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養(yǎng)生作文250字
最近一段時(shí)間，我的媽媽越來(lái)越注重養(yǎng)生了。
在吃飯的時(shí)候，媽媽總會(huì)多做一些綠色蔬菜，我剛開(kāi)始的還會(huì)抱怨，沒(méi)有足夠多的肉吃，但是媽媽總是說(shuō)我，肉吃多了不僅會(huì)變得肥胖，而且對(duì)身體不好，不能吃太多的肉。而且媽媽還讓我在吃飯之前喝一碗湯，據(jù)說(shuō)這樣做的話，對(duì)胃會(huì)形成一種獨(dú)特的保護(hù)，長(zhǎng)期以往有助于健康。
除此以外，媽媽的作息也變得規(guī)律起來(lái)。以前她總喜歡熬夜看電視劇，但是現(xiàn)在不會(huì)了，她總是在我面前說(shuō)熬夜對(duì)身體有害，所以經(jīng)常和我一起，在十點(diǎn)多的時(shí)候就睡覺(jué)了。
我覺(jué)得媽媽現(xiàn)在對(duì)養(yǎng)生特別的執(zhí)著，但是這是一件好事，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，一定會(huì)對(duì)身體健康大有裨益的。
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