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中鋒
籃球運(yùn)動(dòng)比賽隊(duì)員的位置名稱(chēng)
中鋒(籃球運(yùn)動(dòng)比賽隊(duì)員的位置名稱(chēng))
中鋒（Center），顧名思義乃是一個(gè)球隊(duì)的中心人物。 籃球比賽陣容中的一個(gè)位置；一般都由隊(duì)中最高的球員擔(dān)任，傳統(tǒng)上強(qiáng)調(diào)籃下的防守，以及防守板球的保護(hù)。由于具有身高的優(yōu)勢(shì)，一些具備進(jìn)攻天份的中鋒球員也常常成為在禁區(qū)附近投籃得分的主要進(jìn)攻點(diǎn)。
目錄 概述介紹 職責(zé)概述 技術(shù)要求 代表人物 收縮展開(kāi) 概述介紹中鋒雖沒(méi)有固定的“身高標(biāo)準(zhǔn)”，但以現(xiàn)今世界籃壇的一般水平，男籃中鋒的身高普遍在2米08（6英尺10英寸）以上，女籃中鋒的身高普遍在1米90（6英尺3英寸）以上。在技術(shù)統(tǒng)計(jì)上，中鋒通常能貢獻(xiàn)最多的蓋帽數(shù)，且常能達(dá)到較高的投籃命中率（Field goal percentage）以及籃板球績(jī)效。 由于身高能夠達(dá)到2米13（7英尺）以上，而仍保有良好運(yùn)動(dòng)能力的籃球運(yùn)動(dòng)員人數(shù)有限，少數(shù)兼具高度及靈活度的中鋒球員往往能夠成為左右比賽勝負(fù)的.重要因素。以美國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)盟NBA為例，一個(gè)擁有運(yùn)動(dòng)天賦、精神、球技和良好體格的中鋒，往往是構(gòu)成一支強(qiáng)大球隊(duì)的關(guān)鍵。
職責(zé)概述首先，他在禁區(qū)內(nèi)活動(dòng)，籃板球是絕對(duì)不可或缺的。再來(lái)，禁區(qū)又是各隊(duì)的兵家必爭(zhēng)之地，當(dāng)然不能讓對(duì)手輕易攻到這里面來(lái)，所以阻攻、蓋火鍋的能力也少不得。而在進(jìn)攻時(shí)，中鋒經(jīng)常有機(jī)會(huì)站在靠近罰球線的禁區(qū)內(nèi)（此乃整個(gè)進(jìn)攻場(chǎng)的中心位置）接球，此時(shí)他也應(yīng)具備不錯(cuò)的導(dǎo)球能力，將球往較適當(dāng)?shù)慕锹渌统�。以上三�?xiàng)，是中鋒應(yīng)具備的基礎(chǔ)技能。而在球隊(duì)中，中鋒也經(jīng)常身負(fù)得分之責(zé)，他是主要的內(nèi)線得分者，與小前鋒里外對(duì)應(yīng)。因?yàn)樗軉未�，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往較接近籃框，所以命中率又應(yīng)該高些，大致來(lái)說(shuō)，五成二可以作為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)中鋒命中率的要求，是僅次于大前鋒的。
技術(shù)要求一名好的中鋒還得多才多藝。在進(jìn)攻方面，中鋒在接近籃框的位置要有單打的能力，他要能背對(duì)著籃框做單打動(dòng)作，轉(zhuǎn)身投籃是最常見(jiàn)的一項(xiàng)，而跳勾、勾射則是更難防守的得分方式。防守上，要稱(chēng)為一個(gè)好的中鋒，那除了守好自己該看的球員之外，適時(shí)幫忙隊(duì)友的防守是必須的。簡(jiǎn)單地說(shuō)，若敵方的球員晃過(guò)了隊(duì)友的防守而往籃下進(jìn)來(lái)，中鋒便要有一夫當(dāng)關(guān)之勇，守住己方的禁區(qū)。當(dāng)然，不是說(shuō)每回都能滴水不漏，但總是要有“能幫忙”的能力，若一個(gè)中鋒只能守住自己的人，那是不夠的（除非對(duì)方是超強(qiáng)的進(jìn)攻中鋒）。 中鋒有一種變形，也就是所謂的外線中鋒。他與正常中鋒的差別在于，他的進(jìn)攻主要是跑到外面去投外線，而少做禁區(qū)單打的工作。由于中鋒的個(gè)頭高，其他矮個(gè)子根本守不住，所以到外線投籃可以把對(duì)方中鋒引出來(lái)，故其在前鋒較強(qiáng)時(shí)也相當(dāng)管用，而在防守時(shí)，他就與一般中鋒無(wú)異，照樣防守對(duì)方中鋒，照樣地抓籃板，猛龍隊(duì)的巴尼亞尼就是一個(gè)例子。
代表人物歷史上許多強(qiáng)隊(duì)都是以聯(lián)盟頂尖的中鋒球員為基石而打造的，例如1960年代擁有比爾·拉塞爾（Bill Russell）的波士頓凱爾特人隊(duì)同時(shí)代的威爾特張伯倫、1980年代擁有卡里姆·阿卜杜勒·賈巴爾的洛杉磯湖人隊(duì)等�，F(xiàn)今已退役（曾經(jīng)率湖人隊(duì)獲得3枚冠軍指環(huán)）的沙奎爾·奧尼爾也是以他龐大的身軀（身高2米16，7英尺1英寸；體重超過(guò)300磅）及善用身材優(yōu)勢(shì)的技巧，在禁區(qū)對(duì)對(duì)手造成莫大的威脅，以致能率領(lǐng)三支不同的隊(duì)伍打進(jìn)NBA總決賽。我們最為熟悉的當(dāng)屬曾經(jīng)效力于休斯頓火箭隊(duì)的中國(guó)巨星姚明，在火箭隊(duì)期間，當(dāng)時(shí)的YM組合在聯(lián)盟中大殺四方，后來(lái)由于兩人同時(shí)受到傷病困擾，沒(méi)有帶領(lǐng)球隊(duì)贏得隊(duì)史上的第三個(gè)總冠軍而讓火箭球迷和廣大中國(guó)球迷感到惋惜。在現(xiàn)今的國(guó)際籃壇以及職業(yè)聯(lián)賽當(dāng)中，中鋒和大前鋒經(jīng)常有條件相似的球員擔(dān)任，或被賦予相似的任務(wù)，因此已難以明確區(qū)隔。
足球運(yùn)動(dòng)比賽隊(duì)員的位置名稱(chēng)
中鋒(足球運(yùn)動(dòng)比賽隊(duì)員的位置名稱(chēng))
目錄 簡(jiǎn)介介紹 傳統(tǒng)中鋒 現(xiàn)代中鋒 應(yīng)具條件 收縮展開(kāi) 簡(jiǎn)介介紹中鋒（英文：Central Forward），前鋒的一種。是全隊(duì)進(jìn)攻的尖刀和主要得分手�；顒�(dòng)范圍主要在前場(chǎng)對(duì)方禁區(qū)附近。主要職責(zé)是，利用熟練的過(guò)人技術(shù)和突破能力，突破對(duì)方的防線，尋找和制造戰(zhàn)機(jī)，射門(mén)得分，或?yàn)橥閯?chuàng)造良好的得分機(jī)會(huì)。由攻轉(zhuǎn)守時(shí)，也需積極封搶?zhuān)钄_對(duì)方的進(jìn)攻組織。要求具備全面、細(xì)膩的技術(shù)，勇猛、頑強(qiáng)的作風(fēng)，善于帶球過(guò)入突破防線、爭(zhēng)頂頭球和捕獲射門(mén)戰(zhàn)機(jī)。采用兩個(gè)中鋒的打法時(shí)，一個(gè)為突前中鋒，站位比另一個(gè)中鋒略前些，主要起尖刀作用，防守時(shí)一般不回撤太深。突前中鋒，中鋒的一種。主要任務(wù)是插在對(duì)方后衛(wèi)線中，全力克服對(duì)方搶截、沖撞、鏟斷等困難，努力尋找或制造機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取射門(mén)得分。因這類(lèi)隊(duì)員像一把尖刀插在對(duì)方球門(mén)前的.要害地區(qū)，故常被喻為“尖刀”、“突擊手”。要求必須有強(qiáng)烈的射門(mén)愿望和優(yōu)異的射門(mén)意識(shí)、技巧，善于在千變?nèi)f化的球場(chǎng)上及時(shí)抓住稍．縱即逝的戰(zhàn)機(jī)。另一個(gè)為拖后中鋒，站位略靠后，與突前中鋒密切配合，制造和覓取射門(mén)戰(zhàn)機(jī)，防守時(shí)須積極回防。
傳統(tǒng)中鋒20世紀(jì)80年代以前,中鋒就是與邊鋒所對(duì)應(yīng)的內(nèi)鋒，從區(qū)域上看他們?cè)谇皥?chǎng)的中路活動(dòng)，是最靠近禁區(qū)的攻擊球，特點(diǎn)是頭球技術(shù)突出,身材普遍高大強(qiáng)悍，個(gè)人一對(duì)一能力強(qiáng)。主要任務(wù)就是在隊(duì)友的支持下盡可能多的完成得分任務(wù)，尤其是要將兩翼的支持轉(zhuǎn)化為進(jìn)球。
現(xiàn)代中鋒20世紀(jì)80年代至今,在一支球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)體系中，層層推進(jìn)的陣地戰(zhàn)首先要在對(duì)方腹地有一個(gè)可靠的點(diǎn)來(lái)接應(yīng)中場(chǎng)的傳球，通過(guò)這種接應(yīng)，為中場(chǎng)球員(包括中路以及邊路)前插或套邊制造充分地時(shí)間空間上的便利。從這一點(diǎn)上對(duì)現(xiàn)代中鋒素質(zhì)的要求是： 1.身體素質(zhì)出色。在與高大強(qiáng)壯后衛(wèi)身體接觸對(duì)抗中不落下風(fēng)； 2.腳下技術(shù)合格。不能太粗糙,這樣才能保證足夠的控球護(hù)球時(shí)間； 3.戰(zhàn)術(shù)意識(shí)良好。這樣才能在隊(duì)友找接應(yīng)點(diǎn)時(shí)及時(shí)拉出空當(dāng)接到傳球，在隊(duì)友跑位后合理的給予分球； 4.腳下射門(mén)技術(shù)。而在反擊戰(zhàn)中對(duì)中鋒素質(zhì)的要求是：頭球技術(shù)出色，這是關(guān)鍵的一項(xiàng)中鋒技術(shù)，也是傳統(tǒng)中鋒的標(biāo)志性特點(diǎn)，這里邊就包含了身體素質(zhì).跑位意識(shí)，搶點(diǎn)意識(shí)，做球技術(shù)，射門(mén)技術(shù)等多項(xiàng)能力要求。 從這里我們可以看出現(xiàn)在對(duì)中鋒提出更高要求的地方主要是從陣地戰(zhàn)中體現(xiàn)出來(lái)。
應(yīng)具條件1。有洞察力并充分利用對(duì)方防守中任何缺點(diǎn)(如盯人不緊,回防不快,保護(hù)不當(dāng),配合失誤等)的超強(qiáng)能力. 2。背對(duì)對(duì)方球門(mén)時(shí),能準(zhǔn)確地知道場(chǎng)上每名隊(duì)員的位置,掌握帶球轉(zhuǎn)身的技術(shù),具有出類(lèi)撥萃的把握時(shí)機(jī)擺脫對(duì)方盯緊的技巧. 3。卓越的控球能力,極好的運(yùn)球能力,善于尋找進(jìn)攻路線. 4。極強(qiáng)的射門(mén)欲望,左右腳均能夠準(zhǔn)確地射門(mén),射門(mén)欲望極強(qiáng),頭球出色. 5。敢于冒險(xiǎn)向防守者身后插入.
書(shū)法術(shù)語(yǔ)
中鋒(書(shū)法術(shù)語(yǔ))
目錄 簡(jiǎn)介 運(yùn)筆方法 用筆關(guān)鍵 簡(jiǎn)介指行筆時(shí)將毛筆的主鋒保持在點(diǎn)畫(huà)的中線，以區(qū)別于偏鋒。用中鋒寫(xiě)出的線條圓渾而有質(zhì)感。北宋沈括《夢(mèng)溪筆談》載：宋徐鉉善小篆，映日觀之。畫(huà)之中心有一縷濃墨，正當(dāng)其中，至于屈折處，亦當(dāng)其中，無(wú)有偏側(cè)，乃筆鋒直下不倒側(cè)，故鋒常在畫(huà)中，此用筆之法也。 使筆直立，鋒在正中，左右不偏，叫“中鋒”。
運(yùn)筆方法中鋒運(yùn)筆，就是讓筆鋒在點(diǎn)畫(huà)中運(yùn)行。這種運(yùn)筆方法，是用筆的'主要法度。清代重光在“青筏”中說(shuō)：“能運(yùn)中鋒，雖敗筆亦圓；不會(huì)中鋒，即佳穎亦劣。優(yōu)劣之根，斷在于此�！闭\(chéng)然，中鋒是書(shū)法運(yùn)筆中的主要法度，故至今書(shū)法在用筆以中鋒為尚。 中鋒運(yùn)筆，由于起倒提按遣筆用鋒之變易，所以，會(huì)出現(xiàn)形跡不同的點(diǎn)畫(huà)、表現(xiàn)出剛?cè)崆�、縱橫轉(zhuǎn)運(yùn)的意趣。若腕側(cè)管，有礙中毫的重心，使之鋒正。根據(jù)前人的經(jīng)驗(yàn)，腕豎則鋒正，正則四面鋒住，縱得出，收得緊，拓得開(kāi)，按得下，提得起，筆勢(shì)則有往來(lái)，筆鋒則能自有回互，鋒才能保住中鋒
用筆關(guān)鍵總之，中鋒是用筆的一大關(guān)鍵。只有鋒正才能骨力血豐，神采飛躍。當(dāng)然，書(shū)法用筆極富變化，不可能筆筆達(dá)到中鋒，但是，不管如何變化，然至末筆，必收到中鋒這一點(diǎn)。
橄欖球運(yùn)動(dòng)比賽隊(duì)員的位置名稱(chēng)
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