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高二班會演講稿
演講稿要求內(nèi)容充實，條理清楚，重點突出。在日常生活和工作中，接觸并使用演講稿的人越來越多，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編精心整理的高二班會演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
高二班會演講稿 篇1
尊敬的各位老師，親愛的'同學(xué)們：
你們好!
今年5月31日第x個世界無煙日，主題衛(wèi)生工作者和控?zé)�。相信每一個人都知道，煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問題之一，人類健康所面臨危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年4月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項活動，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了5070毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產(chǎn)生約5000種化合物，都導(dǎo)致癌癥元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項聲明中指出：如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前趨勢不變，到xxxx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。
既然煙草有如此可怕危害，為什么有眾多人吸煙呢?分析其原因主要有兩個：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個丑陋，既害人又害己惡習(xí)。相反，認(rèn)為這一件很有派頭，很瀟灑事情。因此，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強。
然而，煙草商們說：我們生產(chǎn)煙給那些沒有知識人，年輕人和愚蠢人吸。
我國世界上香煙生產(chǎn)國，也香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會導(dǎo)致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。這因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
反吸煙已成為我國迫在眉睫當(dāng)務(wù)之急。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國煙民總數(shù)減少1.1億總體目標(biāo)。
為了積極響應(yīng)政府號召，更為了我們自己健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙，并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧空氣會更加清新，沒有煙草生命會更加絢爛!
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
高二班會演講稿 篇2
同學(xué)們，今天我們一起邁入初中大門的，是站在同一起跑線上的，不管小學(xué)是否優(yōu)秀那都已成為過去，過高或過低的自我評價都會困住前行的腳步，新的生活面前需要我們重新定位自己打造自己。 大家在小學(xué)時主要是學(xué)語文、數(shù)學(xué)、英語三門課，而中學(xué)，初一就增加了政治、歷史、地理、生物等學(xué)科,初二將增加物理,初三還將增加化學(xué),而且學(xué)習(xí)內(nèi)容增多，難度加大，進度加快，猛增的學(xué)習(xí)量往往讓我們應(yīng)接不暇，頗有點狗咬刺猬，不知從何下口之感。初中的學(xué)習(xí)狀況改變了，再沿用小學(xué)的學(xué)習(xí)方法和方式顯然無法適應(yīng)，這里舒老師給大家講一個案例:
小云和小吉自幼是親密無間的好朋友，在小學(xué)時他們的成績都旗鼓相當(dāng)，相當(dāng)優(yōu)秀.后來一起考上了同一所中學(xué)。進入中學(xué)的第一次數(shù)學(xué)測驗，小云考了全班第一，可是小吉才勉強及格�？吹叫≡崎_心的樣子，小吉怎么也高興不起來.老師特定表揚了小云，而對小吉說，要他加把勁，向小云學(xué)習(xí)。小云考了好成績，小吉并沒有嫉妒，只是他想不通。你看，小吉平時和他一起上學(xué)，周末也在一起玩，也從來不請家教，上課時都在聽老師講課，作業(yè)都一樣完成，老師也說他們一樣聰明，可是為什么成績卻相差很大呢?
同學(xué)們,這就是學(xué)習(xí)的方法不同而出現(xiàn)的差異.到了中學(xué)要注意哪些學(xué)習(xí)方法呢? 第一要主動適應(yīng)老師的授課方式。中學(xué)改變了小學(xué)那種事無巨細(xì)式的教學(xué)方式，老師往往集中講解難點、要點，并且講過就不再重復(fù)，我們要主動去適應(yīng)老師的`授課方式，包括語音、板書、思路、要求以及某些教學(xué)習(xí)慣。想做***到這一點有兩個訣竅：一是預(yù)習(xí)，拿著書本隨便翻看不是預(yù)習(xí)，預(yù)習(xí)是把第二天的功課盡可能看懂，并找出不懂的地方，在課堂上做為重點聽，這可以提高我們的聽課效率培養(yǎng)自學(xué)能力。二是多請教，主動把自己的學(xué)習(xí)狀況向老師介紹，有問題就大膽問，千萬不要礙于面子而把聽不懂的知識留到明天，從一開始就不能欠學(xué)習(xí)賬，否則學(xué)習(xí)中的漏洞越來越多，到了高年級就難以彌補了。
第二要制訂科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃。要解決科目多學(xué)習(xí)量大的問題，最好方法就是制定學(xué)習(xí)計劃。包括長期計劃，新學(xué)期我的目標(biāo)是什么，到期中期末我要達(dá)到什么水平，還可以找個競爭對手來激勵自己;此外還有短期計劃，也就是周計劃、天計劃，比如：我怎樣安排這一天的學(xué)習(xí)和玩耍時間，利用什么時間做哪門作業(yè)，何時預(yù)習(xí)，何時做系統(tǒng)復(fù)習(xí)等等。只要這樣踏踏實實完成每天的計劃和小目標(biāo)，就可以自如地應(yīng)對新學(xué)習(xí)，達(dá)到長遠(yuǎn)目標(biāo)。三要注意摸索適合自己的學(xué)法。在初中階段學(xué)習(xí)方法的重要性體現(xiàn)的尤為突出，因為學(xué)習(xí)的難度加深、靈活性加大，不能單憑死記、死學(xué)，要講究記憶的方法，注意對知識的消化和理解。而且各學(xué)科的特點不同，學(xué)法也有區(qū)別，我們在新的學(xué)習(xí)過程中要注意不斷反思和調(diào)整，逐漸摸索出適合自己的學(xué)法，做到事半功倍。 第三點建議: 學(xué)會適應(yīng)學(xué)會交往
首先我給同學(xué)們講一個案例:
陳佳是父母的掌上明珠。不知怎么的，爸爸、媽媽發(fā)現(xiàn)她自從上初中后，話越來越少，就喜歡獨自靜坐在自己的臥室內(nèi)，面對書本發(fā)呆。從前活潑、開朗、好動的她好像變了個人似的，而且有時還無故發(fā)脾氣。偶然間，媽媽發(fā)現(xiàn)她的筆記本上寫著：“為什么成績下降?”“為什么同學(xué)都不喜歡我?”父母有些擔(dān)心了，就去學(xué)校找老師了解情況。老師也反映現(xiàn)在的陳佳比較內(nèi)向，上課不愿說話，與同學(xué)的交往也比較少，有時班級搞活動，她總是不知不覺地成為旁觀者。
陳佳同學(xué)表現(xiàn)出來的現(xiàn)象，實際上是學(xué)校環(huán)境適應(yīng)障礙。因此我希望我們的初一新同學(xué)不要象陳佳,要學(xué)會適應(yīng)學(xué)會交往適應(yīng)學(xué)校環(huán)境的變化。到了初中人際交往范圍發(fā)生了較大變化，大家來自不同學(xué)校，彼此陌生，這時很多人會感到孤獨，想念過去的同學(xué)，這都是正常的心態(tài)。要擺脫這種不良狀態(tài)，就要積極主動去熟悉新的班級和同學(xué)。初來乍到，也許一個熟人也沒有，你會感到孤立無援，但想一想大家不都一樣嗎，都沒有朋友又都渴望交友，我們可以主動一些，大膽和同學(xué)搭話，熱情為班級做事，比如問問同學(xué)叫什么，然后把你介紹給他;同學(xué)缺少什么，可以借給他;老師要發(fā)新書了，積極去幫忙;值日表還沒有排好，主動去清掃衛(wèi)生……無形之中你就和同學(xué)、老師 “混”熟了，越來越融入這個新集體，朋友多了起來，陌生感自然會逐漸消失。
到了中學(xué)階段，許多行為規(guī)范發(fā)生了變化。一進入中學(xué)校門，你就要認(rèn)真學(xué)習(xí)《中學(xué)生守則》，知道作為一名中學(xué)生，該做什么，不該做什么，努力進行行為規(guī)范的訓(xùn)練。努力達(dá)到“五個無”、“五個有”的要求：地上無紙屑、墻上無污染、桌面無刻畫、門窗無積塵、衛(wèi)生無死角;課堂有紀(jì)律、課間有秩序、言行有禮貌、心中有他人、人人有進步。
高二班會演講稿 篇3
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
喜慶、祥和的新春佳節(jié)伴隨著短暫的寒假生活已經(jīng)過去，新的學(xué)期已經(jīng)開學(xué)，我們滿載著20xx豐收的喜悅，步入了滿懷憧憬的20xx，我們要用積極的姿態(tài)投入到緊張而又充實的校園生活中。
我們要定好目標(biāo)，執(zhí)著信念，永不言敗，一起因目標(biāo)而努力，因夢想而精彩，塌塌實實地一步步走下去。固然，成就和榮譽往往令人羨慕、欽佩，但“千里之行，始于足下，”要想使理想成為現(xiàn)實，積累是必不可少的，我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起，從點點滴滴做起，一步一個腳印塌實地朝著宏偉的目標(biāo)邁進。
新學(xué)期，無疑也為我們提供了嶄新的園地，但需要提醒的是：榮譽和成績往往要荊棘編就，成功的道路往往由汗水鋪通，征途決非一帆風(fēng)順。它需要忠貞不渝的追求，朝氣蓬勃的熱情，腳踏實地的努力，持之以恒的攀登。因此，要培養(yǎng)堅忍不拔、吃苦耐勞的精神。決心學(xué)習(xí)的人，得有經(jīng)受磨練的思想準(zhǔn)備，要有高遠(yuǎn)的志向，要有學(xué)習(xí)的熱忱，在困難和挫折面前，不灰心喪氣，把堅韌不拔的毅力體現(xiàn)在學(xué)習(xí)中!
我們還應(yīng)該培養(yǎng)優(yōu)秀的道德品質(zhì)。當(dāng)我們坐在明亮的教室里，手捧嶄新的課本，聽著老師的教誨，同學(xué)們，我們是否想到了我們正受到社會各界給予我們的'幫助及關(guān)愛呢?我們的老師、父母以及社會上與我們素不相識的人都默默地關(guān)注著我們，而中國自古以來就有“滴水之恩將涌泉相報”的古訓(xùn)：父母養(yǎng)育了我們，我們應(yīng)該感謝父母;老師給予了我們知識，提升了我們的能力，我們應(yīng)該感謝老師;他人關(guān)心幫助了我們，我們應(yīng)該感謝他們。學(xué)會感恩、知恩圖報是中華民族的傳統(tǒng)美德，值得我們不斷發(fā)揚和繼承!
新學(xué)期，新征程，新面貌，此時此刻，相信我們每一位同學(xué)的心中都充滿著奮進的激情，因為我們每個人的臉上都洋溢著青春的活力。讓我們把握住20xx這個美好的春天，把理想化為宏圖，把計劃付諸行動，蕩起理想的雙槳，與學(xué)校同舟共濟，破浪前行，展現(xiàn)學(xué)子的風(fēng)采，奉獻(xiàn)青春的智慧。
高二班會演講稿 篇4
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
你們好！
今天是世界無煙日，不知道吸煙的朋友們會不會因此而暫時戒煙一天呢？我從小就生活在一個無煙的環(huán)境中，媽媽不吸煙，來到大家庭以后，家里面也沒有人吸煙，因而，我應(yīng)該說是受二手煙毒害比較少的。不過說實話，從前我對煙草也沒有什么抵觸情緒，偶爾聞到煙草的味道，還會覺得有那么一點點的香味。而且，我有時候還覺得無論男士還是女士，用手指輕輕夾著香煙思考問題時的`樣子很酷，很有感覺，甚至還由此對煙草產(chǎn)生了一絲好感，覺得它是一種品位的象征。
我對煙草態(tài)度的轉(zhuǎn)變與對健康的認(rèn)識有很大關(guān)系。從前，對身體健康根本沒有什么概念，工作起來沒日沒夜的，一點也不注意休息，飲食也非常不規(guī)律，有時候幾頓不吃飯，有時候一頓吃撐得要命，現(xiàn)在想想，那時候真是在透支自己的青春。剛開始的時候還沒什么事，可是長此以往，總要出問題。我忘記是在拍哪部電視劇的時候，身體實在支撐不住了，住進了醫(yī)院。從前生病了都是休息一下，吃點藥就好，那一次住了好長時間，中藥、西藥用了好多才算調(diào)理好。有個詞叫做痛定思痛，躺在病床上的時候，我一直在思考自己的身體出問題的原因，說到底，是自己的生活方式不健康。演員的工作本身就不是那么規(guī)律，如果再加上不健康的生活方式，不出問題才怪。從那時侯起，我就下定了決心，盡可能地過一種健康的生活，與自己身體的健康相比，其他的一切都顯得沒有那么重要。大概就是從那時侯起，我成為了一個堅定的無煙主義者，因為我知道煙草對人的危害很大，這種危害的可怕之處在于人們在吸煙的時候感覺不到它的危害，伴隨著長時間的積累，這種危害才會慢慢地顯現(xiàn)出來，而且終有一天會爆發(fā)。所以，在日常的生活和工作中，我經(jīng)常會勸身邊的煙民們戒煙，還真有成功的例子哦，恩，很有成就感。
珍惜健康，遠(yuǎn)離煙草，真希望每個人都能認(rèn)識到這一點，并沿著這條路堅定地走下去！
高二班會演講稿 篇5
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
跨過嚴(yán)寒的冬天，度過歡樂的寒假，沐浴著和煦的春風(fēng)，我們又迎來了一個新的學(xué)期。在這天朗氣清、春風(fēng)吹拂的日子里，迎春花正在枝頭孕育，新學(xué)期也綻放著金色的笑臉、春暖花開、萬物復(fù)蘇，一縷縷空氣開始醞釀久違的芳香，一滴滴春水開始閃耀迷人的光芒，一聲聲春雷也將在寂寞久了的天空奏響。是啊，一切又開始了。
不知不覺中，日歷已被一天天撕下，墻上的鐘擺滴滴答答搖擺不定，同學(xué)們用小跑代替了從前的.小碎步，提示著我們緊張的學(xué)習(xí)生活又開始了。我曾經(jīng)想過：初三對我們來說究竟是什么?是堆積如“山”的試卷，是做不完、算不盡的習(xí)題?還是夜晚瞌睡連連，而又不得不提起筆的辛酸? 也許，都有吧。
但，當(dāng)結(jié)束了這三年的生活，大家一定會發(fā)現(xiàn)：我們流過淚水，卻最終伴隨微笑;我們踏著荊棘，卻嗅得萬里芳香。因為：榮譽的桂冠總是在荊棘密布的險峰上閃耀，嬌艷的玫瑰總愛在刺上散發(fā)芬芳!因此，即便時間所剩不多，但也請各位初三.高三的同學(xué)們珍惜這僅剩的不到半年的時間，將所有的心思放到學(xué)習(xí)上，盡力攻克遇到的難題，依靠自身的努力，考上心中理想的高中、大學(xué)�；蛟S，這過程中會充滿緊張、留戀以及無限的感激。各種心理相互交錯，這無疑是一種非常大的壓力。不過，請大家努力把這種壓力化為無盡的動力。因為最終，你一定會給自身贏得一個揚眉吐氣的機會，讓家長露出一個舒心的笑容，對老師辛勤的付出作出回報……
初一.初二.高一.高二的同學(xué)們，雖然你們相比我們初三.高三的同學(xué)擁有更多的時間，或許你們會想“再過一個學(xué)期我就開始努力”但時間總是會一分一秒的過去，浪費掉了就沒有了，生命也不可能倒退，度過了就度過了，不可能回頭;再多的時間也經(jīng)不起浪費，再美好的青春也經(jīng)不起揮霍。如果不從現(xiàn)在開始努力，那當(dāng)你們面臨中考或高考的時候就會后悔莫及。因此，請同我們一樣，抓緊空余的時間，充實自身的大腦，把學(xué)習(xí)變成一種快樂，一種享受。那，即便是無法取得令自身滿意的成績，也不會覺得愧對自身了。
新的學(xué)期已經(jīng)開始，一切也都?xì)w零，無論過去怎樣，都已是過去。希望大家能重新燃起希望的火苗，在新的一年里擁有新的理想，無論最終的結(jié)果是怎樣，都無怨無悔，因為，我們努力過!
高二班會演講稿 篇6
大家好，很高興能和同學(xué)們一起上這堂班會課，彈指一揮間，我們都已是一名高三學(xué)生，相信大家一定都還記得我們剛踏入亭中大門的情景，一晃兩年過去了，時間就是這么的快。高三，是我們?nèi)松幸粋�重要的轉(zhuǎn)折點，我們每個人都懷揣著一個美好的大學(xué)夢來到高三（12）班這個夢想的搖籃。當(dāng)然，現(xiàn)在的我們離夢想還有一段距離，如何跨越這段距離，成就夢想，實現(xiàn)超越，這就是我們今天班會課的主題“走進高三，超越自我”
正如很很多人所知道的那樣，老鷹一生大約70多歲，然而在他們30多歲的時候需要經(jīng)歷一段難熬的時光，它們的喙在長到這個年紀(jì)時會變得笨拙，喙頂端的鉤子幾乎碰到了自己的胸部，顯然處在這個時期的老鷹是無法捕食的，于是它們只有不停地在石頭上啄自己的喙，把原來的喙給敲打褪掉，然后長出新喙，才能再次翱翔藍(lán)天，否則它們就會活活餓死。處在高三的我們現(xiàn)在不就如同正處于這么一個“磨喙階段”么？當(dāng)然，我們也要像鷹一樣，不怕“磨喙”的痛苦，將自己的喙磨得比別人更堅硬，更鋒利，直到咬下高考這個獵物，最后展翅高飛。
家長的期盼我想大家對這種目光很熟悉吧，在中考的那天，你們有沒有從父母身上看到這種目光，心靈有沒有從父母身上看到這種目光，心靈有沒有被觸動？既然大家能一同在這里生活，那么你們就是一萬五千名中考生中的勝利者，我相信在高考中，你們也同樣會勝出
我相信大多數(shù)人看到這些照片都有一個和我相似的信念，我們都是要上大學(xué)的人！我們愿意用知識來武裝未來，我們的明天一定不會這樣悲慘，明年今天，我一定在理想的大學(xué)中學(xué)習(xí)那我們來看看我們心中的那些神圣卻不會遙遠(yuǎn)的學(xué)府吧
現(xiàn)在，你們的夢想都在這里，我想這些夢想你們都是有能力去實現(xiàn)的，既然是實際的，就要努力實現(xiàn)它，如果不努力，高考只有一次，你將來肯定會后悔，你就愧對了你現(xiàn)在所立的夢想。只要你努力了，即使沒有實現(xiàn)你也不會后悔，因為你拼搏過，奮斗過！大聲的告訴我，有沒有信心？！�。�！
勵志人物故事（董偉）其實每個人都有兩面性，就如主人公董偉，大家都是高三的學(xué)生了，都知道自己應(yīng)愛做什么，不該做什么。但有的時候可能會覺得內(nèi)心的一種惰性或貪玩讓自己做一些不該做的事，我也有過這種情況，犯了不少錯，這種時候就要注意了，不能任由這種不好的習(xí)慣發(fā)展，否則人就會向不好的'方向成長，不管用什么方法，必須努力克制自己，這樣才會成功！
珍惜時間初中的時候，我們班有位女生，她就是一天到晚拼命學(xué)習(xí)的，孜孜不倦，我們在學(xué)，她在學(xué)，我們在玩，她還在學(xué)，而且是全身心的投入。當(dāng)然了，她說女神級的人物，我們不和人家比，讓同學(xué)長時間地不停學(xué)習(xí)也不現(xiàn)實，大腦總是要休息的，但是一定要掌握好這個度，一定要利用好大部分的時間，時間不充分利用肯定不行。
我有一種感受，雖然高三非�？�，但是能和同學(xué)們一起在同一個教室里學(xué)習(xí)，奮斗是很快樂的。而且我覺得在我們認(rèn)為埋葬我們童年和青春的地方，將是我們未來最想回到的地方。
學(xué)游泳的我們可以看出，故事中的這個人雖然很聰明，但是他把聰明用錯了地方，在我們的學(xué)習(xí)生活中，有些同學(xué)也喜歡和老師耍小聰明，卻不知和老師耍小聰明就是對自己的不負(fù)責(zé)，對家長和老師的不負(fù)責(zé)任，聰明是一個人的優(yōu)點，但如果把聰明用錯了地方，那么聰明就變成了無知。所以我們要做的，應(yīng)該是正確地使用我們聰明的頭腦，我相信坐在這個教室里的同學(xué)都有一個聰明的腦袋，我也相信在座的同學(xué)也一定會正確地使用自己的智慧，為實現(xiàn)人生目標(biāo)，或近在眼前的大學(xué)夢而拼搏而努力！
在我看來，我覺得我們班的地理位置還是不錯的，同學(xué)們學(xué)習(xí)累了，下課就去陽臺看看池塘的金魚，或者遠(yuǎn)眺四周田野，讓大腦休息一下，為下節(jié)課做準(zhǔn)備，這樣也不失為一種提高學(xué)習(xí)效率的方法，還可以放松一下自己，緩解學(xué)習(xí)壓力，當(dāng)然，就如同之前向同學(xué)們展示的，好的學(xué)習(xí)方法更是一種提高學(xué)習(xí)效率的途徑，我也的確看到我們的部分同學(xué)有很好的學(xué)習(xí)方法，很好地提高了學(xué)習(xí)效率，希望大家學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，為了我們不遙遠(yuǎn)的大學(xué)夢，讓我們一起化夢想為動力，通過勤奮，加上正確的方法和對時間的珍惜，我們會成功，未來舍我其誰，加油吧！
高二班會演講稿 篇7
老師、同學(xué)：
大家好！
這天很榮幸能登上講臺，和大家一齊探討我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。
以下是我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗：
一、刻苦。
俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人�！睂W(xué)習(xí)最重要的一點就是刻苦，愛迪生曾說：“天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感�！贝丝潭鄶�(shù)學(xué)生成績不好只因為一個字——懶。所以，我們要想提高成績，首先就要做到刻苦學(xué)習(xí)，不偷懶，按時完成作業(yè)，課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)。如果做到這些，成績自然差不了。
二、記好課堂筆記
數(shù)學(xué)老師曾說：“好成績源于課堂�！庇浐谜n堂筆記，自然是必不可免的一步。要想記好課堂筆記，預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)自然不能省略。因為預(yù)習(xí)時能讓我們找出重點、難點，這樣我們上課時就能夠擇重點聽，擇重點記，課堂筆記的質(zhì)量自然就上去了。復(fù)習(xí)才能讓課堂筆記發(fā)揮它的作用，讓課上記的知識，深深的.印在我們的腦海中。有些同學(xué)這方面比較差，比如我。那么我們能夠多看看身邊的人是怎樣記的，向別人學(xué)習(xí)。
三、取人之長，補己之短
每個人都難免會有一些弱科，這些弱科往往會影響我們的總成績，使我們的成績總是不理想。對付這些弱科最有效的方法，就是多向成績好的同學(xué)請教，問其學(xué)習(xí)方法及經(jīng)驗，并根據(jù)自己的狀況，制定一套可行的計劃。這樣，影響成績的科目沒有了，總成績自然就好了。
四、不懂就問
有些同學(xué)因為靦腆，所以有不懂的問題總是藏在心里，久而久之，成績便會下降了。不要認(rèn)為問別人問題是一種恥辱，反而有問題不問別人才是真正的恥辱。多問問題并沒有壞處，反而會提高你的學(xué)習(xí)成績，也會提高你的人際交往潛力。
五、重點掌握好課內(nèi)知識
掌握好課內(nèi)知識才是我們最重要的一點，因為考試重點就考課內(nèi)知識，尤其是史地生政音體美等科目。我們在握好課內(nèi)知識的前提下，能夠適當(dāng)做一些課外題，但也要經(jīng)過詢問老師后再做選取，以避免浪費不必要的時間。
六、合理安排學(xué)習(xí)任務(wù)
有很多人平時不努力，指望考試前幾天來發(fā)奮學(xué)習(xí)，以此來提高成績。這樣的人有很多，成功的僅有幾個，我期望大家不要拿自己的成績來開玩笑。我們要合理安排好學(xué)習(xí)任務(wù)，平常把知識掌握好，考試前簡單復(fù)習(xí)一下，輕簡單松獲得好成績，又何嘗不是一件好事呢？以上便是我積累的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，期望能給大家?guī)韼兔�。讓我們，共同努力，共同進步，共創(chuàng)——班的完美未來！謝謝大家！
高二班會演講稿 篇8
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好。
高考結(jié)束了，離我最近的高考，本以為轟轟烈烈的高考，像暮春的一場風(fēng)，輕悄悄的過去了。而我，一個月以后就可以看見入學(xué)新生的軍訓(xùn)，擺出一副我比他們大的樣子，趾高氣昂地漫步于高二的教學(xué)樓。但心里，有些慌。高一，作為一個失敗的典型，我實在太成功了。
一個人坐車回家，身邊沒有了哥哥懶散的背影，還真有些不習(xí)慣。以前，聽別人講某某人守著電腦等成績心都驚的我，在哥哥高考的那兩天，吃得飽，睡的香、他與我想象中的高三學(xué)生不一樣。他頹廢、疲憊，背永遠(yuǎn)是駝的。我說他真不給力，沒給我?guī)Ш妙^，他無奈地一笑，我突然發(fā)現(xiàn)，其實我還不如他。高考兩天，他和往常一樣，淡定自若，我問他，他只一笑，說這些要等我親自體會。挺失落的，兩天雨，我沒有看見禁通的街，絡(luò)繹的人。發(fā)榜前這幾天，我不想回家，我不知道那是一種怎樣煎熬的氣氛，每個人表面上都云淡風(fēng)輕，心里卻不知有多緊張。就像爸媽，在我面前不動聲色，哥哥高考時他們凌晨五點就早早起了床，就像哥哥，盡管他知道他不會收到任何一個大學(xué)的錄取通知書，可是那天真的到來時，什么滋味只有他知道。我依然淺薄，在將來后悔之前悟不出其中的道理。
一年，不長不短，足夠挫盡我的銳氣，足夠讓我摔倒很多次。我懷疑過我的能力，懷疑到否定自己，我知道，這是很幼稚的想法，只有我這樣還沒摔醒的人才會把時間浪費在這些毫無意義的謬辯上。戰(zhàn)爭早已遠(yuǎn)去，“”也成為書上的文字，三年自然災(zāi)害是爸媽口中的故事。我很幸運，出生在一個有網(wǎng)絡(luò)，有別墅，有轎車的時代，我不用去地頭撿柴挑草，也不用拿一分錢去買鉛筆，但我依然跌倒在那個坑里沒爬出來。爸爸說，我們這一代缺磨難、我覺得也是。他們那時聽見的是某某勤奮刻苦考上了大學(xué)，做出一番什么什么樣的事業(yè)，我聽到的是四個博士生應(yīng)聘清潔工管理部部長落選。是知識無用嗎?不是的'。我想過很多遍，知識欺人，一個沒有自主意識的人，是知識的奴隸，沒有駕馭意識，知識不過是一堆毫無用處的石頭，既不能助人前進，也不能使人增加財富，而有駕馭意識的人，知識于他就像翅膀于雄鷹，我，恰恰是前者。
我還不懂得怎么選擇、怎么面對，還做著周游世界，彩票中獎的夢，認(rèn)識幾個字就以為有學(xué)問，可以對著新聞評頭論足。我自嘲是中國迷茫一代的代表，因為我們迷茫不是沒選擇，而是選擇太多。
寫到這里的時候，我看見了扔下書本和筆的哥哥依然疲憊，我的心沉沉的，這是他想要的生活嗎?在學(xué)校里消耗了十五年的光陰，失去了十五年的自由，這就是結(jié)局嗎?我有些怕了，至少，這不是我想要的。我承認(rèn)，我不喜歡被禁錮在格子里，時間被鈴聲碎成方塊，我在數(shù)學(xué)和字母里做IQ測試游戲，但是，十一年已經(jīng)過去了，還有兩年，如果我不努力，這自以為失去的自由和快樂，付出的代價不都白費了?我不想把人生的第一筆賬算虧。習(xí)慣了課堂上偶爾發(fā)呆，做不出題置氣扔?xùn)|西，看見白瘦美從身旁過一臉羨慕，聽見隔壁小學(xué)的孩子嘻哈笑鬧，感慨自己老了，睡一假期懶覺再回到學(xué)校和一幫人重復(fù)一樣的生活。我怕有一天走出校門，就沒開學(xué)日期了，我怕十五年過后，我呆在家里連生氣的理由都沒有，那時，才真正的無望了。所以我想，剩下兩年，一定要努力，總不能倒在井岡山會師的路上。
周游世界，我還沒走出中衛(wèi)市，彩票中獎，我吃方便面連“再來一包”都沒有中過，這些太遙遠(yuǎn)了，遙遠(yuǎn)得讓人腳下虛浮。
我依然淺薄，依然迷茫，但我現(xiàn)在知道什么是我不想要的。朝著它相反的路走，那就離想要的不遠(yuǎn)了。我想去大學(xué)看看，我想坐在能容納二百人的大廳里，我想走出這里，就必須一步一步把最后兩年認(rèn)真走完。我沒有明確的理想，也沒有什么目標(biāo)，只是單純的不想以后有大把大把的空閑來后悔。那么，大學(xué)，等我�，F(xiàn)在這條路，是我選的了，至少，為自己搏一次!
高二班會演講稿 篇9
尊敬的各位家長：
大家下午好!
首先，請允許我代表071班的所有課任教師和全體同學(xué)對大家的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝!同時，也向你們中一直比較理解、關(guān)心、支持和配合我們工作的家長表示真誠的感謝!
下面，我首先就我們班級目前的教育教學(xué)和學(xué)生管理及學(xué)校以感恩教育為主題活動的開展情況等，一一向大家進行匯報。如果其中有什么不當(dāng)言辭或是錯誤，敬請大家會后予以批評指正。二是會后請家長與我們的任課老師做一些交流進一步了解子女各科的學(xué)習(xí)情況。
轉(zhuǎn)眼間，你們的孩子升入八年級已大半個學(xué)期了，學(xué)習(xí)、生活、思想等各方面均取得了不同程度的進步，召開這次家長會的目的是為了加強老師與家長，家長與學(xué)生之間的聯(lián)系，相互交流一下學(xué)生在校及在家的情況，以便更好，更有針對性的實施教育。
一、班級教育教學(xué)及本次期中考試的基本情況
我班現(xiàn)有49名學(xué)生，男生25人，女生24人，每位班干部都能積極開展工作，盡職盡責(zé)，班級教育教學(xué)秩序井然，同學(xué)之間，師生之間關(guān)系融洽，學(xué)生生活，學(xué)習(xí)等各方面都在不斷進步。班級已基本形成了一個有凝聚力、戰(zhàn)斗力的班集體。同學(xué)們越來越喜歡自己的班級和老師。入校時我班是在全校統(tǒng)考以后打亂再分的班級，與其它各班的成績是均等的，但一年半以來，今天我可以自豪地說：在學(xué)校組織的各項考試中，我們班的總分和平均分都名列前茅，年級前10名一直占據(jù)5位同學(xué)，本次考試中我班學(xué)生馬艷飛、陳夢瑤、陳寒曉、宋姣姣、姚亞娟又分別取得全校第2、4、6、8、10名。學(xué)生們在成績進步的同時，其他各方面的能力也有了較大的提高，班級中的每個同學(xué)都讓我感動。
除了剛才介紹的同位同學(xué)以外，象崔換琪、宋多多、陳鵬、苗彩利、盧鵬程、姚穎、趙俊鵬這幾位同學(xué)，學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦，也很優(yōu)秀，所以期中考試取得了好成績。牛婉麗、翟靜、王路、陳姣姣、高星、王行運、呂子理、王浩，這幾位同學(xué)不論是勞動上還是在思想品質(zhì)方面都非常優(yōu)秀，不論安排他們做什么事，我都會很放心，他們是班級的表率，也為班級做了很多工作。王新磊這位同學(xué)很樸實，善良，懂禮貌。盧凱麟、陳海龍、姚建林、孔德民這幾個同學(xué)頭腦很聰明，反映問題很快，如果能全副精力地投入學(xué)習(xí)，會提高很快，也有潛力。劉林柯、張家偉總是默默無聞，不聲不響地做事，若思想認(rèn)識到位，會有更大的進步。王平安同學(xué)對班級的管理很有幫助，遺憾的是缺乏吃苦耐勞的精神。還有個別同學(xué)，聰明，活潑，可愛，帥氣，熱情大方，體現(xiàn)出青春的活力，美中不足的是缺乏吃苦精神，又不愿意下功夫，如果能安下心去學(xué)習(xí)，就會錦上添花。
班級學(xué)生取得這些成績的同時，還存在一些不足之處，有些學(xué)生的基礎(chǔ)差，又不愿意吃苦，有厭學(xué)的情緒，還有個別同學(xué)有吸煙、打架等不良習(xí)慣。勞動衛(wèi)生不積極，怕吃苦是最大的問題。冰凍三尺非一日之寒，這些不良的習(xí)慣的改正是需要時間的。
二、我校開展的以感恩教育為主題的活動內(nèi)容
1、目的：通過感恩教育，初步培養(yǎng)學(xué)生具備下列四種意識：感謝老師的教誨之恩、感謝父母的養(yǎng)育之恩、感謝社會的關(guān)愛之恩、感謝命運的青睞之恩，從而做“遵紀(jì)守法、勤奮學(xué)習(xí)、知恩圖報、珍惜擁有”的新一代學(xué)子。
2、開展情況：
(1)、從師生中征集有關(guān)感恩的名人名言，并制作成條幅、標(biāo)語及固定板面置于各教室及校園內(nèi)合適位置。
(2)、征集各班感恩誓詞，并制作成條幅懸掛于各班教室，讓每位學(xué)生背會誓詞并利用中午課前10分鐘時間集體宣誓。
(3)、搜集有關(guān)感恩的詩歌及散文制作成固定板面充實、完善到校園各閱報欄內(nèi)。期中24孝圖張貼于東樓大廳內(nèi)。
(4)、開展為父母揉揉腰、捶捶背、洗洗腳，幫父母做飯洗衣等，體會和感激父母的艱辛和不易，培養(yǎng)學(xué)生感激父母的養(yǎng)育之情。
(5)、設(shè)置社會實踐題目，結(jié)合學(xué)生的情況，讓學(xué)生選擇一個自己感興趣的角度，組織學(xué)生走出校園、走進社會，感受家鄉(xiāng)變化、感受社會變化，使學(xué)生體會到社會對他們的至關(guān)至愛。20xx年6月，我校組織06級學(xué)生暢游小溝背，開展“走進大自然、奧運我先行”的活動。
(6)、扎實開展每月開一次感恩班會，辦一期感恩版報，看一部感恩影片等。自從感恩教育活動開展以來，我校先后組織學(xué)生觀看鄒越老師的《讓世界充滿愛》激情演講、中央電視臺大型抗震救災(zāi)文藝匯演、感動中國十大人物、彭程老師的《不要讓愛你的人失望》等。
(7)、我校準(zhǔn)備在12月中旬組織學(xué)生進行感恩教育演講比賽。
三、下面由學(xué)生登臺朗讀自己的問卷調(diào)查及“爸爸、媽媽我想對您說——”
四、學(xué)校建設(shè)情況及近年中招情況：
1、餐廳：投資150余萬元，解決了學(xué)生的`就餐問題
操場：投資180余萬元，解決了運動場地不足的問題，保證孩子的健康體魄。
沼氣池：投資31.8萬元，方便、衛(wèi)生，改善了學(xué)校環(huán)境。
塑鋼窗：投資11.6萬元，粉刷墻壁：4萬，門：1萬，并解決了學(xué)生用熱水問題。
2、中招情況：
20xx年獲濟源市中招先進單位，20xx年獲濟源市中招成績第六名，學(xué)生李艷總分排全市第6名。畢業(yè)學(xué)生高一成績：李艷，全市第17名;徐田園，全市第30名。(全市前30名我校占2人)
五、家庭教育方法及重要性
在座的各位家長把你們的孩子送到這里來讀初中，是明智之舉，是具有遠(yuǎn)見卓識的。我有幾點建議請各位家長笑納：
(一)不讓男生留長發(fā)，有利于學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗頭又不浪費學(xué)習(xí)時間，塑造良好的中學(xué)生形象。
(二)穿校服消除了學(xué)生在穿者上的攀比惡習(xí)，消除因家庭經(jīng)濟差而自卑的心理，減輕了家庭負(fù)擔(dān)，有利于學(xué)校更好的管理學(xué)生。
(三)在校有序就餐，可以培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性、組織性，可以培養(yǎng)學(xué)生過集體生活的能力，為步入社會打下良好的基礎(chǔ)。
(四)一定要給自己的子女明確的目標(biāo)。
(五)絕不能遷就孩子的錯誤和不良的行為習(xí)慣。
(六)多和自己的孩子溝通，注意方式方法，既不要簡單粗暴，更不能聽之任之，放任不管，或者失控，要嚴(yán)格，嚴(yán)格是一種深層次的愛。
高二班會演講稿 篇10
各位老師、各位同學(xué)：
大家新年好!濃濃春意驅(qū)散了冬季的寒冷，萬象更新孕育著新年的期望。經(jīng)過了一個平安、愉快的寒假，我們滿懷希望迎來了20__年春季的到來。
回顧過去的一年，在全校師生的共同努力下，學(xué)校的各項工作都取得了長足進步，這與全體師生的團結(jié)努力和辛勤付出是分不開的。在這里，讓我代表學(xué)校，向一直以來踏實工作的老師、勤奮學(xué)習(xí)的同學(xué)表示衷心地感謝! 當(dāng)了解的鈴聲又在耳畔響起，瑯瑯的讀書聲又響徹整個校園——新的學(xué)期又將開始了。此時此刻，相信在你們的內(nèi)心里正涌動起一股新的力量，渴望在新學(xué)期有新的收獲，有更大的進步。在這里，我想代表學(xué)校,向老師、同學(xué)明確提出三點希望：
1.開好頭，起好步。凡事開頭難，不錯的開端是成功的一半，無論是老師還是學(xué)生，都要重視開學(xué)第一天，第一周。作為教師，要認(rèn)真上好第一堂課，認(rèn)真組織好教學(xué)，給學(xué)生以信任感。作為學(xué)生，要把假期中玩的心思收回來，專心聽課，按時完成作業(yè)，養(yǎng)成不錯的衛(wèi)生習(xí)慣，注意交通安全，行為安全，實現(xiàn)不錯開端。
2.樹立自信，挑戰(zhàn)自我。有位教育家曾說過：要培養(yǎng)一個人只要培養(yǎng)他的自信心，要毀滅一個人只要毀滅他的'自信心。這就足以說明自信心對于一個人成長的重要性。作為每一個學(xué)生，要懂得“我自信，我出色，我努力，我成功”!要好好把握現(xiàn)在，勤學(xué)苦練，不斷健全自我，要堅信付出總有回報，一分辛勞一分才，一分耕耘，一分收獲。讓我們拿出實際行動，以一顆感恩之心，爭當(dāng)一名合格、優(yōu)秀的學(xué)生，讓老師放心，讓家長放心。
3.爭講文明，共建和諧。文明到底是什么?文明是專心聽好每節(jié)課、認(rèn)真思考每個問題，是路上相遇時的微笑，是朋友有難時的幫助，是見到師長時的問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰的主動制止……就在這些美好的語言和行為中，不知不覺地塑造著你在別人心目中的不錯形象。這些不錯的行為習(xí)慣是保證不錯學(xué)習(xí)環(huán)境的前提，也是形成健康人格的基礎(chǔ)。只有校園中每個人都講文明、守規(guī)范，那我們的校園才能成為和諧的大家庭。
新學(xué)期，新生活，孕育著新的希望。讓我們在迎接每輪朝陽時，都成竹在胸，在歡送每縷晚霞時，都收成累累。讓我們用百倍的信心、用勤勞的雙手、用聰穎的頭腦去共同努力，爭取20xx年能再創(chuàng)輝煌!
最后，衷心祝愿全體老師：工作順利、家庭幸福!祝愿全體同學(xué)：學(xué)業(yè)有成、健康成長!
謝謝!
高二班會演講稿 篇11
同學(xué)們：
俗話說，正月里都是年，而今天又是正月十六，所以在這里我要向同學(xué)們拜個晚年，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)進步。
高二上學(xué)期的成功與失敗早已隨著新年的炮竹而逝去，你驕傲也罷，你自卑也好，這些情緒都不應(yīng)該被我們帶到新學(xué)期，因為新學(xué)年就應(yīng)該有新氣象，新的開始，所以我要求大家在新學(xué)期的開始都能以一種平和的心態(tài)去面對。過于樂觀會讓人低估前行中的困難，過于悲觀也會讓人看不到勝利的曙光，因此，無論接下來的學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)怎樣的挑戰(zhàn)，我們都應(yīng)平靜的去接受。新學(xué)期已經(jīng)開始，面對新的挑戰(zhàn)，我們必須得有新的改變。
在新學(xué)期里，我們要變得更加有毅力。同學(xué)們，心動是心向往遠(yuǎn)方，行動是用腳走向遠(yuǎn)方，只有心和腳結(jié)合起來，生命才能走得更遠(yuǎn)。只有你行動起來，哪怕還沒有結(jié)果，這行動本身就是一種收獲，至少證明你戰(zhàn)勝了自我，戰(zhàn)勝了懦弱，戰(zhàn)勝了懶惰。行百里路者半于九十，沒有鍥而不舍晝夜不息的堅持，夢想終將還是鏡中花，水中月�！疤煨薪。右宰詮姴幌ⅰ闭f的是行動和堅持;“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”說的是行動和堅持。日日行，不怕千萬里;常常做，不怕千萬事，每天一小步，一百天就是一百步，一百步的跨越中有多少驚喜會觸手可及，有多少奇跡會不期而遇。
也許大家都看過一幅挖井的漫畫，一個人挖了第一口井沒有水就放棄了，又開始挖第二口井，第三口井，每挖一口井都是淺嘗輒止，其實每一口井的下面都有水，只是挖井人太浮躁而已，缺乏深挖下去的勇氣和毅力。同學(xué)們，我們的學(xué)習(xí)又何嘗不是如此呢?驕人的成績背后必然有堅持不懈的努力，巨大的榮耀光環(huán)反面也必然有非常人的付出，所以，面對自己的成績現(xiàn)狀，我們無需驚疑，只需問問自己“我是不是一直都在努力”，在這里我也要向去年班里一直努力的同學(xué)們致敬，他們分別是：xxx等同學(xué)，希望這些同學(xué)能夠一如既往的堅持不懈，也希望其他同學(xué)能夠向他們學(xué)習(xí)。同學(xué)們，我們的人生本就平凡，不平凡的是人有一顆堅持不懈，永不退縮的心，決定命運高考的天平，衡量出來的不僅僅是沉甸甸的分?jǐn)?shù)，還有將來步入社會所需要的厚重的人財富。無論將來結(jié)果如何，能夠堅持不懈的努力下來本就是一種成功。
在新學(xué)期里，我們要變得更加有理想。歷史的經(jīng)驗和心理實驗不止一次證明，一個人的成功程度不會超過他的預(yù)期。心有多大，舞臺就有多大。人們常說“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”就是這個道理，不是每一個想當(dāng)將軍的的士兵都會成為將軍，但至少不是一個平庸的士兵，只有心向往之，我們才會成功。放假前我給大家放了一部奧斯卡獲獎最佳短片，觀影之后，我們得到了一個啟示：“每個人都應(yīng)該為自己的理想奉獻(xiàn)一切，甚至生命”。正如任何革命隊伍都不是純粹的一樣，在拼搏奮進的高中生活里并不是每個人都是拼搏者，也不乏一些理想模糊，茫然不知所措的混世者，今天，他們或許會在各種拼爹游戲中成功，但可能會有一天，他的兒子會與他的同學(xué)在拼爹娘的游戲中失敗。所以，我們唯有靠我們自己。
在新學(xué)期里，我們要變得更加認(rèn)真負(fù)責(zé)。認(rèn)真負(fù)責(zé)代表著人的一種學(xué)習(xí)態(tài)度，一種工作態(tài)度。在任何一個群體中，最受領(lǐng)導(dǎo)賞識的往往不是那些能力最強的人，而是那些最認(rèn)真最負(fù)責(zé)的人。當(dāng)然，若是一個人既有能力又認(rèn)真負(fù)責(zé)，那他將來必定是出類拔萃的。同樣，老師最欣賞的也是一些最令他放心的同學(xué)。發(fā)的試卷，他能像對待高考一樣，老師很高興;課上講的知識點，課下他能主動復(fù)習(xí)，老師
很高興;講的學(xué)習(xí)方法，他能認(rèn)真落實，老師很高興;安排好的值日他能干的很干凈，老師很高興;衛(wèi)生區(qū)很臟，他能主動去打掃，老師很高興;無值班老師在教室，他能夠盡職管理，老師很高興;冬天下雪，他能主動領(lǐng)著值日生掃雪時，老師很高興在求學(xué)階段，你處處都能讓老師高興了，最終高興的還是你自己。在新學(xué)期請同學(xué)們都能夠嚴(yán)格要求自己，晨讀課時該大聲讀書而非睡覺，晚休時該安靜睡覺而非吵鬧;自習(xí)課時該認(rèn)真做題而非小聲討論，課下該討論疑難問題而非大聲喧嘩;課間操時該積極鍛煉身體而非無故請假，該你值日時應(yīng)一絲不茍而非偷懶應(yīng)付做好每一個應(yīng)該都是對自己負(fù)責(zé)，挑戰(zhàn)每一個應(yīng)該都是對自己的縱容。
在新學(xué)期里我們還要變得更加勤奮，變得更加寬容，變得更加樂觀，變得更加懂得感恩，變得更加優(yōu)秀。同學(xué)們，時間是一個神偷，不知不覺它已偷走了我們高中生活六分之一的日子，但它偷不去我們奮發(fā)有為、積極進取的年輕心態(tài)，剩下來的日子，我衷心希望成績優(yōu)秀者繼續(xù)保持，成績暫時不理想者努力實現(xiàn)一個新的突破。
高二下期是人生的轉(zhuǎn)折，承前啟后，高二下期學(xué)習(xí)是緊張的，充實的，是富有挑戰(zhàn)性的，也是一個人堅強的
毅力和頑強生命力的形成的重要階段，也是一生中最美好的回憶階段，因為她是成功與挫折，喜悅與悲傷的混合體。高二下期的道路是不平坦的，誰要是怕走這崎嶇的山道，誰就只好留在山下.
一、作為一班的我們，應(yīng)有的“六種”意識。對于我們學(xué)生來說，未來很多事情都是未知數(shù)，然而以下六種意識是你必須具備的：
1、時間意識。時間對于每一個學(xué)生來說都是均等的，但如何利用時間和擠時間就不盡相同了。開始階段，往往覺得來日方長，所以沒有什么緊迫感。但一旦到了后期，又覺得不夠用了。部分學(xué)生甚至到了即將即將高三的我們的我們下學(xué)期才有點緊張，顯然，這與即將即將高三的我們的我們的節(jié)奏是完全不合拍的。
(1)學(xué)生可利用的時間。從一天來看，除了課堂上課以外，學(xué)生可以安排的時間有早讀課、自習(xí)課和晚自修課。從平時來看，還有課外的一些零碎時間，如飯前和飯后、晚睡前、起床后以及周末等。
(2)如何利用時間?早讀課主要是拿來朗讀和背誦用的，其主要對象是語文和英語;自習(xí)課主要用于當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容的回顧和整理或拿來完成部分作業(yè);晚自修的時間可以分為三段來安排。第一段主要完成當(dāng)天必做的練習(xí)，第二段可以適度做一些強化或查缺補漏的練習(xí);第三段主要是拿來作為調(diào)節(jié)性的學(xué)習(xí)，預(yù)習(xí)一下第二天要學(xué)的內(nèi)容;至于課外其它零碎時間，最好還是用在課外閱讀上(包括語文和英語)，其主要作用在于積累書面表達(dá)的基本素材。周末主要是對一周所學(xué)內(nèi)容的簡要回顧、梳理和復(fù)習(xí)，另外再增加一些課外閱讀。
(3)如何擠時間?固定的上課時間對每個學(xué)生都是一樣的，所以其它時間就是靠自己擠出來的，其它時間實際上就是上課以外的零碎時間。如果每天能多擠出半個小時來的話，那么一周下來就比別人多了近200分鐘了。(4)如何科學(xué)安排時間?時間分配要有全局性，各個學(xué)科要注意平衡投入;時間使用要有階段性，要與教學(xué)內(nèi)容同步進行;時間使用要有交叉性，時間使用要有效益性。在精力和狀態(tài)最好的時段，最好拿來處理一些較難對付的問題;當(dāng)比較疲勞和狀態(tài)不佳的時候，就拿來處理較容易的基礎(chǔ)題。
2、競爭意識。即將即將高三的我們的我們就意味著挑戰(zhàn)與競爭。就目前來說，競爭的目標(biāo)還是能否讀上理想的大學(xué)，特別是重點大學(xué);競爭的對手不僅僅在本班，而是在本校，乃至本市。當(dāng)然，競爭的過程是痛苦的，但回報是有價值的;
3、目標(biāo)意識。目標(biāo)是行動的方向，目標(biāo)是動力的源泉。沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)是被動的，沒有目標(biāo)的學(xué)生是盲目的。目標(biāo)的確定要體現(xiàn)合理性(符合個人的現(xiàn)狀和實際水平，起點不要太高);目標(biāo)設(shè)計要有階段性，一步一個腳印;目標(biāo)實施要有實踐性，要把目標(biāo)轉(zhuǎn)化為具體的學(xué)習(xí)行動;
4、計劃意識;就目前來說，首先要制訂好即將即將高三的我們的我們上學(xué)期的計劃。新即將即將高三的我們的我們的.計劃實際上從這個暑假就開始了，第一階段主要是查缺補漏，夯實基礎(chǔ)，以課本為中心，以基礎(chǔ)為主線。
5、總結(jié)、反思和改進意識。對于即將即將高三的我們的我們的學(xué)生來說，這三種意識是非常重要的�？偨Y(jié)是為了及時發(fā)現(xiàn)問題，反思是為了分析失利的原因，改進是為了減少未來的更多的失誤。凡是優(yōu)秀的學(xué)生都是善于反思和改進的人，對于那些進步不大的同學(xué)來說，往往就是缺乏這幾種意識;
6、規(guī)范細(xì)節(jié)意識。我們常說，規(guī)范見高低，細(xì)節(jié)定成敗。在高考中，在同等智商的情況下，哪個更優(yōu)秀其差別就在規(guī)范和細(xì)節(jié)。規(guī)范和細(xì)節(jié)具體體現(xiàn)在答題、書寫、符號、術(shù)語、卷面等方面。 三、追求“切實、扎實、務(wù)實、充實” “切實、扎實、務(wù)實、充實”這八個字是對我們學(xué)子的一種理想狀態(tài)的描述。切實---說的是要有切實的奮斗目標(biāo)。目標(biāo)過高，不切合實際，會帶來太大的壓力;目標(biāo)過低，則會失去拼搏的動力。所以，設(shè)定一個比較切實的目標(biāo)是至關(guān)重要的。 扎實--說的是要有扎實的學(xué)科基礎(chǔ)。扎實的學(xué)科基礎(chǔ)是形成能力的重要基礎(chǔ)，是決勝高考的根本保證，因為所有的能力題都離不開基礎(chǔ)，基礎(chǔ)是構(gòu)成能力的基本要素。
在基礎(chǔ)中考查能力，在能力中滲透基礎(chǔ)，正是高考命題的基本思路。 務(wù)實--說的是一種學(xué)習(xí)態(tài)度和精神。即將即將高三的我們需要一種務(wù)實的學(xué)習(xí)態(tài)度。務(wù)實就是要抓落實，要落實每天的學(xué)習(xí)計劃，要落實每天要完成的作業(yè)或練習(xí)，而且要把抓落實變成一種學(xué)習(xí)習(xí)慣。否則，再好的計劃如果不落實的話，那只能是紙上談兵，有形無實。 充實說的是一種學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。即將即將高三的我們的我們的學(xué)習(xí)和生活都應(yīng)該是充實的，充實的學(xué)習(xí)可以讓你每天有事可做，有事可思，從而減少不必要的干擾和影響。 四、習(xí)慣決定成敗。一個優(yōu)秀的學(xué)生和一般的學(xué)生或?qū)W困生比較起來，其優(yōu)勢不一定是智商方面，而是體現(xiàn)在良好的習(xí)慣上。只要我們稍為留意一下，不少同學(xué)之所以學(xué)習(xí)落后，其根本原因就是長期以來沒有形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)生的不良習(xí)慣主要體現(xiàn)在以下十個方面：
1、課前沒有提前預(yù)習(xí)，所以聽課很被動，很難跟上老師上課的節(jié)奏和思路;
2、做作業(yè)前沒有先復(fù)習(xí)，拿起題就做，結(jié)果錯漏百出;
3、上課不做筆記，只當(dāng)聽眾。結(jié)果一節(jié)課下來，腦袋空空;
4、作業(yè)拖拉，甚至逃避交作業(yè)。長期下去，失去一次又一次的練習(xí)機會;
5、對作業(yè)、練習(xí)或測試中出現(xiàn)的錯誤缺乏及時反思和糾錯的習(xí)慣，有依賴?yán)蠋煱k代替的思想。結(jié)果一錯再錯，積重難返;
6、對書寫極不重視，缺乏訓(xùn)練改進意識，結(jié)果每次考試書寫都被無情扣分;
7、不重視對資料的及時整理和分類，每次上課的時候都要翻箱倒柜才能找出堂上的所需資料，無形中就導(dǎo)致了耗時低效;
8、平時不注意及時復(fù)習(xí)，到了考試才焦急。結(jié)果臨考前才挑燈夜戰(zhàn)，考試一旦結(jié)束，又回到老樣子;
9、考試過程中不重視常規(guī)要求，粗心大意，丟三落四(包括填涂錯誤，漏寫姓名，符號有誤，術(shù)語不準(zhǔn)，卷面不潔等)
10、周末放假后過渡放縱，毫無節(jié)制，把大部分時間浪費掉，結(jié)果回校后無精打采，一上課就處于睡眠狀態(tài)，直接影響周一的學(xué)習(xí)。
以上種種不良習(xí)慣是導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)落后的原因。毫無疑問，如果你要成為一個優(yōu)秀的學(xué)生，必須從改變壞習(xí)慣開始。只有習(xí)慣優(yōu)秀，才有可能成績優(yōu)秀。有人說： “我成績差，我沒有談及大學(xué)的資格，”于是，你頹廢! 我說： “你錯了!”因為你不是沒有這樣的資格，而是你過早的將這種資格給放棄了。仔細(xì)回想，小學(xué)你沒有優(yōu)秀過嗎?初中你沒有擔(dān)任過班長嗎?某一科成績你沒有拿過前幾名嗎?有的，當(dāng)然有!想一想，你是哪一天開始學(xué)會的偷懶，哪一天學(xué)會了說謊，哪一天上課走神，又是哪一天放棄了學(xué)業(yè)?那么你今天還要繼續(xù)嗎?要知道，你已沒有退路，只要前進的勇氣，就是進步! 勇氣+毅力=成功，即便進步不多，那也是成功! 有人說： “我居于中游，前邊的人成績太好了，我超不過了�！庇谑�，你沮喪!我說： “你錯了!”因為你你沒有樂觀的面對自己，在你后面有很多人崇拜你，就像你崇拜你前面的人一樣。殊不知，他們也夢想能達(dá)到你的水平。所以你不要忽略了自己榜樣的力量。其次，你前面確實有許多人，你也不曉得，他們中有多少人在擔(dān)心，擔(dān)心像你這樣的厚積薄發(fā)者會超過他們。
在他們的世界里也不盡是驕傲與坦然，也有驚恐與不安。要知道，你前有勁敵，后有效仿。你只有堅信自己榜樣的力量，又同時懷揣著一個讓高手驚恐的決心，信心+決心=成功，即便稍有意外，等待你的也將是 “成功!”有人說： “我成績現(xiàn)在可以，但是我怕退步”于是，你焦慮!我說 “你錯了!”因為你不知道有多少人羨慕你這種焦慮，因為他們也夢想能站在你這樣的高位，哪怕一次也好，至少證明過。如果這次名次下降了，那就大方的表示 “暫借給他們”，下次再拿回來，因為別人也在進步，只要你問心無愧;如果不想失去，那就憑盡全力，做出 “誓死保衛(wèi)狀”，而且堅信自己，記住，狹路相逢，勇者勝;要知道，你也沒有退路，你前有理想，后有勁敵，堅持+自信=成功 。即便再差，也應(yīng)該是本科。 帶著勇氣渡即將即將高三的我們的我們： 勇者無畏，勇者無敵。要有 “處變不驚”的心態(tài)和 “愈挫彌堅”的堅定意志。帶著務(wù)實渡即將即將高三的我們的我們： 萬里長征要一步一步的走，摩天大樓要一級一級的登。將任務(wù)細(xì)化到每一天，聚精聽好每一節(jié)課，全神做好每一次作業(yè)，竭力去做好每一件小事。把浮燥的心放下來，用務(wù)實的態(tài)度去追求， 帶著健康渡即將即將高三的我們的我們：
不要因為繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)而忽視你的健康問題。身體不佳，精力不濟是不能勝任日常學(xué)習(xí)的，應(yīng)持之以恒地進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，勞逸結(jié)合。①繼續(xù)規(guī)范課間操，無特殊原因不得缺操;
帶著友情渡即將即將高三的我們的我們 遇到困惑偶爾放下手頭的作業(yè)和朋友談?wù)勑�，主動找到老師交交心，恢�?fù)最輕松、最真實的狀態(tài)，把心中的所有疑惑，煩惱全都解決掉，用真誠的心與朋友一起經(jīng)營一份穩(wěn)定而平和的友情，融洽的人際關(guān)系會使你心情愉快，精神振奮，與朋友一道分享快樂，會給你的學(xué)習(xí)帶來無限的動力。
高二班會演講稿 篇12
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好。
新學(xué)期伊始，我們懷揣著希望，又踏上了新的征程。
也許你昨天曾擁有輝煌，但那已經(jīng)成為一段美好的回味;也許你昨天曾遭受打擊，那已成為幾滴苦澀的淚。忘記以前的成功與失敗，新的學(xué)期意味著新的起點，只要想拼搏，什么事都不晚，人生離不開拼搏。
大浪淘沙，方顯真金本色;暴雨沖過，更見青松巍峨!我們經(jīng)過高一的磨練，更加成熟、穩(wěn)重而自信。如今，在這高二新的起點上，我們心中更是充滿了期待：期待著更多的機遇與挑戰(zhàn)，期待著更多的累累碩果。高二是對高一的彌補，是高三的基礎(chǔ)，所以，高二顯得尤為重要。新學(xué)期應(yīng)該有新打算，為了在新的學(xué)期中取得更好的成績我們應(yīng)該好好謀劃一下。
1.開好頭，起好步，抓好第一周。
凡事開頭難，良好的開端是成功的一半，講的都是開端的重要性。那么，怎樣重視呢?首先，要有一個打算、計劃，特別是我們更應(yīng)該有自主學(xué)習(xí)的能力，更應(yīng)該有一個學(xué)習(xí)計劃。其次，要在小事上做實在。其實，學(xué)校里多數(shù)是小事，但又沒有小事，說它小，比如：彎腰撿起教室內(nèi)的一張紙屑，聽到鈴聲教室里立刻安靜下來，整理好學(xué)習(xí)用品等，事情是都很小，但都關(guān)系到同學(xué)們良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成問題，是大事。把每一件簡單的事情件件都做好就是不簡單!
2.重能力，重發(fā)展，樹立自信心。
有位教育家說過這樣一個意思：要培養(yǎng)一個人只要培養(yǎng)他的自信心，要毀滅一個人只要毀滅他的自信心。這足以說明自信心對于一個人成長的重要性。上學(xué)期，有的同學(xué)可能由于種種原因，成績不理想，或者與同學(xué)的關(guān)系比較緊張，這些挫折都不要緊，重要的是勇敢的抬起頭來，迎接新的朝陽。
3.自我調(diào)整，把精力集中到學(xué)習(xí)上來。
個別科分?jǐn)?shù)調(diào)整，物理110分，化學(xué)100分，生物90分。本學(xué)期除了要完成必修的課程外，還要在12月底到1月初完成9科會考的過關(guān)考試。有的學(xué)生考三四次都不過關(guān)，所以平時我們要重視會考學(xué)科，爭取一次過關(guān)。緊張的.學(xué)習(xí)已經(jīng)來臨，各位同學(xué)要進行自我調(diào)整，并把以休息為主的假期生活調(diào)整到以學(xué)習(xí)為主的校園生活中來，要把全部精力投入到學(xué)習(xí)上來;要調(diào)整作息時間，晚上要按時睡覺，保證第二天有充沛精力投入學(xué)習(xí)。做到按時到校，服從老師的安排。
4.發(fā)奮努力，勤學(xué)多問，努力追趕先進同學(xué)。
過去的一學(xué)期，我們同學(xué)都取得了不同程度的進步，當(dāng)然個別同學(xué)還是動力不足，認(rèn)識不清，學(xué)習(xí)上存在賴惰情緒，學(xué)習(xí)成績不令人滿意。在新的學(xué)期里，希望每個同學(xué)都要有新計劃、新目標(biāo)，在班里、在年級里，要確定趕超對象，樹立信心，知難而上，形成一個后進趕先進，先進更先進的比、學(xué)、趕、幫、超的學(xué)習(xí)局面，相互競爭，相互幫助，共同提高。
5.遵守校規(guī)校紀(jì)，爭做文明學(xué)生。
時刻以學(xué)校的各項常規(guī)規(guī)范為自己行為的準(zhǔn)則，處處維護班集體的利益。見到客人和老師，要主動讓道、問好，不在走廊拉橫排，不在教室、走廊大聲喧嘩，不在教室、走廊聽mp3、打手機。衣著得體，不留長發(fā)。要有時間觀念，早7：00到校，7：30上課，中午1：15到校，1：35上課，晚5：10放學(xué)。課堂上沒有特殊情況不允許請假中途退場。
6.做好吃苦準(zhǔn)備。
有人說，高一高二玩一玩，等到高三繃緊弦。無數(shù)事實證明，這種說法不可取。學(xué)習(xí)如同一場汽車?yán)�，沿途只有加油站。指望完成三年的學(xué)習(xí)任務(wù)于一年，這種想法不切實際。我們應(yīng)該丟掉幻想，準(zhǔn)備吃苦。
或者有人說，現(xiàn)在不是提倡快樂學(xué)習(xí)嗎?為何還要讓我們吃苦呢?我想學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)不是娛樂，就是要忍得住板凳上的冰涼，臺燈前的寂寞。直到現(xiàn)在，還沒找到一種方法能讓學(xué)習(xí)像看電影大片一樣輕松、愜意。所謂樂學(xué)，我想，學(xué)得愈多，便悟得愈透，悟得更深，深到不能自拔，而后豁然開朗，漸入佳境。于是乎，用了心，動了情，我學(xué)習(xí)，我快樂。所謂快樂學(xué)習(xí)，既是一種方式，更是一種境界。在某種意義上也是以苦為樂，苦中有樂，苦中作樂，苦盡甘來。為什么而學(xué)習(xí),比如為了報答父母，比如為了證明自己，比如為了找到自信，比如為了磨練自己，比如為了戰(zhàn)勝對手，比如為了戰(zhàn)勝自己······
7 .一切可以重頭再來。
“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，過去的光榮和失敗，都已經(jīng)成為昨天，留給你的只能是經(jīng)驗和教訓(xùn)，關(guān)鍵在于你能否把握每一個今天。不管你過去是好是差，老師最關(guān)心的是你現(xiàn)在的表現(xiàn)。新的學(xué)年，你面臨新的任務(wù)和新的挑戰(zhàn)，你有機會從頭再來。如果因為過去有了一點成績而洋洋自得，頭腦發(fā)熱，你必定會停滯不前，甚至一落千丈。同樣，如果你過去有這樣那樣的不足，你應(yīng)該勇于告別過去，完善自我，吸取教訓(xùn)，挑戰(zhàn)自我，重塑一個嶄新的自己。對于高二年級來講，兩年的時間雖然不是那么充裕，但如果你珍惜生命里的每一分鐘，緊緊抓住自己的弱科，迎難而上，你仍然能獲得燦爛的明天;你應(yīng)該明白：機會就在你的面前，成功就在你的眼前，勇敢的告別過去，滿懷信心的去迎接明天。鎖定目標(biāo)、增強自信、勇往直前，我們一定能夠成功。
高一學(xué)期已經(jīng)過去了，無論你以前是多么優(yōu)秀，也無論你過去是如何的淘氣，那只是你的過去，在新的學(xué)期里，我愿意用我的眼光重新審視你們。我愿意用美好的眼睛來看待你們的一切，希望在未來的歲月里，用你們的實際行動，用你們辛勤的汗水書寫屬于你們自己的人生，用你們心靈的彩筆，描繪你們自己美好的藍(lán)圖，我愿意做你們的忠實的見證人。 希望新學(xué)期是一個美好的開端，從此我們高二10班在大家的努力下走向新的輝煌!
注：
1.高考形勢：從今年的高考題來看，滲透了新教材的內(nèi)容，容量大，難題多，不都是非常柔和的題，難度加大。我要做到基礎(chǔ)題不丟分，難題能伸上手。這就要求我們在平時，要提前適應(yīng)，在平時下大功夫。
2.歷史課合班上，不許串座，不許缺習(xí)，不許吃東西，不許在椅背上寫字，安排好值日生，保好衛(wèi)生，和另一個班協(xié)調(diào)好關(guān)系，要愛護公物。
3.外語換新老師，叫王玉慧，王老師。
4.上學(xué)期期末家長會采用了不同的形式，不過不管用什么形式，我們的家長對我們的關(guān)心總是令老師感動。大部分家長有的來校當(dāng)面和老師交流，有的打電話來詢問學(xué)生的情況。但也有的學(xué)生沒有和家長說，還是別的什么原因，極少數(shù)家長還沒有聯(lián)系上。
高二班會演講稿 篇13
老師，各位同學(xué)：
大家早上好！今天我的發(fā)言主題是“誠信做人，誠信考試”。
風(fēng)來了又走，花開了又落，又是一年繁華！時光飛逝，不經(jīng)意間，本學(xué)期的學(xué)習(xí)已被時間消逝了，我們即將迎來了期末考試。
自古以來，考場上少不了的二字，便是誠信�！罢\信做人，誠信考試”，說出來就像是天經(jīng)地義一般平常。誠實守信是每個學(xué)子所應(yīng)遵守的準(zhǔn)則。自古以來，讀書人都是以節(jié)操為本，以誠信為基。長虹學(xué)子更應(yīng)傳承民族美德，樹立道德新風(fēng)，展示我校道德生活教育的成果。
記得有人曾經(jīng)說過：“這世界上只有兩種東西能引起人心深深的震動。一個是我們頭上燦爛的星空，另一個是我們心中崇高的道德�！倍瘢覀冄鐾n穹，天空仍然明朗，內(nèi)心那些崇高的道德法則，有些卻需要我們再次呼喚。誠信就是其中之一。李白說“三杯吐然諾，五岳倒為輕�！毙稳菡\信的分量比大山還重�？鬃诱f“人而無信，不知其可”意在“沒有誠信的人，幾乎是不能想象的”。盧照鄰說“若有人兮天一方，忠為衣兮信為裳”。更將誠信提升到了一個立身于世無它不可的境界。
誠信如此重要，我們更應(yīng)倍加珍惜，如果僅是為了相對漂亮的分?jǐn)?shù)，或是逃避一時的難堪，而在自己的回憶里留下了不光彩的一筆，豈不可惜。
誠信不但是一種自尊、自重、自愛，更是真實的自我、坦蕩的自我、誠信的自我，這是一種光榮。正如古語所說：“索物于暗室者，莫良于火；索道于當(dāng)世者，莫良于誠�！庇辛嘶鸸�，才能照亮黑暗，有了誠信，才能立足天下。誠信是人之脊梁，“山無脊梁，要塌方；虎無脊梁，莫稱王；人無脊梁，別做人，做個飯袋，裝米糧�！�
“對人以誠信，人不欺我，對事以誠信，事無不成”，我誠信，所以我美麗；我誠信，所以我自豪。真誠希望我們各位同學(xué)憑自己的辛勤汗水和真才實學(xué)，在考場上發(fā)揮出色水平，以誠信考試為榮，以違紀(jì)作弊為恥，弘揚求實學(xué)風(fēng)，維護知識尊嚴(yán)！也許有些同學(xué)的考試成績的不是太如意，可是即使自己的成績不理想，也不要在考試中采取不正當(dāng)?shù)母偁幨侄危覀儜?yīng)當(dāng)做一個光明磊落的人。做一個誠信的人！贏要贏得別人心服口服，即使輸也要輸?shù)奶固故幨帯?/p>
如果你想在考試中作弊，想在考試中投機。那么我想試問，你將會拿著通過丟失自己的尊嚴(yán)而得到的高分去炫耀嗎？還是捧著那通過違背自己人格的而拿到的榮譽去譏諷別人的誠信！在那短暫的虛偽謊言下，所有的一切都是虛無縹緲的，生命不可能在謊言中開出燦爛的鮮花，你只會在其中墮落之后再墮落，如同吸食著毒品，一點一點的吞噬你自己的精神你自己的人生！
可能你還抱有一絲幻想，想著最起碼大家知道我曾經(jīng)考好過輝煌過，而事實呢？到了同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？
人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育。
一、關(guān)于游泳我們要嚴(yán)格遵守“四不”：
1、未經(jīng)家長老師同意不去。
2、沒有會游泳的成年人陪同不去。
3、深水的地方不去。
4、不熟悉的江溪池塘不去。（當(dāng)然，也不能到河塘撈魚摸蝦）二、溺水原因主要有以下幾種：
1、不會游泳。
2、游泳時間過長，疲勞過度。
3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。
4、盲目游入深水漩渦。
三、如何防溺水：
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的.環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作�；謴�(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。
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