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健康安全的演講稿

時(shí)間:2023-04-29 19:46:53 安全演講稿 我要投稿

健康安全的演講稿15篇

  使用正確的寫作思路書寫演講稿會(huì)更加事半功倍。在現(xiàn)在社會(huì),我們都可能會(huì)用到演講稿,如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢?下面是小編整理的健康安全的演講稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

健康安全的演講稿15篇

健康安全的演講稿1

  劉:尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們,今天我們演講的題目是《我健康,我快樂(lè)》。 美國(guó)的愛(ài)默生有句名言:健康是人生第一財(cái)富。 張:確實(shí)如此,不是有句話說(shuō),健康是一,其他的學(xué)業(yè)、事業(yè)、夢(mèng)想、財(cái)富、友誼等一切都是一后面的零嗎?沒(méi)有健康的身體,其他的一切都無(wú)從談起。 全:健康需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自己,糾正自己的心態(tài),運(yùn)動(dòng)自己的體魄,才能擁有一顆健康的心,一顆快樂(lè)的心。

  劉:只有運(yùn)動(dòng)才健康,只有健康我們才更快樂(lè)。就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中,開放出純潔的花朵,就讓自己時(shí)時(shí)刻刻生活在運(yùn)動(dòng)之中!

  張:在運(yùn)動(dòng)中,我們體驗(yàn)成功的喜悅;

  全:在運(yùn)動(dòng)中,我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的'意志;

  劉:在運(yùn)動(dòng)中,我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;

  張:在運(yùn)動(dòng)中,我們懂得了友誼的真諦?鞓(lè)有苦有甜,有酸有澀。人生時(shí)見陰云,時(shí)見陽(yáng)光。在運(yùn)動(dòng)中,我們可以體會(huì)到五味生活,七彩人生。

  全:運(yùn)動(dòng)傳遞健康,健康成就快樂(lè)!有時(shí),運(yùn)動(dòng)也是一副良藥,讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力,鍛煉人生的耐力。我們是祖國(guó)的希望,是未來(lái)的接班人,我們有責(zé)任,也有義務(wù)從各個(gè)方面鍛煉自己,提升自我。

  劉:生命是父母賦予的小船,而健康則是船的風(fēng)帆, 張:因?yàn)橛蟹,船才?huì)前進(jìn)得更遠(yuǎn),

  全:因?yàn)橛写,帆才?huì)迎風(fēng)飄揚(yáng)。

  合:讓我們熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),健康身心,快樂(lè)相伴。讓“我健康,我快樂(lè)”的口號(hào)伴隨我們走過(guò)一生!

健康安全的演講稿2

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位評(píng)委:

  大家好!

  今天,我要演講的題目是《有健康,才有快樂(lè)》!人的生命只有一次,在這僅有的一次生命當(dāng)中,什么才是最重要的呢?我認(rèn)為是健康,生命是相對(duì)的有限時(shí)空構(gòu)成,而具有健康的身心,就會(huì)使生命的相對(duì)有限時(shí)空得以延續(xù)與拉長(zhǎng)。

  健康雖說(shuō)不是一切,但失去健康你就會(huì)失去一切。如果說(shuō):事業(yè)是大廈,健康就是基石!事業(yè)是列車,健康就是發(fā)動(dòng)機(jī)!事業(yè)代表生命的厚度,健康就是代表生命的長(zhǎng)度!我們不能只關(guān)注健康而荒廢事業(yè),同樣,我們也不能只追求事業(yè)而透支健康!

  我們的生命需要我們自己去呵護(hù),我們的幸福需要我們自己去追求,我們的健康需要我們自己去關(guān)注!健康的'生活,需要一種健康的理念,需要一種健康的覺(jué)悟。樹立健康的生活理念,培養(yǎng)健康的生活方式,像經(jīng)營(yíng)事業(yè)一樣經(jīng)營(yíng)健康!做到生命與事業(yè)并存,健康與財(cái)富同在!有了健康作保障,我們將如虎添翼!只有擁有健康才會(huì)擁有未來(lái)。

  1、身體健康:有充沛的精力、睡眠良好、抵抗力強(qiáng)、體重正常、頭發(fā)光澤、牙齒完好等。還有大部分人,總是感到身體乏力、吃、睡不好,在醫(yī)院又檢查不出具體疾病,這種狀態(tài)稱為“亞健康狀態(tài)”,也不叫身體健康。生理健康是指人的身體能夠抵抗一般性感冒和傳染病,體重適中,體形勻稱,眼睛明亮,頭發(fā)有光澤,肌肉皮膚有彈性,睡眠良好等。

  2、心理健康:為人處事積極樂(lè)觀,勇于承擔(dān)責(zé)任,關(guān)愛(ài)他人,不抱怨社會(huì)。心理健康是指人的精神、情緒和意識(shí)方面的良好狀態(tài),包括智力發(fā)育正常,情緒穩(wěn)定樂(lè)觀,意志堅(jiān)強(qiáng),行為規(guī)范協(xié)調(diào),精力充沛,應(yīng)變能力較強(qiáng),能適應(yīng)環(huán)境,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作壓力,經(jīng)常保持充沛的精力,樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任,人際關(guān)系協(xié)調(diào),心理年齡與生理年齡相一致,能面向未來(lái)。

  3、社會(huì)適應(yīng)良好:有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。當(dāng)今社會(huì)的三大特征:速度、多變、危機(jī)。對(duì)策:學(xué)習(xí)、改變、創(chuàng)業(yè)。

  4、道德健康:道德高尚,有良好的公德,不損害他人利益,更不能偷、搶、吸毒等。主要指能夠按照社會(huì)道德行為規(guī)范準(zhǔn)則約束自己,并支配自己的思想和行為,有辨別真與偽、善與惡、美與丑、榮與辱的是非觀念和能力。把道德納入健康范疇是有科學(xué)依據(jù)的。巴西著名醫(yī)學(xué)家馬丁斯研究發(fā)現(xiàn),屢犯貪污受賄的人易患癌癥、腦出血、心臟病和精神過(guò)敏癥。品行善良,心態(tài)淡泊,為人正直,心地善良,心胸坦蕩,則會(huì)心理平衡,有助于身心健康。相反,有違于社會(huì)道德準(zhǔn)則,胡作非為,則會(huì)導(dǎo)致心情緊張、恐懼等不良心態(tài),有損健康。試看,一個(gè)食不香、睡不安、惶惶不可終日者,何以能談健康!據(jù)測(cè)定,這類人很容易發(fā)生神經(jīng)中樞、內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào),其免疫系統(tǒng)的防御能力也會(huì)減弱,最終會(huì)在惡劣心態(tài)的重壓和各種身心疾病的折磨下,或者早衰,或者早亡。

  那么,只有身體沒(méi)有疾病,心理沒(méi)有缺陷了才真正算得上是健康的人,也只有健康的人才能擁有幸福與快樂(lè)。此時(shí)我想說(shuō),有健康,才有快樂(lè)。

  當(dāng)今社會(huì),人們對(duì)健康越來(lái)越重視,看看我們的社區(qū),一個(gè)個(gè)運(yùn)動(dòng)設(shè)施建立了起來(lái),看看我們的身邊,一家家運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生館紅火起來(lái),再看看我們的社會(huì),心理專家越來(lái)越多,這一切都說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題,那就是健康很重要。在過(guò)去,人們“比肚子”,看你吃得好不好;后來(lái),人們“比銀子”,你的錢有多少、你的房子怎么樣、你的汽車是什么檔次;到現(xiàn)在,很多人“比身子”,崇尚健康第一,知識(shí)第二,家庭第三,金錢排第四!人們的意識(shí)加強(qiáng)的,那是因?yàn)榻】凳歉?jìng)爭(zhēng)力,是生命當(dāng)中最寶貴的財(cái)富。健康不止能使自己快樂(lè),還能讓家庭幸福,社會(huì)也幸福。如果沒(méi)有了健康,我們用什么去面對(duì)事業(yè),面對(duì)學(xué)業(yè)?又拿什么去享受辛辛苦苦賺來(lái)的金錢?可以這樣說(shuō),沒(méi)有健康,也就沒(méi)有了一切,有健康,才有快樂(lè)。

  有健康,才有快樂(lè)。同志們,要擁有健康的第一要素是什么?我認(rèn)為是心態(tài),要有好的心態(tài),樂(lè)觀開朗,積極向上,碰上問(wèn)題從容面對(duì),遇到麻煩,坦然處之。有了好的心態(tài)之后,就讓我們加強(qiáng)身體鍛煉,強(qiáng)健我們的體魄。身體是革命的本錢,加入體育鍛煉,并不是浪費(fèi)時(shí)間,而是在節(jié)約時(shí)間,因?yàn)闇p少了看病,減少了痛苦,鍛煉是一項(xiàng)利于我們身體,也利于我們身心的活動(dòng),讓我們都加入進(jìn)來(lái)吧,為了自己,也為了家人,為了社會(huì)。我的演講完畢,謝謝大家!

健康安全的演講稿3

  在生活中,家是我們幸福的港灣,在學(xué)習(xí)中,校園又是我們愉快的莊園,安全與健康的作文。

  在緊張的學(xué)習(xí)中,我們享受著知識(shí)帶來(lái)的快樂(lè)。遇到挫折時(shí),我們是多么的無(wú)奈和悲傷。

  我們就像一艘駛向大海的船,帶著美好的憧憬,在漫長(zhǎng)的.歲月中,會(huì)有風(fēng)平浪靜,也會(huì)遭遇驚濤駭浪的沖擊。

  當(dāng)和同學(xué)交往受到委屈時(shí),我該怎么辦?當(dāng)老師誤會(huì)我時(shí),我又該怎么辦?在“安全”兩字中,我又該怎么去保護(hù)自己?……《小學(xué)生平安100分》一書給了我許多許多答案,關(guān)于安全的作文《安全與健康的作文》。

  我知道了當(dāng)我在伙伴中受到委屈時(shí),我該把自己感到委屈的原因合理地、婉轉(zhuǎn)地提出來(lái),讓對(duì)方重新想一想,得到一個(gè)公平的結(jié)果;也可以找好朋友或老師家長(zhǎng)傾訴一下,聽聽他們會(huì)怎么說(shuō),心里會(huì)好受些。

  當(dāng)老師誤會(huì)我時(shí),要先耐心地聽老師把話講完,事后再把事情的來(lái)龍去脈向老師講清楚。記得有一次,快要期末考了,班主任張老師布置好作業(yè)就外出了,然后由陳老師來(lái)管理我們。陳老師為了不讓我們這些做好作業(yè)的同學(xué)影響其他同學(xué),就讓我們出去玩了。不一會(huì),張老師回來(lái)了,看見我們?cè)谕饷嫱,便把我們趕進(jìn)了教室,不分青紅皂白,狠狠地批評(píng)了我們一頓,并扣了我的行為分,當(dāng)時(shí)我真的感到十分委屈,不知該怎么辦。不過(guò),事情已經(jīng)過(guò)去了,現(xiàn)在我終于在這本書中找到了答案。

  暑假里,我不用爸爸媽媽每天的囑咐和嘮叨,我也知道了一個(gè)人在家要注意的安全事項(xiàng),《小學(xué)生平安100分》你真是一位無(wú)聲的好老師。

  《小學(xué)生平安100分》讓安全健康和我們同行。它把平安的種子撒播在我們心間。

健康安全的演講稿4

尊敬的評(píng)委,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家下午好,我是來(lái)自計(jì)科1103班的許明星,今天我演講的題目是《讓學(xué)習(xí)科學(xué)化,讓生活健康化》。據(jù)有關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示:當(dāng)今大學(xué)生畢業(yè)時(shí)的水平呈現(xiàn)略微下降的趨勢(shì),并且身體素質(zhì)得分較之前幾年有了明顯的下降。這就意味著,當(dāng)今大學(xué)生要科學(xué)學(xué)習(xí),健康生活已經(jīng)刻不容緩。

  21世紀(jì),是經(jīng)濟(jì)全球化,科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展的時(shí)代,知識(shí)更新咄咄逼人,即使你曾經(jīng)受過(guò)高等教育,也還是不夠的,所以未來(lái)需要會(huì)學(xué)人才。要想會(huì)學(xué),也需要一定的方法,方法得當(dāng),可以起到“事半功倍”的效果。否則我們將會(huì)陷入“死讀書、讀死書、讀書死”的窘境。合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,合理規(guī)劃學(xué)習(xí)任務(wù),及時(shí)總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法,合理和利用時(shí)間,要持之以恒,若學(xué)學(xué)停停,三天打魚,兩天曬網(wǎng)或“臨陣磨槍”將無(wú)法學(xué)成,這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度只能裝“半瓶水”,從某種意義上講,態(tài)度決定人們生活的質(zhì)量,態(tài)度決定學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣,態(tài)度決定事業(yè)的成敗,態(tài)度決定人生。在學(xué)會(huì)知識(shí)的基礎(chǔ)上將所學(xué)的東西應(yīng)運(yùn)到實(shí)際中來(lái),在理論和實(shí)踐中找到自己的立足點(diǎn),做到學(xué)知識(shí),學(xué)技能,學(xué)方法三個(gè)層次,如此,才能舉一反三,成為學(xué)習(xí)的強(qiáng)者。

  俗話說(shuō):健康是革命的`本錢。只有擁有一個(gè)健康的體魄,我們才能夠有力有心地去應(yīng)對(duì)生活學(xué)習(xí)中的各種挑戰(zhàn)。面對(duì)現(xiàn)實(shí),我不禁要發(fā)一通感慨,“我們?cè)?jīng)的斗志上哪里去了,是什么讓我們變得如此的'懶散?”我們何不多出去走動(dòng)走動(dòng),呼吸呼吸新鮮空氣,感受感受自然的美麗?合理地安排作息時(shí)間形成良好的作息制度,養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,“學(xué)習(xí)之余參加一些文體活動(dòng)”不但可以緩解刻板緊張的生活,還可以放松心情、增加生活樂(lè)趣反而有助于提高學(xué)習(xí)效率。作為年輕人,我們要用一顆成熟活潑的心情面對(duì)生活。生活習(xí)慣代表著個(gè)人的生活方式。良好的生活習(xí)慣不僅能促進(jìn)個(gè)人的身心健康而且也能對(duì)人的未來(lái)發(fā)展有間接的作用。所以我們要活著、健康的活著、有品位的活著。

  以更加認(rèn)真的態(tài)度、更加振奮的精神,讓我們自己真正學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)生活,從而讓“科學(xué)學(xué)習(xí),健康生活”成為自己的自覺(jué)追求,幫助我們成人成才。同學(xué)們,讓我們那顆年輕的心,熱情地搏動(dòng)起來(lái),科學(xué)學(xué)習(xí),健康生活,做一名走向世界的當(dāng)代大學(xué)生!

健康安全的演講稿5

  說(shuō)話文明,舉止文雅,是中華民族的傳統(tǒng)美德。一個(gè)人,如果能夠出口成章,滔滔不絕,語(yǔ)重心長(zhǎng)又能催人奮發(fā),就不僅展示了他深厚的文化功底,更體現(xiàn)了他高尚的品德素養(yǎng)。一句溫暖的話語(yǔ),一個(gè)體貼的眼神,看似微不足道,實(shí)則意義深遠(yuǎn)。

  文明是什么文明是路上相遇時(shí)的微笑,是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助,是平時(shí)與人相處時(shí)的親切,是見到師長(zhǎng)時(shí)的問(wèn)早問(wèn)好,是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”,是自覺(jué)將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng),是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。

  要會(huì)用文明語(yǔ),做文明事。再簡(jiǎn)單地講就是要懂禮貌,明事理。中國(guó)素有“禮儀之邦”之稱,禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。生活在幸福時(shí)代的我們,如果不能繼承和發(fā)揚(yáng)這種優(yōu)良傳統(tǒng),就不能真正做一個(gè)快樂(lè)的人!傲佳匀攵,惡語(yǔ)傷人六月寒”,這句俗話大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事,同時(shí)也是生活里最重要的事,它比最高的智慧、比一切的學(xué)問(wèn)都重要。禮貌經(jīng)?梢蕴娲钫滟F的感情。

  孔子曾說(shuō)過(guò)不學(xué)禮,無(wú)以立。我國(guó)是一個(gè)有著悠久歷史的文明古國(guó),具有禮儀之邦的美稱。文明禮貌并非是個(gè)人生活的`小事,而是一個(gè)國(guó)家社會(huì)風(fēng)尚的真實(shí)反映,是一個(gè)民族道德素質(zhì)水平和精神文明程度的標(biāo)志。每個(gè)人從他來(lái)到這個(gè)世界的那一刻起,就需要?jiǎng)e

  人的愛(ài)撫、安慰、體諒、關(guān)懷和相互幫助,都渴望真誠(chéng)友情和相互幫助。當(dāng)我們快樂(lè)時(shí),需要和別人分享,有痛苦煩惱時(shí),需要向別人傾訴;有了困難時(shí)需要?jiǎng)e人的幫助。同樣在與人交往中,也需要寬容,虛懷若谷、容得下不同的意見,對(duì)人友愛(ài)、理解,不埋怨,不嫉恨、不猜疑。得理讓人,失理道歉,真誠(chéng)地與人相處,與人為善,相互尊重,相互信任。有時(shí)一聲‘你好’給別人帶去一天的好心情,一句‘謝謝’拉近了人們之間的距離,一聲‘對(duì)不起’能化解劍拔弩張的沖突,一個(gè)‘不要緊’等于給人吹去陣陣溫潤(rùn)的春風(fēng)。同學(xué)們,讓我們都行動(dòng)起來(lái)吧,讓“請(qǐng)、您好、謝謝、對(duì)不起、沒(méi)關(guān)系、再見”這些成為我們的日常用語(yǔ),讓我們每一個(gè)人都用友好、誠(chéng)懇的態(tài)度待人,用熱情、大方的舉止處事,給他人帶來(lái)愉快和諧,讓校園充滿愛(ài)的溫馨,讓文明禮貌之花在我們的校園競(jìng)相綻放吧!

健康安全的演講稿6

  尊敬的領(lǐng)導(dǎo),老師,下午好!今天我演講的題目是《我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè),我發(fā)展》。

  美國(guó)的愛(ài)默生有句名言:健康是人生第一財(cái)富。確實(shí)如此,不是有句話說(shuō),健康是一,其他的學(xué)業(yè)、事業(yè)、夢(mèng)想、財(cái)富、友誼等一切都是一后面的零嗎?沒(méi)有健康的身體,其他的一切都無(wú)從談起。 健康需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)鍛煉自己的,糾正自己的心態(tài),運(yùn)動(dòng)自己的體魄,才能擁有一顆健康的心,一顆快樂(lè)的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)。在運(yùn)動(dòng)中,我們體驗(yàn)成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中,我們嘗盡了失敗的痛楚;在運(yùn)動(dòng)中,我們經(jīng)歷了委屈的挫折;在運(yùn)動(dòng)中,我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中,我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中,我們懂得了友誼的真諦。快樂(lè)有苦有甜,有酸有澀。人生時(shí)見陰云,時(shí)見陽(yáng)光。在運(yùn)動(dòng)中,我們可以體會(huì)到五味生活,七彩人生。 運(yùn)動(dòng)傳遞健康,健康成就快樂(lè)!有時(shí),運(yùn)動(dòng)也是一副良藥,能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力,鍛煉人生的耐力,成就淡泊明志的人生態(tài)度,成就輝煌的人生!我們是祖國(guó)的希望,我們是未來(lái)的接班人,我們有責(zé)任,也有義務(wù)從各個(gè)方面鍛煉自己,提升自我的人生。

  在學(xué)校體育上,我認(rèn)為首先重點(diǎn)應(yīng)該是如何培養(yǎng)學(xué)生正確的體育觀,培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣。我們的新課標(biāo)指出“……將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實(shí)施的全過(guò)程,確保?健康第一?思想落實(shí)到實(shí)處,使學(xué)生健康成長(zhǎng)!边@就要求體育教師以學(xué)生健康第一為指導(dǎo),為培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識(shí)打基礎(chǔ),讓學(xué)生能夠樹立終身運(yùn)動(dòng)的思想。其次是讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的一些基本規(guī)則。我們都知道體育技能的養(yǎng)成,不是一蹴而就的,需要日積月累,大量的重復(fù)身體練習(xí),才能形成自身的習(xí)慣固定正確動(dòng)作。而我們的.學(xué)生對(duì)于這一點(diǎn)認(rèn)識(shí)不夠,往往三天打魚兩天曬網(wǎng)。第三是體育教師在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中善于學(xué)習(xí),善于總結(jié),采用多種多樣的方式方法,去激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,并保持這種興奮性,讓學(xué)生在愉悅的的心境下學(xué)習(xí)、提高自身能力。

  興趣是最好的老師,讓學(xué)生樹立正確的體育觀,培養(yǎng)學(xué)生積極地運(yùn)動(dòng)興趣,才能夠真正的以學(xué)生發(fā)展為中心,讓學(xué)生主動(dòng)的動(dòng)起來(lái),從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生、學(xué)校、社會(huì)和國(guó)家的共贏。讓我們熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),健康身心,快樂(lè)相伴。讓“我健康,我快樂(lè)”的口號(hào)伴隨我們走過(guò)一生!

健康安全的演講稿7

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  話說(shuō)“身體乃革命之本錢”可引深為“健康及幸福一生之保障”。健康是我們所需要的,健康的身體是我們學(xué)習(xí)、生活、事業(yè)取得成功的保證,關(guān)愛(ài)健康是我們的責(zé)任。

  如果一個(gè)人沒(méi)有健康的身體,那么他的一生就會(huì)失去幸福的保證,每日在疾病中痛苦,在折磨中掙扎,因關(guān)注自己的身體狀況,無(wú)法去考慮其他事情,也就不會(huì)在事業(yè)上取得成功。

  在現(xiàn)實(shí)生活中,各種疾病時(shí)刻侵犯著我們的身體,且出現(xiàn)了很多種之前沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)的疾病。如今有很多人由于每天缺乏必要的鍛煉和日常飲食不規(guī)律導(dǎo)致的身體免疫力下降,身材走樣。這會(huì)增加患病的機(jī)率,威脅到身體健康。其實(shí)人們的身體猶如一臺(tái)機(jī)器,那么怎樣才能保證這臺(tái)機(jī)器的正常運(yùn)轉(zhuǎn)呢?

  一、多鍛煉――一“不生銹”

  鍛煉是必須的。體育鍛煉不僅可以愉悅?cè)说纳硇,還可怕提高身體免疫力。每天堅(jiān)持一定量的體育活動(dòng),提高身體的新陳代謝,增加機(jī)體細(xì)胞活性,使我們可以長(zhǎng)壽,也可以讓我們永葆青春活力。

  二、保護(hù)“動(dòng)力系統(tǒng)”

  合理的飲食是很重要的。俗話說(shuō)“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓的慌”。如果說(shuō)人是一臺(tái)機(jī)器的話,那么飯則是這臺(tái)機(jī)器的動(dòng)力來(lái)源。合理適當(dāng)規(guī)律的飲食幫助我們擁有一個(gè)強(qiáng)大的胃,提供給人們身體所需的全部動(dòng)力。如果我們飲食不規(guī)律,暴飲暴食,會(huì)使動(dòng)力系統(tǒng)功能紊亂,受苦的還是自己!

  三、保持良好運(yùn)行

  保持一個(gè)良好的心態(tài)也是一計(jì)良策,F(xiàn)代人的`生活太過(guò)緊張,大腦負(fù)荷也比較重,造成現(xiàn)代人易怒、易愁、易急的情況。保持一個(gè)良好的心態(tài),淡然坦然地接受一切,不強(qiáng)求、也不必患得患失,不論何時(shí),給自己一個(gè)微笑,給別人一個(gè)微笑,保持輕松的心態(tài)也可讓人們健康永駐。

  四、別讓自己失控

  調(diào)控自己的情緒。易怒傷肝啊,證明就是這個(gè)道理。良好的情緒可提高機(jī)體細(xì)胞的戰(zhàn)斗力,戰(zhàn)勝病魔?刂谱约旱那榫w不僅可以健康,也可以使我們獲得良好的人際關(guān)系,良好的人際關(guān)系又可幫助我們減少不必要的焦慮和煩惱,形成一個(gè)良性循環(huán),何樂(lè)而不為呢?

  健康如此重要,關(guān)愛(ài)健康就是關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)。只有關(guān)愛(ài)健康,才有可能幸福一生。

健康安全的演講稿8

  尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  下午好!今天我演講的題目是《我文明,我快樂(lè)》。 愛(ài)霍爾曾說(shuō)過(guò)這樣的一句話:“有什么樣的思想,就有什么樣的行為;有什么樣的行為,就有什么樣的習(xí)慣;有什么樣的習(xí)慣,就有什么樣的性格;有什么樣的性格,就有什么樣的命運(yùn)!”習(xí)慣成自然不乏為真理,美德大多數(shù)存在于良好的文明中。清晨的校園中師生間清新的`相互問(wèn)候,不過(guò)寥寥幾句,卻散發(fā)著文明的芳香;彎腰撿起校園走廊上少許散落的紙屑,不過(guò)舉手之勞,卻張揚(yáng)著文明的理念,隨手將圖書角翻閱的書放回原處,不過(guò)與人方便,卻綻放著文明的品味;筆桿交錯(cuò)間,難題在激烈的討論中攻克,不過(guò)是思維的碰撞,卻彌漫著文明的書香。文明無(wú)處不在,它像綿綿細(xì)雨,灑落在大地,像陣陣微風(fēng),吹進(jìn)人們的心田。 那么,文明是什么?我覺(jué)得文明就是從細(xì)微做起,從我做起,從小事做起,培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣。就說(shuō)上星期天吧,我和媽媽乘車去外婆家,車上有位叔叔抽起了香煙,一股撲鼻而來(lái)的煙味讓我難受,好多人都用手扇開飄過(guò)來(lái)的煙氣。再看那位叔叔翹著二郎腿,食指和中指夾著香煙,非常悠閑的樣子。我看到大家都很反感,可就是沒(méi)有人出來(lái)說(shuō)他,我可受不了!于是,我拿出平時(shí)老師給我們講的知識(shí)勸這位叔叔:“叔叔,這里是公共場(chǎng)所,請(qǐng)您不要抽煙!”這位叔叔一邊吸還一邊瞇著眼睛,吐出一圈圈煙霧說(shuō):“小姑娘,叔叔就抽完這一根。”“不行,你抽煙會(huì)危害大家的健康,請(qǐng)您馬上熄滅吧!”“沒(méi)關(guān)系的。別那么大驚小怪,這些話都是用來(lái)嚇唬你們這些小朋友的!薄澳愠闊煟覀兌荚诒黄任愕亩譄。都說(shuō)二手煙禍害猛如虎,得肺癌的幾率比正常人高6倍,你可不能那么自私呀……”“真拿你沒(méi)有辦法,好吧……”叔叔邊說(shuō)邊滅了香煙。車?yán)锏娜巳加觅澝赖哪抗饪粗遥艺骈_心自己為文明做了力所能及的事!

  幫助他人是文明。在放學(xué)路上,看見老爺爺吃力地拉車子,我們只要走過(guò)去幫他推一下,望著他會(huì)意地回頭一笑,我們知道這就是文明;在公交車上,看見年邁的老太太或者抱孩子的阿姨,我們主動(dòng)地為他們讓座,從那贊許的目光中我們同樣能感到文明的存在

  保護(hù)環(huán)境是文明。在我們的校園里,經(jīng)?梢娺@樣的醒目標(biāo)牌“愛(ài)護(hù)花草,人人有責(zé)”。當(dāng)你看見被折斷的樹枝聳拉著腦袋,你可曾聽到它在無(wú)望地哭泣;當(dāng)你在雪白的墻壁,嶄新的課桌上亂涂亂畫的時(shí)候,你可曾看見它傷痕累累的身體正痛苦地發(fā)抖;當(dāng)你看見水龍頭的水嘩嘩地流著而熟視無(wú)睹的時(shí)候,你可曾知道地球上的最后一滴水,將會(huì)是人類的眼淚。 講究衛(wèi)生是文明。在公共場(chǎng)所,校園里,我們不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑,不亂潑亂倒------這些都做到了,天空才會(huì)變得更蔚藍(lán),我們才能更健康,生活才能變得更美好。 謙恭禮讓是文明。相信大家都聽說(shuō)過(guò)“孔融讓梨”這個(gè)故事吧,四歲的孔融把大梨讓給哥哥和弟弟吃,而自己卻吃小的。小小年紀(jì)的孔融就懂得了謙讓,我們是小學(xué)生,我們更應(yīng)該把謙恭禮讓的美德發(fā)揚(yáng)光大。

  當(dāng)我們?cè)诖颐χ胁恍⌒淖驳沽送瑢W(xué)時(shí),我們要及時(shí)地將他扶起,并送上謙遜的語(yǔ)言;當(dāng)我們看到水龍頭正“嘩啦啦”的流水時(shí),我們要緊走上前,伸出自己節(jié)約用水的雙手;當(dāng)我們看到屋檐下,正在茫然的望著大雨顯得無(wú)助的同學(xué)時(shí),我們要送上自己熱情的雨傘;當(dāng)我們坐在公交車上,看到年邁的老人時(shí),我們要主動(dòng)站起,送去自己尊老的表率……同學(xué)們,一個(gè)耐心地等候,一個(gè)善意的笑臉,點(diǎn)點(diǎn)滴滴,一行一言,其實(shí),文明禮儀就是這么簡(jiǎn)單!我們播下一個(gè)動(dòng)作,將收獲一個(gè)習(xí)慣,播下一個(gè)習(xí)慣,將收獲一種品格。管住我們的口,不說(shuō)臟話粗話;管住我們的手,不亂扔垃圾;關(guān)注我們的腳,不踐踏花草。

  講文明,重禮儀。我們才無(wú)愧于“文明古國(guó)”、“禮儀之邦”的著稱。從現(xiàn)在開始讓我們每個(gè)人行動(dòng)起來(lái),匯聚成一股文明的潮流,永遠(yuǎn)地流淌下去讓文明引領(lǐng)著我們健康成長(zhǎng),為我們的生活增添一份快樂(lè),一份祥和。

健康安全的演講稿9

  尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們,今天我演講的題目是《我健康,我快樂(lè)》。

  美國(guó)的愛(ài)默生有句名言:健康是人生第一財(cái)富。確實(shí)如此,不是有句話說(shuō),健康是一,其他的學(xué)業(yè)、事業(yè)、夢(mèng)想、財(cái)富、友誼等一切健康需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)鍛煉自己的,糾正自己的心態(tài),運(yùn)動(dòng)自己的體魄,才能擁有一顆健康的心,一顆快樂(lè)的心。才能更好地立足于這個(gè)社會(huì),從而實(shí)現(xiàn)人生的理想。 只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)。就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中,開放出純潔的'花朵,就讓自己時(shí)時(shí)刻刻生活在運(yùn)動(dòng)之中!在運(yùn)動(dòng)中,我們體驗(yàn)成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中,我們嘗盡了失敗的痛楚;在運(yùn)動(dòng)中,我們經(jīng)歷了委屈的挫折;在運(yùn)動(dòng)中,我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中,我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中,我們懂得了友誼的真諦。快樂(lè)有苦有甜,有酸有澀。人生時(shí)見陰云,時(shí)見陽(yáng)光。在運(yùn)動(dòng)中,我們可以體會(huì)到五味生活,七彩人生。 運(yùn)動(dòng)傳遞健康,健康成就快樂(lè)!有時(shí),運(yùn)動(dòng)也是一副良藥,能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力,鍛煉人生的耐力,成就淡泊明志的人生態(tài)度,成就輝煌的人生!我們是祖國(guó)的希望,我們是未來(lái)的接班人,我們有責(zé)任,也有義務(wù)從各個(gè)方面鍛煉自己,提升自我的人生。

  生命是上帝賦予的小船,而運(yùn)動(dòng)則是船的風(fēng)帆,因?yàn)橛蟹艜?huì)前進(jìn)得更遠(yuǎn),因?yàn)橛写,帆才?huì)迎風(fēng)飄揚(yáng)。讓我們熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),健康身心,快樂(lè)相伴。讓“我健康,我快樂(lè)”的口號(hào)伴隨我們走過(guò)一生!

  都是一后面的零嗎?沒(méi)有健康的身體,其他的一切都無(wú)從談起。

健康安全的演講稿10

  說(shuō)到安全,人們的腦海里可能出現(xiàn)最多的畫面是一些火災(zāi)或是交通事故吧。我這里有這樣一份數(shù)字報(bào)告,20xx年我國(guó)發(fā)生火災(zāi)116653起,死傷1496人,造成直接財(cái)產(chǎn)損失11.6億元;發(fā)生交通事故238351起,死傷342884人,造成直接財(cái)產(chǎn)損失9.1億元。多么恐怖的一串阿拉伯?dāng)?shù)字!這個(gè)數(shù)字足以讓我們珍惜自己所擁有的健康和幸福。那么,為什么不現(xiàn)在就行動(dòng)起來(lái),防微杜漸,給我們的安全打滿分呢?因?yàn)檫@才是天下父母一直以來(lái)的守望,是所有兒女共同的期盼,是您家人對(duì)你最大的托付,它更是我們所有人的共同呼喚。

  當(dāng)有人問(wèn)我們:人生最可貴的是什么呢?幾乎所有的人都會(huì)不約而同地給出同一個(gè)答案:人生最可貴的是生命!是啊,在我們小學(xué)低年級(jí)讀書時(shí)起就開始知道了這個(gè)答案。但是,接下來(lái)繼續(xù)問(wèn)道:生命中最可貴的是什么呢?你又會(huì)如何回答呢?

  有人回答是財(cái)富,有人回答是事業(yè),有人回答是愛(ài)情,有人回答是長(zhǎng)壽。但是,健康呢?平安呢?健康和平安本是上天賜給我們最好的一筆財(cái)富,只要我們每個(gè)人、每個(gè)家庭、每個(gè)集體乃至全球人類都把關(guān)注安全、追求健康與幸福作為一項(xiàng)應(yīng)盡的義務(wù)和自覺(jué)行動(dòng),每個(gè)人都在不同的環(huán)境中、不同的領(lǐng)域里、不同的崗位上,以不同的身份、不同的方式擔(dān)負(fù)起所有的安全義務(wù),那么,世間就沒(méi)有消除不了的人為安全隱患,人類也沒(méi)有避免不了的人為事故。只有這樣,我們才能最大限度地享受上天賜給我們的這筆財(cái)富——平安中的健康與幸福!

  說(shuō)到這,我給大家講述一個(gè)發(fā)生在我家鄉(xiāng)的真實(shí)故事。

  20xx年12月19日這一天,天氣特別的冷,晚23點(diǎn)30分,呼和浩特市賓館消防監(jiān)控室值班人員接消防主機(jī)報(bào)賓館北樓有火警顯示,因消防主機(jī)時(shí)常有誤報(bào),安保人員認(rèn)為這次報(bào)警又是狼來(lái)了,就沒(méi)有向報(bào)警區(qū)域派人查看驗(yàn)證。等到半個(gè)小時(shí)過(guò)去后,安保人員確認(rèn)是火情發(fā)生了,再去進(jìn)行的撲救和疏散都為時(shí)已晚。這場(chǎng)“突如其來(lái)”的大火造成5人死亡、17人不同程度燒傷。如果賓館電氣線路都能夠得到定期檢查,如果賓館安保人員能做到有警必出,如果他們的安全意識(shí)都養(yǎng)成了我們要謹(jǐn)記安全就是生命,安全就是效益,安全就是一切工作的重中之重的話,那么,也許這一切都將可以挽回吧!

  安全其實(shí)就是一種仁愛(ài)之心,仁愛(ài)就是我們常說(shuō)的以人為本,無(wú)論在什么時(shí)候與條件下,都要堅(jiān)持以確保生命安全為前提。對(duì)于我們旅游酒店業(yè)來(lái)說(shuō),安全的重要意義,在于貫穿旅客衣食住行游購(gòu)?qiáng)实拿恳粋(gè)環(huán)節(jié),更在于客人和每位員工生命財(cái)產(chǎn)的安危。在一個(gè)大雨天里,大廈門衛(wèi)老李守護(hù)在大廈門前一處丟失井蓋的馬路中央,不停示意過(guò)往車輛避開危險(xiǎn)區(qū)。過(guò)往司機(jī)有的.把他當(dāng)成瘋子,有的知道是怎么回事,但沒(méi)有一輛車肯停下來(lái)協(xié)助老人,直到一輛警車的到來(lái),老李才松了一口氣。當(dāng)記者趕去采訪老李為什么要這樣做時(shí),老李說(shuō)了“平安是福”四個(gè)字后,就悄然離去了。

  聽完這個(gè)故事,我們需要思索的還有很多吧?回到我們的酒店服務(wù)當(dāng)中具體來(lái)說(shuō),不講安全,哪怕是小小一道早餐菜品的過(guò)期使用,就能使“食物中毒”的惡果威脅到客人;不講安全,住酒店客人在床上吸煙就有可能發(fā)生安全特大隱患;不講安全,哪怕只是一次電梯漏檢,就有可能導(dǎo)致困梯,甚至墜梯,致客人生命于危難之間;不講安全,哪怕只是一次忘記關(guān)掉燃?xì)忾y門,就有可能造成無(wú)法挽回的經(jīng)濟(jì)損失,甚至是人員傷亡。如果安全不再眷顧我們的家庭,如果安全不再呵護(hù)我們的親人,那么,哪來(lái)的歡聲笑語(yǔ),又怎會(huì)有大家的健健康康和幸福生活呢?

  “關(guān)注安全”不只是相關(guān)主題月叫響的口號(hào),也不是夸夸其談的話題而已,更不是小題大做的賣點(diǎn),安全是實(shí)實(shí)在在保護(hù)人的安全,我們生命與財(cái)產(chǎn)的安全需要踏踏實(shí)實(shí)的預(yù)防舉措,需要從你做起、從我做起、從大家做起。只有這樣的安全才會(huì)帶來(lái)真正的安全,才能保證我們的健康與幸福,這才是安全的真諦。當(dāng)下,人們消費(fèi)更加追求綠色與健康、幸福與享受,我們沒(méi)有理由不為客人呈獻(xiàn)“放心、順心、舒心、動(dòng)心”的服務(wù),這份服務(wù)是我們與客人最好的感情交流,共創(chuàng)雙贏,共享幸福。

  幸福,不僅僅是創(chuàng)造和享受安全的工作環(huán)境,也不僅僅是遠(yuǎn)離疾病與傷痛。感慨這份幸福中的每一個(gè)當(dāng)事人,我們用真誠(chéng)和雙手共架安全橋梁,用對(duì)健康的理解去追求不盡的幸福。我們都是同行人,讓我們繼續(xù)一路同行,為追求我們所崇尚的“大家”幸福而奮斗不息。

  讓我們用安全齊來(lái)祝愿,祝愿我們的中航集團(tuán)蒸蒸日上,祝愿我們的祖國(guó)安定團(tuán)結(jié),繁榮富強(qiáng),永保平安。

健康安全的演講稿11

  2月27日6:15分左右,湖北省老河口市薛集鎮(zhèn)秦集小學(xué)發(fā)生一起因擁擠引起的意外事件。事件造成其中4名重傷學(xué)生經(jīng)搶救無(wú)效死亡11名學(xué)生受傷,其余傷者正在救治。事故發(fā)生的原因是學(xué)校進(jìn)行早鍛煉集合時(shí),發(fā)生樓梯擁擠事故。

  這個(gè)事故發(fā)生,讓我們每一個(gè)都感到惋惜和痛心,這是我們不愿意看到的悲劇。在惋惜的同時(shí),我們每一個(gè)外小人也應(yīng)該思考,我們學(xué)校應(yīng)該怎樣避免這樣的悲劇的發(fā)生?在過(guò)去的.半年,通過(guò)我的觀察,我們學(xué)校也存在此類安全隱患。在升降國(guó)旗、大課間、就餐和放學(xué)等這些集中的時(shí)間,學(xué)校的四個(gè)樓道需要疏散1225名同學(xué),人數(shù)密集壓力非常大。如果有同學(xué)不遵守秩序,有推搡、擁擠的危險(xiǎn)行為,會(huì)導(dǎo)致不可估量的嚴(yán)重后果。也正因?yàn)槿绱耍覀冮_學(xué)之初一直在進(jìn)行隊(duì)形隊(duì)列的訓(xùn)練,同時(shí)也說(shuō)明我們的訓(xùn)練是必不可少的。

  為了營(yíng)造“平安校園、幸福校園”,在此給全體老師和同學(xué)們提幾個(gè)要求,請(qǐng)大家務(wù)必遵照?qǐng)?zhí)行。

  1、集會(huì)安全:聽到鈴聲在走廊集合,隊(duì)伍集合完畢以后方能下樓。班主任站在隊(duì)伍前面,控制隊(duì)伍的速度。全體同學(xué)成兩路縱隊(duì)靠右有序下樓,不能散隊(duì),不能推搡,擁擠,不能跑步。集會(huì)結(jié)束以后,各班按照學(xué)校規(guī)定的順序有序退場(chǎng),退場(chǎng)順序不能隨意打亂,特別是升降旗的時(shí)候。此項(xiàng)要求要形成常規(guī),每天都要按照這個(gè)要求做。在隊(duì)伍行進(jìn)中,如果發(fā)現(xiàn)前面有同學(xué)摔倒,緊跟后面的同學(xué)要馬上停下來(lái),大聲告知后面的同學(xué),隊(duì)伍停留下來(lái),幫助摔倒的同學(xué)站起來(lái)以后,隊(duì)伍才能繼續(xù)前行。

  2、課間安全:課間活動(dòng)時(shí)間,上下樓梯也要靠右行。學(xué)校樓梯較為狹窄,如不按要求做,上下樓行進(jìn)會(huì)非常慢,容易沖撞。兩個(gè)同學(xué)最好不要同時(shí)并排走。每位同學(xué)牢記,不能在走廊和樓道瘋趕打鬧,擁擠推搡。另外,不管是大型集會(huì)還是課間安全,一律不能惡作劇,比如伸出腿,絆一下別人,這是非常危險(xiǎn)的,同學(xué)們一定不能這樣做。

  3、生活安全:排隊(duì)午休,進(jìn)午休室安靜有序,睡在上鋪的同學(xué)要坐在床上脫衣服、疊被子,不要站起來(lái),更不要拉扯推搡,以免從床上摔下來(lái)。吃飯排隊(duì)也要有序排隊(duì),不能推搡,打鬧。餐廳比較濕滑,不要跑動(dòng)。人數(shù)眾多,吃飯擁擠,在入座、打湯、歸還餐盤都要相互謙讓。

健康安全的演講稿12

  對(duì)于安全話題,每個(gè)人都不會(huì)陌生,而對(duì)于一個(gè)礦山人來(lái)說(shuō),它包含的意義尤為深刻。我們天天和生產(chǎn)打交道,時(shí)時(shí)處處談到的都是安全,它帶給了我們發(fā)展的美好前景,同時(shí)又凝聚了太多人的牽掛和責(zé)任,每一個(gè)礦區(qū)建設(shè)的見證者都能感受到這份責(zé)任的重大。而作為生長(zhǎng)在礦區(qū)的孩子都有這樣的體會(huì),孩提時(shí)印象最深的便是母親佇立街頭焦急地等待遲遲不能按時(shí)下班歸來(lái)父親的情景,父親的每一次平安歸來(lái)都包含了全家人的深深牽掛,而母親那翹首以盼的身影成了記憶中永遠(yuǎn)抹不掉的回憶。

  如今我長(zhǎng)大了,背負(fù)父母的期望,我投身到礦區(qū)發(fā)展建設(shè)的宏偉藍(lán)圖中,從事了和礦區(qū)生產(chǎn)休戚相關(guān)的工作,耳濡目染了安全生產(chǎn)事例,我更深深感受到安全所帶來(lái)的深刻含義。安全就意味著責(zé)任,一個(gè)人的安全不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé),更多地是對(duì)關(guān)心你的家人負(fù)責(zé);安全等同于效益,親自體會(huì)到安全生產(chǎn)帶給礦區(qū)的勃勃生機(jī)。于是,我不再讓家人把我的安全掛在心上,我要把更多的安全希望帶給為礦山事業(yè)奮斗的礦山兄弟。每天我快樂(lè)地工作,看到一個(gè)個(gè)走過(guò)我工作窗口的礦工,他們臉上的.堅(jiān)毅傳達(dá)的是礦區(qū)安全生產(chǎn)的訊息,是我們企業(yè)生生不息的力量之源,我通過(guò)自己的努力工作為他們構(gòu)筑安全希望,為他們的家人承擔(dān)一份安全囑托。

  我們都是礦山的子女,礦山是我們的家園,建設(shè)家園是每個(gè)人應(yīng)盡的責(zé)任,為了這份沉甸甸的責(zé)任,我和我的兄弟姐妹一起奮斗在礦山的各個(gè)崗位,雖然我們的工作性質(zhì)各異,但肩負(fù)的安全使命卻又人人相同,企業(yè)的發(fā)展在我們手中延續(xù),我們要為這份希望負(fù)責(zé),安全牽系到企業(yè)的發(fā)展壯大,需要礦山人共同來(lái)關(guān)注。

  關(guān)注安全,關(guān)愛(ài)生命。我們生長(zhǎng)在礦山,這里都是我們的親人,現(xiàn)在我們又作為礦山人的妻子、兒女共同參與到家園的建設(shè)中,雖然不能和礦工們一起戰(zhàn)斗在一線,但對(duì)奉獻(xiàn)礦山事業(yè)的熱愛(ài)卻是同等重要。我們通過(guò)干好自己的本職為他們?cè)谝痪的生產(chǎn)打好安全基礎(chǔ)。事業(yè)上我們共同努力,生活中我們互相關(guān)心,因?yàn)槲覀冇幸粋(gè)共同的心聲,就是為我們的企業(yè)奉獻(xiàn)。

  安全是一個(gè)古老和日日常新的話題,它關(guān)乎個(gè)人生命,關(guān)系企業(yè)生存,作為礦區(qū)建設(shè)的開拓者,我們要用畢生的力量為我們的企業(yè)建造一座安全堡壘,讓我們的企業(yè)沿著安全的軌道越走越輝煌。

健康安全的演講稿13

  各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委、同仁們:

  大家好!很榮幸我能有這樣的機(jī)會(huì)參加今天的演講。我叫吳彩玲,是泗縣供電公司的一名員工,我演講的題目是“安全伴我行”。

  我想先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題:在這人海如潮滾滾紅塵的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,請(qǐng)問(wèn)您最需要什么?最需要什么伴你同行?是物欲、財(cái)欲、情欲的滿足,還是功名利祿?如果讓我來(lái)回答,會(huì)毫不猶豫地說(shuō):是安全!我們需要安全伴我同行。

  是啊!有什么能比安全對(duì)于我們更為重要呢?!

  安全是人民生存和發(fā)展最基本的條件!鞍踩钡闹匾裕默F(xiàn)代意義在于它伴隨著人類的穩(wěn)定、繁榮、發(fā)展和進(jìn)步,從孫中山的“建國(guó)大綱”到毛澤東的“為人民服務(wù)”,從鄧小平的“發(fā)展才是硬道理”到江澤民的“三個(gè)代表”,再到科學(xué)發(fā)展觀,其最鮮明的特點(diǎn)是人民的利益高于一切!“關(guān)愛(ài)生命、關(guān)注安全”就是以實(shí)際行動(dòng)踐行科學(xué)發(fā)展觀。一撇一捺的“人”字,其實(shí)就代表了支撐天地的脊梁,寓意著做一個(gè)人就必須擔(dān)負(fù)起使他人幸福,使自己也幸福的事業(yè)。只有安全才能有收獲、有幸福,否則“皮之不存,毛將焉附”?是安全捍衛(wèi)著我們的生命,是安全在維護(hù)我們生存的權(quán)利,是安全在為我們注入無(wú)限的力量,我們都需要安全相伴同行。

  對(duì)我們電力企業(yè)來(lái)說(shuō),安全就是生命,安全就是效益,安全是一切工作的重中之重,唯有安全生產(chǎn)這個(gè)環(huán)節(jié)不出差錯(cuò),我們的企業(yè)才能去爭(zhēng)取更好的成績(jī)。然而,總是有那么一些人,視安全為兒戲,對(duì)"三違"無(wú)動(dòng)于衷,缺乏安全意識(shí)!也正因?yàn)檫@些人,總是讓我們看到、聽到一幕幕血的教訓(xùn)。據(jù)國(guó)家電監(jiān)會(huì)公布的數(shù)據(jù),20xx年全國(guó)共發(fā)生電力人身傷亡責(zé)任事故39起,死亡79人;20xx年1~9月份,全國(guó)發(fā)生電力人身傷亡責(zé)任事故26起,死亡46人!僅這些數(shù)據(jù)就夠觸目驚心的了,但事故背后的更為嚴(yán)重后果更會(huì)讓我們觸目驚心!

  下面我就簡(jiǎn)單地給大家算算有關(guān)安全事故的四筆帳吧!第一筆算算政治帳。安全生產(chǎn)工作事關(guān)最廣大人民群眾的根本利益,事關(guān)改革發(fā)展和穩(wěn)定大局,如果發(fā)生了重大安全事故,哪還談得上“三個(gè)代表”、和諧社會(huì)和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,這是一筆非算不可的政治帳。在過(guò)去的幾年里,每年都會(huì)有重大的安全事故發(fā)生。20xx年全國(guó)共發(fā)生各類安全生產(chǎn)事故727945起,死亡126760人;20xx年全國(guó)共發(fā)生各類安全生產(chǎn)事故27158起,死亡112822人。這些事故的發(fā)生顯然是與科學(xué)發(fā)展觀背道而馳的,對(duì)不起人民對(duì)不起黨,在政治上是嚴(yán)重的欠賬!第二筆算算經(jīng)濟(jì)帳。“效益是飯,安全是碗”,沒(méi)有碗怎么盛飯?一個(gè)企業(yè)如果安全生產(chǎn)工作抓得不好,引發(fā)大的安全事故,其損失數(shù)額定會(huì)大大超過(guò)企業(yè)利潤(rùn)所得,從某種程度上說(shuō),一個(gè)事故可以拖垮一個(gè)企業(yè)。有些地方和單位吃喝招待上異常大方,而在安全生產(chǎn)投入上卻借口經(jīng)費(fèi)緊張、簡(jiǎn)省節(jié)約等非常吝嗇、不愿投入,殊不知就安全生產(chǎn)投入與發(fā)生事故由政府買單相比,是十分微不足道的。比如湖南鳳凰垮橋1200萬(wàn)頃刻之間化為烏有;唐山礦難礦方賠償2480萬(wàn)元; 美加大停電,損失總費(fèi)用多達(dá)1000億美元;這僅僅是直接損失,間接的影響和損失更為嚴(yán)重,這是經(jīng)濟(jì)帳。第三筆算算個(gè)人帳。就事故的當(dāng)事人來(lái)說(shuō),損失的是永遠(yuǎn)無(wú)法再生的人的生命!!!代價(jià)是無(wú)法用金錢來(lái)衡量和無(wú)法彌補(bǔ)的。就領(lǐng)導(dǎo)干部和管理者而言,一旦發(fā)生事故,就可能毀掉前程. 20xx年到20xx年,監(jiān)察部參加查處特別重大事故70起,共給予政紀(jì)處分和黨紀(jì)處分973人,其中廳局級(jí)以上官員130人;地方各級(jí)監(jiān)察機(jī)關(guān)參加查處特大事

  故517起,共給予政紀(jì)處分和建議給予黨紀(jì)處分3931人,其中縣處級(jí)以上官員845人。據(jù)新華社20xx年5月10日電,在已查明造成34人死亡、1人失蹤的河北蔚縣20xx年“714”特大礦難瞞報(bào)案件中,已免去李宏興的蔚縣縣委書記職務(wù);免去祁建華蔚縣縣委副書記職務(wù),責(zé)令其辭去縣長(zhǎng)職務(wù)。電力系統(tǒng)剛發(fā)生不久的滁州2.24、合肥3.17人身死亡事故、蚌埠4.8惡性誤操作事故等,致使全公司上下領(lǐng)導(dǎo)、員工安全績(jī)效考核獎(jiǎng)金被扣,公司、工區(qū)、班組負(fù)責(zé)人被記過(guò)、撤職,公司陷入了安全生產(chǎn)的被動(dòng)局面,年度清算面臨史無(wú)前例的困境。第四筆算算良心帳。事故的發(fā)生,不僅奪走了工人們的生命,更是奪走了很多家庭的希望,讓無(wú)數(shù)個(gè)本來(lái)幸福的家庭成為了事故的犧牲品。遼寧孫家灣煤礦瓦斯爆炸214人遇難,河南大平煤礦瓦斯爆炸148人遇難,陜西銅川煤礦瓦斯爆炸166名遇難,這一次又一次驚人的數(shù)字背后有著多少人的哭泣聲我們不得而知,家屬們絕望與無(wú)助的表情讓人看了心寒,失去親人的痛苦,使她們喪失了理智;失去了家里的頂梁柱,讓她們?nèi)f般無(wú)奈。湖南鳳凰塌橋事件中,那個(gè)穿著藍(lán)色衣服的身影不會(huì)忘記,那張寫滿情緒的臉不會(huì)遺忘,那個(gè)抱著自己亡夫哭泣的無(wú)助的背影永遠(yuǎn)銘記。不知大家是否還記得發(fā)生在我們泗縣公司的平山12.4人身死亡事故,事故中那位年近三十歲的外線工人連一句話都沒(méi)有留下,就去了……他走了……。走的是那么急匆匆,那么悲涼涼,留下的只是家里的一個(gè)女人、一個(gè)孩子、一個(gè)年邁的老母親。從此,妻子失去了丈夫,除了承擔(dān)巨大的悲痛生活又給她柔弱的肩頭上壓上了沉重的負(fù)擔(dān);從此,年僅六歲的孩子失去了爸爸,每個(gè)人都有自己的童年,我不知道這個(gè)孩子的童年將怎樣度過(guò);從此這家將不再有歡聲笑語(yǔ)!這是多么沉重的良心帳呀?!

  看著這些沉甸甸的帳單,我震驚了;看著安全事故警示片中一幕幕的慘禍慘景,我神傷了;看著那事故中的弱小孩童,我哽咽了;看著那事故現(xiàn)場(chǎng)伸出的被電灼傷需要援助的手,我流淚了!是的,是那些無(wú)視安全的違章之人,是那些可悲可嘆的安全事故,強(qiáng)取豪奪,取人性命,平時(shí)高唱的“以人為本”到哪里去了?是的,這些慘痛的事故,無(wú)一不凸現(xiàn)出違章之人對(duì)生命的蔑視、無(wú)一不暴露出無(wú)知違章人對(duì)制度的淡漠。黑暗給了我們黑色的眼睛,我們要用她來(lái)尋找光明,從事故中知道安全可貴,從事故中總結(jié)安全教訓(xùn),是事故留給我們的唯一利益。

  “智者是用經(jīng)驗(yàn)防止事故,愚者是用事故總結(jié)經(jīng)驗(yàn)”,這是我們耳熟能詳?shù)陌踩裱浴R驗(yàn)槭潞笱a(bǔ)救不如事前防范?上驳氖,科學(xué)發(fā)展觀提出以來(lái),從中央到地方到各個(gè)企業(yè),對(duì)于安全生產(chǎn)重要性的認(rèn)識(shí)越來(lái)越高,預(yù)防措施也越來(lái)越得力,安全事故呈連年下降趨勢(shì)。我們電力行業(yè)更是如此。20xx年,全國(guó)發(fā)生電力人身傷亡責(zé)任事故比20xx年減了少3起,死亡人數(shù)減少了3人;發(fā)生的電網(wǎng)事故和設(shè)備事故起數(shù)大幅度下降,共發(fā)生207起,同比減少67起。我們泗縣公司領(lǐng)導(dǎo)班子也高度重視安全工作,始終把它作為關(guān)乎企業(yè)生存的頭等大事緊抓不放,定期召開安全分析會(huì)、事故教訓(xùn)交流會(huì),學(xué)習(xí)安全文件,觀看安全警示片,堅(jiān)持嚴(yán)密閉環(huán)的安全檢查制度,做到領(lǐng)導(dǎo)時(shí)時(shí)教育、檢查,員工時(shí)時(shí)學(xué)習(xí),刻刻注意。 聽,教室里安全專職正為新上崗的員工講解“運(yùn)行必須安全”;看,生產(chǎn)崗位上師傅們正仔細(xì)檢查線路、設(shè)備存在的隱患;瞧,工作班成員正以滿腔的工作熱情,嚴(yán)格的按照標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)程序進(jìn)行著工作。安全已經(jīng)是咱們公司的傳家寶和護(hù)身符,使我們公司實(shí)現(xiàn)了連續(xù)多年無(wú)生產(chǎn)安全責(zé)任事故,20xx年獲得國(guó)家“安康杯”先進(jìn)單位,涌現(xiàn)了不少安全生產(chǎn)的先進(jìn)個(gè)人,多人多次獲省、市公司優(yōu)秀員工、勞動(dòng)模范和安全先進(jìn)個(gè)人光榮稱號(hào),其中被人們譽(yù)為泗縣“電力安全的守護(hù)神”的'修試工區(qū)安全員楊楊就是突出的代表。

  眾所周知,修試工區(qū)檢修工是公司最臟、最苦、最累的工作。而楊楊從參加工作的第一天起就干起了這個(gè)人人都不愿干的專業(yè),并且一干就是十幾年,其中安全員當(dāng)了8年,他始終無(wú)怨無(wú)悔,始終以一名淮北漢子特有的內(nèi)斂和執(zhí)著在平凡的崗位上默默奉獻(xiàn)著自己的青春和汗水。20xx年8月12日山頭變電站1號(hào)主變檢修,工作人員發(fā)現(xiàn)高壓側(cè)B相線夾拆卸工程中很費(fèi)勁,高度責(zé)任心使他立即爬上變壓器檢查,仔細(xì)觀察后發(fā)現(xiàn)導(dǎo)電桿中部有輕微裂痕,正常巡視很難發(fā)現(xiàn),他及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)要求立即更換。更換主變導(dǎo)電桿需要放油、注油和試驗(yàn),工作量之大,且技術(shù)水平要求較高,更何況天氣炎熱,施工安全難度加大,個(gè)別人有些猶豫。但他堅(jiān)持更換,經(jīng)過(guò)連續(xù)5個(gè)多小時(shí)工作,主變檢修及導(dǎo)電桿更換工作順利完成,主變安全投入運(yùn)行。后來(lái)發(fā)現(xiàn)那根導(dǎo)電桿由于質(zhì)量存在嚴(yán)重問(wèn)題,如不及時(shí)更換,長(zhǎng)時(shí)間隨著導(dǎo)線擺動(dòng)隨時(shí)有斷裂的安全危險(xiǎn),后果將不堪設(shè)想。也正是這些像楊楊這樣安全至上、默默工作、盡職盡責(zé)、職工敬佩、領(lǐng)導(dǎo)放心的“電力安全守護(hù)神”,才撐起我們公司安全的天空,才使這些年安全始終伴我們同行。

  當(dāng)前,伴隨著全國(guó)“安全生產(chǎn)年”的號(hào)角吹響,我們要認(rèn)真貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院、省市公司安全生產(chǎn)電視電話會(huì)議精神,大力宣傳安全生產(chǎn)政策法規(guī),傳播安全知識(shí),弘揚(yáng)安全文化,營(yíng)造濃厚的“關(guān)愛(ài)生命、安全發(fā)展”的良好氛圍,增強(qiáng)全員搞好安全生產(chǎn)的信心。“愛(ài)企業(yè)、愛(ài)工作、愛(ài)生活”,是我們每一個(gè)人的心聲; “保證安全生產(chǎn),防患于未然”,是為了公司的明天更美好;“高高興興上班來(lái)、平平安安回家去”,是每位職工和家人共同的希冀;“工作不能湊合,安全不能馬虎,對(duì)每一個(gè)施工現(xiàn)場(chǎng)要盯緊盯牢”,是工區(qū)主任一再的強(qiáng)調(diào)與叮嚀;“不怕一萬(wàn),就怕萬(wàn)一,千萬(wàn)要注意安全啊”,是出工前愛(ài)人對(duì)我們殷殷的囑托;“隱患險(xiǎn)于明火,防范勝于救災(zāi),責(zé)任重于泰山”,這是我們電力職工每天上班時(shí)必須恪守的信念;“僥幸、麻痹、輕率”,當(dāng)是安全生產(chǎn)的大敵!我們要牢牢記住上面的提醒、責(zé)任和囑托。在人生的旅途和電力工作中,安全始終伴隨著你我同行!無(wú)論工作還是生活,我們都必須一直依賴著“安全”這個(gè)拐杖,沒(méi)有它,我們就會(huì)摔跤,可能走不過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨,更不可能到達(dá)人生輝煌的頂峰。

  “安全生產(chǎn)”人人都會(huì)說(shuō),但真正做到卻很難,特別是反“三違”難度較大。但是,為了各自的生命,為了他人的安全,為了家庭幸福,請(qǐng)痛下決心,務(wù)必改正吧。我們不求活得多么燦爛、多么耀眼,只求個(gè)幸福和睦、平平安安!鞍踩B著你我他,防范事故靠大家”“上有老,下有小,出了事故不得了。”隨處可見的安全標(biāo)語(yǔ),寄托了黨和國(guó)家,企業(yè)、家庭對(duì)每個(gè)人的囑咐和希望,也是對(duì)每位職工最起碼的要求,它時(shí)刻提醒我們要“安全、安全、再安全”。我們一定要強(qiáng)化安全意識(shí),增強(qiáng)自我保護(hù)能力,安全工作時(shí)時(shí)抓、事事抓、長(zhǎng)期抓,永不放松!不投機(jī)取巧,不自以為是,使我們?cè)谒枷肷闲纬衫喂痰陌踩砟,在行?dòng)中養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣,使我們能夠自然天成、平平安安地過(guò)一生。有句歌詞說(shuō)得好:“老人不圖兒女為家做多大貢獻(xiàn),一輩子不容易,就圖個(gè)平平安安”。相信只要人人、處處、事事想安全、抓安全、保安全,我們電力公司一定會(huì)開創(chuàng)安全生產(chǎn)新局面。到那時(shí)我們將會(huì)為公司取得的成績(jī)而歡欣鼓舞,為伴隨著我走過(guò)風(fēng)雨的安全而振臂高呼!

  各位領(lǐng)導(dǎo) 、各位同仁,為了公司的安全、穩(wěn)定、發(fā)展,為了我們明天更加美好,讓我們迅速行動(dòng)起來(lái),從零開始,從現(xiàn)在做起,牢記“安全伴我行”,人人都成為電力安全的守護(hù)神!一起安全同行到永遠(yuǎn)!!

  我的演講完了,謝謝大家!

健康安全的演講稿14

  老師、同學(xué)們,大家早上好!

  我講話的主題是《增強(qiáng)安全意識(shí),健康快樂(lè)成長(zhǎng)》。

  安全教育是一個(gè)沉重的話題,雖然近年來(lái)安全教育越來(lái)越得到社會(huì)各界的重視,同學(xué)們的安全意識(shí)有所增強(qiáng),但重大的傷亡事故仍時(shí)有發(fā)生。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì),近年來(lái),全國(guó)中小學(xué)每年非正常死亡人數(shù)達(dá)到16000多人,平均每天就有40多名中小學(xué)生不幸死亡。數(shù)字是殘酷的,它的背后是一個(gè)個(gè)鮮活的生命,這就說(shuō)明校園安全形勢(shì)依然非常嚴(yán)峻。

  “安全重于泰山、生命高于一切”,我們要有高度的安全意識(shí),樹立自我保護(hù)意識(shí),注意校園安全。嚴(yán)格按照學(xué)校的規(guī)定和老師的要求去做。

  一、樹立自我安全意識(shí),不做危及個(gè)人以及他人的`事。在校內(nèi)不互相追逐打鬧,上下樓梯要靠右行走,注意慢行、禮讓,不擁擠推搡,不在樓梯口逗留。

  二、遵守交通規(guī)則和交通秩序,注意交通安全,養(yǎng)成文明走路好習(xí)慣;過(guò)馬路時(shí)思想要集中,不能三五成群并排行走,做到一停、二看、三通過(guò),嚴(yán)格遵守紅燈停、綠燈行的規(guī)定;乘車應(yīng)注意乘車安全、不乘坐非法車輛,不追趕行駛的車輛。騎自行車的同學(xué),更應(yīng)增強(qiáng)交通安全意識(shí),注意騎車安全。

  三、放學(xué)及時(shí)回家,不在外逗留、游玩,受到不法侵害時(shí)及時(shí)尋求幫助或打110報(bào)警。

  四、注意食品衛(wèi)生安全,不吃不潔凈的食物,講究衛(wèi)生;養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣,不到無(wú)證攤販購(gòu)買不潔零食和其他來(lái)路不明的食物。

  五、注意運(yùn)動(dòng)安全,要嚴(yán)格按照體育老師的要求去做,切不可做危險(xiǎn)的動(dòng)作。在集體活動(dòng)中,自覺(jué)服從老師統(tǒng)一管理,不打鬧、不隨意離開集體。

  六、學(xué)習(xí)防火、防災(zāi)、防電、防水等安全方面的內(nèi)容。學(xué)會(huì)自護(hù)自救,提高防御能力。學(xué)會(huì)簡(jiǎn)易的防護(hù)自救方法,遇到偶發(fā)事件要冷靜對(duì)待;杜絕一切違反安全要求的行為和現(xiàn)象,做維護(hù)校園安全的小主人。

  同學(xué)們,我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí),增強(qiáng)自我防范能力,做到安全教育警鐘長(zhǎng)鳴!謝謝大家!

健康安全的演講稿15

  敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家早上好!

  我是XXX,今天,我國(guó)旗下講話的主題是:安全,永遠(yuǎn)的警鐘!

  安全是一個(gè)沉重的話題。據(jù)中國(guó)教育部提供的資料顯示,20xx年因交通事故造成的中小學(xué)生傷亡人數(shù)超過(guò)二萬(wàn)五千人,平均每天有將近12名中小學(xué)生喪生在車輪之下,而在遭遇意外傷害事故方面,全國(guó)平均每天有約有50名中小學(xué)生遭遇意外傷害事故。其中溺水占到30%以上,位居第一。在其他安全事故方面,每年大約有1。6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天就有40多人。這是一組多么觸目驚心的數(shù)字啊! 國(guó)旗下演講稿由精品學(xué)習(xí)網(wǎng)提供!

  我們的童年不應(yīng)該被這些血淋淋的數(shù)字所充斥!1996年,國(guó)家教委等單位聯(lián)合發(fā)出通知,決定建立全國(guó)中小學(xué)生"安全教育日"制度,并將每年3月的最后一個(gè)星期一作為"全國(guó)中小學(xué)生安全教育日"。

  同學(xué)們,今天是第20個(gè)"全國(guó)中小學(xué)生安全教育日",在這個(gè)特殊的日子里,讓我們將更多的目光聚焦在我們的身邊的安全上吧。。我們的安全不僅關(guān)乎我們自己,更關(guān)乎我們的家人,朋友,甚至社會(huì)各界關(guān)注我們成長(zhǎng)的人。

  在這里,請(qǐng)?jiān)试S我代表**班正式向全體同學(xué)發(fā)出承諾:

  1,上學(xué)的時(shí)候要注意交通安全,遵守交通規(guī)則。在過(guò)馬路的時(shí)候,要注意來(lái)往的車輛。

  2,在家要注意用火,用電的安全,正確使用電器,避免意外發(fā)生。

  3,外出游玩的時(shí)候,一定要有家長(zhǎng)或老師陪同。遇到陌生人時(shí),不能搭理。

  4,在校要注意活動(dòng)安全。尤其是在上樓梯時(shí),要有秩序,不能追逐打鬧。在進(jìn)行活動(dòng)時(shí),要注意安全,不能玩那些危險(xiǎn)的`游戲。

  親愛(ài)的同學(xué)們,安全責(zé)任重于泰山!就讓那些無(wú)謂的"離去"少些再少些吧,讓"安全的承諾"多些再多些吧!讓我們?cè)谏畹拿恳惶?從點(diǎn)滴做起,遵守紀(jì)律,規(guī)范秩序,防范未然,讓安全植根于心,讓盛開的花朵不再夭折,讓溫馨的家庭遠(yuǎn)離遺憾,讓美麗的校園更加平安!

  我的演講完畢,謝謝大家!

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