煉成容光煥發(fā)的小技巧
導(dǎo)讀：明星型男如何煉成容光煥發(fā)？作為當(dāng)紅藝人，作息時(shí)間不規(guī)則，加上每當(dāng)面對(duì)觀眾和鏡頭的時(shí)候均須化妝，有時(shí)甚至連睡覺(jué)的時(shí)間也沒(méi)有，但即使這樣，他們還能保持容光煥發(fā)。明星型男如何煉成容光煥發(fā)？小編列舉了rain等幾位當(dāng)紅明星型男，看看他們是怎么煉成容光煥發(fā)的。
如今，“女為悅己者容”已不大流行了，越來(lái)越多的男人開(kāi)始忙碌著打扮自己，美容護(hù)膚不再只是女生的特權(quán)。和女人比起來(lái)，有些男人護(hù)膚的勤勞程度可是絲毫不遜色，娛樂(lè)圈的男明星就是個(gè)很好的例子。作為當(dāng)紅藝人，作息時(shí)間不規(guī)則，加上每當(dāng)面對(duì)觀眾和鏡頭的時(shí)候均須化妝，有時(shí)甚至連睡覺(jué)的時(shí)間也沒(méi)有。但即使這樣，他們還能保持容光煥發(fā)。
明星型男 容光煥發(fā)是怎樣煉成的？
Rain 保養(yǎng)+飲食+運(yùn)動(dòng)
除了得天獨(dú)厚之外，原來(lái)rain對(duì)護(hù)膚也很有心得：“在舞臺(tái)上或鏡頭前，我十分注重自己的儀表，但工作過(guò)后，必定會(huì)徹底卸妝，減輕肌膚的負(fù)擔(dān)。假期，我一般不會(huì)化妝，盡量為肌膚爭(zhēng)取休息時(shí)間。每天早、晚我都會(huì)做簡(jiǎn)單的基礎(chǔ)護(hù)理，例如潔面、潤(rùn)膚和定期敷用深層清潔面膜�！�
為了維持本身皮膚的健康及擁有好的膚色，愛(ài)曬太陽(yáng)的rain告訴大家：適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)，飲食均衡及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，三者并行，才是維持皮膚健康白皙的不二法門喔！平時(shí)除了多喝開(kāi)水、脫脂奶和服用維他命C營(yíng)養(yǎng)錠外，他還會(huì)使用DHC全效亮白系列讓肌膚擺脫暗沉與斑點(diǎn)。特別是當(dāng)天如果有長(zhǎng)時(shí)間日曬，晚上收工回到家后，rain一定會(huì)使用全效亮白化妝水+面膜，來(lái)預(yù)防斑點(diǎn)產(chǎn)生。
鄭元暢 敷面膜+抗痘藥膏
臺(tái)灣地區(qū)的當(dāng)紅偶像鄭元暢，一直被成為花美男�？纯椿滥腥绾巫o(hù)膚吧。
鄭元暢很喜歡敷面膜，最夸張的一次他去橫店拍攝電視劇《庚子風(fēng)云》，素有“花美男”之稱的他專門從臺(tái)北帶來(lái)600張面膜，一有空就往臉上貼。在他看來(lái)，面膜是緩解肌膚問(wèn)題的一個(gè)很有效的手段，因此雖然現(xiàn)在的.工作行程大都排得滿滿的，但一旦有了休息時(shí)間，小綜就會(huì)見(jiàn)縫插針地讓皮膚休整一下。
為了對(duì)付痘痘，他的包包里一定會(huì)放不同的痘痘藥膏，以及過(guò)敏藥膏。對(duì)保養(yǎng)很有心得的鄭元暢在抗痘方面也有些小訣竅：想要擁有光滑無(wú)痘的面子，不妨選用保濕與抗痘成分的洗面奶徹底清潔，再加上能遮掩與修護(hù)痘痘的隱形貼，如此一來(lái)，要不完美都很難！
吳建豪 遺傳+保養(yǎng)
F4的風(fēng)靡之潮雖已過(guò)去，不過(guò)F4的成員們依舊擁有眾多的粉絲和擁護(hù)者，而吳建豪這一段在音樂(lè)和電視電影方面一直也有所動(dòng)作。曾被冠為花美男之稱的吳建豪，皮膚向來(lái)為圈內(nèi)人士所稱贊，近距離觀察吳建豪的皮膚不僅細(xì)膩光滑，而且紅潤(rùn)有光澤。那他有什么樣的護(hù)膚心得呢？
原來(lái)吳建豪的媽媽皮膚非常好，所以他認(rèn)為自己的好皮膚有一部分是來(lái)自遺傳。而且由于媽媽開(kāi)美容院的緣故，他從小就被灌輸保養(yǎng)皮膚的思想。每次回家媽媽都會(huì)抓著他去做美容，而兩個(gè)姐姐也時(shí)刻督促他做足皮膚保養(yǎng)的功夫，每天起床都要他搽防曬露，即使是陰雨天氣也不例外。在家里人這么努力的督促下，吳健豪也養(yǎng)成了保養(yǎng)皮膚的好習(xí)慣，從洗臉到防曬、護(hù)膚一樣不遺漏，難怪皮膚又白又靚。
當(dāng)然，護(hù)膚要適度，在這里小編提示大家，千萬(wàn)不能盲目跟風(fēng)，要選擇適合自己的，正確的方式 。
1、不要濫用激素
男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由于激素活動(dòng)過(guò)頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌較多。當(dāng)旺盛的分泌物未被及時(shí)清洗、疏導(dǎo)而堵塞毛孔，皮膚上就會(huì)冒出暗瘡。而且姐果在昭瘡長(zhǎng)出時(shí)沒(méi)有及時(shí)治療處理，就很有可能因?yàn)榧?xì)胞壞列而留下永久的疤痕。
2、不要忽視胡須護(hù)理
刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對(duì)皮膚是個(gè)刺激。經(jīng)常刮胡須，會(huì)使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新、央皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚松弛。
3、不要過(guò)多戶外運(yùn)動(dòng)
男性多喜歡戶外運(yùn)動(dòng)，如戶外高爾夫，足球、籃球、游泳等，使皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，陽(yáng)光會(huì)對(duì)皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。
4、不要不屑皮膚護(hù)理
不少男人認(rèn)為皮膚護(hù)理是女性的專利，男人應(yīng)粗獷一些，用不著護(hù)理皮膚。于是干燥、缺水。油光等問(wèn)題也就順理成章地來(lái)了。
5、不要沉迷不良生活方式
抽煙、熬夜、各種應(yīng)酬、飲食無(wú)規(guī)律，都可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚也受到影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯；應(yīng)酬過(guò)多皮膚泛油光；飲食無(wú)規(guī)律會(huì)造成長(zhǎng)痘痘。
6、不要壓力過(guò)大
男人比女人承受著更大的壓力。瑞士權(quán)威美容和心理研究機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)，精神壓力可導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)持久的身心功能失調(diào)。以致皮膚干燥松弛，失去光澤，膚色呈現(xiàn)病態(tài)這種現(xiàn)象稱為“凌亂皮膚綜合征”，它會(huì)加速皮膚衰老，妨礙皮膚的健康美。
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