斷掉寶寶夜奶的6大理由 - 然然媽的博客

斷掉寶寶夜奶的6大理由寶寶需要夜奶的4個(gè)原因　　1.寶寶真的餓了�！　‰S著寶寶年齡的增長，生長發(fā)育的速度也相應(yīng)地加快了，你很有可能在寶寶的日常膳食中，營養(yǎng)搭配有些跟不上他發(fā)育的需要。如果寶寶白天沒有得到充足的飲食營養(yǎng)，晚上當(dāng)然更容易餓了�！　〔贿^，每個(gè)寶寶因?yàn)樯眢w條件不同，對食物的需求量也不一樣，這需要你細(xì)細(xì)地觀察，反復(fù)地試驗(yàn)，弄清楚他到底是不是真的餓了�！　�2.寶寶不餓，而是覺得邊喝邊睡很舒服。　　寶寶躺在床上，迷迷糊糊地邊喝邊睡，這幾乎是他從落地開始就養(yǎng)成的一種生活習(xí)慣。他很喜歡，很習(xí)慣，他覺得邊喝邊睡很舒服。他很享受這個(gè)過程。3.寶寶對奶瓶本身有依賴。　　與其說寶寶夜里喜歡牛奶，不如說他喜歡奶嘴。在他跟奶嘴之間，形成了一種默契的交流。他喜歡奶嘴給予他的觸感，這是一種很溫暖很安全的感覺。因而，他對奶嘴有依賴�！　∵@從很多咬空奶瓶的孩子身上，也可以得到證實(shí)�！　�4.寶寶夜間喝奶，是對媽媽的一種變相需求�！　�媽媽白天要上班，有時(shí)候忙起來還要加班，回到家時(shí)寶寶早已入睡了。寶寶需要與媽媽有身體上的接觸，比如擁抱和愛撫，也希望聽到媽媽的聲音，聞到媽媽的氣息。如果媽媽與寶寶相處的時(shí)間不夠，寶寶的情感需求沒有得到充分的滿足，寶寶就會(huì)向外尋求另外的方式，平衡自己情感的需要�！　√貏e是剛剛進(jìn)入幼兒園的寶寶，在這方面表現(xiàn)得尤其明顯。斷掉寶寶夜奶的6大理由　　1. 夜里，人體所有的生理機(jī)能減退，寶寶喝數(shù)次夜奶，容易加重腸胃的負(fù)擔(dān)，引起消化吸收方面的障礙�！　�2. 對寶寶的牙齒不好，更容易導(dǎo)致蛀牙�！　�3. 夜里正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時(shí)間，此時(shí)醒來，會(huì)妨礙孩子的生長�！　�4. 寶寶貪戀夜奶，更容易偏廢白天的三餐主食，使主食攝取量不足，影響發(fā)育�！　�5. 半夜起來為寶寶準(zhǔn)備牛奶，大人的生活節(jié)奏被打亂，影響家庭成員正常的作息�！　�6. 斷掉夜里的牛奶，才可以讓寶寶完整地睡個(gè)好覺!四步走，輕松斷掉寶寶的夜奶　　第一步，白天的飲食要有規(guī)律，特別是晚餐要足量。　　一至二歲寶寶的喂養(yǎng)，采取“一天三頓奶，三頓主食”的原則，每次提供適宜寶寶接受的份量。　　第一頓 早點(diǎn) 奶粉 早6點(diǎn)左右　　第二頓 早飯 主食類 早8點(diǎn)左右　　第三頓 午飯 主食類 午12點(diǎn)左右　　第四頓 午點(diǎn) 奶粉 下午3至4點(diǎn)　　第五頓 晚飯 主食類 晚6點(diǎn)左右　　第六頓 夜宵 奶粉 晚10點(diǎn)左右　　早、中、晚三頓主食是正餐，奶粉只是點(diǎn)心。正餐應(yīng)該吃飽吃好，奶粉不應(yīng)該替代正餐�！　⊥聿蜎]有吃夠足量的食物，是造成寶寶大量需求夜奶的最直接原因。一般來說，晚餐時(shí)間定在寶寶睡前一個(gè)半小時(shí)最合適。做晚餐需要你更用心，做出寶寶平時(shí)愛吃的東西，讓他吃個(gè)飽�！　∧阋部梢酝ㄟ^試驗(yàn)的方法，觀察寶寶要夜奶，是不是真的因?yàn)轲I了。將每次的夜奶沖調(diào)得淡一些，奶量也少一些，看看寶寶喝下之后，是否下一次會(huì)在更短的間隔的時(shí)間里醒來，吵著要牛奶。如果是，就說明他是被餓醒的。反之，就不一定了。第二步，讓寶寶白天也坐著喝奶，躺在床上時(shí)不給他奶瓶�！　“才藕脤殞毢饶痰臅r(shí)間。即使在白天午睡的時(shí)候，也要避免給寶寶奶瓶，而是堅(jiān)持讓他坐著喝奶喝水�！　∪绻麑殞氁欢ㄒ�喝著奶才能入睡，建議你首先把他臨睡前的最后一頓奶延遲，到晚上10至11點(diǎn)左右，讓他喝個(gè)飽。若他仍然在凌晨醒來要奶，就先哄哄他，給他水喝，不要喂奶，狠狠心別怕餓著他。兒科醫(yī)生普遍認(rèn)為，即使寶寶晚上餓點(diǎn)也沒關(guān)系，睡覺并不消耗多少能量。別忘了，我們的首要目的是要寶寶白天吃好吃飽�！　∫坏�寶寶睡著，無論是否喝完，都要立即拔掉寶寶嘴里的奶瓶。如果寶寶反對，你就說奶瓶弄臟了，或者被他童話書上的什么動(dòng)物叼走了，明天才會(huì)回來。他可能會(huì)哭鬧一會(huì)兒，累了又會(huì)接著睡著。這樣一天天地減少奶量，直到最后完全斷掉�！　〉谌�步，用杯子替換奶瓶，或者給寶寶一個(gè)安慰奶嘴�！　�將寶寶的奶瓶換成杯子，讓他漸漸學(xué)會(huì)并習(xí)慣使用杯子。雖然開始有些困難和不便，但將來的收益會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出當(dāng)初嘗試時(shí)帶來的麻煩�！　�寶寶有奶瓶依賴的毛病需要慢慢改正，不能操之過急。在剛剛開始著手時(shí)，可以在奶嘴上涂一點(diǎn)寶寶不愛吃的、味道很濃的汁液之類�！　￠_始時(shí)少涂一點(diǎn)，漸漸越涂越濃。在這個(gè)過程中，慢慢觀察寶寶的反應(yīng)。不能用太激烈的方法，不能有一絲對寶寶的心理傷害。另一方面，對于孩子的哭鬧，家長也不能一味地心軟，否則孩子永遠(yuǎn)都戒不掉夜奶，很麻煩�！　∽兺ǖ姆绞绞墙o寶寶買個(gè)無毒塑料的安慰奶嘴。漸漸地，再讓寶寶拋開這個(gè)安慰奶嘴。　　用寶寶聽得懂的話告訴他，爸爸媽媽，爺爺奶奶，鄰居的小哥哥小姐姐，沒人吃奶嘴，所以，寶寶也不吃奶嘴。第四步，讓媽媽或者寶寶親近的人，陪伴寶寶睡覺。　　在斷掉夜奶的這一段時(shí)間里，媽媽應(yīng)該盡可能地陪寶寶睡覺。實(shí)在不行，就讓寶寶親近的人陪伴寶寶睡覺。對寶寶來說，這是一段小小的艱難時(shí)期呢�！　‘�(dāng)寶寶夜里醒來哭鬧時(shí)，陪伴在身邊的成人能夠及時(shí)給予安撫�！　∵�可以用布給寶寶做一個(gè)既干凈又安全，可以抱著睡覺的玩具。這種玩具的面料一定不能有毛絨類的纖維，也可以是純棉的，不會(huì)讓寶寶不小心吸入纖維而引起麻煩。平時(shí)，把這件玩具放在寶寶的床上。在睡前，讓寶寶跟他的玩具做一個(gè)睡覺游戲，用這種方式轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。　　用獎(jiǎng)勵(lì)的方式鼓勵(lì)寶寶斷掉夜奶。只要某一天寶寶沒有喝夜奶，或者沒有在夜里因?yàn)樗饕�夜奶而哭鬧，就要及時(shí)表揚(yáng)，并給他買一些好吃的食物，作為獎(jiǎng)勵(lì)�！　⊙�序漸進(jìn)，假以時(shí)日，你就能成功地?cái)嗟魧殞毜囊鼓塘?    發(fā)布于2009年01月11日 18:13 | 評論數(shù)(0) 閱讀數(shù)(71)

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