要。
初中的政治課本上有這樣的一個(gè)故事，桌子上放著半杯水，積極樂(lè)觀的人看到的說(shuō)，哇塞桌子上還有半杯水呢。可是消極的人卻會(huì)說(shuō)，唉桌子上只剩下半杯水了。
同樣是那半杯水，不同的.心態(tài)看到的是不同的態(tài)度。我相信心態(tài)好的那個(gè)人一定是樂(lè)樂(lè)呵呵的喝完了那半杯水，哪怕他沒(méi)有完全解了渴，但他依舊回樂(lè)樂(lè)呵呵的說(shuō)，總算是不那么渴了。
面對(duì)生活中的一些坎坷困難的時(shí)候，樂(lè)觀的人總是樂(lè)呵呵的想著說(shuō)這是人生最大的鍛煉，沒(méi)有什么扛過(guò)去就好了�？墒怯械娜藚s一蹶不振整天郁郁寡歡，這樣又怎么能夠贏得一個(gè)美好的未來(lái)呢？
當(dāng)然好的心態(tài)也不是天生就能夠擁有的，是需要我們歷練的。面對(duì)生活的一些坎坷，我們一定要做的事看得開(kāi)放得下。感情中難免有分分合合，過(guò)日子難免有風(fēng)風(fēng)雨雨，我們要做的就是看的開(kāi)，想的開(kāi)放得下，不去強(qiáng)求不屬于自己的，不去追逐遙不可及的。
盡自己的能力，快快樂(lè)樂(lè)樂(lè)樂(lè)呵呵的過(guò)好每一天，擁有一個(gè)良好的心態(tài)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂(lè)是那么的簡(jiǎn)單。
而良好的心態(tài)，是快樂(lè)的源泉。
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上午終于起來(lái)洗了頭發(fā)換了衣服干干凈凈走出宿舍門，去了醫(yī)院，回來(lái)吃了藥卻沒(méi)有達(dá)到該達(dá)到的效果。在伊犁買的20片止疼片也在三天吃完了，不敢在這樣吃下去，我都怕會(huì)把腦子壞掉，天生害怕小生物的自己現(xiàn)在還在和老鼠作斗爭(zhēng)，雖然自己嘴上說(shuō)著習(xí)慣就好，要努力適應(yīng)，有時(shí)候真的不是說(shuō)說(shuō)那么容易，明天室友就要回來(lái)，還是個(gè)少數(shù)民族的女孩，想到就覺(jué)得會(huì)很不習(xí)慣。
我在自己這樣的情況下還要去想著民族朋友的'忌諱，我真的沒(méi)有那個(gè)精力，我真的想找一個(gè)人然后痛痛快快的哭一場(chǎng)，像個(gè)小女孩一樣撒個(gè)嬌，訴個(gè)苦，但是卻不知道怎么開(kāi)口，只能在各種詢問(wèn)下用沒(méi)事來(lái)結(jié)束對(duì)話。
當(dāng)初是自己選擇要來(lái)到這里，現(xiàn)在又有什么理由去訴說(shuō)現(xiàn)在的不好，我在努力調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己去往好的地方想，但是每每身體出現(xiàn)反抗又會(huì)一下子垮掉，我不是什么女漢子，我只是個(gè)強(qiáng)撐的女子，我的樂(lè)觀，歡樂(lè)一下子丟失的讓我找不到，我真的好希望有個(gè)人能出現(xiàn)像我的指路明燈一樣給我希望，我鉆牛角尖了，卻不知道自己應(yīng)該怎么出來(lái)，我需要自己學(xué)著成長(zhǎng)強(qiáng)大，卻少了那么些許的動(dòng)力，現(xiàn)在唯一讓我慶幸的就是自己在面對(duì)父母家人的時(shí)候還沒(méi)有完全崩潰，我還沒(méi)有對(duì)自己的選擇感到后悔。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 42
最近，失落像煩人的蒼蠅圍繞這我，使得我天天都無(wú)精打采。
自從期中考試后，像往日活潑亂跳、神氣十足、開(kāi)朗的我，像穿了隱身衣。
一樣，忽然消失了。這次成績(jī)，我敢說(shuō)這是我有生以來(lái)考過(guò)最差的一次，我從來(lái)未有這種墮落的感受。這次的考試成績(jī)?yōu)楹芜@么差原因也找出來(lái)了，原因是停課的`七天，我整個(gè)心思都想著玩了。雖然，我這七天的時(shí)間每天都有復(fù)習(xí)六至七個(gè)小時(shí)，但是在那時(shí)間內(nèi)，我從沒(méi)認(rèn)真過(guò)，整個(gè)心都飛到九霄云外去了，想著晚上要干什么？玩電腦看電視玩游戲。媽媽對(duì)我這次的成績(jī)感到失望，特別是數(shù)學(xué)，讓她激起了憤怒。把我臭罵了一頓說(shuō)：你竟然可以考出這么優(yōu)秀的成績(jī)，從現(xiàn)在開(kāi)始到六年級(jí)不許看電視、玩電腦；而且給我例了個(gè)時(shí)間安排表，我一看，吃了一驚！里面的規(guī)定除了學(xué)習(xí)就是休息。唉，慘呀！誰(shuí)來(lái)同情同情我，幫我勸勸我媽啊！
不過(guò)，媽媽這也是為了我好，我決定：不僅要按照媽媽的要求做，還要加倍努力，調(diào)整好心態(tài)，做得比以前更棒。
調(diào)整心態(tài)優(yōu)秀作文 43
中考也是一場(chǎng)重要的心理心態(tài)戰(zhàn)，如果考生不能調(diào)整好心態(tài)，就會(huì)影響考試的發(fā)揮。那么該如何調(diào)整心態(tài)呢？
首先，積極面對(duì)偶爾的失誤�？倧�(fù)習(xí)階段會(huì)有各種各樣的練習(xí)和考試，總會(huì)有一些同學(xué)在考試中發(fā)揮失常。一看到令人擔(dān)憂的考試結(jié)果，很多同學(xué)就開(kāi)始慌了，然后整個(gè)心理狀態(tài)就像多米諾骨牌一樣一個(gè)倒了，全部都倒，最后影響到中考。其實(shí)，應(yīng)對(duì)這種情況最好的辦法是以積極的心態(tài)看待失誤，記住：與其浪費(fèi)時(shí)間在灰心喪氣上，還不如動(dòng)起手來(lái)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
其次，正確看待盲點(diǎn)的暴露。同學(xué)們?cè)诳倧?fù)習(xí)時(shí)心理處于高度緊張的`狀態(tài)，隨著練習(xí)得越來(lái)越多，不會(huì)的東西似乎也越來(lái)越多。其實(shí)，這是總復(fù)習(xí)中必然會(huì)遇到的現(xiàn)象，這正說(shuō)明你已經(jīng)找到各個(gè)環(huán)節(jié)中的漏洞了。這時(shí)候你千萬(wàn)別打退堂鼓，應(yīng)該逮住一個(gè)就解決一個(gè)，考試點(diǎn)就那些，萬(wàn)一這個(gè)盲點(diǎn)剛好會(huì)被考到的呢？現(xiàn)在干掉它不是很幸運(yùn)嗎？
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再?zèng)]有什么比一個(gè)好心態(tài)更重要了。高三學(xué)習(xí)，是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，打得其實(shí)是一場(chǎng)綜合實(shí)力戰(zhàn)。所謂綜合實(shí)力，不僅僅包括你的知識(shí)掌握程度、答題能力等“硬件設(shè)備”，還包括你的心理狀態(tài)等“軟件設(shè)備”。我們經(jīng)常遇到這種情況，某位同學(xué)一向?qū)W習(xí)很好，平時(shí)表現(xiàn)非常優(yōu)秀，小考試中往往出類拔萃，但就是心理狀態(tài)很差，到了正式考試的關(guān)鍵時(shí)刻，一上大考場(chǎng)就緊張起來(lái)，導(dǎo)致屢屢發(fā)揮失常，不能考出個(gè)人的真正實(shí)力，其實(shí)這就是心理狀態(tài)差的原因所致。
因此，同學(xué)們?cè)趯Ｗ⒂谌粘W(xué)習(xí)的提升的時(shí)候，一定要保持一個(gè)積極向上的心態(tài)，遇事樂(lè)觀面對(duì)，與同學(xué)開(kāi)朗大方的.相處，只有這樣，高三生活中各種各樣的瑣事才不會(huì)時(shí)時(shí)使你受到困擾，成績(jī)也就不會(huì)隨著心理狀態(tài)的變化而波動(dòng)。
找準(zhǔn)定位，制定目標(biāo)
很多同學(xué)對(duì)自己目前處于一個(gè)什么樣的位置一直感到迷茫，其實(shí)很簡(jiǎn)單，這些迷茫有時(shí)候是自己故意制造出來(lái)的，成績(jī)?cè)谥邢掠蔚耐瑢W(xué)往往不能正視自己的成績(jī)位置，不愿承認(rèn)甚至掩飾自己差的地方，從而導(dǎo)致自己難以準(zhǔn)確定位自己，無(wú)法及時(shí)采取新的學(xué)習(xí)措施去彌補(bǔ)不足。諱疾忌醫(yī)是一種普遍心態(tài)，這種心態(tài)的危害很大，它往往使人停滯不前，桎梏在自己的空想里，因此，一定要擺脫這種虛榮心作祟下的心態(tài)，從而正確定位自己的各個(gè)方面，補(bǔ)缺提優(yōu)。找準(zhǔn)定位還不夠，還應(yīng)該及時(shí)制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這包括長(zhǎng)期計(jì)劃和短期計(jì)劃，一旦有計(jì)劃了，目標(biāo)也就明確了，你所做的，就是按照制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃，努力去實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)。
小考重視，大考輕松
很多同學(xué)會(huì)疑問(wèn)，是不是說(shuō)反了，應(yīng)該是小考輕松，大考重視吧。其實(shí)這樣說(shuō)是有道理的。不管是哪個(gè)學(xué)習(xí)階段，小考永遠(yuǎn)多于大考，到高三了，所有同學(xué)都可謂是身經(jīng)百戰(zhàn)了，應(yīng)該能夠悟出這樣一個(gè)道理：如果平時(shí)不把小考當(dāng)回事，總是敷衍，往往一到大考的時(shí)候就會(huì)緊張，影響發(fā)揮。但如果平時(shí)重視每一次考試，把小考試也當(dāng)作正規(guī)考試來(lái)面對(duì)，那么小考試和正規(guī)考試還有什么區(qū)別呢，你已經(jīng)在這種考試環(huán)境中歷練很久了，因此，每逢大考，不會(huì)緊張也不會(huì)害怕，考試也至少不會(huì)發(fā)揮失常，這就是小考重視，大考輕松的奧義所在了。
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上午終于起來(lái)洗了頭發(fā)換了衣服干干凈凈走出宿舍門，去了醫(yī)院，回來(lái)吃了藥卻沒(méi)有達(dá)到該達(dá)到的效果。在伊犁買的20片止疼片也在三天吃完了，不敢在這樣吃下去，我都怕會(huì)把腦子壞掉，天生害怕小生物的自己現(xiàn)在還在和老鼠作斗爭(zhēng)，雖然自己嘴上說(shuō)著習(xí)慣就好，要努力適應(yīng)，有時(shí)候真的不是說(shuō)說(shuō)那么容易，明天室友就要回來(lái)，還是個(gè)少數(shù)民族的女孩，想到就覺(jué)得會(huì)很不習(xí)慣。
我在自己這樣的情況下還要去想著民族朋友的忌諱，我真的沒(méi)有那個(gè)精力，我真的想找一個(gè)人然后痛痛快快的哭一場(chǎng)，像個(gè)小女孩一樣撒個(gè)嬌，訴個(gè)苦，但是卻不知道怎么開(kāi)口，只能在各種詢問(wèn)下用沒(méi)事來(lái)結(jié)束對(duì)話。
當(dāng)初是自己選擇要來(lái)到這里，現(xiàn)在又有什么理由去訴說(shuō)現(xiàn)在的不好，我在努力調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己去往好的地方想，但是每每身體出現(xiàn)反抗又會(huì)一下子垮掉，我不是什么女漢子，我只是個(gè)強(qiáng)撐的女子，我的樂(lè)觀，歡樂(lè)一下子丟失的.讓我找不到，我真的好希望有個(gè)人能出現(xiàn)像我的指路明燈一樣給我希望，我鉆牛角尖了，卻不知道自己應(yīng)該怎么出來(lái)，我需要自己學(xué)著成長(zhǎng)強(qiáng)大，卻少了那么些許的動(dòng)力，現(xiàn)在唯一讓我慶幸的就是自己在面對(duì)父母家人的時(shí)候還沒(méi)有完全崩潰，我還沒(méi)有對(duì)自己的選擇感到后悔。
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前幾年，考試之前的緊張心情來(lái)源于時(shí)間緊，任務(wù)重，要求高，常常會(huì)因?yàn)闀?shū)中的細(xì)節(jié)未能完整捕捉，影響后期的結(jié)果。解決辦法：一字不差的反復(fù)閱讀，這個(gè)辦法比較耗時(shí)間，但是最行之有效的，一度成為心態(tài)中的“定海神針”，穩(wěn)得不能再穩(wěn)，用此方法需要合理分派時(shí)間，不能等到快要考試的前幾天才拿起來(lái)細(xì)讀，影響心情又影響結(jié)果。
讀完了書(shū)，接著需要做練習(xí)，運(yùn)用書(shū)中的知識(shí)，解決各種題型，在真正的考試之前，做到知己知彼。
考試前一天，早睡是關(guān)鍵，在睡前需要確認(rèn)明天考試需要的東西、考場(chǎng)位置等信息，以便明天能不慌不忙，順利抵達(dá)。
坐在考場(chǎng)，請(qǐng)相信自己的能力，千萬(wàn)不要做違規(guī)的.事情，比如：抄襲作弊等，最好連想都不要想，先不說(shuō)能不能被抓到，抄襲本來(lái)就是不好的品質(zhì)，這么努力的學(xué)習(xí)，最后還要靠抄襲，說(shuō)出來(lái)也不光彩吧。
運(yùn)氣不好，沒(méi)考過(guò)，不要灰心，再回去準(zhǔn)備一段時(shí)間，下次還來(lái)，一般情況下，考的次數(shù)越多，通過(guò)幾率越大，始終對(duì)自己抱有信心：現(xiàn)在不能做到，以后可以做到。
學(xué)習(xí)是最值得做的一件事，考試通過(guò)夠，我也會(huì)堅(jiān)持學(xué)習(xí)，緊跟時(shí)代步伐。
最后，祝大家都能取得好成績(jī)。
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調(diào)整心態(tài)是我們?cè)谙萑肓讼麡O情緒中需要做的事情，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，也就是學(xué)習(xí)如何使用樂(lè)觀積極的心態(tài)去看待我們生活中自以為無(wú)可奈何的事情。
當(dāng)你以為自己這一次又將失敗時(shí)，何不學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，“坐看云起時(shí)”呢？在我們的生活中，絕大多數(shù)的無(wú)可奈何都跟我們付出的并沒(méi)有得到相應(yīng)的回報(bào)有關(guān)，然而，我們向菩薩許的`愿，一定就會(huì)實(shí)現(xiàn)嗎？我們生日許下的愿望，一定都會(huì)成真嗎？不一定的，這些事情雖然有“心想事成”作為美好愿想，但能不能實(shí)現(xiàn)都得看緣分的。當(dāng)你接受了自己所有的付出，不一定會(huì)得到回報(bào)時(shí)，你也就明白如何去調(diào)整心態(tài)了。
當(dāng)你因?yàn)槭б舛萑氲凸葧r(shí)，何不調(diào)整心態(tài)，將失意變?yōu)樵?shī)意呢？詩(shī)意地生活，是一種生活的訣竅，可以讓你不管是失意還是得意，都可以從中體會(huì)到生活的滋味，而這些滋味不再都是苦澀的，而是苦瓜也有了甜，是那熟至金黃的苦瓜結(jié)出了紅紅的種子，你嘗下去也就不再感覺(jué)到苦瓜只有苦，生活只有失意了。
天堂和地獄，往往就在一念之間。學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，將失意變?yōu)樵?shī)意，“行到水窮處，坐看云起時(shí)”，學(xué)會(huì)積極地看待生活中的一切事物，你會(huì)發(fā)現(xiàn)苦中也有甜，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)微笑可以改變的事情，何以要?jiǎng)佑脿縿?dòng)全部肌肉的皺眉來(lái)面對(duì)呢？
學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，不要將苦澀的汁液滴進(jìn)自己的心田，更不要將苦澀的果實(shí)再種回自己的心田，讓其消逝吧，趁著還能微笑之時(shí)，給自己一個(gè)微笑，將那些苦，統(tǒng)統(tǒng)都丟掉，讓那些詩(shī)意，像是一顆甜甜的種子，種在我們的心田。所有的無(wú)可奈何都不會(huì)是永遠(yuǎn)的無(wú)可奈何，是生命無(wú)限，而不是死亡無(wú)限。
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在生活的道路上，走了那么久，你累了嗎？許多時(shí)候，走過(guò)了許多溝溝坎坎，波波折折之后，總會(huì)疲累的。這時(shí)候，身體勞累，心態(tài)疲軟；腦子遲鈍僵硬，情緒灰暗；看什么東西，覺(jué)得烏烏蒙蒙，枯索乏味，了無(wú)生趣。身和心都沒(méi)有力量。也難怪，你走了那么長(zhǎng)的路，經(jīng)歷了那么多，活動(dòng)了那么久。也許你成就了什么功業(yè)，做成了什么事情。也許你經(jīng)歷的不過(guò)是一次次的失敗。下面該如何呢？又要怎么進(jìn)行？
那些飛揚(yáng)的神采、無(wú)窮的能量、盎然的興致、振奮的精神，還有你享受生活的美滋滋的樂(lè)趣，都在生活的羈旅中消磨了嗎？面對(duì)未來(lái)的日子，應(yīng)該怎么辦呢？生活的道路一直在向后延伸。在以前的日子里，你走累了，你滿心抑郁，活力不再，心力衰竭。這時(shí)候，你就要有意識(shí)的調(diào)整自己。你已走過(guò)了那么長(zhǎng)的一段路，一程路上留下了許多身影和汗水。你真該重新調(diào)整自己了。你要走上新的旅程，開(kāi)始新的神奇開(kāi)創(chuàng)之旅。你要在重新調(diào)整里面重生。滌去疲乏、困頓的一切，走出一個(gè)新的自己。一切重新開(kāi)始。一切皆有可能。一切皆有希望。關(guān)鍵是你自己要調(diào)整過(guò)來(lái)。
過(guò)去的都過(guò)去了。你如今需要的是面對(duì)現(xiàn)在和以后的生活。給自己新的想法，新的活力，新的生活，新的精神。要讓自己充滿力量和希望，與以前不同。
如果你是真的累了，那么你首先需要的是充分的休息、調(diào)理。充足的睡眠、放松的運(yùn)動(dòng)、談戀愛(ài)、聽(tīng)音樂(lè)、看電影、玩玩兒游戲、旅旅游、休閑閱讀，松弛腦子，轉(zhuǎn)移注意力，安閑靜養(yǎng)，莫多用心。用你自己喜歡而有益的種種辦法休養(yǎng)自己，恢復(fù)體力和精神，恢復(fù)對(duì)于生活的熱情和新鮮感，增長(zhǎng)個(gè)人的興致和活力。如果你真的病了，那么不論你是看西醫(yī)，還是看中醫(yī)，盡快找醫(yī)救治，盡快醫(yī)治身心的疾病。并且找一些合適的運(yùn)動(dòng)，把自己發(fā)動(dòng)起來(lái)。從此健身行動(dòng)起來(lái)。這就是調(diào)整自己的重要一步。雖然這時(shí)候個(gè)人沒(méi)做什么要緊的事，思索什么要緊的問(wèn)題——看起來(lái)像是虛擲時(shí)間，但這種無(wú)所作為的調(diào)理是極其必要的。因?yàn)橹挥袝?huì)休息的人，才會(huì)工作。休息的越充分，工作才能越有力。越是能徹底的放松下來(lái)，越是能高效的`緊張起來(lái)。把自己繃得太緊，搞得太累，心情煩躁，體力衰弱，凈是毛病，怎么走的更遠(yuǎn)，怎么做事情呢？
別的什么東西，都能逐漸調(diào)理、休養(yǎng)過(guò)來(lái)。而唯有想法和心態(tài)，卻需要你自己注入新的活力。重新調(diào)整你生活里的方方面面，尤其是你的想法和心態(tài)。你的想法和心態(tài)也確實(shí)要重新調(diào)整過(guò)來(lái)�；蛟S你的想法已經(jīng)很無(wú)力、陳舊、混亂、暗淡，你的心態(tài)也似乎垂垂老矣，日暮途窮，有心無(wú)力，淡漠壓抑。這時(shí)候，難道你自己感覺(jué)不出自己的消沉、低落嗎？難道你自己不覺(jué)得已經(jīng)難以忍受嗎？你已經(jīng)很耐磨了�，F(xiàn)在需要的是重新調(diào)整你自己的想法和心態(tài)了。
有時(shí)候，心里的某些想法本身就會(huì)讓你衰老無(wú)力。比如老年人的退休：有人覺(jué)得自己退休了，從此成了多余的人，生活沒(méi)有了干勁和活力。難道退休了，下面就是耐乎日子，等著入土嗎？可見(jiàn)想法確實(shí)有很大的威力。如果你覺(jué)得退休或者下崗等等，是一個(gè)可以讓你重新調(diào)整自己的機(jī)會(huì)，從此要過(guò)上一種全新的生活，前面還更有奔頭和希望，那會(huì)是什么樣的狀態(tài)呢？你的想法變了，心態(tài)自然也跟著變了過(guò)來(lái)，讓你充滿青春的活力。
重新調(diào)整，你可以給自己樹(shù)立一些新的目標(biāo)，謀劃一些新的思路。給自己腦子注入一些新的想法。改變改變自己的某些思維。激發(fā)激發(fā)自己的潛在心態(tài)。對(duì)于自己有個(gè)新的認(rèn)識(shí)和定位。對(duì)于自己的生活有些新的期許。比如你要做一件對(duì)你或?qū)e人都很重要的事；或者你想寫(xiě)本書(shū)（包括回憶錄）；或者你要重新好好謀劃謀劃自己的事業(yè)，調(diào)整自己生活的戰(zhàn)略思維；或者你要改變自己生活中的許多習(xí)慣和細(xì)節(jié)；或者你想重新結(jié)婚，或者重新找好對(duì)象；或者你想改變職業(yè)，改變生活環(huán)境，使你的生活有一個(gè)天翻地覆的調(diào)整。重新調(diào)整使你有了新的活力、熱情和精神。重新調(diào)整讓你精神百倍，神采奕奕，活力四射。
那漫漫的行程無(wú)窮無(wú)盡，耗費(fèi)了你那么多的體力和心力。你一路走來(lái)，那么渴，那么累�，F(xiàn)在是要走到綠蔭、草地、河邊歇歇的時(shí)候了。你歇下來(lái)了。你的世界也整個(gè)歇下來(lái)了。你的疲乏、煩惱、蠢動(dòng)、痛苦一股腦兒都歇下來(lái)了。空靈的音樂(lè)在你身邊回響。歇下來(lái)，然后把你的世界整個(gè)的調(diào)整。迎接你的新生。
當(dāng)上帝無(wú)形中，在你心里吹了新的生機(jī)和希望，新的氣息充滿了你的身心，新的樂(lè)趣自然生發(fā)出來(lái)，心的夢(mèng)重新升起來(lái)，新的活力由內(nèi)而外煥發(fā)出來(lái)，新的行動(dòng)不由自主的做出來(lái)，新的心態(tài)蓬蓬勃勃的涌出來(lái)，新的想法自然而然的冒出來(lái)——這時(shí)候，一切都不同了，一切有了新的色彩和生命。
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