演講稿的自我介紹

時(shí)間：2024-12-03 17:27:14 自我介紹演講稿我要投稿

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演講稿的自我介紹范文集合3篇

　　演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡明。在日常生活和工作中，需要使用演講稿的場(chǎng)合越來越多，為了讓您在寫演講稿時(shí)更加簡單方便，以下是小編為大家收集的演講稿的自我介紹6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

演講稿的自我介紹范文集合3篇

演講稿的自我介紹篇1

　　心理健康知識(shí) 心理健康的意義：

　　1.了解自己，接納自己、肯定自己。

　　2、對(duì)自己的生活負(fù)責(zé)。

　　3、擁有一個(gè)偉大的夢(mèng)想，設(shè)立明確的生活目標(biāo)。

　　4、學(xué)會(huì)自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中。

　　5、學(xué)會(huì)舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。

　　6、對(duì)自己要時(shí)常鼓勵(lì)增強(qiáng)自信心。

　　一、什么是心理健康：

　　人是一個(gè)整體，人的健康包括身體健康和心理健康兩個(gè)方面，身體的健康是指人的身體符合人的正常生理現(xiàn)象，也就是我們平常說的沒有疾病的發(fā)生；心理健康是一個(gè)人的認(rèn)知，情緒、情感和意志，需要和動(dòng)機(jī)；能力和人格的內(nèi)在關(guān)系協(xié)調(diào)，心理的內(nèi)容與客觀現(xiàn)實(shí)保持統(tǒng)一，并能促使人體內(nèi)、外環(huán)境平衡和促使個(gè)體與社會(huì)環(huán)境相適應(yīng)的狀態(tài)，并由此不斷地發(fā)展健全的人格，提高生活質(zhì)量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。

　　心理健康從心理學(xué)的角度介定心理健康，其基本標(biāo)準(zhǔn)有：

　　1、有基本的自我安全感；

　　2、能很好地了解自己，并能恰當(dāng)?shù)毓纼r(jià)自己的能力；

　　3、生活理想切合實(shí)際；

　　4、不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境；

　　5、能保持人格的完整與和諧；

　　6、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)；

　　7、能保持良好的人際關(guān)系；

　　8、能適度地宣泄情緒和控制情緒；

　　9、在符合團(tuán)體要求的前提下，能適當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本要求。珍愛生命，活在當(dāng)下

　　擺脫憂郁情緒的方法：

　　1、不要為自己尋找借口

　　2、再給自己一點(diǎn)愛

　　3、分散你的注意力

　　4、改變你的行為

　　5、走出憂郁，創(chuàng)建“三人空間”

　　6、了解自己的極限

　　7、尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)心理工作站工作內(nèi)容

　　1. 每個(gè)月就各月心理主題及日常工作上報(bào)召開一次工作站例會(huì)并有會(huì)議記錄。

　　2. 推薦學(xué)生加入校心協(xié)和校朋輩咨詢隊(duì)伍，與學(xué)校心理工作組織保持密切聯(lián)絡(luò)。

　　3. 積極發(fā)現(xiàn)學(xué)院中存在心理亞健康的'同學(xué)，并及時(shí)上報(bào)指導(dǎo)老師，做好心理工作站檔案建設(shè)與管理。

　　4. 積極組織同學(xué)們參加學(xué)校組織的相關(guān)心理健康教育活動(dòng)和承辦學(xué)校的心理健康活動(dòng)。

　　5. 創(chuàng)新性的開展學(xué)院心理健康活動(dòng)，將學(xué)生和工作站聯(lián)系起來。 6. 積極組織推廣團(tuán)體輔導(dǎo)式各班班會(huì)以及以學(xué)院和班級(jí)為集體的心理拓展活動(dòng)，研討會(huì)等（學(xué)年達(dá)到學(xué)院所有班級(jí)全覆蓋）。 7. 積極向校心理健康網(wǎng)站及心理總站微博投稿。

　　8. 進(jìn)行心理工作室的值班工作，并開設(shè)心理宣傳欄，每兩月更新一次，進(jìn)行日常心理知識(shí)普及教育、學(xué)生自助平臺(tái)的介紹、心理求助途徑宣傳。

　　9.配合參與學(xué)生會(huì)的各項(xiàng)工作。

演講稿的自我介紹篇2

　　同學(xué)們好!

　　我是袁慧，在我實(shí)習(xí)期間將擔(dān)任你們的英語老師，接下來的半年時(shí)光將由我和大家一起度過。雖然時(shí)間不是很長，但我會(huì)盡全力教學(xué)，并嘗試了解在座的每一位同學(xué)。我想這半年時(shí)間足以讓我們結(jié)成深厚的師生情誼。

　　我們雖屬于兩個(gè)不同的城市，但緣分使我們相聚在唐邱中學(xué)，所以相信我們彼此都會(huì)珍惜這半年的相處時(shí)間。我和大家的年齡差距不是很大，而且現(xiàn)在我也算是名學(xué)生，所以希望大家和我溝通時(shí)不要有距離感，只有通過心貼心的交談，我才能清楚你們的問題所在，所以不管大家有學(xué)習(xí)還是生活上的問題和難處都可以和我說，我會(huì)盡全力幫助大家的。

　　當(dāng)然，作為老師，我也要在我的課堂上立一些規(guī)矩，為了使大家能遵守我的要求，我會(huì)在最終確定規(guī)矩前征求大家的意見，希望大家可以提出些切實(shí)、合理的`意見建議，只要能采納的我爭(zhēng)取采納，接下來的就是要大家嚴(yán)格地遵守了。

　　不管大家在小學(xué)時(shí)是個(gè)怎樣的學(xué)生，也不管你從前對(duì)英語持以什么態(tài)度，希望大家在成為我的學(xué)生后拾起信心，我會(huì)努力上好每一節(jié)課，我很期待看到大家優(yōu)異的表現(xiàn)!

演講稿的自我介紹篇3

　　大家好!非常感謝曙光雙語學(xué)校能夠給予我這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)讓我來到這個(gè)地方作自我介紹，我叫xxx，聽起來是一個(gè)很女性化的名字，但是它卻具有非常主要的意義。它除了能夠說明我是出生于春天的清晨，更重要的`是這個(gè)名字飽含了一個(gè)父親對(duì)一個(gè)兒子的期望，這個(gè)名字飽含了三個(gè)“第一”：趙，百家姓之首，春，四季之首，曉，一天之首。寓意是一年之際在于春，一天之際在于晨。

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