寶寶消化不良的危害有哪些

　　一、如何才能解決寶寶消化不良的問題

　　1.調(diào)整飲食習(xí)慣

　　父母根據(jù)自己孩子的年齡為孩子選取合適的易于消化的并且孩子愿意接受的食物，并且一定要規(guī)律，還要保證寶寶食物的安全性。

　　2.輔食搭配要合理

　　對于可以吃輔食的寶寶，家長在提供輔食時要注意搭配的合理性，避免營養(yǎng)單一不利于發(fā)育。

　　3.新食物引入要緩慢

　　對于孩子以前不曾接觸過的新食物要注意一次不可過量，要慢慢增加，直到孩子完全能接受。

　　4.給孩子做做撫摸

　　在寶寶肚臍處用手輕輕的順時針、逆時針撫摸，幫助寶寶消化。

　　5.盡量選擇母乳喂養(yǎng)

　　母乳喂養(yǎng)的媽媽要多吃清淡食物，避免一切刺激性食物的攝入。

　　6.多注意休息

　　充分的休息會讓寶寶的心情有所緩解，從而促進(jìn)消化。

　　7.盡量補(bǔ)充液體

　　消化不良的寶寶會出現(xiàn)嘔吐、拉稀現(xiàn)象，這些過程會帶走體內(nèi)大量水分，如不及時補(bǔ)充，怕會引起其他健康問題，媽媽們可以給寶寶喝些淡鹽水。

　　二、寶寶消化不良的壞處

　　消化不良雖說是嬰幼兒常見病癥，但家長們務(wù)必注意，時間過長很有可能會導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

　　1.容易導(dǎo)致孩子體虛，常出虛汗

　　出汗跟消化是有很大關(guān)系的，很多寶寶由于長期飲食不當(dāng)，就會導(dǎo)致排汗系統(tǒng)紊亂，從而經(jīng)常性出虛汗，導(dǎo)致感冒。

　　2.睡覺磨牙

　　磨牙的誘因有很多比如孩子換牙，口腔有炎癥等，其實(shí)消化不良也是一個因素。

　　3.比較容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象

　　一些寶寶在腸胃不好的時候，之前吃了不過敏的食物，現(xiàn)在吃了反而出現(xiàn)過敏的奇怪現(xiàn)象。

　　4.影響身體發(fā)育

　　消化不良導(dǎo)致孩子沒有食欲，易出現(xiàn)偏食現(xiàn)象，進(jìn)而影響孩子對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。孩子正處于身體發(fā)育重要時期，消化不良對孩子的影響是相當(dāng)大的，嚴(yán)重可能會影響孩子的體態(tài)特征及智力水平。

　　5.會使孩子身體熱量不足

　　由于食物很難被消化，就很難產(chǎn)生熱量來維持身體內(nèi)部的恒溫環(huán)境。

　　6.孩子容易生病，反應(yīng)遲鈍

　　孩子長期處于腸胃不良的狀態(tài)會導(dǎo)致身體虛弱、營養(yǎng)物質(zhì)跟不上機(jī)體的需求，孩子會很容易感冒、注意力不集中。

　　三、寶寶為什么會消化不良

　　· 飲食不當(dāng)

　　1.飲食過快，還沒有咀嚼到位就下咽。進(jìn)食過快會導(dǎo)致咀嚼不充分，給消化系統(tǒng)造成障礙。

　　2.進(jìn)食過量。吃得太多，超過消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)的范圍，容易造成大量食物滯留。

　　3.飲食不規(guī)律。經(jīng)常暴飲暴食對腸胃危害是很大的，如不按時吃飯，經(jīng)常吃夜宵等。

　　4.過于偏愛甜食、辛辣、啤酒、油炸、生硬等刺激性食物。

　　5.吃飯的同時喝了過量的湯水，這些湯水對胃里的液體進(jìn)行了稀釋，不利于食物消化。

　　6.吃了被污染過的食物容易引起胃部疾病，從而不利于人體對食物的吸收。

　　7.吃的食物太雜。有些食物是不能同時吃的，如若誤食會引起一系列的不適，嚴(yán)重可致中毒。

　　· 其他因素

　　1.體內(nèi)溫度變化，影響了體內(nèi)某些酶的正常工作。

　　2.晚上睡覺被子沒蓋好等原因?qū)е聦殞毝亲邮軟觥?/p>

　　3.對于抗生素沒有節(jié)制的使用。

　　4.寶寶心理、情緒變化。

　　四、如何預(yù)防寶寶的消化不良

　　1.喂食不要單一。對于可以吃輔食的寶寶，要保證寶寶一直處于有食欲的狀態(tài)，切不可一直喂養(yǎng)同一種食物。此外均衡營養(yǎng)可以避免偏食問題，最好有葷有素，盡量避免刺激性食物。

　　2.孩子不想吃飯時不要強(qiáng)迫。孩子不吃飯就證明他不餓，這時候家長就不要逼他了，以免孩子吃進(jìn)去造成食物在體內(nèi)堆積，可以緩緩，等到寶寶有食欲的時候再進(jìn)食。

　　3.進(jìn)食氛圍要輕松。孩子的精神狀態(tài)對進(jìn)食也有影響，最好在孩子十分放松的情況下進(jìn)食。

　　4.讓孩子養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣。

　　5.為避免孩子消化機(jī)體功能的減弱，對于抗生素的用量要有所控制。

　　6.睡覺的時候要注意蓋好被子，以免寶寶肚子著涼引起消化不良。

　　7.吃的食物一定要注意衛(wèi)生，在給寶寶喂食之前一定要將手清洗干凈。此外寶寶不宜吃過量蔬菜，進(jìn)食過量蔬菜，很有可能會產(chǎn)生結(jié)石現(xiàn)象。

　　8.保障寶寶身體其他部位的健康。要做好各種疾病的預(yù)防以保證寶寶整個身體機(jī)制的健全，便于更早觀察到寶寶消化不良的癥狀。

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