孩子患胃炎與飲食習(xí)慣有關(guān)

　　有些人認(rèn)為胃炎是中青年、老年人的專利，小孩子“凡事不愁”，怎么能患胃炎呢，其實不然。據(jù)資料顯示，小兒胃炎已成高發(fā)趨勢，多發(fā)生于學(xué)齡前兒童及小學(xué)生，并有明顯的家庭聚集性。小兒慢性胃炎最常見的癥狀是反復(fù)腹痛，腹痛多為持續(xù)性隱痛或陣發(fā)性痙攣性腹痛，可發(fā)生在餐前或餐后，也可發(fā)生在夜間或毫無規(guī)律，可能出現(xiàn)嘔吐、消瘦、胃酸增多、貧血等現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)消化道出血。由于起病隱匿，癥狀又不典型，再加上兒童不能準(zhǔn)確描述病情特點(diǎn)，因此容易被家人和醫(yī)生忽視，或者被誤診為腸蛔蟲癥、消化不良等。引起小兒胃炎的原因主要主要有以下幾個方面。

　　貪食冷飲 大多數(shù)孩子都嗜食冷飲，甚至有的孩子把冷飲當(dāng)正餐。還有些孩子，不但夏天吃，就連秋冬天也吃。過量冷飲可使胃黏膜下血管收縮和黏膜層變薄，從而使其防衛(wèi)能力下降，導(dǎo)致水腫和糜爛，形成慢性胃炎。

　　零食太濫 孩子飯前大吃零食，等吃正餐時沒胃口，過了用餐時間又餓了，形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致胃病。再者，無論冷飲還是零食，一般都有添加劑，添加劑會干擾消化功能。

　　進(jìn)食不定 有的孩子寫作業(yè)或者玩游戲機(jī)，一入迷就忘了吃飯。坐久了，胃部血流減慢，影響消化。孩子學(xué)習(xí)緊張或貪玩，都會造成胃部神經(jīng)性缺血和消化不良，有礙胃部健康。

　　家長傳染 大人有胃病，而且是由幽門螺桿菌引起的胃病，就可以通過“親密接觸”傳染給寶寶，使寶寶小小年紀(jì)也染上胃病。例如，大人嚼食喂孩子；一家人吃飯，你一筷子他一勺，往寶寶碗里添菜；一瓶飲料，大人對嘴喝完，孩子接著喝……，如此種種，幽門螺桿菌就可以借著唾液，找到新的主人。

　　可見，胃炎的發(fā)生與孩子的不良飲食習(xí)慣有很大關(guān)系，家長應(yīng)糾正孩子不良的飲食習(xí)慣，不要讓孩子多吃冷飲、零食。孩子的飲食總原則是食物要“細(xì)、軟、嫩、爛”，平常要讓孩子的胃得到很好的休息，不要只吃大魚大肉，五谷雜糧最養(yǎng)胃，每餐不要吃得過飽，更不要“填鴨式”地強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，以減輕孩子胃腸負(fù)擔(dān)。另外可以讓孩子吃一些有助消化的食品，如山藥、扁豆、蓮子、豬肚、薏米等。而一些不易消化的食品如芹菜、竹筍、肥肉和各種油炸食品等，盡量讓孩子少吃。同時，防范幽門螺旋菌感染，需從改變不良的飲食方式做起，提倡家庭以分食的方式預(yù)防。只有糾正不良生活習(xí)慣、積極運(yùn)動、合理飲食，孩子才能有健康的胃，也才能有健康的身體。若發(fā)現(xiàn)孩子有原因不明的腹痛，同時有納差、消瘦和上腹部壓痛者，應(yīng)想到是否患了胃炎，要帶孩子去醫(yī)院檢查，必要時做胃鏡檢查即可確診。 (祝建材)

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