三分鐘正能量演講稿

時間：2022-10-29 10:00:32 三分鐘演講稿我要投稿

三分鐘正能量演講稿范文集錦9篇

　　演講稿具有觀點鮮明，內(nèi)容具有鼓動性的特點。在我們平凡的日常里，在很多情況下我們需要用到演講稿，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編收集整理的三分鐘正能量演講稿9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

三分鐘正能量演講稿范文集錦9篇

三分鐘正能量演講稿篇1

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好!

　　我有一個高三的朋友，她總是可以給我鼓舞。她在高一時貪圖玩樂，高二時突然對X國心生向往，于是幡然醒悟，在高二、高三時開始一門心思地學習。我總是喜歡和她聊天，因為她時不時就會冒出一兩句宛若心靈雞湯的話語。在她手舞足蹈地比劃中，我總能在她眼里找到一束閃爍的光芒。最后，她如愿以償?shù)囊詢?yōu)異的成績被報送至X國大學。她給我的正能量于是漂洋過海的從X國繼續(xù)傳來。她曬出的照片中，地點變了、周圍的人變了，可依舊不變的是她眼里那束閃爍的光芒。

　　我跟我的同學說：“你們一定要竭盡全力地找一個積極向上的高三的'朋友。”然后我嚴肅認真的神情，逗得他們大笑不已。我一點都不覺得這是一句玩笑話，相反，我覺得這是一個真理。雖說不一定要是高三的朋友，但努力找到一個充滿正能量的朋友與自己同行確實是人生一大幸事�！敖煺叱�，近墨者黑”絕不是一句隨口亂謅的瞎話。這位“正友”很有可能改變我們對某一件事錯誤的看法，或者讓我們樹立一個積極的人生觀。比如我，在沒有認識我的朋友之前，還是一個沒有理想、不會努力的“無頭蒼蠅”。

　　我們能為與我們同行的其他人帶來什么類型的“能量”也是一個值得思考的問題。“同行”絕不是一種單向行駛，它一定是幾個人相互指路的過程。如果我們會彈琴，就讓我們用靈動的手指彈奏，讓琴聲去除別人臉上的嚴冬;如果我們會唱歌，就讓我們用清脆的喉嚨歌唱，讓歌手洗去別人心靈的塵埃。

　　與正能量同行就是找到了指南針;與正能量同行，就是找到了曙光。而成為那個具有正能量的人，就是為這次同行贏了一個開門紅也畫上了一個圓滿的句號。

三分鐘正能量演講稿篇2

親愛的老師，同學們：

　　大家好！

　　不同的兩人看到同一朵花，一個人看到的是花開正濃，喜愛不已，看到了生命的希望與力量。而另一個人雖然看到盛開的花朵，卻心想它開盛開越鮮艷就會越快凋零，為什么同樣一件事物會在不同的人眼中會產(chǎn)生截然不同的想法呢？原因就在于有的人能用積極的心態(tài)看待每一件事務，而有的人卻用消極的的心態(tài)對待人生，其實最值得珍惜的并不是已經(jīng)失去的和還未得到的，而是你現(xiàn)在擁有的。

　　遇到任何困難，都要想到事物有兩面性，而你就要用好的一面去對待事務。你不能事事順利，但你可以事事盡心；你不能延續(xù)生命的長度，但你可以決定生命的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能選擇容顏，但你可以展現(xiàn)笑容；只要你能做到這些，用積極的眼光看待事物，用微笑面對生活，那么一定會成為一位成功的人。

　　想做一個成功的人，必須要用微笑面對生活，用樂觀的心態(tài)看待每一件事。

　　也許你做到了這些，可在有些方面上還是沒有取得成功，但只要你做到了這些你就已經(jīng)是一個成功的人了。應為你至少戰(zhàn)勝了自己，只要用微笑面對困難，就可以打敗困難。只有你想不到的事，但一定沒有你做不到的事，只要自己不怕苦、不怕累，成功就一定志在必得。

　　舉世聞名的科學巨匠——霍金，是一位在輪椅生活了20多年高位截肢的殘疾人，他只能用簡單的'幾根手指頭活動，可他卻或得了如此巨大的成就。這就是因為他能用微笑面對生活、用積極的眼光看待事務。如此巨大的傷害都能被他看得云淡風清，難道我們就不行嗎？偉大的霍金是和我們一樣平凡的普通人，他的條件比我我們?nèi)魏稳硕家�，但是他并沒有放棄希望，放棄生活。別人努力，我就比別人更努力十倍。只要積極的面對生活我們也能獲得像霍金一樣的成就。

　　擁有積極地態(tài)度會發(fā)現(xiàn)頭上那片天很藍，腳下的水很清，身邊的一切都會變得美好！

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家！

三分鐘正能量演講稿篇3

尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好!

　　正能量好比溫暖的陽光，給世間萬物以生命的活力;正能量如同強勁的東風，讓生命之舟揚帆遠航。社會擁有正能量才能不斷進步，民族充滿正能量才能不斷興旺，國家凝聚正能量才能不斷富強，人人釋放正能量，世界才會更加美好。

　　當今社會需要正能量，也有許多正能量在感動人，鼓舞人，引領(lǐng)人。我曾讀過這樣一個故事：在一個偏僻的小山村里，有一個不幸的小男孩，因為從小骨骼發(fā)育不全，無法像正常兒童那樣站立、行走……不可能和小朋友玩，不可能上學讀書。但他并不向命運低頭，從不自卑，反而對生活充滿信心。人難于改變命運，但可以改變自己對生活的態(tài)度。他愛學習，在父母的輔導下，他認識了許多字，看過不少書。這是一個多么剛強的孩子啊!我深深的感動著，自信自強的正能量支撐著他，讓我看到了一個身體殘疾而精神挺拔的同齡人。

　　小孩的家庭貧窮，但父母從沒把孩子當累贅，從沒放棄孩子的治療，而是四處求醫(yī)，想方設(shè)法為孩子治病。孩子父親不顧勞累，在外打工，幫別人扛水泥，扛砂石料，把辛辛苦苦掙來的血汗錢，一分一分的攢起來花在孩子治病上�！安还芏嗫�，無論多累，只要能治好孩子的病，我們都無怨無悔�！币痪浜唵螛銓嵉脑挘莱隽颂煜赂改覆┐鬅o私的愛。正是這種世間真愛大愛的正能量，在支持著這對苦命而執(zhí)著的夫妻，在維系著這個貧寒而溫馨的家庭�？吹竭@里，我的心被一種正能量撼動了：家庭需要正能量，父母長輩的勤勞、儉樸、關(guān)愛、教誨……有形的、無聲的、可見的、可感的……都是在向我們傳遞正能量啊!

　　后來，這個孩子的`命運和這個家庭的遭遇引起了當?shù)卣蜕鐣年P(guān)注，許多好心人慷慨救助。也許是感動，也許是慈悲，也許……無論是因為什么，都讓我感覺到了一種正能量正在引領(lǐng)人性向善，激發(fā)人心思上。經(jīng)過多次手術(shù)和治療，他終于可以站起來了。他最大的愿望就是長大了當醫(yī)生，要讓更多的殘疾兒童早日康復。我深信，只要他堅持正能量，不放棄，只要社會充滿正能量，他一定能早日成就夢想。

　　看完這個故事，我對正能量有了一種新的認識：正能量并非要有驚天動地的威力，平凡之人，點滴小事也能感天動地。其實，當今社會并不是缺少正能量，而是缺少發(fā)現(xiàn)正能量的眼睛和釋放正能量的勇氣。我們要從小事做起，從自己做起，凝聚正能量，釋放正能量，傳遞正能量，帶動身邊人，推動社會進步，促進人類文明。

三分鐘正能量演講稿篇4

親愛的同學們：

　　大家好！

　　什么是正能量？在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。

　　一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量！

　　這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。

　　而反觀現(xiàn)實，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的.能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。

　　是的！我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量！

　　如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力，況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。

　　可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量？與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環(huán)境里。

　　如果不能適應它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂�！彼�，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。

　　如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂？

三分鐘正能量演講稿篇5

　　說到正能量這個詞，想必大家都不會覺得陌生了，他現(xiàn)在的風靡程度趕得上前段時間的“江南style”了，但是我想問一下大家，如此廣泛的運用，有沒有給你帶來更深層次的思考呢?什么才是真正的正能量呢?

　　可能有人說是堅強，是追求，是前進，他是所有的良善之詞，但是卻無法給它一個完整的定義，那么今天就由我來說一下我的理解吧。正能量他代表著人生一種積極的向上姿態(tài)，如果說生命是一座莊嚴的城堡，如果說生命是一株蒼茂的大樹，如果說生命是一只飛翔的海鳥。

　　那么，正能量就是那穹頂?shù)牧褐�，就是那深扎的樹根，就是那扇動的翅膀。沒有正能量，生命的動力便蕩然無存;沒有正能量，生命的美麗便杳然西去。對于我們新新少年來說，什么又是屬于我們的正能量呢?我們正青春，擁有無限的潛力，擁有無限的正能量。

　　作為一名學生，傳遞正能量的首要表現(xiàn)恐怕就是學習了，用自己對學習的熱情，感染身邊的同學，為老師為父母帶來一份安慰，為自己博一個前程。我們更是社會的一員，為社會傳遞正能量更是我們責無旁貸的責任了，扶老奶奶過馬路傳遞愛心，把垃圾撿到垃圾桶保護我們的家園，對給自己盛飯的阿姨說一聲謝謝，雖然微小，但足以溫暖人心。所以，傳遞正能量，千萬不要“勿以量小而不為”，正能量本身就是小力量的集聚，改變整個社會。

　　在《因為痛，所以叫青春》這本書了，作者有個很妙的比喻，假如人能活到八十歲，與一天的二十四小時做比例，再拿現(xiàn)在自己的年齡與一天的二十四小時做比例，就能得出十七歲的我們正處在早上的五點二十分!對于我們的一天來說，正是積蓄力量的睡眠時間!

　　同樣對于人生來說，我們正青春!這樣充滿活力，充滿潛力的我們不是正能量的傳播載體嗎?我們享受正能量帶給我們的鼓舞，振奮與幸福，又怎么能不加入成為傳遞的一員呢?只有正青春的我們的加入，才能給這支大軍注入新鮮的.血液，使它激情四射。

　　人的一生很長，不管做什么事情，只要不放棄，總會有翻盤的機會，或許成功的早晚不是那么至關(guān)重要，關(guān)鍵是要做的漂亮!做，就做到自己的!就像四季的鮮花，季季有自己的韻味，傳遞著自己的正能量，晚開的梅菊不需要羨慕早開玫瑰的妖嬈，而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。

　　我們正青春，正是愛哭愛笑愛鬧的年紀，我們擁有別人羨慕不來的活力與激情，是正能量的代言人!作為新新一代，我們應該用自己的肩膀，擔起我們的責任，傳遞我們的正能量，放飛我們自由飛翔的青春!謝謝!

三分鐘正能量演講稿篇6

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們，

　　大家好!今天我演講的題目是《我們?yōu)檎l而讀書》。

　　首先，在演講之前呢!我想先問大家?guī)讉€問題：在茫茫人海中，是誰最疼愛你?當我們出門在外時，又是誰總在牽掛著你惦記著你呢?當我們生病的時候，又是誰不辭辛勞地陪伴在你的身旁?

　　在我們處在人生的低谷，特別是在理想和前途都很渺茫的時候，往往有股力量能催我們奮進，那就是父母的深切期盼。

　　每天，天剛朦朦亮，你就很不情愿地睜開雙眼，一腳踏進這個世界，又以一臉的茫然無奈走出宿舍跨進教室，然后木然地坐在座位上，呆呆地望著黑板，對你來說一切都是那樣的枯燥乏味。你常常聽不進一句話，看不進一個字，心里不知道都想些什么，也不知道自己要做什么該怎么做，一節(jié)節(jié)課下來，日子一天天過去，總覺得沒有什么收獲也沒有什么感受，依然是空落落的。你就常常在這樣空虛迷茫無所事事中耗費時日虛度年華，任由環(huán)境的左右命運的擺布，讓生命的小船漫無目的地漂流搖晃。這還是小時候充滿幻想充滿希望的你嗎?還是那個滿載親人希望肩負父母重托的你嗎?

　　我們一天天長大，父母卻一天天老去。回首這些年，父母為生活辛苦奔波，為生計整日忙碌，還常常為我們擔憂。俗話說：養(yǎng)兒為防老�？勺鳛橹袑W生的我們學習成績不怎么理想，很多事情讓他們不放心，讓他們常常為我們將來的前途和出路發(fā)愁擔憂。其實父母并不需要我們?yōu)樗麄兛紤]生活的壓力，他們內(nèi)心只希望我們能夠長大成人，能成為對社會有用、受人尊敬、讓人看得起的人，不白費他們的一番心血而已!那么,請捫心自問，我們都做到了嗎?哪怕是幾十分之一，幾百分之一!作為農(nóng)村的孩子，當我們的父母真正老了實在走不動的時候，當他們的`生活將在很大的程度上依靠我們守護的時候，而傾注了他們一輩子心血又是他們生命中的唯一的我們，又能給他們帶來什么呢?

　　或許你常常為父母當大官而引以為榮;或許你常常為父母做大生意而沾沾自喜，或許你認為這輩子有了父母可以穩(wěn)穩(wěn)靠靠地過上好日子，于是高枕無憂，有恃無恐，學習松垮，生活隨便，行為放蕩，整天逍遙自在、得過且過，大把大把花錢，整夜整夜不歸......當你養(yǎng)尊處優(yōu)、揮金如土、當天和尚撞天鐘的時候，你有沒有想過，現(xiàn)在你的父母為你提供富足的生活，而將來你又能為你的父母帶來什麼呢?

　　同學們，不管你生活在城市還是生活在鄉(xiāng)村，家庭貧窮還是富有，但我們的父母日夜都渴望著我們將來能有出息，能堂堂正正地活在這個世界上，成為對社會有用的人!不管你愿不愿意來學校讀書，成績是否優(yōu)異，也不管你將來從事什么工作以什么方式謀生，現(xiàn)在我們是在為父母而讀書，更是在為自己而讀書;為自己將來可以做一個能讓別人看得起的人!做一個真真切切、堂堂正正的九零后!

　　我的演講完畢。謝謝大家!

三分鐘正能量演講稿篇7

　　尊敬的領(lǐng)導，敬愛的老師，親愛的同學們大家好。

　　我是20xx級戲劇表演本科班的___，很高興也很榮幸能代表在座這么多優(yōu)秀的新同學發(fā)言！此刻，腳踏在中戲的.這片土地上，我相信各位同學都會和我有共同的感受。我們從天南海北聚集到這里是幸運也是命運，所謂命運，就是在某些時刻，你明知道有其他選擇，卻只能選擇那一條路，我很感激在還沒有進入中戲之前，就已經(jīng)在很多文藝界前輩們的身上感受到了中戲的偉大，中戲是搖籃它是命運成長城堡，中戲也是信仰，它是領(lǐng)導我走進藝術(shù)的神圣殿堂，是中戲在初心的堅守中成就了前輩，前輩們也在堅守的初心中成就了中戲。曾經(jīng)前輩們來自中戲，而今天我們也走進了中戲。

　　作為千禧一代，我們肩負著成為國家發(fā)展的新力量重要擔當，這個時代呼喚更多沉淀自我潛心修行的藝術(shù)工作者，作為藝術(shù)未來潛心修行的工作者，我們眼中除了平視和仰視，更多應該是俯視，我們眼中看到的除了繁華盛景還應該世間冷暖，我們應該擁有的除了海納百川的胸懷，更應該有創(chuàng)作靈魂。這是作為中戲人的天職，更是作為藝術(shù)人的良知，我希望你能活出最精彩的自己，我希望你能為你自己感到驕傲，如果你發(fā)現(xiàn)還沒有做到，我希望你有勇氣從頭再來，在即將開始的中戲生涯中，也要憑著一番熱血和擔當，勇往無前，終有一天會找到自己的方向。20xx的新同學們讓我們和身邊的中戲人一起出發(fā)吧！謝謝大家！謝謝大家！

三分鐘正能量演講稿篇8

　　人生的路上,我們都在奔跑,為家庭的幸福，為事業(yè)的成功，為生活的甜美，為老人的健康，為心貼心的浪漫……我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越.我也一直在人生路上奔跑著，雖然有時候也會停下來欣賞下美麗的風光，體會對人生的感悟，但始終還是繼續(xù)自己的旅程，奔跑著,有時候感覺自己就像是浮萍。

　　漂浮在茫茫大海上，沒有根迷惘的望著四周。在停歇的時候，靜靜地一個人愣愣的呆著，這時候，一瓶清涼的水都能給我?guī)硇腋５南硎�。在路上奔跑多了，有時會麻木，有時會缺氧，有時會筋疲力盡，有時會寂寞孤獨。有時，因為沒有仔細欣賞，竟忘卻了路的兩側(cè)那美麗的風景，有時，因為選擇的道路鋪滿荊棘，竟弄得自己遍體鱗傷。

　　無論那些熟悉的`或不熟悉的人，都有自己的目標，有自己的方向�；蛟S在尋找兒時的某種缺失，或是尋找未來的某種希望，一些人樂此不疲的奔跑著，還有一些人找個機會就休息一下再次踏上奔跑的征途.還有的人會停下來，面對一切的陌生。在路上奔跑多了，會追上一些人，會超過一些人，還有一些人和自己同奔跑，有時也會自己在奔跑。

　　我想我會繼續(xù)奔跑下去，為了自己心中的目標，也為了那曾經(jīng)的兒時的夢想。人生的意義，一是欣賞沿途的風景，二是抵達遙遠的終點;我覺得我們的人生，需要尋找一種最適合自己的速度，莫因疾進而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命;人生最大的快樂，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。