小兒視力發(fā)育與保健重點

1～3歲

眼及視力發(fā)育

1～3歲孩子的視力發(fā)育標準約能達到0.1～0.6之間。一般2歲時為0.4，已經(jīng)可以判別事物的遠近，且視線跟得上快速移動的東西，并看得清楚。3歲時為0.6，視覺較為敏銳，喜歡觀察，會借由眼睛來引導手去接觸新事物，眼手協(xié)調(diào)更靈活，立體視覺的建立已接近完成。從1歲開始，孩子特別喜歡藉由眼睛導引手部活動，他們喜歡接觸新事物，眼手間的協(xié)調(diào)能力也因此快速成長，視覺辨識能力在這一階段也大大提高了。

保健重點——謹防眼外傷

孩子逐漸長大，活動范圍越來越大，還學會了奔跑，眼外傷的可能也增大。這時應加強對孩子的安全教育，如不要拿著鉛筆、筷子等尖物猛跑；家里人在使用洗滌劑時，要讓孩子避開，以免液體濺到孩子眼中，造成化學燒傷；如果眼內(nèi)進了灰塵等異物，不要用不干凈的手帕去擦，以免造成眼球表面的劃傷和繼發(fā)感染。

4～6歲

眼及視力發(fā)育

4～6歲的孩子視力已逐漸成熟，視力的清晰度增加，6歲時能達到1.0，基本達到成人的水準。

這一階段若孩子視力異常，有明顯的征兆。喜歡近距離看電視，喜歡瞇眼或歪頭看東西，喜歡揉眼睛，或?qū)σ曈X活動特別不感興趣，這些都應該引起重視。這時近視問題也已經(jīng)浮現(xiàn)，當孩子出現(xiàn)近距離看電視或看書，常抱怨看不清楚，很容易撞倒東西時，可能都是出現(xiàn)近視的重要征兆，需要及時接受檢查與持續(xù)進行各種矯正治療。

保健重點——不要長時間用眼

●不要用眼過度：此時孩子的眼睛還處于不完善、不穩(wěn)定的階段，長時間、近距離地用眼，會導致孩子的視力下降和近視眼的發(fā)生。因此特別要注意限制孩子的近距離作業(yè)時間，一般每次不應超過30分鐘�？梢越�(jīng)常帶孩子向遠處眺望，引導孩子努力辨認遠處的一個目標，這樣有利于眼部肌肉的放松，預防近視眼的發(fā)生。

●監(jiān)測視力發(fā)育狀況：此時應開始對孩子的視力進行監(jiān)測，特別是要分別查兩眼的視力，以便發(fā)現(xiàn)單眼的視力異常。因為視力不好的一只眼睛常常失去使用機會而發(fā)展成為弱視，弱視可由屈光不正(遠視、近視、散光)、斜視等引起，越早治療，效果越好，6歲以前是最佳治療時機。因此，家長應關(guān)注孩子每學期在幼兒園所測的視力，視力不良的孩子，最好每3個月做一次視力檢查，有條件的還可以在這一階段進行1次散瞳驗光。