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發(fā)燒時(shí)別吃雞蛋 瘦肉 魚

時(shí)間:2023-05-01 15:57:23 嬰幼兒食譜 我要投稿
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  很多人認(rèn)為發(fā)燒生病時(shí)吃雞蛋,不但清淡容易消化,而且有營養(yǎng),對(duì)恢復(fù)健康有利,但這種做法是不科學(xué)的。中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院內(nèi)科副主任醫(yī)師李智表示,進(jìn)食雞蛋后會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀。

  同樣,其他高蛋白食物如瘦肉、魚等,也會(huì)額外增加身體的熱量,發(fā)熱時(shí)應(yīng)盡量少吃。

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