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勵(lì)志演講稿

時(shí)間:2021-09-04 20:51:06 勵(lì)志演講稿 我要投稿

勵(lì)志演講稿范文7篇

  演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚,層次簡(jiǎn)明。在當(dāng)下社會(huì),很多地方都會(huì)使用到演講稿,那要怎么寫好演講稿呢?下面是小編收集整理的勵(lì)志演講稿7篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

勵(lì)志演講稿范文7篇

勵(lì)志演講稿 篇1

  各位來(lái)賓:

  大家好!

  人的一生兩個(gè)最大的財(cái)富是:你的才華和你的時(shí)間。才華越來(lái)越多,但是時(shí)間越來(lái)越少,我們的一生可以說(shuō)是用時(shí)間來(lái)?yè)Q取才華。如果一天天過(guò)去了,我們的時(shí)間少了,而才華沒(méi)有增加,那就是虛度了時(shí)光。所以,我們必須節(jié)省時(shí)間,有效率地使用時(shí)間。如何有效率地利用時(shí)間呢?我有下面幾個(gè)建議:

  1)做你真正感興趣、與自己人生目標(biāo)一致的事情。我發(fā)現(xiàn)我的“生產(chǎn)力”和我的“興趣”有著直接的關(guān)系,而且這種關(guān)系還不是單純的線性關(guān)系。如果面對(duì)我沒(méi)有興趣的事情,我可能會(huì)花掉40%的時(shí)間,但只能產(chǎn)生20%的效果;如果遇到我感興趣的事情,我可能會(huì)花100%的時(shí)間而得到200%的效果。要在工作上奮發(fā)圖強(qiáng),身體健康固然重要,但是真正能改變你的狀態(tài)的關(guān)鍵是心理而不是生理上的問(wèn)題。真正地投入到你的工作中,你需要的是一種態(tài)度、一種渴望、一種意志。

  2)知道你的時(shí)間是如何花掉的。挑一個(gè)星期,每天記錄下每30分鐘做的事情,然后做一個(gè)分類(例如:讀書、準(zhǔn)備gre、和朋友聊天、社團(tuán)活動(dòng)等)和統(tǒng)計(jì),看看自己什么方面花了太多的時(shí)間。

  凡事想要進(jìn)步,必須先理解現(xiàn)狀。每天結(jié)束后,把一整天做的事記下來(lái),每15分鐘為一個(gè)單位(例如:1:00—1:15等車,1:15—1:45搭車,1:45—2:45與朋友喝茶……)。在一周結(jié)束后,分析一下,這周你的時(shí)間如何可以更有效率地安排?有沒(méi)有活動(dòng)占太大的比例?有沒(méi)有方法可以增加效率?

  3)使用時(shí)間碎片和“死時(shí)間”。如果你做了上面的時(shí)間統(tǒng)計(jì),你一定發(fā)現(xiàn)每天有很多時(shí)間流失掉了,例如等車、排隊(duì)、走路、搭車等,可以用來(lái)背單字、打電話、溫習(xí)功課等。現(xiàn)在隨時(shí)隨地都能上網(wǎng),所以沒(méi)有任何借口再發(fā)呆一次。我前一陣和同事一起出差,他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起,但是我的電子郵件都可以及時(shí)回答?后來(lái),他們發(fā)現(xiàn),當(dāng)他們?cè)陲w機(jī)上和汽車上聊天、讀雜志和發(fā)呆的時(shí)候,我就把電子郵件全回了。重點(diǎn)是,無(wú)論自己忙還是不忙,你要把那些可以利用時(shí)間碎片做的事先準(zhǔn)備好,到你有空閑的時(shí)候有計(jì)劃地拿出來(lái)做。

  4)要事為先。每天一大早挑出最重要的三件事,當(dāng)天一定要能夠做完。在工作和生活中每天都有干不完的事,唯一能夠做的就是分清輕重緩急。要理解急事不等于重要的事情。每天除了辦又急又重要的事情外,一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是不重要的事情,你要學(xué)會(huì)放掉,要能對(duì)人說(shuō) no! 而且每天這三件事里最好有一件重要但是不急的,這樣才能確保你沒(méi)有成為急事的奴隸。

  5)要有紀(jì)律。有的年輕人會(huì)說(shuō)自己“沒(méi)有時(shí)間學(xué)習(xí)”,其實(shí),換個(gè)說(shuō)法就是“學(xué)習(xí)沒(méi)有被排上優(yōu)先級(jí)次序”。曾經(jīng)有一個(gè)教學(xué)生做時(shí)間管理的老師,他上課時(shí)帶來(lái)兩個(gè)大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個(gè)實(shí)驗(yàn),在其中一個(gè)玻璃缸中先把小石、砂倒進(jìn)去,最后大石頭就放不下了。而另一個(gè)玻璃缸中先放大石頭,其它小石和砂卻可以慢慢滲入。他以此為比喻說(shuō):“時(shí)間管理就是要找到自己的優(yōu)先級(jí),若顛倒順序,一堆瑣事占滿了時(shí)間,重要的事情就沒(méi)有空位了!

  6)運(yùn)用80%—20%原則。人如果利用最高效的時(shí)間,只要20%的投入就能產(chǎn)生80%的效率。相對(duì)來(lái)說(shuō),如果使用最低效的時(shí)間,80%的時(shí)間投入只能產(chǎn)生20%效率。一天頭腦最清楚的時(shí)候,應(yīng)該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時(shí)間,相對(duì)來(lái)說(shuō),不需要頭腦那么清楚。所以,我們要把握一天中20%的最高效時(shí)間(有些人是早晨,也有些人是下午和晚上;除了時(shí)間之外,還要看你的心態(tài),血糖的高低,休息是否足夠等綜合考量),專門用于最困難的科目和最需要思考的學(xué)習(xí)上。許多同學(xué)喜歡熬夜,但是晚睡會(huì)傷身,所以還是盡量早睡早起。

  7)平衡工作和家庭。我對(duì)于家庭的時(shí)間分配是用下列的原則:

  劃清界限、言出必行——對(duì)家人做出承諾后,而且一定要做到,但是希望其他時(shí)間得到諒解。制定較低的期望值以免造成失望。

  忙中偷閑——不要一投入工作就忽視了家人,有時(shí)10分鐘的體貼比10小時(shí)的陪伴還更受用。

  閑中偷忙——學(xué)會(huì)怎么利用時(shí)間碎片。例如:家人沒(méi)起床的時(shí)候,你就可以利用這段空閑時(shí)間去做你需要的工作。

  注重有質(zhì)量的時(shí)間(quality time)——時(shí)間不是每一分鐘都是一樣的,有時(shí)需要全神貫注,有時(shí)坐在旁邊上網(wǎng)就可以了。要記得家人平時(shí)為你犧牲很多,度假、周末是你補(bǔ)償?shù)臋C(jī)會(huì)。

  我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。

勵(lì)志演講稿 篇2

同學(xué)們:

  你們知道科技大學(xué)少年班嗎?你們知道13歲就進(jìn)入科大少年班的周峰嗎?你們知道他為什么這么小就能成為大學(xué)生嗎?在談到自己成績(jī)優(yōu)異的原因時(shí),周峰認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰的學(xué)習(xí)自覺(jué)性特別強(qiáng),從不需要?jiǎng)e人提醒,更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制,該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí),該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒。學(xué)習(xí)時(shí),他總是全神貫注,思想從不開小差,即使稍有走神,也能立即作出調(diào)整。科學(xué)歸納法的奠基人培根在談到習(xí)慣時(shí)也深有感觸地說(shuō):“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量,它可以主宰人的一生,因此,人從幼年起就應(yīng)該通過(guò)教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣!

  那應(yīng)該培養(yǎng)哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?下面就為大家介紹五種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,作為同學(xué)們努力的方向。

  1.一心向?qū)W的習(xí)慣:科學(xué)家巴斯德說(shuō):“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”,一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺,普通人燒出的是開水,而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī);同樣是手被草葉子拉破了,普通人只會(huì)想到埋怨草的無(wú)情和自己的粗心,而魯班卻想到了發(fā)明鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來(lái),果農(nóng)見了只感到心疼,而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個(gè):就是因?yàn)橥咛亍Ⅳ敯、牛頓平時(shí)一心向?qū)W,所以,這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。

  2.專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣:專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣,是我們必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同學(xué)們一定都聽說(shuō)過(guò)《小貓釣魚》的故事吧。與這個(gè)故事的寓意相同的還有中國(guó)古代“一手畫圓,一手畫方”的說(shuō)法。這些故事都是要告訴我們學(xué)習(xí)時(shí)不可一心二用。一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情,如果硬要同時(shí)做,必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。所以,一心二用不利于提高學(xué)習(xí)效率,學(xué)習(xí)就應(yīng)該專心致志。

  3.定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣:什么是定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?就是要求我們必須嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃。這一學(xué)習(xí)習(xí)慣,是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、克敵制勝的法寶。一般說(shuō)來(lái),目標(biāo)比較容易確定,計(jì)劃也比較容易制定,難的是定時(shí)定量地完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。這就是通常所說(shuō)的“知易行難”。但是只要你能根據(jù)奮斗目標(biāo)制定出科學(xué)的計(jì)劃,并且定時(shí)定量地完成計(jì)劃,就一定能無(wú)往而不勝。

  4.認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣:認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣,有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,有利于培養(yǎng)人的能力,尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力?鬃诱f(shuō):“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆! 科學(xué)家愛因斯坦,在整個(gè)科學(xué)生涯中,正是憑這種“善于思考”的精神,才提出了劃時(shí)代的“光量子”概念,創(chuàng)立了相對(duì)論。

  5.講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣:養(yǎng)成講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣,重點(diǎn)應(yīng)克服以下幾種不良習(xí)慣:(1)克服有勞無(wú)逸的習(xí)慣。學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)該注意勞逸結(jié)合,及時(shí)消除大腦和眼肌的疲勞,提高總體學(xué)習(xí)效率。(2)克服躺著看書的習(xí)慣。躺著看書、看電視,容易引起眼睛疲勞,嚴(yán)重時(shí)就會(huì)造成視力損傷,而且還可能因?yàn)闂l件反射,引起習(xí)慣性失眠。(3)克服閉目思考或躺在床上思考的習(xí)慣。

  良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成不可能一蹴而就,需要我們長(zhǎng)期努力,堅(jiān)持不懈。俗話說(shuō):“有志者,立長(zhǎng)志;無(wú)志者,常立志”。你渴望成為有志者嗎?請(qǐng)你盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧!

勵(lì)志演講稿 篇3

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位老師們:

  大家好!我是干紅萍。我很榮幸能夠站在這個(gè)演講臺(tái)上,我演講的題目是:中國(guó)夢(mèng),勞動(dòng)美。

  今天,大千世界上樹立起了這樣一個(gè)偉大的民族,她走過(guò)了千年的風(fēng)風(fēng)雨雨,她孕育了無(wú)數(shù)的英雄兒女,她書寫了浩瀚的人類文明。她,就是我們可愛的祖國(guó),一個(gè)響徹世界的名字—中國(guó)。而這一切的一切都源于她世世代代兒女們的辛勤勞動(dòng)。

  是勞動(dòng)給她創(chuàng)造了輝煌燦爛的歷史,讓每一個(gè)中華兒女無(wú)比驕傲與自豪。透過(guò)歷史的明眸,站在歲月的肩膀上回望,我們看到古老的都江堰讓成都平原變成了天府之國(guó),兩千多年來(lái)一直造福于人民;我們看到蜿蜒盤旋的萬(wàn)里長(zhǎng)城,懷抱著祖國(guó)的大好河山;我們看到金碧輝煌的故宮,屹立于世界建筑之林;我們看到四大發(fā)明,使古老的中國(guó)異彩紛呈。我們看到絲綢、瓷器遠(yuǎn)涉重洋。誰(shuí)都知道——這都來(lái)自于我們祖先的辛勤勞動(dòng),勞動(dòng)讓我們祖國(guó)的歷史這樣輝煌!

  是勞動(dòng)給她創(chuàng)造了奇跡,讓異想天開都成為現(xiàn)實(shí)。西游記中的孫悟空,一個(gè)筋斗就能飛十萬(wàn)八千里,而今天,當(dāng)代的孫悟空——楊利偉,乘坐中國(guó)制造的神舟飛船遨游太空,“坐地日行八萬(wàn)里”。圓了中國(guó)人的飛天夢(mèng)! 傳說(shuō)中的嫦娥能飛奔上月,今天,中國(guó)的嫦娥一號(hào)、嫦娥二號(hào)姐妹倆先后暢游了月宮,圓了中國(guó)人的探月夢(mèng)! 傳唱至今的媽祖治河妖讓河水乖乖聽話。今天,三峽水電、南水北調(diào),一個(gè)個(gè)宏偉的治水治山工程,圓了中國(guó)人的興利除患、駕馭江河夢(mèng)!

  那么中華民族這許許多多美好的夢(mèng),神奇的夢(mèng),甚至是“異想天開”的夢(mèng),為什么個(gè)個(gè)都能美夢(mèng)成真呢?

  那是因?yàn)椋腥A民族經(jīng)歷了千百年血與火的勞動(dòng)和磨練,這一切的一切都是勞動(dòng)創(chuàng)造的奇跡,使我們整個(gè)人類睜大了眼睛,人們辛勤的勞動(dòng)讓我們找到了一條條通往幸福的道路。我相信在中國(guó)人的辛勤勞動(dòng)下,中國(guó)將奔向更加美好的未來(lái),到達(dá)勝利的彼岸,一定能讓更多的美夢(mèng)成真,一定會(huì)圓中華民族復(fù)興這個(gè)大夢(mèng)!

  是勞動(dòng)給她鑄造了優(yōu)秀的品質(zhì),讓生活堅(jiān)韌而有尊嚴(yán)。經(jīng)過(guò)五千多年的奮斗與磨練,我們的民族鑄成了許多優(yōu)秀品質(zhì),其中最深刻也是最重要的莫過(guò)于勤奮勞動(dòng),熱愛勞動(dòng)。以勤勞儉樸為榮、以不勞而獲為恥。又如“黎明即起,灑掃庭除”,“日出而作,日落而息”等等。這些精神綿綿不斷、經(jīng)久不衰、延續(xù)至今,成為中國(guó)人的鮮明的內(nèi)在素質(zhì),更成為引領(lǐng)全國(guó)各族人民走向更加美好幸福生活的“導(dǎo)師”。

  我們老師是園丁,我們要用心培育民族的花朵;是蠟燭,要在自己的工作崗位上默默奉獻(xiàn)自己的青春,照亮下一代前進(jìn)的道路;是辛勤耕耘的勞動(dòng)者,我們要志存高遠(yuǎn),敢為人先,立鴻鵠志,做中華夢(mèng),展大鵬翅,圓中華夢(mèng);用我們的勞動(dòng)鑄就中華民族的偉大復(fù)興!

  放飛吧,夢(mèng)想

  用我的勞動(dòng)創(chuàng)造我的夢(mèng)——我的中華夢(mèng)!

勵(lì)志演講稿 篇4

  大家好,我是李娜,打網(wǎng)球的。我想大家應(yīng)該很好奇,從我9月19日宣布退役,到現(xiàn)在已經(jīng)有一周的時(shí)間了。這一周時(shí)間是怎么過(guò)的?19號(hào)發(fā)布的微博,其實(shí)那個(gè)時(shí)候我很驚訝,就是我沒(méi)有想到自己作為一名職業(yè)球員,退役這件事情會(huì)有那么大的反應(yīng)。其實(shí)大家可以看到,在開第一次新聞發(fā)布會(huì)的時(shí)候,上場(chǎng)之前我是特別特別緊張。雖然經(jīng)歷過(guò)很多新聞發(fā)布會(huì),但是這一次是完完全全不一樣的。原來(lái)不管是贏球還是輸球,會(huì)帶有一點(diǎn)點(diǎn)情緒在里面,但這一次的情緒是緊張。在沒(méi)上場(chǎng)之前,我還跟我的團(tuán)隊(duì)說(shuō):“完了,我怎么那么緊張?”就是那種手腳發(fā)涼,感覺(jué)如果嘴巴張開那心就已經(jīng)跳出來(lái)。然后他們就會(huì)覺(jué)得奇怪說(shuō):“上過(guò)那么多次的新聞發(fā)布會(huì),為什么會(huì)這么緊張?”因?yàn)槲蚁肟赡苁堑谝淮斡羞@樣的機(jī)會(huì),可以跟所有的媒體說(shuō)再見的時(shí)候。

  因?yàn)榫拖駝偛耪f(shuō)的,所有運(yùn)動(dòng)員不管你是哪一個(gè)檔次或者說(shuō)是不管是哪一個(gè)項(xiàng)目。只要是球員,你都會(huì)有面臨退役的一天。只是這一天來(lái)得早還是來(lái)得晚而已。其實(shí)這一個(gè)禮拜的心情,可能對(duì)于以前來(lái)說(shuō)會(huì)相對(duì)比較輕松,因?yàn)椴挥谜f(shuō)每天起床以后去顧忌我今天的時(shí)間表是什么樣的,但是心里還會(huì)不舍,因?yàn)楫吘咕W(wǎng)球陪伴了我這么多年,可是當(dāng)你要跟它說(shuō)再見的時(shí)候,你會(huì)覺(jué)得不舍。我有問(wèn)過(guò)自己:“我這個(gè)決定是正確的還是錯(cuò)誤的?”

  其實(shí)在做這個(gè)決定之前,我有想過(guò)差不多四到六個(gè)禮拜,才做了退役的決定。因?yàn)槲沂?月底的時(shí)候做的左邊膝蓋的手術(shù)。在做完以后,我還是非常想嘗試著回到球場(chǎng)?墒峭俗约阂呀(jīng)三十二歲了。因?yàn)樯弦淮蔚氖中g(shù)是在自己二十八歲的時(shí)候做的。相隔四年以后,我還一直以為李娜還是原來(lái)的李娜,康復(fù)的時(shí)間還是跟原來(lái)一樣,可是這一次可能做不到了。我想也是最好的時(shí)間可以跟大家說(shuō)再見。但是因?yàn)槭亲约簾釔鄣氖聵I(yè),所以我的未來(lái)會(huì)計(jì)劃可以擁有自己的網(wǎng)球?qū)W校,然后幫助到更多希望打網(wǎng)球的小朋友們,可是有很多人是沒(méi)有這樣的環(huán)境或者說(shuō)機(jī)會(huì)的,所以這也是我個(gè)人的一個(gè)想法。

  當(dāng)然家庭是生活必不可少的一部分,也很感謝網(wǎng)球讓我認(rèn)識(shí)了姜山,可以跟他一起擁有一個(gè)家庭。所以非常期待自己可以有做媽媽的一天。然后希望他的成長(zhǎng)之路跟我是不一樣的,他可以完全自由選擇,我們不會(huì)強(qiáng)迫他們?nèi)プ鏊麄儾辉敢庾龅氖虑,希望給予他們足夠的自由,然后讓他們可以自由發(fā)揮。

  在來(lái)這之前想過(guò),但我不知道要講什么。因?yàn)橐恢庇X(jué)得自己做的事情很簡(jiǎn)單,就只是拿著拍子打球而已。在打球的過(guò)程當(dāng)中也沒(méi)有覺(jué)得自己有什么影響力,可是當(dāng)退役以后,當(dāng)收到那么多祝福以后,我覺(jué)得自己做人還可以,不是很失敗。最起碼還有這么多人愿意記得你。

  在這里我要澄清一點(diǎn):李娜的心理沒(méi)有問(wèn)題。所以我是覺(jué)得請(qǐng)一些人可以給予球員更寬松的環(huán)境,讓他們更自由地發(fā)揮,不要因?yàn)橐粌蓤?chǎng)球的失利而做很堅(jiān)決地判斷。因?yàn)槲矣X(jué)得一個(gè)人是沒(méi)有資格去評(píng)論另一個(gè)人的。因?yàn)槊總(gè)人的生活方式不一樣,每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷不一樣。而且他所經(jīng)歷的東西你并沒(méi)有親眼見到或者說(shuō)是親自體會(huì)到,你憑什么去說(shuō)別人,還是說(shuō)你比他做得更好。所以我想說(shuō)的是,體育圈真的不容易。因?yàn)轶w育圈是靠成績(jī)說(shuō)話的,大家只是看到球員很光鮮的一面,獲得冠軍以后怎么怎么樣。可是并沒(méi)有看到在為了拿到好成績(jī)的這條路上,他們艱難的付出?赡茉诖蠹矣X(jué)得寒暑假就是應(yīng)該在家玩兒、寫寫作業(yè)?墒菍(duì)于體育圈的人來(lái)說(shuō),我們沒(méi)有寒暑假、沒(méi)有節(jié)假日,包括在大家所謂春節(jié)的時(shí)候,我們也沒(méi)有。所以,這是作為一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)員懇請(qǐng)大家,可以給我們更寬松的'環(huán)境,讓我們更好的為國(guó)爭(zhēng)光,我至今用的是中國(guó)的護(hù)照,我法網(wǎng)奪冠升起的也是五星紅旗。

  我從打網(wǎng)球,然后到慢慢地喜歡上網(wǎng)球中間用了十五年的時(shí)間。因?yàn)榭赡苁迥甏蠹叶紩?huì)覺(jué)得你既然不喜歡為什么還會(huì)堅(jiān)持,因?yàn)槲易哉J(rèn)為自己是一個(gè)很孝順的女兒,所以在父母幫我選擇了以后,我不愿意去辜負(fù)他們的心愿或者說(shuō)他們的心意,所以我就這么一直走下去。一直到我第一次退役,在讀書兩年以后,我才慢慢地喜歡上網(wǎng)球這個(gè)事業(yè)。一直到近兩年,我才慢慢地了解到我自己這個(gè)人,了解到網(wǎng)球這個(gè)項(xiàng)目。

  其實(shí)我是想問(wèn)大家覺(jué)得你們自己最好的好朋友是誰(shuí)?你們都會(huì)說(shuō)一個(gè)名字,但是很少會(huì)想到自己,因?yàn)樽约菏亲盍私庾约旱。但是有時(shí)候可能一些內(nèi)心深處的東西,大家不愿意去勇敢地面對(duì)。因?yàn)槠鋵?shí)很簡(jiǎn)單,作為個(gè)人項(xiàng)目來(lái)說(shuō),如果我們輸球了,如果找理由的話是最好的一種原諒自己的方式,比如我可以說(shuō)今天的天氣不好、今天我的感覺(jué)不好、今天對(duì)手打得比較好?墒钦嬲斍虻脑蚴鞘裁茨?

  在這兩年,我當(dāng)然會(huì)感謝所有帶過(guò)我的教練或者說(shuō)是我的體能師,但是在跟卡洛斯合作以前,我一直都沒(méi)有太明白網(wǎng)球?qū)τ谖业囊饬x是什么。我跟他第一次見面的時(shí)候,他就跟我說(shuō)了一句話:“其實(shí)我看過(guò)你的報(bào)道!币?yàn)樗呀?jīng)在中國(guó)生活了兩年,他看過(guò)很多關(guān)于李娜的新聞報(bào)道。他說(shuō):“其實(shí)你不是一個(gè)心理很脆弱的人,因?yàn)槟阈睦硖珡?qiáng)大,你不愿意去分擔(dān)你的想法。所以當(dāng)你出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候,其實(shí)你的團(tuán)隊(duì)你的朋友并不知道你當(dāng)時(shí)是什么樣的想法!碑(dāng)他說(shuō)完以后,我覺(jué)得他說(shuō)得不對(duì),他根本就不了解我。怎么會(huì)在我們第一次見面的時(shí)候就會(huì)說(shuō)到這樣的問(wèn)題?可是慢慢地,我學(xué)會(huì)了釋放自己,學(xué)會(huì)了去包容自己。原來(lái)會(huì)覺(jué)得贏了球是應(yīng)該的,輸了球怎么能輸球呢?因?yàn)榭赡軓男〉囊恍┙?jīng)歷讓我就是對(duì)自己沒(méi)有那么大的信心,包括在我進(jìn)到所謂的職業(yè)圈子以后。因?yàn)槟菚r(shí)候排名好像才五六十左右,然后有個(gè)教練說(shuō)你肯定可以打進(jìn)前二十,那是我在從事網(wǎng)球事業(yè)差不多十五年到十七年的時(shí)間以后,聽到第一位教練說(shuō)我可以打進(jìn)世界前二十,可是那個(gè)時(shí)候我說(shuō)不可能!前二十多難!因?yàn)槟莻(gè)時(shí)候?qū)ψ约和耆珱](méi)有信心,沒(méi)有人給我灌輸說(shuō)“李娜是一位很優(yōu)秀的球員!你一定可以做到!”可是那個(gè)時(shí)候我就是完全地否定自己。

  我不知道大家是不是跟我一樣,在我第一次為自己設(shè)定目標(biāo),十五歲的時(shí)候我說(shuō)過(guò)我希望我可以打進(jìn)世界前十,其實(shí)目標(biāo)在那邊,可是我不知道怎么去走,就像小跳蛙在玻璃杯里,前途是光明的,但是沒(méi)有出路,這是我當(dāng)時(shí)的感覺(jué)。到后來(lái)可能隨著自己的年齡越來(lái)越成熟,所謂的成熟,也就是在圈子里面待的時(shí)間比較長(zhǎng),然后包括我愿意去分享自己內(nèi)心很深的想法的時(shí)候,我覺(jué)得李娜原來(lái)你自己真的可以做到。特別是這兩年,我從內(nèi)心深處特別感謝年輕時(shí)候的李娜。因?yàn)槲蚁嘈湃绻麤](méi)有小時(shí)候的李娜像呆子一樣堅(jiān)持的話,肯定也不會(huì)有今天的李娜。

勵(lì)志演講稿 篇5

尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

大家好!

  緊張的期中考試已經(jīng)拂面而過(guò),我的心情異常激動(dòng),雖然我取得了令我滿意的成績(jī),但是這次成績(jī)的獲取,離不開一切幫助過(guò)我的人。在這里,我要感謝細(xì)心呵護(hù)我的父母,感謝淳淳教導(dǎo)我的老師,感謝關(guān)愛我的同學(xué)們,是你們給了我信心和力量,在此除了感謝你們,我更想和大家一起交流一下學(xué)習(xí)方法。

  1、我的成功離不開誠(chéng)實(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度。一位作家說(shuō)過(guò):態(tài)度決定一切。一個(gè)擁有良好學(xué)習(xí)態(tài)度的人,才會(huì)認(rèn)認(rèn)真真地做好每一件事,所以,我們要把學(xué)習(xí)當(dāng)作是我們自己的事,認(rèn)真地對(duì)待每一次考試,那我們才有可能走在別人的前面。

  2、我的成功離不開正確的學(xué)習(xí)方法。對(duì)于語(yǔ)文,我們應(yīng)該多閱讀課外書籍,增強(qiáng)理解與閱讀能力;對(duì)于數(shù)學(xué),我們應(yīng)該勤動(dòng)腦,多思考。當(dāng)然你也可以根據(jù)自身情況,采取適合自己的方法。我相信一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法,一定會(huì)使你終身受益。

  3、我的成功離不開勤奮。偉大的發(fā)明家—愛迪生,曾經(jīng)說(shuō)過(guò):天才等于百分之九十九的汗水,加上百分之一的靈感。天才在于勤奮。一個(gè)人無(wú)論分?jǐn)?shù)高低,勤奮的種子終究會(huì)為他帶來(lái)一份收獲。只有勤奮努力的學(xué)習(xí),才能登上知識(shí)的頂點(diǎn),獲得無(wú)窮無(wú)盡的寶藏。因此我們就要把握住平時(shí)的每一分每一秒來(lái)學(xué)習(xí)。

  我的暫時(shí)成功歸功于這些因素。雖然這次小小的成功,給我?guī)?lái)了小小的榮耀,但我不會(huì)沉迷于一次小小的成功中,這一次成功已成為過(guò)去,一切從零開始,在今后我會(huì)努力,讓我的人生寫下更多輝煌而又燦爛的篇章!

  謝謝大家!

勵(lì)志演講稿 篇6

各位同學(xué):

  大家好!少年的世界,一個(gè)特別美的名詞,但對(duì)于我來(lái)講,已經(jīng)是一個(gè)很遙遠(yuǎn)的一個(gè)過(guò)去了,我想到了很多很多。我少年時(shí)候碰到的一些事兒,就有一件事兒是這樣的。

  那一年是1986年,我18歲,1986年4月18號(hào)是哈雷彗星重新經(jīng)過(guò)地球上空的一個(gè)時(shí)間。哈雷彗星是一個(gè)環(huán)繞太陽(yáng)運(yùn)行的一顆彗星,它是76年會(huì)飛臨我們上空一次,一般來(lái)講一個(gè)人一生可能只能看到一次,所以那時(shí)候晚上我非常想去看這個(gè)哈雷彗星,但我的父親反對(duì),因?yàn)槟且荒晔俏覅⒓痈呖嫉哪攴荨N腋赣H說(shuō)那你是想以后長(zhǎng)大當(dāng)一個(gè)天文學(xué)家嗎?我說(shuō)不是的。我父親跟我講說(shuō),“那你的一生,高考可能也只能參加一次,那是哈雷彗星重要還是高考重要?”對(duì)話就結(jié)束掉了。這大概是我高中時(shí)期跟我的父母最后一次比較激烈的對(duì)抗。所以到我高考的時(shí)候填志愿,我堅(jiān)決要離開我的家鄉(xiāng)杭州,我覺(jué)得無(wú)論我考到哪個(gè)大學(xué),我都必須要離開杭州,后來(lái)我就考進(jìn)了上海復(fù)旦的新聞系。

  我大學(xué)成績(jī)還不錯(cuò),我就得到一個(gè)保送研究生的名額,所以很大的可能性我就會(huì)保送讀博士,我父親就特別高興,我們老吳家終于要出個(gè)博士了。然后我就跟他講,我說(shuō)我要回杭州工作,我不要讀研究生。我父親就瘋掉了,就說(shuō),“怎么回事呢?”因?yàn)槲夷菚r(shí)候我女朋友在杭州,我跟他講,我說(shuō),“如果我讀三年研究生的話,我這個(gè)女朋友基本上就跑掉了,如果我讀完博士的話,那肯定就跑掉了!比缓笪腋赣H就很嚴(yán)肅地問(wèn)我,說(shuō),“吳曉波同學(xué),是戀愛重要還是事業(yè)重要?”那時(shí)候我已經(jīng)年紀(jì)蠻大了,我已經(jīng)有膽子了,我就跟他講,我覺(jué)得還是戀愛比較重要。大學(xué)畢業(yè)以后,我就進(jìn)入到一個(gè)工作的狀態(tài),我父親一直不理解我的工作,不知道我在干什么,一年大概有三分之二的時(shí)間是在地方做調(diào)研,到我32歲的時(shí)候,我寫出了一本書,叫《大敗局》。那本書是當(dāng)年賣得最好的財(cái)經(jīng)圖書,然后就有一天,我記得我回家吃飯,我父親吃飯吃到一半的時(shí)候,突然很無(wú)意地跟我講,“聽說(shuō)你出了一本大什么局。俊蔽艺f(shuō)“叫《大敗局》”。他說(shuō)“王阿姨,李叔叔想要你那本書,你明天簽名簽兩本書帶給我吧”我說(shuō),“好的!庇诌^(guò)了五秒鐘,我父親突然自言自語(yǔ)地講了一句話,說(shuō),“看來(lái)你們這一代人也挺不容易的”。我聽到這句話的時(shí)候其實(shí)我眼淚差點(diǎn)掉下來(lái),我知道那么多年下去,我跟我父親的這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng),終于在這個(gè)飯桌上面得到了和解,然后不幸的是,他講這句話的時(shí)候,我的青春已經(jīng)過(guò)去了。所以這個(gè)是我今天在這個(gè)臺(tái)上,我想到我少年時(shí)候的這一段經(jīng)歷。

  其實(shí)人跟人之間,一代人和另一代人之間,比如說(shuō)我和我的父親,各位和各位的父親之間,父母之間都有代溝。代溝在少年的世界里面是一道最慘烈的風(fēng)景線,它一定存在。代溝在某種意義上,在我看來(lái)是沒(méi)有辦法消弭的,然后中間會(huì)產(chǎn)生三個(gè)比較嚴(yán)重的問(wèn)題。第一個(gè)問(wèn)題是每一代人都覺(jué)得自己是獨(dú)一無(wú)二的一代,80年代的人看不起90年代的人,說(shuō)我們80年代一條褲腿長(zhǎng),一條褲腿短,晚上彈吉他,談理想,談國(guó)家的未來(lái)。你們呢?你們就知道談金錢。50后看不起60后,60后看不起70后,70后看不起80后,80后看不起90后,90后把自己還分成兩代人,90后看不起95后,95后看不起00后。其實(shí)這個(gè)是人世間挺大的一個(gè)誤會(huì),在我看來(lái),50,60,70,80,90包括00,每一代人你的快樂(lè)和你的苦難都是屬于自己的。第二個(gè)大的誤解是什么呢?是每一代人都希望用自己的價(jià)值觀去影響下一代人。比如說(shuō)我的父親跟我講說(shuō),高考肯定比哈雷彗星重要。我父親跟我講說(shuō),男人無(wú)以立業(yè),何以家為,所以事業(yè)肯定比戀愛重要,這方面就會(huì)有大的一個(gè)沖突,第三件事兒,每一代人試圖影響和左右下一代人的行為,基本上都是以失敗而告終的。在一個(gè)少年的時(shí)代里面,反叛時(shí)刻存在,反叛成功不成功只是他的時(shí)間不同,地點(diǎn)不同和方式不同。我的朋友,一個(gè)經(jīng)濟(jì)學(xué)家,他有一個(gè)寶貝女兒,剛剛博士畢業(yè)。我這個(gè)朋友到美國(guó)去參加她的博士典禮,這個(gè)女兒找他爸爸談話,說(shuō),“我已經(jīng)拿到金融學(xué)的博士,我已經(jīng)完成你交給我的任務(wù)”,一個(gè)經(jīng)濟(jì)學(xué)家有了一個(gè)金融學(xué)博士的女兒,我已經(jīng)完成你交給我的任務(wù)了,“接下來(lái)我要干我喜歡干的事了”。他爸爸就跟我講說(shuō)“我一輩子就沒(méi)問(wèn)過(guò)她,她到底喜不喜歡經(jīng)濟(jì)學(xué)這件事”所以這樣的一種代際之間的沖突,我覺(jué)得是永遠(yuǎn)存在。

  我的女兒是1996年出生的,她很小的時(shí)候我就在想一件事兒,說(shuō),我要跟她的關(guān)系不能變成我跟我父親那樣的一種關(guān)系,我要走進(jìn)她的世界,我要了解她,所以我從很小的時(shí)候,我就開始問(wèn)她一個(gè)問(wèn)題,說(shuō),“你長(zhǎng)大了喜歡干什么?”我記得很小,她那個(gè)時(shí)候是幼兒園大班,馬上要讀小學(xué)了。我女兒給我的第一個(gè)回答是說(shuō)“我長(zhǎng)大了喜歡當(dāng)游戲機(jī)房的收銀員”,她覺(jué)得那個(gè)收銀員很厲害,每天就可以玩游戲,第一個(gè)回答。讀到小學(xué),我記得到二年級(jí)的時(shí)候,我又問(wèn)她,“你長(zhǎng)大了喜歡干什么呢?”她那時(shí)候的理想是當(dāng)一個(gè)海豚訓(xùn)練師,她去游樂(lè)場(chǎng),去看那個(gè)海豚表演,覺(jué)得訓(xùn)練師很酷。再過(guò)了幾年我問(wèn)她,我說(shuō)“你喜歡干什么?”她跟我講說(shuō),她喜歡當(dāng)一個(gè)寵物店的老板娘,她開始喜歡小狗小貓了。她說(shuō)開個(gè)寵物店,養(yǎng)那么多小狗小貓,多開心的一件事兒。不斷地問(wèn)她這個(gè)問(wèn)題,反正我每聽到一個(gè)問(wèn)題,我覺(jué)得很奇怪,都出乎我的預(yù)料。到去年為止我又問(wèn)她,她跟我講說(shuō),“我喜歡從事綜藝節(jié)目”。然后她還跟我滔滔不絕地跟我講了一堆事,比如說(shuō)中國(guó)的某某某電視臺(tái)這些綜藝節(jié)目哪一段是抄韓國(guó)的,哪些是抄日本的,哪些抄英國(guó)的,哪些抄荷蘭的。那時(shí)候我有一個(gè)挺大的感觸,我覺(jué)得至少在綜藝節(jié)目這個(gè)領(lǐng)域里面,她懂的事兒比我多。然后她的很多知識(shí)點(diǎn)其實(shí)我已經(jīng)沒(méi)有擁有了,我已經(jīng)不知道,我已經(jīng)根本不知道。比如說(shuō)我女兒?jiǎn)栁艺f(shuō)現(xiàn)在流行一個(gè)成語(yǔ),叫做“不明覺(jué)厲”。什么叫“不明覺(jué)厲”?流行的一個(gè)詞,網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ),不明白你是怎么回事,就是覺(jué)得你很厲害。“人艱不拆”呢?人生已經(jīng)是件很艱難的事了,咱們就別拆穿它了,這就是代溝。然后她的這些愛好啊,她想未來(lái)從事的這些工作啊,你仔細(xì)去想,從這個(gè)收銀員到海豚訓(xùn)練師,到綜藝等等,其實(shí)在我們的心目中都是一件特別不靠譜的事,代與代之間的沖突很多就在這個(gè)譜上面。譜是什么呢?譜就是確定性。

  我們的父母都希望我們的子女能夠在自己看得見的范圍內(nèi),在一個(gè)確定的跑道上去跑步。第一,你摔倒了我可以扶你一把。第二,我用我的經(jīng)驗(yàn)值可以告訴你,什么是對(duì)的,什么是錯(cuò)的。與確定性相背離的問(wèn)題是什么呢?是在我們少年的世界里面,在我們青春里面,最美的那個(gè)詞叫做不確定性。不確定面向未來(lái)的所有的恐懼,好奇,探險(xiǎn),是少年的世界最美的風(fēng)景和各位最大的權(quán)利。

  恭喜在座的各位終于在這個(gè)國(guó)家的歷史上成為了第一代新人類,成為了第一代可以選擇不確定性,可以遵從內(nèi)心來(lái)對(duì)自己的未來(lái)做規(guī)劃的人,我愿意為你們喝彩!我的演講完了,謝謝大家!

勵(lì)志演講稿 篇7

  同學(xué)們好!

  今天,是我們的班會(huì)日,我想用演講的方式和同學(xué)們進(jìn)行一次心與心的交流。

  我們是一個(gè)特殊的班級(jí),我們是很多人曾經(jīng)看不起的班級(jí)。我們都有過(guò)不同程度的失敗,甚至很多同學(xué)認(rèn)為自己已沒(méi)有了什么希望。我想說(shuō):年輕沒(méi)有失敗,大不了從頭再來(lái),沒(méi)有什么可以失落的。我們也是人,為什么我們要承認(rèn)自己不如別人,為什么我們就甘心停留在別人的身后!

  我只想告訴大家,我并不強(qiáng)求你們一定要考上一個(gè)什么樣的大學(xué),我只要你活出精神來(lái)!不要窩囊地活下去。

  我們的世界,從來(lái)就不是為適應(yīng)弱者而存在的。

  物競(jìng)天擇。日本電視劇《龍櫻》,描述了一群被所有人評(píng)價(jià)為最差的學(xué)生是怎么通過(guò)奮斗考上一流的東京大學(xué)的。我們?nèi)嘁苍?jīng)別別人認(rèn)為是最差的班級(jí),那些日本孩子能由最差考上最好的大學(xué),我們?yōu)槭裁淳筒荒芑畛鰝(gè)人樣呢?就不能活出一點(diǎn)精神呢?我只要求你人活出一點(diǎn)精神來(lái)!

  什么是精神?

  有人問(wèn)抗日戰(zhàn)爭(zhēng)東北軍將領(lǐng)馬占山,日本人的武器裝備精良,戰(zhàn)斗力很強(qiáng),你明明知道打不過(guò)日本人為什么還要打?馬占山回答:就算打不過(guò)他我也要甩他一身鼻涕!

  這就是精神。

  但是,我看到的是什么?我看到的我們很多同學(xué)既不學(xué)習(xí)也不奮斗,即使玩都沒(méi)有耐心,玩都玩不出水平;我聽到很多學(xué)生在抱怨,抱怨學(xué)校不好,抱怨老師不好,抱怨班級(jí)沒(méi)有學(xué)習(xí)氛圍。你沒(méi)有看到我們班上很多同學(xué),埋著頭,為自己的夢(mèng)想而奮斗嗎。環(huán)境永遠(yuǎn)是客觀的,而你自己的心態(tài)和行動(dòng)才是決定自己的根本因素。

  同樣是三班的學(xué)生,有的人活得就是那么消沉,有的人活得就是那么有精神。

  我們得問(wèn)一問(wèn)自己,活得有精神嗎?我們上課睡覺(jué),理由是聽不懂;我們抄別人的作業(yè),甚至連抄都懶得抄,理由是不感興趣;我們總要求別人理解我們,但是我們從不考慮自己到底在干什么?到底需要什么?

  我和同學(xué)們講過(guò)自己的故事,在初二的那年,跟隨著很多不學(xué)習(xí)的同學(xué),我也逐漸將課本拋在了腦后,語(yǔ)數(shù)外三科我也只有語(yǔ)文可以考個(gè)及格分。120分的英語(yǔ)只能考30-40之間,因?yàn)檫@是一個(gè)什么都不會(huì)的孩子瞎蒙都可以得到的分?jǐn)?shù),因?yàn)橛⒄Z(yǔ)的選擇題多。(勵(lì)志名言; )數(shù)學(xué)120分我只能考到0-20之間,因?yàn)槲沂裁炊疾粫?huì),因?yàn)檫B續(xù)的補(bǔ)考不及格我還被老師罰過(guò)兩塊錢,知道嗎,兩塊年在上個(gè)世紀(jì)的80年代末的農(nóng)村家庭它意味著多少錢,當(dāng)我向父母張口要的是因?qū)W習(xí)成績(jī)差而被罰的款時(shí),父母的心傷的有多重。

  就這樣,我的初二廢了。我永遠(yuǎn)忘記不了初三時(shí)一個(gè)叫費(fèi)明生的同學(xué),他嘆息著告訴我:兄弟,你廢了!知道嗎?我是一個(gè)從小學(xué)到初中都優(yōu)秀的學(xué)生啊,我不想接受被廢了的這個(gè)現(xiàn)實(shí)。我問(wèn)他:大哥,我該怎么辦?他就告訴我了七個(gè)字:像個(gè)男人,拼命學(xué)!

  從此,我就在心底告訴自己:活出個(gè)人樣來(lái)!那時(shí)我?guī)缀踝プ×四茏プ〉囊磺袝r(shí)間,我就告訴自己只要我的命孩子我就會(huì)趕上別人。那時(shí)我買了很多參考書,一個(gè)個(gè)題目來(lái)做,不會(huì)的就問(wèn)別人,好的題目和重要的題目都記在了筆記本上,然后反復(fù)地看反復(fù)地琢磨。知道嗎?初三一年,只是筆記我就做了21大本。

  一口氣,一種活出人格和男人的信念,我在當(dāng)年的中考中以優(yōu)異的成績(jī)考進(jìn)了我們縣最好的高中,而那年我們學(xué)校能考上這所高中的僅僅有8個(gè)人!

  是的,我有了一個(gè)好的結(jié)果,但數(shù)年之后讓我引以為豪的不是這個(gè)結(jié)果,而是奮斗的過(guò)程,就是這個(gè)過(guò)程讓我明白了生命的價(jià)值,讓我培養(yǎng)了至今勤奮的習(xí)慣。

  記住,我的同學(xué)們:結(jié)果并不那么重要,重要的是我來(lái)過(guò),我奮斗過(guò)。奮斗著,才是年輕的生命!

  只要明白了這個(gè)道理,不管基礎(chǔ)多差,不管從什么時(shí)候開始,都不算晚。高考算什么?再難,也不能把你打敗。

  奮斗過(guò),就算失敗,也是一個(gè)偉大的失敗者,這樣的人生才充滿了意義!比起每天漫無(wú)目的的漂流,不知道要強(qiáng)過(guò)多少倍。

  即使現(xiàn)在離高考只有一年的時(shí)間,我們還有的是時(shí)間,即使你認(rèn)為你已經(jīng)毫無(wú)希望,你也不能放棄,你沒(méi)有任何理由放棄,那不是強(qiáng)者的選擇!

  生活就是這樣,當(dāng)你認(rèn)為你行的時(shí)候,你還就真的成為了一個(gè)行的人。看到了嗎?你們的班主任,一個(gè)可以出書可以到處講學(xué)的年輕人,曾經(jīng)他是多么的狼狽,而今他可以體面地說(shuō):我是一個(gè)用勤奮與自信站立的人。同樣,當(dāng)你認(rèn)為你不行的時(shí)候,你還真會(huì)不行。但是你知道為什么動(dòng)物的頭是向前低著,而我們的頭顱是高昂著朝上的嗎?因?yàn)槲覀兪侨,因(yàn)槲覀冇兄罡哔F的靈魂,我們的血管里流動(dòng)的是高貴的血液而不是支撐動(dòng)物生命的一般液體。所以,因?yàn)槲覀兏哔F,我們就不能等同于動(dòng)物;因?yàn)槲覀兪侨f(wàn)物之靈長(zhǎng),我們就不能淪落為動(dòng)物一樣的行尸走肉!

  同學(xué)們,活出我們的精神吧,活出精神不是要超越別人,所謂的成功也不是能夠站在別人的頭頂,而是超越了自己。活出精神是為了證明我們將善待我們的青春,是為了證明我們可以去奮斗,可以去創(chuàng)造。不管我們?cè)?jīng)有多差,我們都能在奮斗中找到自己、贏得尊嚴(yán)!

  你這樣做了,這樣堅(jiān)持了,你將會(huì)看到最美的風(fēng)景在你人生的道路上漸漸展開。因?yàn),你已?jīng)在對(duì)所有曾經(jīng)企圖鄙視你的人說(shuō):我將主宰自己的命運(yùn),我將擁有屬于自己的精彩人生!

  記住《羊皮卷》的那句話吧

  我為成功而生,不會(huì)失敗而活;

  我為勝利而來(lái),不向失敗低頭;

  我要?dú)g呼慶祝,不要啜泣哀訴!

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