寶寶睡覺(jué)頭出汗是為什么

　　要了解為什么寶寶睡覺(jué)頭出汗，首先要了解什么是寶寶的生理性出汗。出汗是人體皮膚的生理功能之一，屬于新城代謝的一種方式。凡是寶寶汗腺分泌過(guò)多稱(chēng)多汗。引起寶寶多汗的原因主要有兩方面：生理性多汗和病理性多汗。生理性多汗是指孩子的生長(zhǎng)發(fā)育良好，身體健康，沒(méi)有任何疾病，但是卻經(jīng)常在睡眠中出汗。生理性多汗多見(jiàn)于頭和頸部，常在入睡后半小時(shí)內(nèi)發(fā)生，1小時(shí)左右就不再出汗了。

　　寶寶睡覺(jué)頭出汗的原因

　　寶寶睡覺(jué)頭出汗的原因一：體質(zhì)原因

　　嬰幼兒由于新陳代謝旺盛，皮膚含水量較大，皮膚表層微血管分布較多，所以由皮膚蒸發(fā)的水分也多。寶寶因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而且又處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，機(jī)體的代謝非常旺盛，再加上過(guò)熱的刺激，只有通過(guò)出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來(lái)調(diào)節(jié)正常的體溫。而且小兒活潑好動(dòng)，很多孩子晚上上床后也得跟家長(zhǎng)玩鬧一會(huì)兒，所以入睡后經(jīng)常出現(xiàn)汗多的癥狀。

　　寶寶睡覺(jué)頭出汗的原因二：護(hù)理原因

　　家長(zhǎng)往往習(xí)慣于以自己的主觀(guān)感覺(jué)來(lái)決定小兒的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，這也是造成寶寶睡覺(jué)頭出汗的原因。

　　寶寶睡覺(jué)頭出汗的原因三：營(yíng)養(yǎng)原因

　　很多家長(zhǎng)總是擔(dān)心孩子營(yíng)養(yǎng)不夠，想方設(shè)法讓孩子多吃補(bǔ)品。有的家長(zhǎng)會(huì)在寶寶入睡前給孩子喝牛奶、麥乳精等，寶寶入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，主要通過(guò)皮膚出汗來(lái)散熱。

　　面對(duì)寶寶睡覺(jué)頭出汗的情況，家長(zhǎng)要仔細(xì)觀(guān)察寶寶的出汗情況屬于生理性出汗還是病理性出汗，如果寶寶是因?yàn)橐陨系?原因才出現(xiàn)頭出汗的情況，那么家長(zhǎng)不必過(guò)于緊張。

　　寶寶睡覺(jué)頭出汗的處理方法：

　　1.媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶出汗多，首先應(yīng)該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話(huà)，媽媽不必過(guò)分憂(yōu)慮，只要除去外界導(dǎo)致寶寶多汗的因素就可以了。

　　2.注意寶寶的衣著及蓋被。我們主張寶寶比大人多穿一件衣服，從小鍛煉寶寶抵抗力。

　　3.父母需要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，最好喂淡鹽水，因?yàn)閷殞毘龊古c成人一樣，除了失去水分外，同時(shí)失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質(zhì)。給寶寶喂淡鹽水可以補(bǔ)充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，避免脫水而導(dǎo)致虛脫。

　　4.父母應(yīng)及時(shí)給出汗的寶寶擦干身體。有條件的家庭，應(yīng)給寶寶擦浴或洗澡，及時(shí)更換內(nèi)衣、內(nèi)褲。