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寶寶學(xué)爬的好處有那些
嬰兒的第一運(yùn)動(dòng)場(chǎng)應(yīng)當(dāng)是地板!皟和谄囎巍b凳和兒童車上的時(shí)間越來(lái)越多。”專家在書中寫道。她指出,嬰兒趴著的時(shí)間越來(lái)越少,影響了其爬行能力。由于嬰兒早期的爬行對(duì)培養(yǎng)平衡感、手眼協(xié)調(diào)和運(yùn)動(dòng)技巧至關(guān)重要,這些能力的缺失都會(huì)影響兒童將來(lái)的閱讀和書寫能力。
仰睡“剝奪”爬行時(shí)間
專家認(rèn)為,嬰兒的爬行時(shí)間被大量剝奪也跟醫(yī)學(xué)界近年來(lái)興起的“仰睡運(yùn)動(dòng)”有關(guān)。由于趴著睡容易引起新生兒窒息,所以許多兒童發(fā)展學(xué)家都主張讓嬰兒平躺著睡,這容易造成孩子醒著的時(shí)間也不會(huì)采取趴的姿勢(shì)。
寶寶總是坐著反而不好
專家指出,那些總是采取坐姿的嬰兒長(zhǎng)大后難以順利地經(jīng)過(guò)重要的成長(zhǎng)階段,比如學(xué)習(xí)控制頭部,發(fā)展脖子和上身力量等,而這些都容易導(dǎo)致兒童缺乏平衡感,并影響手眼協(xié)調(diào)能力!笆紫仁怯枚亲觼(lái)爬,其次是用手和膝蓋有助于培養(yǎng)嬰兒的平衡感。”專家說(shuō),“同時(shí)也會(huì)訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào),有助于兒童的閱讀和書寫。”
某專家曾撰寫過(guò)20本有關(guān)兒童發(fā)展方面的書籍,她也認(rèn)為爬行是兒童發(fā)育的關(guān)鍵一環(huán)。她表示,數(shù)有書寫困難以及手眼協(xié)調(diào)問(wèn)題的孩子都是小時(shí)候從未經(jīng)歷爬行階段的。
教寶寶學(xué)爬的方法
我家寶剛滿6個(gè)月就會(huì)爬行了,8個(gè)月的時(shí)候,寶寶爬得飛快,可以隨心所欲的去往衛(wèi)生間、廚房、床下等家里的每一個(gè)角落,一天就能爬個(gè)200-300米。很多媽媽會(huì)問(wèn)我:如何教寶寶學(xué)爬?別著急,聽(tīng)我細(xì)細(xì)跟您道來(lái)呀。
1、趴是爬的基礎(chǔ)
我寶寶剛滿月的時(shí)候就每天趴一會(huì),很快就會(huì)抬頭了,不會(huì)翻身的時(shí)候,就很愛(ài)趴著玩玩具。只有習(xí)慣趴才會(huì)有想要爬的欲望,鄰居家的小孩,8個(gè)月了,一趴就很不滿意要哭,一直不會(huì)爬。學(xué)爬的窗口期在4個(gè)月:我用手抵著他的腳,讓他的大腳趾朝下,就會(huì)往前竄。這樣到了6個(gè)月,寶寶就會(huì)習(xí)慣性的用腳趾抵地往前挪動(dòng),而不是肚皮著地,腳翹得高高的了。
2、不要過(guò)早的把著走
大人老是架著寶寶走,寶寶可以以這種方式去接近自己喜歡的東西,去探索世界,他就會(huì)變懶了,不愿意去爬,就等著你把著他走。
3、“牛不耕田怎會(huì)下地”vs“牛不下地怎會(huì)耕田”
我們小區(qū)很多寶寶的看護(hù)人總是把著寶寶走,當(dāng)別人問(wèn)怎么不讓寶寶爬的時(shí)候,又說(shuō):“他不會(huì)爬”,或是圖省事,過(guò)早地把寶寶放在學(xué)步車?yán),讓寶寶失去了練?xí)爬行的機(jī)會(huì)。反正我從來(lái)不把著我家寶寶走路,等他個(gè)方面成熟到一定程度的時(shí)候,他自然會(huì)邁開(kāi)自己的步子,用另一種方式去探索世界,現(xiàn)在還是多爬爬比較好。
有的媽媽看見(jiàn)別人家孩子早早就會(huì)爬了,而自己的寶寶仍然爬不利索,心里非常著急,總是不自覺(jué)地拿自家孩子和別家孩子做比較。其實(shí),我想告訴各位媽媽的是:“不著急,千萬(wàn)不要對(duì)孩子說(shuō),你怎么還不會(huì)爬呀”。也不要和孩子的爸爸當(dāng)著孩子的面憂心忡忡地討論孩子不會(huì)爬的問(wèn)題,寶寶有感覺(jué)的,寶寶能從空氣中感到媽媽對(duì)他的不滿。
我家寶寶翻身晚,我每天都是耐心地幫他翻身、做游戲,終于在他差一周滿6個(gè)月的時(shí)候,終于能翻180度了,我好開(kāi)心,然后很快就會(huì)爬了,更開(kāi)心了。
寶寶學(xué)爬的好處
好處1、促進(jìn)大腦發(fā)育:爬行需要大、小腦之間的密切配合,多爬能夠豐富大、小腦之間的神經(jīng)聯(lián)系,促進(jìn)腦的生長(zhǎng)。爬行需要經(jīng)歷多次的學(xué)習(xí)、實(shí)踐;每一次爬行都是對(duì)大腦積極性的調(diào)動(dòng)與激發(fā)。因此,學(xué)習(xí)爬行其實(shí)就是對(duì)腦神經(jīng)系統(tǒng)功能的一次強(qiáng)化訓(xùn)練。
好處2、促進(jìn)語(yǔ)言發(fā)展:寶寶語(yǔ)言交流的頻率,取決于肢體語(yǔ)言的頻率,會(huì)爬的寶寶不斷地用自己的身體探索周圍的世界、有許多舉動(dòng)帶有結(jié)果的未知性,所以家長(zhǎng)語(yǔ)言的發(fā)出頻率明顯多于不會(huì)爬的寶寶。在父母不斷的語(yǔ)言提示、肢體語(yǔ)言、行為互動(dòng)等使寶寶對(duì)語(yǔ)言理解的準(zhǔn)確性,合理性比不會(huì)爬行的嬰兒發(fā)展要快得多。
好處3、增強(qiáng)體質(zhì):爬行是寶寶第一次全身協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng),可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;并且爬行中消耗能量較大,有助于寶寶吃得多、睡得好、體重、身高長(zhǎng)得快。
好處4、提高活動(dòng)能力:爬行是一種綜合性的強(qiáng)體健身活動(dòng),有助于視聽(tīng)覺(jué)、空間位置感覺(jué)、平衡感覺(jué)的發(fā)育,促進(jìn)身體的協(xié)調(diào);還可使血液循環(huán)流暢,并且促進(jìn)肌肉、骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。
好處5、增進(jìn)親子交流:爬行能增進(jìn)母子間的交流。在寶寶會(huì)爬后,在父母的引導(dǎo)下獲得的成功體驗(yàn)不斷增多,并且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗(yàn)。這些體驗(yàn)?zāi)軌蜇S富寶寶的情感,研究表明,經(jīng)常爬行的寶寶見(jiàn)到父母時(shí)的興奮狀態(tài)明顯高于不會(huì)爬行的寶寶。
好處6、促進(jìn)社會(huì)性發(fā)展:嬰兒會(huì)爬后,做父母不允許他做的事情增加了,這在客觀上增加了親子情緒互動(dòng)的機(jī)會(huì);同時(shí),嬰兒會(huì)爬行又使父母要以一定的規(guī)范來(lái)要求自己的孩子,對(duì)嬰兒不合規(guī)范的行為表示不快。這些變化又進(jìn)一步促使嬰兒的社會(huì)性情緒發(fā)展。
好處7、良好的性格發(fā)展:爬行給寶寶帶來(lái)了許多意想不到的樂(lè)趣,而“摸爬滾打”也鍛煉了寶寶的意志和膽量,有利于寶寶的個(gè)性培養(yǎng)。有些寶寶在爬行的過(guò)程中膽子非常小,不敢離開(kāi)父母是視線范圍內(nèi),而有些寶寶膽子就非常的大,不管身邊有沒(méi)有家長(zhǎng),他都可以任由自己的興趣爬行到一個(gè)自己想要去探索的地方。
好處8、探索欲望:寶寶的運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)等系統(tǒng)在爬行中能夠得到非常充分的鍛煉。這不但有助于寶寶骨骼、肌肉、神經(jīng)、大腦的發(fā)育,而且可以為他們更早、更好地認(rèn)識(shí)世界打下良好的生理基礎(chǔ)、心理基礎(chǔ)。寶寶的這些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)將化為好奇心,讓寶寶勇于探險(xiǎn),而且能夠培養(yǎng)未來(lái)獨(dú)立解決問(wèn)題的能力及自信心。
會(huì)爬的寶寶會(huì)怎樣
益處1:會(huì)爬的寶寶學(xué)得快
看過(guò)寶寶學(xué)爬的家長(zhǎng)想必對(duì)寶寶爬出人生第一步的場(chǎng)景印象猶新。那時(shí)寶寶抬著頭挺著胸,雙眼專注地看著前方,手腳交替地往前爬著,可萌了。而這萌萌的姿勢(shì),卻也是開(kāi)啟寶寶智慧之門的鑰匙。四肢交替的向前運(yùn)動(dòng),促使了大腦左右兩半球的相互溝通,而此時(shí)還要依靠眼睛測(cè)距定向,又提高了寶寶最靈敏的兩個(gè)器官—眼睛和手—的協(xié)調(diào)能力。這些都將促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,尤其是寶寶的中樞神經(jīng)系統(tǒng)。中樞神經(jīng)系統(tǒng)是我們?nèi)祟愃季S活動(dòng)的中心,中樞神經(jīng)發(fā)育好,乖寶寶當(dāng)然學(xué)得快咯!
益處2:會(huì)爬的寶寶樂(lè)趣多
三翻六坐八爬爬,從坐到爬,寶寶經(jīng)歷的是人生第一場(chǎng)歷險(xiǎn)。以前看見(jiàn)媽媽的笑臉,只能呆坐著,現(xiàn)在自己動(dòng)手動(dòng)腳咕嚕嚕就能爬過(guò)去了;顒(dòng)空間的增大還有更加靈活有力的四肢,讓寶寶的小手小腳能接受更多事物的觸感,從而刺激起寶寶對(duì)周遭事物的好奇心而激起寶寶運(yùn)動(dòng)的潛能。你看,剛學(xué)會(huì)爬的小俊俊又得瑟地跑去逗小狗啦,那個(gè)興奮哦!
益處3:會(huì)爬的寶寶吃得好
爬得多了,體力消耗也大,寶寶需要更多的能量補(bǔ)充。而能量,當(dāng)然是來(lái)自食物啦!因此學(xué)爬的寶寶胃口要比以前好。而疲倦的身體會(huì)通過(guò)中樞神經(jīng)刺激消化系統(tǒng)更好地消化吸收,消化系統(tǒng)更好的消化吸收又能產(chǎn)出更多能量供應(yīng)寶寶更好地爬動(dòng)。這個(gè)良性循環(huán)中,寶寶的肢體和消化系統(tǒng)都得到了增益。寶寶吃得好,那不是理所當(dāng)然的么!
益處4:會(huì)爬的寶寶長(zhǎng)得壯
寶寶學(xué)爬,是四肢并用的開(kāi)始。翻和坐的時(shí)候支撐身體的部位是背部和臀部,而現(xiàn)在就到了手和腿了。這些都使寶寶的腰和四肢的肌肉迅速發(fā)育、強(qiáng)壯,并為不久后寶寶學(xué)走打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。越長(zhǎng)越想爬,越爬越想動(dòng),又是另一個(gè)良性循環(huán),在這過(guò)程中寶寶身體也長(zhǎng)得壯實(shí)了。
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