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2周歲寶寶的美味食譜
軟炸蔬菜
材料:白菜1片,芹菜1段、胡蘿卜1段,柿子椒1個(gè),雞蛋1個(gè),淀粉1勺,調(diào)料少許。
方法:
1.將蔬菜洗凈,分別切成小片。
2.油倒入鍋內(nèi)加熱,蔬菜一片一片沾上蛋糊,放入油鍋內(nèi),小火炸黃。
3.將炸黃的蔬菜放入盤中,用一小碟放鹽作為調(diào)味。
注意:制作此菜的技巧在掌握火候,一定用小火炸,不要炸焦。
什錦菜
材料:小玉米、小黃瓜、小洋蔥、小蘑菇各3個(gè),蔥少許,油、鹽少許。
方法:
1.將小蔬菜煮熟、擺盤。
2.鍋內(nèi)放入油加熱,加蔥炒香。加少許水、鹽,勾芡。
3.澆在小蔬菜上。
這道菜用了很多“小寶寶階段”的嫩菜,制作簡單,口味獨(dú)特。只要寶寶有12顆牙齒了,就可以品嘗了。
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