怎樣才能提高孩子的食欲？

     引起小兒食欲差的原因：

     ①軀體有疾病；

     ②孩子心情不好或精神負(fù)擔(dān)很重；

     ③神經(jīng)性厭食，怕長胖體形不好看；

     ④平時(shí)多吃零食。 

     怎樣才能提高食欲呢？

·除了去除上述的引起食欲減退的原因，還應(yīng)經(jīng)常調(diào)換副食品種，副食不要天天“老面孔”。主食方面也應(yīng)經(jīng)常換換花樣，副食品的烹調(diào)技術(shù)要注意色、香、味，從視覺、嗅覺、味覺方面來剌激 食欲。應(yīng)注意進(jìn)餐時(shí)的環(huán)境，家長可以向孩子一下今天 的菜如何好吃，營養(yǎng)價(jià)值怎么高，吃后對小兒健康、智力有積極作用等，激發(fā)孩子主動(dòng)吃，切忌在吃飯時(shí)“教訓(xùn)”孩子。讓幼兒自己吃，讓他享受自己吃的樂趣。對孩子來說，別人喂他吃，他認(rèn)為是負(fù)擔(dān)，就不愿意吃， 另外獨(dú)自吃飯，也可訓(xùn)練手指的精細(xì)動(dòng)作及眼手協(xié)調(diào)功能。 

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