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偷懶護(hù)膚的法則是什么
情況1:洗澡后,過高的水溫和清潔成分都會(huì)造成身體肌膚干燥,尤其是小腿和關(guān)節(jié)處,常常干得厲害,必須及時(shí)涂抹身體乳。
常發(fā)懶癥:洗澡后要花20分鐘涂抹身體乳?太麻煩,不涂了!
懶美人支招:你可以選擇一些添加精油成分的沐浴產(chǎn)品,很多身體磨砂里都含有滋潤的精油成分。你會(huì)發(fā)現(xiàn),洗完澡之后身體仍是滑滑的不干燥,足以省略身體乳。更簡單的diy方法是:洗澡的最后一步,在濕潤的身體上涂抹一層橄欖油,然后再?zèng)_水。即便擦干身體后不涂抹身體乳,也不會(huì)干到受不了。
情況2:涂抹眼霜需要配合適當(dāng)?shù)陌茨,才能更好地吸收。大家都知道要用被稱為“美容指”的無名指進(jìn)行點(diǎn)按,但是力度和時(shí)間同樣重要。
常發(fā)懶癥:雖然有詳細(xì)的按摩操示意圖,但實(shí)在沒耐心在眼周點(diǎn)按那么久!
懶美人支招:教你簡單的“一步式”眼部按摩法,不用再勞煩你的無名指了。只要將手肘支撐在膝蓋上,然后讓頭部自然下垂放入手掌,用涂有眼霜的手掌根部撐住眼窩。保持15秒鐘這樣的姿勢,你就能感覺到眼周肌膚酸酸的,很舒緩,能夠輕松達(dá)到按摩的作用。
情況3:防曬的重要已被各大媒體和美容專家們強(qiáng)調(diào)到無以復(fù)加,一年四季都要防曬的道理已經(jīng)深入骨髓了。
常發(fā)懶癥:保養(yǎng)步驟已經(jīng)夠繁瑣,又要加一道防曬?而且涂完防曬要20分鐘后才能出門!算了,罩副墨鏡了事。
懶美人支招:再懶防曬也是要涂,如果實(shí)在不喜歡這個(gè)步驟,那就把粉底液和粉餅都換成帶有防曬值的吧——雖然這些產(chǎn)品里的防曬指數(shù)都不會(huì)很高,而且防曬值也不能疊加,但研究證明:達(dá)到一定的厚度和用量,同樣是防曬發(fā)揮效用的關(guān)鍵因素。因此把你用的化妝品換成防曬的吧。
情況4:肌膚狀態(tài)不好,上妝不服帖,最好的方式就是敷面膜。不管是明星還是超模,都是用這一招,很多名牌化妝師都會(huì)隨身攜帶面膜,隨時(shí)給化妝對象敷上。
常發(fā)懶癥:早上起床已經(jīng)很痛苦,如何還能擠出15分鐘安穩(wěn)地敷面膜…懶美人支招:化妝水是保濕的第一步,也是迅速提升肌膚水潤度的法寶。如果你用化妝水是為了提高濕潤度,那就要用輕拍的方法:用化妝水把化妝棉充分濕潤后,在全臉拍,特別是容易干燥的地方,還可以把化妝棉在臉頰部位用手按住停10秒鐘。如果這樣都懶得動(dòng)手,那么直接用3張化妝棉浸透化妝水,然后把每一片沿著紋理撕成兩半,用這6片分別貼在額頭、兩頰、鼻子和下巴處,就是最佳的簡易面膜。
情況5:香水是女人必備的美麗武器,很多女人都會(huì)有這樣的感覺:假若未曾噴過香水出門,就好似沒穿衣服。
常發(fā)懶癥:總想不起來補(bǔ)噴香水,有時(shí)候臨時(shí)補(bǔ)噴,也很難控制用量。
懶美人支招:用香的秘訣,除了像我們通常所知道的,要把香水噴在動(dòng)脈處,還要讓香水的留香時(shí)間盡可能得長。資深的香水公司公關(guān)教給我們這樣一招:把香水噴在膝蓋、小腿和腳踝處,這樣能夠讓你的香味留得更長久。而且更妙的是,當(dāng)你出現(xiàn)在餐廳、酒吧這種氣味很復(fù)雜的場合,你的香水味也絕對不會(huì)給別人造成困擾,因?yàn)橄阄妒菑南孪蛏希硽栝_來的。
情況6:上班也好,約會(huì)也好,總要化淡妝讓自己看起來更精神。底妝的完美是妝容最關(guān)鍵的基礎(chǔ),而眼妝的適當(dāng)點(diǎn)綴,則能讓女人更有魅力。
常發(fā)懶癥:明知化妝能掩飾倦容,但真的沒時(shí)間再上妝,晨起賴床10分鐘比什么都珍貴。
懶美人支招:用手指上妝是最節(jié)約時(shí)間的方式。用手指在膚色容易黯淡、毛孔較為粗大的t區(qū)處畫兩道粉底,然后向四周拍開、涂抹均勻,之后再補(bǔ)一點(diǎn)在肌膚狀況較好的兩頰處,就能很好提升氣色。用手指在笑肌處拍上膏狀腮紅,不但速度很快,而且效果更自然,看起來是睡夠了以后臉上的自然紅暈。用手指上眼影也很簡單,你只需把自己的手指想象成“雨刷器”,在眼簾上來回掃幾下就ok。
男士的護(hù)膚黃金法則
一、戒煙
首先一定要戒煙。作為男人抽煙已經(jīng)成為一個(gè)習(xí)慣,很多人已經(jīng)離不開它,誰都知道吸煙有害健康,要想你的容顏潔凈有光澤,男士一定要戒煙。如果你能做到上面第一步的話,我相信已經(jīng)成功了一半。
二、護(hù)膚
作為男士護(hù)膚,跟女性是不同的,一些女性對美容的要求往往是給人以漂亮、性格、優(yōu)越為方向,而基本上男性們關(guān)注最多的是自己皮膚的實(shí)際質(zhì)量,噴灑香水是不是適合自己的氣質(zhì),以及如何能盡多掩飾自己美容方面的弱點(diǎn)。
市場上男性護(hù)膚品牌不是很多,種類也不全,在這樣情況下,建議大家還是使用大牌產(chǎn)品,畢竟質(zhì)量有保證,雖然價(jià)格貴一些,但是效果會(huì)很顯著。
三、按摩
在涂抹化妝品的時(shí)候,要堅(jiān)持按摩,中醫(yī)認(rèn)為人體五官是人精氣神的中樞,經(jīng)常按摩不光對皮膚有作用,對全身都有良好的益處。
四、防凍防曬
經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動(dòng)的男士,要夏天防曬,冬天防凍。夏日出門不要忘了準(zhǔn)備些防曬油、霜之類的防護(hù)品,以防皮膚曬傷。
五、定期到美容沙龍放松
21世紀(jì)的工作生活壓力非常大,尤其是男人,肩上責(zé)任艱巨,有機(jī)會(huì)應(yīng)該到美容院進(jìn)行各種美容,比如定期去角質(zhì),深層護(hù)理,一些美容機(jī)構(gòu)專門是為男性開辦,里面開設(shè)男士面部深層保養(yǎng)、男士腎部保養(yǎng)、男士SPA水療海藻敷體等等美容項(xiàng)目,建議大家都做SPY ,既能排毒,又能放松心情,非常舒適的環(huán)境,在輕松的音樂中,能感覺身心的放松。
六、多吃“強(qiáng)力”食品
肉食吃多了,換來的是輕度脂肪肝,而且身體總是感到無力。在吃肉的同時(shí)還應(yīng)要吃“強(qiáng)力”食品。任何能強(qiáng)化免疫系統(tǒng)的食品,都可稱之為“強(qiáng)力”食品。免疫系統(tǒng)功能越強(qiáng),身體就越能夠抵御病源微生物及癌癥的侵襲。
如果能做到上述六點(diǎn)的話,男性同胞不光可以有個(gè)健康的好皮膚好面子,還有強(qiáng)健的體魄,畢竟身體是第一位的,堅(jiān)持下去,一個(gè)月后就能欣喜地看到自己從內(nèi)到外的改變。
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