如何讓寶寶成功斷奶？

　　如何讓寶寶成功斷奶？

　　斷奶無論是對于寶寶還是媽媽，都是一個(gè)很痛苦的事情。但只要循序漸進(jìn)的進(jìn)行，還是可以成功的讓寶寶斷奶。那么，要如何做呢，有哪些注意事項(xiàng)呢?

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　　寶寶斷奶的條件

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　　寶寶的哺乳期在一歲停止是最好的，斷奶的時(shí)間最好是春秋季節(jié)，因?yàn)橄募狙谉�，斷奶容易引起寶寶食欲不振，夏季寶寶的消化能力比較差，添加輔食容易引起腸道不適；冬季寒冷，斷奶寶寶夜晚的睡眠質(zhì)量會差，長期會導(dǎo)致寶寶的身體不適，出現(xiàn)感冒等癥狀。

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　　除了要考慮季節(jié)的原因，還要根據(jù)寶寶的身體健康情況來決定斷奶的時(shí)間。如果寶寶身體不適、或者長乳牙，斷奶的時(shí)間就要延后。斷奶前期的幾個(gè)月寶寶一定要每天都有添加輔食的情況，斷奶才會容易一些的。

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　　寶寶斷奶的方法

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　　斷奶時(shí)不可能寶寶幾次不吃就會成功的，需要媽媽白天逐漸減少吃母乳的次數(shù)，延長吃母乳的間隔時(shí)間，試著用軟飯、粥、面條等主食加各類菜泥和肉泥來替代白天喂母乳的次數(shù)，實(shí)現(xiàn)逐步戒掉母乳的計(jì)劃而又不至于寶寶營養(yǎng)跟不上。晚上可以逐步給寶寶吃奶粉或者奶粉中添加一些米粉，夜晚讓寶寶盡量不會出現(xiàn)饑餓感而吃母乳。

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　　媽媽的飲食要以清淡為主，少喝魚湯，雞湯等發(fā)奶的湯類。要穿緊致一點(diǎn)的文胸，減少乳房的脹痛感。如果斷奶期間出現(xiàn)乳腺硬塊、局部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診。斷奶成功后，建議媽媽們適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，多做擴(kuò)胸運(yùn)動，可使乳房較快地恢復(fù)彈性。

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　　斷奶注意事項(xiàng)

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　　寶寶斷母乳后還是要讓寶寶習(xí)慣吃奶粉，奶粉可以給寶寶提供適量的營養(yǎng)。白天的輔食一定要營養(yǎng)均衡，水果蔬菜也要有搭配，讓寶寶不吃母乳也要達(dá)到營養(yǎng)。

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　　建議在斷母乳期間，其他家人要多和寶寶接觸，和他玩，帶他去公園散步，和寶寶唱歌，抱他。讓寶寶的注意力轉(zhuǎn)移，減少吃母乳的欲望。讓寶寶覺得其他家人也是愛他的，從而獲得安全感。

　　寶寶斷奶每個(gè)媽媽的做法可能都不同，但媽媽們一定注意不可以采取在在乳頭上涂藥酒、辣椒水等刺激性的東西而嚇壞寶寶，而且有可能還會導(dǎo)致寶寶因恐懼而拒絕吃任何食物，從而影響了身體的健康，所以給寶寶斷奶一定要選擇正確的方法！

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