當媽媽從冰箱拿出寶寶食品

時間：2023-05-01 20:12:51 嬰幼兒食譜我要投稿

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當媽媽從冰箱拿出寶寶食品

　　在炎熱的夏季里，爸爸媽媽可得注意了，一不小心，冰箱食品對寶寶甚至全家人的健康都有很大的危害。想讓寶寶開開心心地過夏天，一定要處理好“冰箱”這個讓人既愛又恨的東西。

當媽媽從冰箱拿出寶寶食品

　　冰箱食品現(xiàn)狀：

　　1、一些工作繁忙的媽媽，經(jīng)常把給寶寶準備的各種粥、糊糊等做好了放在冰箱里，讓保姆到時取出熱熱就給寶寶吃。殊不知，這樣很容易因為被冰箱里的其他食物污染，沾染細菌，另外這些寶寶輔食里含有的糖分、奶、淀粉等物質(zhì)更是細菌培養(yǎng)的溫床，細菌一多，寶寶得上腸胃疾病的可能性也就大大加大了。

　　冰箱里的生熟食品混放是造成寶寶腹瀉的一個很大原因。就算是爸爸媽媽很小心，注意到了分開存放，但也難免在取放食物的時候相互沾染到，完全隔離是很難做到的。

　　2、還有很多媽媽覺得東西放進了冰箱就不會腐爛變質(zhì)了，從而感到非常放心省心。很多食物都是從冰箱里面直接拿出來就給寶寶吃，特別是冷飲，媽媽認為里面的細菌凍都凍死了，一般不會對寶寶的健康有什么危害。其實，這樣的忽視往往是導(dǎo)致寶寶生病的原因。很多病菌在低溫下只是降低了本身的新成代謝，并沒有被凍死，在常溫下一段時間以后，病菌又恢復(fù)了繁殖。

　　3、冰箱里存放著的許多冰棍、冰淇淋、飲料等低溫食品，如果不控制量，家里的寶寶隨吃隨取。一段時間后，許多活蹦亂跳的寶寶容易出現(xiàn)食欲不振、陣發(fā)性腹痛、面色萎黃、身體消瘦等癥狀，醫(yī)學(xué)上把這叫作“冰箱綜合征”。

　　造成寶寶“冰箱綜合癥”的原因

　　1、寶寶的消化系統(tǒng)還不完善

　　寶寶的生長發(fā)育較快，需要的營養(yǎng)也相對較多，但同時寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，胃腸道的功能還不穩(wěn)定，消化腺的分泌功能也很脆弱，所以寶寶的胃腸對冷熱刺激非常敏感。冷飲食品吃得過多，胃腸血管因受到寒冷刺激而收縮，導(dǎo)致胃液分泌減少，消化功能降低，食欲減退，腹瀉，甚至發(fā)生胃腸痙攣，引起劇烈的腹痛。所以，如果寶寶天天吃冷飲，身體就會逐漸虛弱。

　　2、冷飲里大量的糖分影響寶寶食欲

　　冷飲食品的主要成分是糖，這種成分有很強的飽腹作用。如果寶寶在吃飯前吃大量的冷飲，到吃正餐的時候，寶寶就感覺不到饑餓，自然也就沒有食欲了。同時，糖在寶寶的腸道里發(fā)酵，會產(chǎn)生大量氣體，所以愛吃冷飲的寶寶常常覺得腹脹，不想吃東西。

　　3、降低呼吸系統(tǒng)的抵抗能力

　　寶寶吃入的冷飲食品過多，寒冷經(jīng)常刺激咽部血管，使其收縮，血流量隨之減少，這樣，寶寶局部抗病毒的能力就會下降，所以常吃冷飲食品的寶寶還容易反復(fù)感冒。

　　媽媽們怎么做才能既利用好冰箱這個幫手，同時又杜絕它的種種危害，保護好寶寶和家人的的健康呢？

　　措施一

　　冰箱食品生熟要嚴格分開

　　生熟食品不僅要放在不同的地方，還要用保險膜、保險盒等隔絕開。同時，媽媽要注意，不僅自己知道分開生熟食品，家里經(jīng)常出入廚房的保姆或其他人員也要有這樣的衛(wèi)生常識。

　　措施二

　　半成品食物不要儲備過多

　　給小寶寶添加的輔食，盡量現(xiàn)吃現(xiàn)制作，吃不完的也不要因為害怕浪費而存放在冰箱，避免寶寶腸胃被細菌侵犯。

　　措施三