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幼兒排解焦慮情緒的方法

時間:2024-08-14 19:45:55 好文 我要投稿
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幼兒排解焦慮情緒的方法

  良好情緒情感的培養(yǎng),對幼兒一生的發(fā)展都至關(guān)重要,幼兒排解焦慮情緒的好方法。作為教育者中的一員,保育員對此也負(fù)有義不容辭的責(zé)任,應(yīng)同教師配合好,將情感教育貫穿于幼兒的一日生活中。尤其是當(dāng)教師組織大多數(shù)幼兒活動時,保育員要隨時關(guān)注幼兒個體的情緒變化,一旦發(fā)現(xiàn)幼兒產(chǎn)生焦慮等不良情緒,要及時給子引導(dǎo)、幫助。

幼兒排解焦慮情緒的方法

  我在工作實(shí)踐中體會到,幼兒產(chǎn)生焦慮情緒,就像洪水蓄積,只能通過正當(dāng)渠道疏導(dǎo)而不能任其泛濫。

  3歲以后的幼兒,大部分已能在日常生活中與人交談,因此,傾訴應(yīng)當(dāng)成為幼兒排解焦慮情緒的主要途徑。

  聆聽并引導(dǎo)幼兒進(jìn)行傾訴

  孩子有了苦惱,要對老師傾訴,但由于表達(dá)能力所限,常常說不清楚。老師要耐心地聆聽孩子的傾訴,并引導(dǎo)他們說出產(chǎn)生焦慮的原因,幫助他們分析自己的情緒,找出克服焦慮情緒的辦法,安撫幼兒的心靈。有些幼兒不會傾訴,老師則更要注意觀察,一旦發(fā)現(xiàn)幼兒情緒低落,就要及時引導(dǎo)他們說出自己的苦惱。老師通過聆所傾訴也能夠了解幼兒的心理,增進(jìn)師生感情,成為幼兒的知心朋友。

  一天,一向活潑可愛的欣欣(女孩,4歲半),忽然坐在位子上低聲吸泣起來。我急忙詢問,才知道她是想到“小餐廳”當(dāng)廚師,可是那幾個小朋友不帶她玩兒。于是,我告訴她:“如果先當(dāng)顧客,熟悉角色,然后再和小朋友輪換角色,可能就不會遭到拒絕,你試試看好嗎?”并和她一起加人到小餐廳的游戲之中。最后,欣欣成功地當(dāng)上了小廚師。事后我告訴欣欣,哭是沒有用處的,只有說出來。得到老師的幫助,才能解決問題。

  引導(dǎo)幼兒走出發(fā)泄的誤區(qū)學(xué)會傾訴

  有些幼兒在產(chǎn)生焦慮情緒時,常常找不到正確的表達(dá)方法,以致焦慮情緒難以排解,日益積聚,幼教之友《幼兒排解焦慮情緒的好方法》。

  源源(男孩,4歲半)這幾天總是發(fā)脾氣,摔藥瓶、扔水杯、故意潑灑水,還把小朋友帶到班里的幾個漂亮的雞毛毽給投光了毛兒。小朋友們紛紛給他告狀,源源卻是一臉的怨恨。為什么會這樣?看到這幾個禿毽子.我恍然大悟。原來,源源的父母這個星期都出差了,星期三不能來接他(全托幼兒每星期三接),這是原因之一。為了豐富幼兒的戶外活動,老師曾要求每個幼兒帶一個毽子來。而源源的父母出差前太忙,沒有給他帶來,他看到其他小朋友有毽子,心中難以平衡,這是原因之二。這兩個原因引發(fā)本源源由暴躁情緒,于是出現(xiàn)了以上一系列惡作劇。他本是以此來宣泄自己的焦躁情緒,尋求心理平衡,可惡作劇的結(jié)果并沒有緩解焦慮,而是造成與小朋友們對立,使自己更加孤獨(dú),更加焦慮。

  想到這些,我沒有責(zé)備源源,而是把源源摟到自己的懷里,撫摸著他的頭,對他說:“心里有什么不高興的事,告訴老師好嗎?老師會幫你解決的!敝,領(lǐng)著源源去木工房找了些螺絲母、墊圈兒,到總務(wù)老師那兒要了些彩色尼龍草。利用看午睡的時間,我做了10個毽子。起床后,我請?jiān)丛磶臀艺砗媒ㄗ用珒,讓他為自己選一個毽子,再把其余的毽子發(fā)給小朋友,向被毀壞鏈子的小朋友道歉,請求小朋友原諒他。源源高興地照做了。我告訴源源:“以后心里有什么煩惱、一定要說出來,告訴老師,才能求得老師的幫助,解決問題。如果亂發(fā)脾氣,既傷害了別人,也會失去朋友,孤立自己,其結(jié)果只能使自己更加生氣!痹丛绰犞,不好意思地笑了。這以后,源源經(jīng)常找我聊天兒,有了什么煩惱事情、高興事情都會告訴我。

  為幼兒提供傾訴的場所及機(jī)會

  我們園是寄宿制幼兒園,由于種種原因,保育員常有帶主班的機(jī)會。我在大班時,每晚七點(diǎn)半以后及教師晚餐時間都是保育員一個人帶班。我經(jīng)常利用這段時間為幼兒提供傾訴的機(jī)會,開展“說說我的心情”的討論,以此培養(yǎng)幼兒識別和表達(dá)自己情緒的能力、傾訴使有害情緒得到緩解,提高了幼兒控制情緒的能力。

  下面是一次討論的摘要

  “今天我很高興,因?yàn)槲野职殖霾罱裉焱砩匣貋!痹茲h說。

  “我高興極了,簡直都要跳起來了,因?yàn)樵谕妗髠恪螒驎r,我們組勝利了!崩铑H真要手舞足蹈了。

  “今天我很生氣!”周至臉紅脖子粗地說。“為什么?能說說原因嗎?”我問!耙?yàn)槲矣X得比賽不公平。侯老師年紀(jì)大,李老師年輕,年紀(jì)大當(dāng)然動作慢了。應(yīng)當(dāng)讓侯老師和成老師比,李老師和張老師比!

  原來那天上午,我和李老師各帶一組玩“搶摸大傘頂”的游戲。當(dāng)我和李老師代表各自的組進(jìn)行決賽時,我的動作慢了一步,輸了。在玩的過程中,孩子們情緒激昂,自發(fā)地大聲唱起奧運(yùn)之歌!袄讑W雷奧雷……”我馬上請孩子們討論周至的意見,大家都熱情發(fā)言.一致認(rèn)為周至的建議很有道理。不過我還是表示了歉意,因?yàn)槭俏襾G掉了關(guān)鍵的一分。通過這次“說心情”的討論,不但周至的怒氣平息了,心情愉快了,大家還從中體會到;以傾訴未表達(dá)情緒、以討論來解決問題達(dá)成一致意見的好處。

  從這個例子可以看到,大班幼兒有能力識別自己的情緒,能夠用語言表達(dá)自己的情緒,并找出情緒產(chǎn)生的原因,甚至還能夠提出解決問題的建議。這種表達(dá)情緒的討論,最重要的是讓幼兒認(rèn)識到一旦焦慮、悲哀或憤怒情緒落到你身上時,并不是不可控制的,你要做的不過就是改變你考慮問題的方式,經(jīng)常開展“說心情”的討論,對于培養(yǎng)幼兒獨(dú)立思考,學(xué)會調(diào)控情緒,減少沖動和焦慮、抑郁,形成良好的心理狀態(tài)是很有好處的。

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