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給寶寶選速凍食品一看再看

時間:2023-05-01 21:47:13 嬰幼兒食譜 我要投稿
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給寶寶選速凍食品一看再看

  超市里的食物越來越豐富了,選購食品的父母們卻越來越糊涂了。如果不了解相關(guān)的食品知識,往往就會買到性價不符的食品,甚至不知不覺地上了廠商和銷售商的“圈套”。現(xiàn)在就讓我們來看一看幾類常見食品的選購要點(diǎn),做個精明理性的購物人。

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  速凍食品

  要點(diǎn)一:小心商品提前過期

  速凍食品可以放多久呢?按照包裝上的說明,在-18℃可以保存3個月時間。這里面有兩層含義:只要出廠后一直保存在-18℃,那么3個月之內(nèi)可以放心食用而不會發(fā)生明顯的質(zhì)量問題;如果出廠后沒有一直保存在-18℃,那么不保證3個月之內(nèi)發(fā)生品質(zhì)的下降。這是因?yàn),在冷凍條件下,微生物基本上不會繁殖,但口感、風(fēng)味還在慢慢變化,脂肪會緩慢地氧化,維生素也在緩慢分解。一般來說,溫度越低,產(chǎn)品品質(zhì)保持穩(wěn)定的時間就越長,反之就比較短。-18℃下有3個月的保存期,絕不意味著在-8℃也能保存3個月。

  實(shí)際上,超市的冰柜往往是敞開的,人們翻來翻去,溫度不可能一直保持-18℃。買回家的路上,環(huán)境溫度很高,產(chǎn)品雖然沒有完全融化,但溫度也會隨之升高。回到家里,普通冰箱的冷凍室很少能維持恒定的-18℃,如果其中放了很多東西,就更難達(dá)到這個水平,有的甚至只有-8℃左右。研究表明,在-1℃~-8℃之間存放時,很多維生素的損失比0~4℃之間還要快!

  所以,要看看袋子上打印的出廠日期,盡量選擇剛出廠的速凍食品,最好是一個月之內(nèi)的產(chǎn)品。越是含油脂比較高的食品,如餃子、湯圓等,越要注意新鮮度。

  要點(diǎn)二:細(xì)看商品狀態(tài)

  新鮮的速凍魚、肉、蝦、餃子或蔬菜等商品,質(zhì)地是均勻的,每一塊之間是松散的,包裝內(nèi)沒有冰塊和冰晶。在溫度忽高忽低的狀態(tài)下儲存一段時間,就會有水分的轉(zhuǎn)移和大冰晶的形成,里面的商品可能發(fā)生粘連,包裝內(nèi)會出現(xiàn)越來越多的冰晶冰塊。這時候的商品品質(zhì)已經(jīng)明顯降低,口感風(fēng)味將大打折扣。如果繼續(xù)存放下去,餃子、餛飩等還可能出現(xiàn)表面開裂的現(xiàn)象,含脂肪的內(nèi)部餡料接觸氧氣,可能發(fā)生明顯的氧化變味。

  所以,要細(xì)看商品的狀態(tài),看到有冰晶和粘連,就要謹(jǐn)慎購買了。如果買回家,要盡量迅速消費(fèi),不要存放。挑選的時候,不要翻來翻去,而是直接拿比較靠下的袋子,因?yàn)楸裣虏康臏囟缺容^穩(wěn)定。

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