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培養(yǎng)寶寶耐性的小秘訣
為了培養(yǎng)寶寶獨立做事的意志和耐性，爸媽應(yīng)掌握如下的招數(shù)。
1、爸媽言傳身教
父母首先要學(xué)會忍耐等待，才能讓孩子學(xué)會忍耐。爸媽性子急躁，孩子長大后可能會存在畏怯或霸道等情緒問題。
2、勿包辦代替
對于缺乏耐性的孩子，父母往往愛一切包辦，這樣一來孩子如果不喜歡時，父母便全權(quán)代勞，使孩子失去求知欲，更失去了耐性。
3、讓孩子獨立解決問題
無論是誰都不喜歡困難的問題和費力的事情，看到孩子做題慢或不能做出來而將答案告訴孩子的辦法是錯誤的。應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)孩子獨立解決問題。
4、重過程甚于重結(jié)果
剛會走的孩子是不可能會跑的，初學(xué)鋼琴的人不可能即刻演奏出動人的樂曲。孩子要經(jīng)過爬、走的過程后才能學(xué)會跑；學(xué)習(xí)鋼琴必須有一個反復(fù)熟悉琴鍵的過程。即使孩子著急，做父母的也不應(yīng)當(dāng)著急，應(yīng)抱著相信孩子的態(tài)度，耐心等待。
5、別對孩子過分期望
孩子不是為了滿足父母的欲求而出生、存在的。父母應(yīng)當(dāng)讓孩子做自己喜歡做的事，并對孩子給予關(guān)注和鼓勵。
6、堅持有規(guī)則的運動
有了健康的身體才會有健康的心理。運動有無與倫比的功效。讓孩子確立可行的目標(biāo)，每天進行一定量的運動鍛煉，孩子會逐步具備自我調(diào)整的能力。
7、玩益智玩具
讓孩子玩一些具有開發(fā)智力功能的玩具，例如積木類。一個個小木塊堆積在一起組成不同的形狀，在這個過程中鍛煉了孩子的耐性。此外，剪紙同樣也是一種培養(yǎng)孩子耐性的好方法。沿著畫好的線小心地裁剪，自然而然地鍛煉了孩子的耐性。
8、多玩團體游戲
與單獨玩相比，多玩一些團體游戲可以使孩子養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣，在游戲等待的過程中，鍛煉了孩子的耐性和團結(jié)協(xié)作精神。
9、因材施教
看到別人的孩子學(xué)鋼琴，也把自己的孩子送入學(xué)琴班；看到別人的孩子學(xué)圍棋，也把自己的孩子送入圍棋班。這樣只會讓孩子感到厭煩。當(dāng)孩子對某種學(xué)習(xí)確實有興趣時，給孩子創(chuàng)造機會，使其潛能得到充分發(fā)揮。
10、從容易的教材入手
對于沒有耐性的孩子而言，一開始就接觸較難的教材，會使孩子喪失學(xué)習(xí)興趣。如果從簡單的教材入手，等孩子能很好地理解時再稍增加難度，這樣一來，孩子在一點點獨立完成學(xué)習(xí)任務(wù)的過程中便逐漸提高了耐性。
11、說出自己的目標(biāo)
在孩子力所能及的范圍內(nèi)為他們確定目標(biāo)，并幫助他們最終實現(xiàn)。此時，孩子最好要反復(fù)用嘴說出自己的目標(biāo)，因為通過這一方式，向自己暗示一定要堅守承諾，從而產(chǎn)生堅強的意志。
缺乏耐性寶寶的特征
缺乏耐性的孩子會出現(xiàn)三種傾向：過度的暴力性、依賴性及散慢性。
暴力性：這是缺乏耐性兒童的最大特征。不管是誰讓自己做不愿做的事或得不到想要的東西時就失控地尖叫、罵人或打小朋友等。剛開始自己還會自責(zé)，不過一旦形成習(xí)慣，自責(zé)感就會消失，連父母的勸導(dǎo)都聽不進去，反而會使性子、發(fā)火。
依賴性：碰到稍陌生或困難的問題，便喪失了獨自解決問題的意志，轉(zhuǎn)而向別人求助，這種依賴性會使寶寶漸漸變得意志薄弱。
注意力低下：沒有耐性的寶寶做事肯定沒有持久性，因而會顯得注意力低下、散漫。玩玩具時，看看這個拿拿那個；參加鋼琴、美術(shù)、書法等學(xué)習(xí)班，沒有一個能堅持下去。
判斷孩子的耐性指數(shù)
1、做事不能有始有終。
2、任性。
3、經(jīng)常容易哭。
4、情緒易激動，很難預(yù)測他們會干什么。
5、吃飯時愛動。
6、看電視時一會坐著，一會站著。
7、不能堅持玩一個玩具，而是拿拿這個，碰碰那個。
8、自私，只關(guān)心自己。
9、咬手指甲。
10、神經(jīng)敏感、神經(jīng)質(zhì)或經(jīng)常感到不安。
11、情緒不穩(wěn)定，變化無常。
12、所做的事與年齡不相稱。
13、經(jīng)常爭吵。
14、坐立不安，多動。
15、經(jīng)常打碎朋友或家里的物品。
16、不能同朋友和諧相處。
17、經(jīng)常打架。
18、沖動，做事前不思考。
19、飲食調(diào)節(jié)不好。
20、發(fā)火時罵人或說一些傷人的話。
21、不能如自己的愿望時就打滾耍賴。
22、經(jīng)常哭哭啼啼地鬧。
培養(yǎng)寶寶耐性的方法：
方法1：刻意讓孩子等待
佳佳通�？偸瞧炔患按叵氲玫綎|西，如看動畫片、切開剛買回的西瓜或是再講一個故事等等。佳佳媽媽都會告訴她，她可以得到，但需要等一會兒。給佳佳時間用來體會和比較，讓她明白“等待”是一種什么感受，這段時間里可以為孩子唱個短小的歌曲或是從1數(shù)到10。這樣孩子就能了解“等待”只是一小段時間。
專家點評：以上案例列舉的方法對培養(yǎng)孩子耐心很實用。培養(yǎng)孩子耐心，就得嘗試向孩子解釋，讓他明白應(yīng)該等待多長時間，然后不要理睬孩子將有可能對你的打擾。不過，對于學(xué)齡前的孩子不要一下就讓他等5分鐘。剛開始時可先等1分鐘，然后再增加到3分鐘，一般在家里訓(xùn)練，效果會比較好。
提示：也可以在孩子在等待的時間里干點事，譬如媽媽接電話時，讓孩子安靜1分鐘。如果孩子能安安靜靜等待了這1分鐘，媽媽應(yīng)該這樣表揚他：“你真有耐心，能在媽媽說話的時候自己玩。”如果孩子不能乖乖聽話，那么接下來的1分鐘可以不理會他，并且向她說明為什么。這樣做，需要父母硬下心腸，不然訓(xùn)練將會前功盡棄。
方法2：暫時轉(zhuǎn)移注意力
當(dāng)父母正要和朋友交談時，不妨給孩子一個他平時沒有見過或者不怎么讓他玩的小東西轉(zhuǎn)移他的注意力。當(dāng)孩子弄明白那是一件什么東西時，或是他能用那玩意兒做什么的時候，你已經(jīng)結(jié)束談話了。
專家點評：如果是個剛開始學(xué)步的小寶寶，給他一個玩具是個不錯的主意。因為大多數(shù)2歲左右的孩子還不具備自己轉(zhuǎn)移注意力的能力。但是如果孩子到了3歲或者4歲，就應(yīng)該鼓勵他們在等候的時間里自己去找事情干。
提示：如果父母給3-4歲的孩子一個玩具，意味著父母要替他對自己的行為負責(zé)，對訓(xùn)練孩子的耐心不利。不妨讓孩子在等待的時間里畫張圖，或是自己看看書等，做一些孩子平時比較感興趣的事情，讓孩子學(xué)會自己選擇如何打發(fā)時間。
方法3：默契溝通的技巧
如果父母在路上碰到熟人需要交談幾句，此時孩子想要得到關(guān)注，可以事先訓(xùn)練他與父母的默契。譬如讓孩子把手放到父母的手上，父母握住他的手，以此告訴他：我知道你的要求，我會盡快滿足你。這種方式可以在和孩子溝通的同時不必中斷與人的談話。
專家點評：這種方法雖然可以提供給孩子身體上的接觸，以使他安心，并且使他可以在成人交談時安靜一會兒。但孩子并沒有被要求離開父母，自己去做點什么，他還是要依賴父母使自己安靜下來。教會孩子什么叫耐心是一個長期的過程，不僅僅要教會孩子在他等待的時間里干點什么事，也要使他相信，耐心地等待一點點時間，最終將會得到他所期盼的東西。
提示：3-4歲的孩子是難以理解“從現(xiàn)在起10分鐘”有多長時間，訓(xùn)練時應(yīng)把孩子知道的一些事聯(lián)系起來。譬如可以這樣對孩子說：“用10分鐘給你的芭比娃娃梳好小辮，穿好裙子，媽媽就給你講故事�！边@樣孩子就會逐漸理解時間長短的概念。
方法4：不要打斷孩子
當(dāng)孩子在做某件事的時候家長盡量不要打斷孩子，寧可等孩子把這件事做完再叫孩子做其他的事，尤其是當(dāng)孩子聚精會神的做某事的時候。
方法5：讓孩子看符合他接受能力的書籍
對于缺少耐性的孩子來說，一開始就選擇較難的書籍孩子會失去興趣，所以選擇適當(dāng)?shù)臅苤匾�。盡量選擇語言淺顯易懂，圖畫色彩鮮艷的書籍。這樣孩子慢慢在閱讀中培養(yǎng)了耐性，注意力漸漸集中。
忍耐力訓(xùn)練進行時
延遲滿足從易到難
操練寶寶的耐性要考慮其年齡和承受能力，一點點延長他們?nèi)棠偷臅r間。對1歲的寶貝，最初能等上三五分鐘已經(jīng)是不容易了，假如孩子以大哭來抗議，就讓他哭上1分鐘；2歲孩子的忍耐力訓(xùn)練難度可稍大一些，媽媽可以給寶寶一個更好的選擇，但他們的愿望要推遲到明天才能實現(xiàn)；而當(dāng)一個經(jīng)歷過耐性訓(xùn)練的3歲寶寶提出去動物園的要求時，媽媽不妨準(zhǔn)備一個日歷，告訴他：“每天撕下一頁，等寶寶撕下三張，到綠色數(shù)字的那一天，就可以去了�！�
說出你的理由
如果讓1歲半以上的寶寶等待或把正在進行的游戲繼續(xù)下去，媽媽應(yīng)該用簡短的語言告訴他們?yōu)槭裁�，比如：“你現(xiàn)在咳嗽，吃了冰淇淋會咳得更厲害，過幾天好了才能吃；”或者“把積木再往上搭一些，你的‘樓房’肯定會更漂亮�！�
創(chuàng)設(shè)一個壓力情境
設(shè)立壓力情境是鍛煉孩子忍耐力的好方法之一。例如，孩子要買價格昂貴的電動車，而你的支出計劃中沒有這筆消費，你跟他商量：可以買一個便宜的你喜歡的小玩具，但媽媽沒有更多的錢買電動車，如果你能幫媽媽節(jié)省生活費，媽媽會很感謝你。如此，孩子心中有了矛盾，開始主動調(diào)節(jié)自己的需求達不到滿足時的情緒，達到心態(tài)平和。
制造一點困難
有意識鼓勵寶寶在“堅持”的路上知難而進，能提升他的耐性。比如請孩子做稍稍超出他目前能力的事，比如3歲的寶寶“走迷宮”失敗了，父母不妨告訴他：這確實有點難，但只要想辦法還是能成功的，爸爸媽媽相信他。然后，告訴他一個竅門兒——反復(fù)說：我一定能走出去。借助這一方式，寶寶給了自己積極的暗示，避免半途而廢。
給點“陽光雨露”
在培育寶貝耐性的過程中，表揚和獎勵好比“陽光雨露”，因為控制情緒時非常痛苦，當(dāng)寶寶經(jīng)過努力“刷新”了自己以往的紀(jì)錄，父母一定要肯定孩子，給予精神或物質(zhì)上的小獎勵。這是為了孩子能更好地自我激勵。
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