注意！寶寶飲食的六大忌

時(shí)間：2023-05-01 17:31:12 嬰幼兒食譜我要投稿

注意！寶寶飲食的六大忌

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注意！寶寶飲食的六大忌

(1)忌多食：孩子吃得多，熱量過(guò)剩，容易發(fā)胖，會(huì)形成弓形腿或扁平足，甚至?xí)斐砂l(fā)育不勻稱。

　　(2)忌暴食：孩子對(duì)喜歡吃的東西，吃得過(guò)多或過(guò)飽，會(huì)造成停食厭食和消化不良。

　　(3)忌偏食：偏食會(huì)出現(xiàn)孩子的營(yíng)養(yǎng)不均衡，影響身體和智力的正常發(fā)育。

　　(4)忌涼食：夏天天熱，萬(wàn)不可多吃冷飲和冰淇凌，造成胃寒和“冰箱癥”，一吃涼的就胃疼。

　　(5)忌燙食：冬天天冷，孩子吃的不可過(guò)熱，因?yàn)檫^(guò)熱會(huì)導(dǎo)致?tīng)C傷口腔粘膜和食道。吃火鍋時(shí)要特別注意。

　　(6)忌罵食：孩子在吃飯時(shí)受到父母的訓(xùn)斥和責(zé)打，會(huì)由于恐懼和氣憤而引起消化功能紊亂。久而久之，孩子會(huì)面黃肌瘦。

　　發(fā)育不勻稱，停食厭食和消化不良，胃疼等影響身體和智力的正常發(fā)育，燙傷口腔粘膜和食道。

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