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果中之王-蘋果作文
相信大家都吃過橘子,都說橘子是最有營(yíng)養(yǎng)的水果。其實(shí)還有比橘子更有營(yíng)養(yǎng)的水果,那就是蘋果。 蘋果中富含纖維物質(zhì),可以補(bǔ)充人體足夠的纖維質(zhì),降低心臟病發(fā)病,還可以減肥。很多美國(guó)人每周節(jié)食一天,這一天只吃蘋果,號(hào)稱“蘋果日”。實(shí)驗(yàn)證明,糖尿病患者宜吃酸蘋果;而心血管病患者和肥胖者適合吃甜蘋果;治療便秘時(shí)可吃熟蘋果;如果要治療咳嗽和嗓子嘶啞,那就要吃生蘋果榨成的汁;將蘋果泥加溫后食用,是兒童與老年人消化不良的好藥方。 吃蘋果還有一定的時(shí)間順序,不信?你往下看。英國(guó)有這么一種說法,即“上午的水果是金,中午到下午3點(diǎn)的是銀,3點(diǎn)到6點(diǎn)是銅,6點(diǎn)之后的則是鉛”也就是說吃水果的時(shí)間要正確,最佳時(shí)間段是上午。上午吃水果可幫助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜味,可讓人感覺神清氣爽,有助一日的好心情。入睡前吃水果,不利于消化,尤其是纖維含量高的水果,對(duì)腸胃功能差的人來說,更是有損健康。 我給你講個(gè)古希臘神話故事吧!題目是《阿塔蘭塔和金蘋果》。古希臘神話中有個(gè)著名的女獵手。叫——阿塔蘭塔。她武藝超群,行走如飛。凡是向她求婚的人必須和她賽跑,落后者就被她刺死。英雄——彌拉尼翁在愛神的幫助下勝過了她。原來在賽跑時(shí),彌拉尼翁邊跑邊扔出愛神賜給他的金蘋果,已經(jīng)跑在前面的阿塔蘭塔因忙于撿金蘋果,就落在后頭了,而讓彌拉尼翁領(lǐng)了先。于是阿塔蘭塔做了彌拉尼翁的妻子。多吃水果,有益健康!【果中之王-蘋果作文】相關(guān)文章:
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