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小兒又積食了,怎么辦?
生活好了,節(jié)日里孩子大吃大喝的少了,但因?yàn)槌缘臇|西雜,積食導(dǎo)致消化功能紊亂還是大有人在,如紅薯和花生,紅薯和雞蛋,冷熱食物混合吃,尤其是先吃熱食后吃冷食,更容易造成胃內(nèi)“打架”。
吃過(guò)多油膩的食物后腹部受涼,也是導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)的誘因。
積食不是小問題,它會(huì)增加寶寶腸、胃、腎臟的負(fù)擔(dān),還可能給這些臟器帶來(lái)疾病。所以媽媽們要注意。
如何發(fā)現(xiàn)寶寶積食
·寶寶在睡眠中身子不停翻動(dòng),有時(shí)還會(huì)咬咬牙。所謂食不好,睡不安。
·寶寶最近大開的胃口又縮小了,食欲明顯不振。
·寶寶常說(shuō)自己說(shuō)肚子漲,肚子疼。
·可以發(fā)現(xiàn)寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青。舌苔白且厚。還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。
如果你的寶寶有上述癥狀,那就是積食的表現(xiàn)了。積食會(huì)引起惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發(fā)燒、皮色發(fā)黃、精神萎靡等癥狀。
四套方法何對(duì)付寶寶積食
1、飲食療法
糖炒山楂
功能:清肺、消食。尤其是對(duì)付吃肉過(guò)多引起的積食。
做法:取紅糖適量(如寶寶有發(fā)熱的癥狀,可改用白糖或冰糖),入鍋用小火炒化(為防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂適量,再炒5-6分鐘,聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點(diǎn)。
媽咪親身體驗(yàn)
天意媽,濟(jì)南
用糖炒總覺得麻煩,我發(fā)現(xiàn)給寶寶煎服山楂湯也很有效果。我從超市買了些新鮮山楂,洗凈取適量切成小塊,放入燉鍋中小火煮3-4小時(shí),煮出湯色后,用干凈紗布過(guò)濾果塊和雜質(zhì),根據(jù)寶寶的口味,稀釋或者加糖,讓寶寶當(dāng)成水喝。有時(shí)如果沒有買到新鮮山楂,就買些未加工過(guò)山楂干代替,用高壓鍋大火滾燒后轉(zhuǎn)小火淬制汁水,讓寶寶服用。另外,我發(fā)現(xiàn)山楂有清肺功效。
山藥米粥
功能:調(diào)補(bǔ)脾胃,滋陰養(yǎng)液。運(yùn)用于小兒積食不消,吃飯不香,體重減輕,面黃肌瘦。
做法:取干山藥片100克,大米或小黃米(粟米)100克,白糖適量。將大米淘洗干凈,與山藥片一起碾碎,入鍋,加水適量,熬成粥。
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