亚洲一区亚洲二区亚洲三区,国产成人高清在线,久久久精品成人免费看,999久久久免费精品国产牛牛,青草视频在线观看完整版,狠狠夜色午夜久久综合热91,日韩精品视频在线免费观看

媽咪:香脆藕

時(shí)間:2023-05-01 23:11:14 嬰幼兒食譜 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

媽咪推薦:香脆藕

  原料:

  白蓮藕一節(jié),醋、姜、雞精、白糖各適量

  做法:

  ◇ 將藕洗凈,切成圓形薄片,在沸水中焯2分鐘左右,撈出放自來水下沖涼,然后裝入湯盤中。(這樣可讓藕保持脆口。)

  ◇ 姜切末,依據(jù)個(gè)人口味定量。(給孩子吃,放少許即可)。

  ◇ 把姜末撒到藕上,加香醋3湯匙,白糖少許。根據(jù)孩子的口味,可多放點(diǎn)白糖。

  ◇ 用湯碗扣在盛放脆藕的湯盤上,悶15分鐘左右。

  ◇ 最后,拿開湯碗,用筷子將脆藕調(diào)勻,加少許雞精裝盤即可。

  貼士:

  藕營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵及維生素,是老少皆宜的食物。藕的吃法不同,具有的功效也不相同。生藕具有消瘀清熱、除煩解渴、止血、化痰、潤(rùn)肺等功效;熟藕有健脾、養(yǎng)胃、益血、止瀉的效能。

  (于涵睿媽媽推薦)

【媽咪:香脆藕】相關(guān)文章:

香香脆脆的三味酥肉04-28

關(guān)于藕的作文11-11

挖藕的作文09-07

寫藕的作文05-16

寫藕的作文11-22

關(guān)于藕作文02-03

中班藕教案04-01

香脆嫩甜的如皋蘿卜干作文11-19

(實(shí)用)關(guān)于藕作文02-03

秋日吳中觀貢藕,秋日吳中觀貢藕趙嘏,秋日吳中觀貢藕的意思,秋日吳中觀貢藕賞析 -詩詞大全03-13