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體育運動,完善寶寶個性

時間:2023-04-29 10:51:56 家長之友 我要投稿
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體育運動,完善寶寶個性

  體育運動不僅能增強小朋友的體質(zhì);還能為消極情緒提供發(fā)泄口,尤其遭受挫折后產(chǎn)生的沖動能被升華或轉(zhuǎn)移,能讓積極情緒得到延續(xù);體育運動能鍛煉小朋友吃苦耐勞的品質(zhì),培養(yǎng)個人毅力;體育運動使小朋友學(xué)會承受挫折,體驗失;體育運動能使幫助小朋友處理人際關(guān)系,使人際關(guān)系更加和諧。

體育運動,完善寶寶個性

所以,讓孩子參與體育運動,是對孩子有百利而無一害的事。

  如果您的孩子性格較內(nèi)向,不大合群,也不習(xí)慣與朋友交往,可以讓孩子多選擇一些群體性的體育運動,如足球、籃球、排球運動,也可以參與接力跑、拔河等活動,進(jìn)行這些體育運動,可以幫助孩子逐漸融入群體生活,改善人際關(guān)系,學(xué)會與人交往。

  如果您的孩子膽子較小,信心不足,那么可以進(jìn)行游泳、滑冰、摔跤、跳馬等體育運動,這些運動需要參加者不斷克服各種膽怯心理,以勇敢無畏的精神去迎接挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝困難。

  如果您的孩子對事情的把握老猶豫不決,缺乏果斷的判斷能力,那么可以參加乒乓球、羽毛球、跳高、跳遠(yuǎn)、擊劍等體育運動,這些運動需要及時判斷,果斷回?fù)簦梢詭椭⒆羽B(yǎng)成果斷的性格。

  如果您的孩子遇事不夠冷靜,性急氣躁,可以進(jìn)行棋類、太極拳等活動,這些活動能幫助孩子調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的興奮性,增強自我控制能力,使急躁沖動的弱點得到改進(jìn)。

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