健康家庭作文550字

　　“窈窈，快來看，這是什么”？放學(xué)剛進(jìn)家門，就聽見媽媽在客廳叫我。我進(jìn)到客廳，媽媽興奮地舉著一個(gè)呼啦圈，這是一個(gè)綠白相間的呼啦圈，精巧細(xì)致。我們?nèi)�家都�?duì)這個(gè)小小的呼啦圈充滿了強(qiáng)烈的好奇心。

　　我和爸爸媽媽都沒有真正轉(zhuǎn)過呼啦圈，不過我們認(rèn)為著沒什么難的，沒見過豬肉，還沒見過豬跑嗎？看起來并不難呀。媽媽首先出場(chǎng)，只見她將呼啦圈往腰間一挎，凝神屏息，雙手猛地向右轉(zhuǎn)，呼啦圈轉(zhuǎn)起來了，可惜只轉(zhuǎn)了半圈便沉重地倒在地上。接下來我和爸爸依次出場(chǎng)，結(jié)果比媽媽還糟，呼啦圈轉(zhuǎn)一次又第二次地跌在地上發(fā)出啪啪的響聲，哎，真是看著容易做起來難！媽媽拾起呼啦圈，眼光落在剛進(jìn)我家的小姨身上，“你來試試吧”。小姨拿過呼啦圈套在腰間，雙手輕輕一擺，呼啦勸快速平穩(wěn)地旋轉(zhuǎn)起來。只見她氣定神閑，腰胯部只有輕微地?cái)[動(dòng)，呼啦圈卻好似粘在她身上一般，又像雜技運(yùn)動(dòng)員玩的轉(zhuǎn)碟，我們羨慕極了。

　　小姨向我們傳授技巧：不需要蠻力，而要用巧勁，關(guān)鍵在胯部的動(dòng)作來控制呼啦圈的速度與平穩(wěn)。我和媽媽開始不停地練習(xí)，過了兩天，媽媽轉(zhuǎn)起來已經(jīng)很像一回事了�？墒牵�每一次我一轉(zhuǎn)，媽媽和小姨就在旁邊笑得直不起腰。哼，我才不怕她們打擊呢！我總比爸爸好的多！因?yàn)榘职肿詈玫某煽兪且蝗Π豚福?/p>

　　呼啦圈真是一個(gè)奇妙的健身器，它給我們?nèi)�家健康和快樂�?/p>

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