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讓孩子愛上喝水的小妙招,趕緊試試吧!

時間:2023-04-28 17:43:50 家長之友 我要投稿
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讓孩子愛上喝水的小妙招,趕緊試試吧!

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  妙媽

  很多家長反映,孩子不喜歡喝水,每次讓他喝水就只是輕微抿一下嘴巴,不到特別渴的時候就不會想到喝水。

  不愛喝水的孩子確實(shí)比較多,因?yàn)橄鄬τ陲嬃纤崴崽鹛鸬目诟校奈兜来_實(shí)太寡淡了,孩子肯定不會喜歡。但是我們都知道,水是人體不不可少的元素,每個人每天都要補(bǔ)充充足的水分。而且孩子們比較活潑,運(yùn)動量大,水分流失比較快,更需要補(bǔ)水。

  那么,對于不愛喝水的孩子,家長們該怎么做呢?

  1

  讓孩子自己挑選水杯

  家長可以讓孩子自己挑選喜歡的水杯,這樣孩子喝水的幾率就會大大提高。

  家長也可以配合說故事的方法,孩子聽到喜歡的故事,就會主動喝水。

  2

  與孩子干杯

  孩子通常都喜歡玩游戲,家長可以與孩子玩碰杯的游戲,孩子會在不知不覺中把水喝進(jìn)去。不過要注意讓孩子適量喝水,不要玩得停不下來了。

  3

  讓孩子喝兌過水的果汁

  雖然果汁很營養(yǎng),但是光喝果汁的話還不足以補(bǔ)充水分,所以家長可以將水與果汁混合起來,這樣既合孩子的胃口,又能讓他補(bǔ)充充足的水分。

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