讓孩子自己選擇食物

　　這一階段的兒童、自主性更加增強(qiáng)，家長(zhǎng)可以在一定的范圍內(nèi)，讓孩子自己選擇食物。這個(gè)提法是否與前面的說(shuō)法不一？其實(shí)是不矛盾的。家長(zhǎng)為孩子提供的食物，往往是家長(zhǎng)自己喜歡或者是自己認(rèn)為有營(yíng)養(yǎng)的食物。比如菠菜，家長(zhǎng)聽(tīng)了或看了一些宣傳，認(rèn)為菠菜很有營(yíng)養(yǎng)，就每天買給孩子吃，吃菠菜的次數(shù)過(guò)多，孩子產(chǎn)生了厭惡之感，媽媽還不知道。孩子不吃某種東西時(shí)，家長(zhǎng)要檢查一下自己，是不是自己錯(cuò)了？錯(cuò)在什么地方？

　　有時(shí)侯孩子拒絕某種食品，可能對(duì)是那種食品中的一些物質(zhì)不適宜，甚至過(guò)敏，做爸爸媽媽的要仔細(xì)觀察孩子的反應(yīng)，找到原因，及時(shí)做一點(diǎn)調(diào)整。這種情況不算是挑食，過(guò)一些時(shí)候，再給孩子吃，他又會(huì)吃的。

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