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春季傳染病預(yù)防知識

時間:2024-03-12 00:16:43 好文 我要投稿

春季傳染病預(yù)防知識

春季傳染病預(yù)防知識1

  各位家長:隨著春天的腳步向我們走來,各種傳染病也悄悄的來到我們身邊。春季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),而兒童為傳染病的高發(fā)人群。

春季傳染病預(yù)防知識

  因為:

  1、幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,為生理性免疫功能低下時期。

  2、從呼吸道的解剖結(jié)構(gòu)來看,幼兒上呼吸道粘膜稚嫩、薄弱、管腔短小、狹窄、功能不健全,特別容易受到侵害。

  3、上呼吸道直接與外界相連,正常情況下,咽部有病毒、細(xì)菌等微生物寄生,當(dāng)突然受涼、情緒不好、抵抗力低下時,局部組織極易受到病毒、細(xì)菌的侵害,引起炎癥。

  4、幼兒對周圍環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)力和對疾病的抵抗力都比較差。

  作為家長,我們可以為孩子做些什么呢?

  1、室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣流暢,定期用各種空氣消毒劑噴酒房間。注意室內(nèi)環(huán)境的溫度、濕度、空氣新鮮度。溫度在18-20℃,濕度在50―60%最為合適,每天開窗3―4次,每次約15分鐘左右,每天用濕布擦桌子的地面,使室內(nèi)空氣新鮮而濕潤。

  2、加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體對病原菌的`抵抗力。注意從小給孩子必要的身體鍛煉,多增加戶外活動,以鍛煉幼兒各器官、各系統(tǒng)的功能,提高幼兒對周圍環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)力和對疾病的抵抗力,從而增強(qiáng)體質(zhì)減少患病。容易患呼吸道疾病的孩子多是因為抵抗力弱,耐寒能力差造成的。因此建議家長從春天起用冷水為孩子洗臉,增強(qiáng)孩子的抗寒能力。

  3、注意孩子的衣著,孩子穿衣要適當(dāng),隨氣溫變化增減,衣著要以脊背無汗為適度。很多家長把孩子包裹得很嚴(yán)密,誤以為這樣就不會得病。其實孩子活動量大、容易出汗,衣服就穿得太多了,孩子不能動,一活動就汗水淋淋,風(fēng)一吹就易感冒。所以及時增減衣服十分必要,一味地“捂”并不可取。平時不要給孩子穿太多衣服,讓孩子稍微感覺有點冷是比較合適的做法。

  4、注意給孩子平衡膳食,這樣可以增強(qiáng)身體的抵抗力。在飲食上可以多給孩子補(bǔ)充些維生素,多給孩子喝水也可以達(dá)到預(yù)防的目的。

  5、嚴(yán)格按照兒童計劃免疫接種程序按時注射疫苗,提高對傳染病的免疫力,以預(yù)防傳染病。

  6、教育孩子講究飲食衛(wèi)生、個人衛(wèi)生和文明的生活方式。養(yǎng)成餐前便后洗手的習(xí)慣。盡量少去公共場所和人群較為擁擠的地方。呼吸道傳染病主要是通過飛沫傳播,如打噴嚏、咳嗽等。必須去人多的地方,必要時可以戴口罩。不要去患了傳染病的兒童家串門。一旦孩子患了傳染病,就應(yīng)隔離,不要去幼兒園及公共場所,以免傳染其他人。

  7、孩子的被褥、衣物、手帕經(jīng)常拿到陽光下暴曬,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的傳播。

  讓我們?yōu)榱撕⒆拥慕】倒餐Π桑?/p>

春季傳染病預(yù)防知識2

  春天是萬物生長的季節(jié),細(xì)菌、病毒也不例外,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié)。為了讓全校同學(xué)了解春季衛(wèi)生與健康的知識,

  春季容易患兩大類疾病:一類是傳染性疾病,另一類是過敏性疾病。只要平時能做到以下幾點,這些疾病還是可以預(yù)防的:平時要多參加體育鍛煉,認(rèn)真上好體育課,堅持晨跑,積極參加大課間活動,增強(qiáng)體質(zhì);教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng);盡量少去人多擁擠的公共場所;注意個人衛(wèi)生,勤洗手、勤剪指甲;多吃蔬菜水果,不偏食;保證充足的睡眠;對衛(wèi)生防疫制定安排的各種預(yù)防接種,一定要按時去接種。

  通過這次講座,同學(xué)們都了解到相關(guān)的.衛(wèi)生健康知識,并表示一定會按照老師說的去做,讓自己的身體變得強(qiáng)壯!

春季傳染病預(yù)防知識3

  傳染病是由各種病原體引起的能在人與人、動物與人之間相互傳播的一類疾病。春季是多種傳染病的多發(fā)季節(jié),常見的有呼吸道傳染病如流行性腦脊髓膜炎、流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、風(fēng)疹、水痘等;腸道傳染病如手足口病、細(xì)菌性痢疾、傷寒、其他感染性腹瀉、甲型肝炎等。還需重視流行性出血熱、人感染H7N9禽流感、食物中毒等。防控要點如下:

  一要隨時增減衣服,避免受涼;適度進(jìn)行體育運(yùn)動,提高自身免疫力;盡量少去人群密集場所;每天定時開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣清新。

  二要搞好環(huán)境衛(wèi)生整治。科學(xué)滅鼠和防鼠,預(yù)防流行性出血熱等自然疫源性疾病,特別是畜牧業(yè)從業(yè)人員和野外工作人員要做好個人防護(hù)。

  三要講究個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前便后洗手等個人良好衛(wèi)生習(xí)慣,要合理膳食,營養(yǎng)搭配,生、熟食案板、菜刀等分開使用,不食用來源不明確和過期食品。盡量少與禽類接觸,食用禽類制品要煮熟蒸透。減少腸道傳染病的'發(fā)生。

  四要全程接種疫苗。對于通過接種疫苗可以預(yù)防的疾病,應(yīng)及時和全程接種疫苗,提高自身免疫力。

  五要重視患病后自我管理。一旦感染傳染病之后,要及時就診、隔離治療,盡量減少在公共場合的活動,避免傳染他人;發(fā)現(xiàn)身邊有傳染病患者,應(yīng)避免與其密切接觸,同時可根據(jù)情況應(yīng)急接種疫苗。

  多通風(fēng)、勤洗手、喝開水、吃熟食、曬衣被、鍛煉身體,預(yù)防疾病!

春季傳染病預(yù)防知識4

  一、基本知識

  1.水痘

  病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性。患病初期可有發(fā)熱、頭痛、全身倦怠等前驅(qū)癥狀,在發(fā)病24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹,皮疹分布呈向心性,即軀干、頭部較多,四肢處較少。大部分情況下,病人癥狀都是輕微的,可不治而愈。

  2.流行性腮腺炎

  病人在腮腺明顯腫脹前6-7日至腫脹后9日期間具有傳染性;疾〕跗诳捎邪l(fā)熱、頭痛、無力、食欲不振等前驅(qū)癥狀,發(fā)病1-2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛,然后出現(xiàn)唾液腺腫大,通?梢娨粋(cè)或雙側(cè)腮腺腫大

  3.手足口病

  手足口病病人和隱性感染者均為傳染源,主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播。多發(fā)生于學(xué)齡前兒童,尤以3歲以下年齡組發(fā)病率最高。主要癥狀表現(xiàn)為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹,少數(shù)重癥病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等。

  4.人感染高致病性禽流感

  傳染源主要是患禽流感或攜帶禽流感病毒的禽類(家禽、野禽)以及鳥類。主要經(jīng)呼吸道感染,也可能會通過密切接觸感染的禽類及其分泌物、糞便和受污染的水而感染,但是尚未發(fā)現(xiàn)人與人之間有效傳播的`證據(jù)。早期癥狀與普通流感非常相似,主要表現(xiàn)為高熱(大多持續(xù)38℃以上)、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適等癥狀。

  二、預(yù)防要點

  1.在人群聚集場所打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻,不要隨地吐痰,不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。

  2.勤洗手,不用污濁的毛巾擦手。

  3.雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手或擦凈。

  4.避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

  5.注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng),如周圍有呼吸道傳染病癥狀病人時,應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù),開窗時要避免穿堂風(fēng),注意保暖。衣服、被褥要經(jīng)常在陽光下暴曬。

  6.多喝水,多吃蔬菜水果,增加機(jī)體免疫能力。

  7.盡量避免到人多擁擠的公共場所。

春季傳染病預(yù)防知識5

  同學(xué)們,今天給你們講一講有傳染病的預(yù)防知識,請你們認(rèn)真收聽。

  為了同學(xué)們的健康,為了維護(hù)學(xué)校正常教育教學(xué)秩序,我們要做好傳染病的預(yù)防,所以請同學(xué)們做到以下幾點:

  1、注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的.衛(wèi)生習(xí)慣。做到“四勤”,第一勤勤洗手:飯前、便后、外出后、進(jìn)食前、雙手臟后立即洗手(學(xué)校每個廁所洗手的地方都放有肥皂,同學(xué)們洗手時用肥皂和清水洗凈雙手);第二勤勤剪指甲;第三勤勤通風(fēng):要勤開窗(請同學(xué)們每天來學(xué)校進(jìn)教室后或上功能課時先看一看教室、功能室窗子是不是充分打開了,如果沒有請主動打開。),多通風(fēng),少去不通風(fēng)人流密集的場所;第四勤勤運(yùn)動:堅持室外運(yùn)動,如步行、球類、跑步等運(yùn)動,增強(qiáng)自身抗病能力。

  2、加強(qiáng)營養(yǎng),多飲水,多吃疏菜和水果;保證充足睡眼。

  3、避免接觸發(fā)燒、咳嗽有上呼吸道癥狀的病人,以及水痘、手足口病等等傳染病病人。

  4、做好教室、室外包干區(qū)的清潔衛(wèi)生,使我們有一個干凈衛(wèi)生的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

  5、有發(fā)燒、咳嗽等上呼吸道癥狀的同學(xué),以及水痘、手足口病等等傳染病的同學(xué),請你在家休息治療,暫不要上學(xué),并及時打電話向班主任老師請假,等病完全好后再上學(xué)。上學(xué)時先到校醫(yī)室,經(jīng)校醫(yī)檢查同意后才可返回教室。

  最后請班主任老師每天常規(guī)晨檢,并做好記錄;有因病缺課的學(xué)生及時報校醫(yī)室,有發(fā)燒、水痘等等異常的學(xué)生及時督促其到校醫(yī)室檢查;因病隔離在家的學(xué)生返校時督促其先到校醫(yī)室檢查,經(jīng)校醫(yī)同意并開具返校證明才讓進(jìn)教室。請班主任老師督促學(xué)生每天堅持教室開窗通風(fēng),最好有專人負(fù)責(zé)。謝謝!

春季傳染病預(yù)防知識6

  手足口病系由腸道病毒引起的嬰幼兒常見傳染病。該病隱性感染率高,顯性感染癥狀一般輕微,主要通過糞、口途徑傳播,亦可通過空氣飛沫和呼吸道傳播。臨床表現(xiàn)主要為發(fā)熱,咽痛,口腔內(nèi)疼痛和皮疹,在手、足、臀、膝部出現(xiàn)丘疹、皰疹,可自愈,不留痂。一般僅需對癥治療,預(yù)后良好。少數(shù)病例可有腦炎、心肌炎等并發(fā)癥,個別危重病人可因多種原因?qū)е滤劳觥?/p>

  傳播途徑

  主要是通過人群間的密切接觸進(jìn)行傳播的,手足口病主要通過被患者的糞便、唾液、咽部分泌物污染的食物而傳播,直接接觸患者穿破的水皰亦會傳播病毒,患者咽喉分泌物及唾液中的'病毒,可通過空氣飛沫傳播;颊叩募S便在數(shù)周內(nèi)仍具傳染性。

  易感人群

  人群普遍易感,受感后可獲得免疫力,各年齡組均可感染發(fā)病,主要以學(xué)齡前兒童為主。

  流行特點

  本病常易在幼托機(jī)構(gòu)中發(fā)生集體感染。此病傳染性強(qiáng),傳播途徑復(fù)雜,流行強(qiáng)度大,傳播快,在短時間內(nèi)即可造成大流行。手足口病四季均可發(fā)病,以夏、秋季多見,冬季的發(fā)病較為少見。

  臨床表現(xiàn)

  潛伏期一般3-7天,沒有明顯的前驅(qū)癥狀,多數(shù)病人突然起病。主要侵犯手、足、口、臀四個部位;臨床上更有不痛、不癢、不結(jié)痂、不結(jié)疤的“四不”特征。初期可有輕度上感癥狀。由于口腔潰瘍疼痛,患兒流涎拒食?谇火つふ畛霈F(xiàn)比較早,起初為粟米樣斑丘疹或水皰,周圍有紅暈,主要位于舌及兩頰部,唇齒側(cè)也常發(fā)生。手、足等遠(yuǎn)端部位出現(xiàn)或平或凸的斑丘疹或皰疹,皮疹不癢,斑丘疹在5天左右由紅變暗,然后消退;皰疹呈圓形或橢圓形扁平凸起,內(nèi)有混濁液體,長徑與皮紋走向一致,如黃豆大小不等,一般無疼痛及癢感,愈合后不留痕跡。手、足、口病雖在同一患者身上但不一定全部出現(xiàn)。水皰及皮疹通常會在一周內(nèi)消退。

  預(yù)防措施

  1.個人預(yù)防措施

 、亠埱氨愫蟆⑼獬龊笠梅试砘蛳词忠旱冉o兒童洗手,不要讓兒童喝生水、吃生冷食物,避免接觸患病兒童;

 、诳醋o(hù)人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手,并妥善處理污物;

 、蹕胗變菏褂玫哪唐俊⒛套焓褂们昂髴(yīng)充分清洗;

  ④本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所,注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生,居室要經(jīng)常通風(fēng),勤曬衣被;

  ⑤兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。居家治療的兒童,不要接觸其他兒童,父母要及時對患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒,對患兒糞便及時進(jìn)行消毒處理;輕癥患兒不必住院,宜居家治療、休息,以減少交叉感染。

  2.托幼機(jī)構(gòu)及小學(xué)等集體單位的預(yù)防控制措施

 、俦静×餍屑竟(jié),教室和宿舍等場所要保持良好通風(fēng);

  ②每日對玩具、個人衛(wèi)生用具、餐具等物品進(jìn)行清洗消毒;

  ③進(jìn)行清掃或消毒工作(尤其清掃廁所)時,工作人員應(yīng)戴手套。清洗工作結(jié)束后應(yīng)立即洗手;

 、苊咳諏﹂T把手、樓梯扶手、桌面等物體表面進(jìn)行擦拭消毒;

  ⑤教育指導(dǎo)兒童養(yǎng)成正確洗手的習(xí)慣;

  ⑥每日進(jìn)行晨檢,發(fā)現(xiàn)可疑患兒時,要對患兒采取及時送診、居家休息的措施;對患兒所用的物品要立即進(jìn)行消毒處理;

 、呋純涸龆鄷r,要及時向衛(wèi)生和教育部門報告。根據(jù)疫情控制需要,當(dāng)?shù)亟逃托l(wèi)生部門可決定采取托幼機(jī)構(gòu)或小學(xué)放假措施。

  正確的洗手方法是個人良好衛(wèi)生習(xí)慣重要內(nèi)容之一,能有效的防止腸道病毒的傳播。在與患者接觸后,觸摸眼、口、鼻前,打噴嚏或咳嗽后,入廁后,帶口罩前及摘口罩后,接觸公共設(shè)施如扶手、門柄、電梯按鈕、公共電話后、從外面回家后等均應(yīng)及時洗手。

  推薦較合理的五步洗手法:濕、搓、沖、捧、擦。

  一、濕 在水龍頭下把手淋濕,擦上肥皂或洗手液。

  二、搓 手心、手臂、指縫相對搓揉20秒:

  一)掌心相對,手指并攏相互摩擦;

  二)手心對手背沿指縫相互搓擦,交換進(jìn)行;

  三)掌心相對,雙手交叉沿指縫相互摩擦;

  四)一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進(jìn)行;

  五)彎曲各手指關(guān)節(jié),在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進(jìn)行;

  六)搓洗手腕,交換進(jìn)行。

  三、沖 用清水把手沖洗干凈。

  四、捧 用清水將水龍頭沖洗干凈,再關(guān)閉水龍頭。

  五、擦 用干凈的毛巾/紙巾擦干或烘干機(jī)烘干。

  環(huán)境消毒要點

 。ㄒ唬┎恍枰笠(guī)模噴灑消毒。

 。ǘ┲恍枰獙(jīng)常接觸的物體表面(如門把手、課桌椅、餐桌、嬰兒床欄桿、樓梯把手等)、玩具、游樂設(shè)施、寢具及書本等做重點性消毒。

 。ㄈ┣鍧嵧戤叺奈矬w可移至戶外,接受陽光照射,通過紫外線殺滅病毒。

  風(fēng)疹由風(fēng)疹病毒引起,因皮疹細(xì)小如沙故又稱“風(fēng)痧”,它與麻疹是完全不同的兩種傳染病。初起類似感冒,體溫在38度左右,一般發(fā)燒1-2天后皮膚出現(xiàn)淡紅色皮疹,疹形細(xì)小,且分布稀疏,經(jīng)過3天左右自然消失。伴有耳后、枕后淋巴結(jié)腫大特征。如果孕婦在早期懷孕感染本病,可導(dǎo)致胎兒畸形。

春季傳染病預(yù)防知識7

  幼兒齲齒的防治

  幼兒齲齒的發(fā)病較為普遍,發(fā)病的原因復(fù)雜,但細(xì)菌和糖加上牙齒鈣化不良是主要因素。因為滯留在牙齒凹溝和牙縫里的食物碎

  屑一經(jīng)細(xì)菌作用會發(fā)酵產(chǎn)酸,腐蝕牙齒,既成齲齒。齲齒初期,無自覺癥狀,繼而遇冷、熱、酸、甜等刺激感到酸痛,齲齒如再發(fā)展,細(xì)菌還會跑到牙根外引起臉部腫脹,化膿,甚至體溫升高,全身不適,殘存的牙齦經(jīng)常發(fā)炎。心臟、腎臟、眼睛等受損,因此要從幼兒開始預(yù)防,減少齲齒的發(fā)生。

  鍛煉身體加強(qiáng)戶外活動,注意營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。

  早晚刷牙,飯后漱口,采用含牙膏刷牙。

  睡前不吃糖果、餅干。

  保證充足的`睡眠,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。

  發(fā)現(xiàn)齲齒及時進(jìn)行治療。

  在飲食中適當(dāng)選擇一些粗造的、富有纖維的食物,使牙面能獲得較好的摩擦功效,促進(jìn)牙面清潔,從而構(gòu)成抗齲的良好條件。

春季傳染病預(yù)防知識8

  隨著春天的腳步向我們走來,各種傳染病也悄悄的來到我們身邊。春季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),而兒童為傳染病的高發(fā)人群。

  1.幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,為生理性免疫功能低下時期。

  2.幼兒上呼吸道功能不健全,特別容易受到侵害。

  3.上呼吸道直接與外界相連,正常情況下,咽部有病毒、細(xì)菌等微生物寄生,當(dāng)突然受涼、抵抗力低下時,局部組織極易受到細(xì)菌的侵害,引起炎癥。

  4.幼兒對周圍環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)力和對疾病的抵抗力都比較差。

  作為家長,可以為孩子做些什么呢?

  1.室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣流暢,定期用各種空氣消毒劑噴酒房間。注意室內(nèi)環(huán)境的溫度、濕度、空氣新鮮度。溫度在18-20℃,濕度在50—60%最為合適,每天開窗3—4次,每次約15分鐘左右,每天用濕布擦桌子的地面,使室內(nèi)空氣新鮮而濕潤。

  2.加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體對病原菌的抵抗力。注意從小給孩子必要的'身體鍛煉,多增加戶外活動,提高幼兒對周圍環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)力和對疾病的抵抗力。容易患呼吸道疾病的孩子多是因為抵抗力弱,耐寒能力差造成的。因此建議家長從春天起用冷水為孩子洗臉,增強(qiáng)孩子的抗寒能力。

  3.注意孩子的衣著,孩子穿衣要適當(dāng),隨氣溫變化增減,衣著要以脊背無汗為適度。很多家長把孩子包裹得很嚴(yán)密,誤以為這樣就不會得病。其實孩子活動量大、容易出汗,衣服就穿得太多了,孩子不能動,一活動就汗水淋淋,風(fēng)一吹就易感冒。平時不要給孩子穿太多衣服。

  4.注意給孩子平衡膳食,這樣可以增強(qiáng)身體的抵抗力。在飲食上可以多給孩子補(bǔ)充些維生素,多給孩子喝水也可以達(dá)到預(yù)防的目的。

  5.嚴(yán)格按照兒童計劃免疫接種程序按時注射疫苗,提高對傳染病的免疫力,以預(yù)防傳染病。

  6.教育孩子講究飲食衛(wèi)生、個人衛(wèi)生和文明的生活方式。養(yǎng)成餐前便后洗手的習(xí)慣。盡量少去公共場所和人群較為擁擠的地方。呼吸道傳染病主要是通過飛沫傳播。

  7.孩子被褥、衣物、毛巾經(jīng)常拿到陽光下暴曬,食具玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的傳播。

  8.家長堅持入園前和回家后給幼兒自查,發(fā)現(xiàn)異常例如:口腔有潰瘍、皮膚有皮疹或手足有水泡、發(fā)熱、腹瀉等癥狀,及時與幼兒園聯(lián)系。

  9.加強(qiáng)幼兒體格鍛煉,堅持上幼兒園,早睡早起,養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,同時要注意幼兒在家的飲食衛(wèi)生,盡量少吃生冷食品,不吃不潔飲食。

  10.加強(qiáng)家園溝通,及時交流幼兒的健康狀況。

春季傳染病預(yù)防知識9

  手足口病要趕走,飯前便后要洗手。

  生冷食物都要忌,勤洗澡來勤換衣。

  人多熱鬧少出現(xiàn),多喝水來常鍛煉。

  按時休息多通風(fēng),快樂健康好輕松。

  冬天到,天氣涼,流感病毒到身旁。

  得流感,發(fā)病急,千萬不能太大意。

  經(jīng)空氣,傳播快,擴(kuò)散速度太意外。

  治流感,無奇藥,預(yù)防知識很重要。

  勤洗手、用肥皂、使用流水來沖掉。

  勤打掃、多開窗、毛巾多照太陽光。

  勤鍛煉、強(qiáng)身體、充足休息要牢記。

  多喝水、日光浴、均衡飲食最可取。

  流感季、少擁擠,出門口罩別忘記。

  防流感、打疫苗、提前接種效果好。

  得流感,早就醫(yī),自我隔離多休息。

  種疫苗,強(qiáng)免疫;常鍛煉,增抗力;

  勤開窗,多通風(fēng);戴口罩,少聚集;

  勤洗手,不招菌;曬衣被,保清潔;

  多喝水,營養(yǎng)豐;學(xué)有時,樂有度;

  有病歇,須隔離;早求醫(yī),對癥治。

  傳染疾病要傳染,來勢兇猛成災(zāi)難;

  傳染須經(jīng)三個環(huán),三環(huán)相扣才實現(xiàn)。

  第一環(huán)節(jié)傳染源,這個環(huán)節(jié)是首先;

  傳播途徑是二環(huán),控制疾病最關(guān)鍵。

  第三環(huán)節(jié)人易感,沒有免疫要傳染;

  傳染病的共同點,控制不力要蔓延。

  傳染疾病很多見,預(yù)防措施很簡單;

  首先控制傳染源,防止病原外擴(kuò)散。

  傳播途徑要切斷,消毒殺蟲為重點;

  易感人群數(shù)要減,接種疫苗最簡單。

  發(fā)現(xiàn)疫情不能瞞,五早措施記心間;

  垃圾處理要規(guī)范,做好防護(hù)防傳染。

  防病知識多宣傳,愛國衛(wèi)生勤開展;

  預(yù)防疾病齊動員,健康快樂到永遠(yuǎn)。

春季傳染病預(yù)防知識10

  俗話說“一年之季在于春”,春天是生長旺盛的季節(jié),但是細(xì)菌和病毒也喜歡春季。預(yù)防疾病,顯得特別重要。在這個天氣多變的季節(jié)要采取相應(yīng)的措施來防范各種身心疾病的發(fā)生,照顧嬰幼兒更應(yīng)密切注意天氣的變化,采取綜合性的預(yù)防保健措施,以有效地防止病情的發(fā)生或加重。

  要及時收聽天氣預(yù)報,春季不僅陰晴不定,而且多風(fēng)。中醫(yī)認(rèn)為“風(fēng)為百病之長”,因此,要根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,防風(fēng)御寒。俗話說“春捂秋凍”,春天里捂哪可是有學(xué)問的。

  加強(qiáng)飲食調(diào)理,祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為春季的.飲食應(yīng)重在健脾壯陽,可適當(dāng)增加營養(yǎng)。蛋白質(zhì)中的氨基酸對振奮精神起著重要的作用,B族維生素對維持神經(jīng)、消化、肌肉、循環(huán)系統(tǒng)的正常功能有著重要的生理作用,鈣和鎂能影響肌肉收縮和神經(jīng)細(xì)胞的轉(zhuǎn)換,有利于緩解精神的緊張。所以應(yīng)適當(dāng)增加含此類營養(yǎng)物質(zhì)的食物的攝入量,主要有瘦豬肉、動物內(nèi)臟、魚類、雞蛋、牛奶、豆類及其制品、海藻、雜糧,蔬菜中的西紅柿、胡蘿卜、菠菜、青菜、椰花菜,馬鈴薯等。

  注意環(huán)境衛(wèi)生,初春時節(jié)氣溫日漸升高,各種病原性微生物容易孳生繁殖。為減少致病因子,應(yīng)注意改善生活和工作環(huán)境。室內(nèi)外要經(jīng)常打掃,保持環(huán)境的清潔整齊。還可通過養(yǎng)殖花草等方式來綠化、美化、凈化室內(nèi)外環(huán)境,調(diào)節(jié)小氣候。要常開門窗,使空氣對流,保持室內(nèi)空氣新鮮,光照充足。

  起居有常,生活規(guī)律,按時作息,保證足夠的睡眠。

  加強(qiáng)體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì),春天是進(jìn)行體育鍛煉的大好時機(jī)。要多多沐浴陽光,進(jìn)行一些戶外活動,以運(yùn)動肢體關(guān)節(jié),促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。可適當(dāng)早起,選擇一些既能利于人體氣血通暢,郁滯疏散,又可怡情養(yǎng)性,增強(qiáng)體質(zhì)的簡單易行運(yùn)動項目,如散步、慢跑、郊游、體操等。

春季傳染病預(yù)防知識11

  春夏季是各種腸道傳染病的高發(fā)季節(jié),該類疾病主要的傳播途徑為糞口傳播,即經(jīng)食物、飲用水、日常生活接觸等,所以應(yīng)特別注意飲食情況,注意環(huán)境衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,把住“口手兩關(guān)”,以有效預(yù)防此類傳染病的發(fā)生。 下面簡單介紹以下腸道傳染病的引起原因及癥狀:

  一、急性胃腸炎

  急性胃腸炎多由被細(xì)菌及其毒素或病毒污染的.食物引起,致病菌主要為致病性大腸桿菌群、空腸彎曲菌、沙門氏菌等。其媒介食物主要為肉類、蛋類、水產(chǎn)品、涼拌菜等;颊呖沙霈F(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。

  二、細(xì)菌性痢疾

  細(xì)菌性痢疾是由痢疾桿菌引起的腸道傳染病。其傳染源是病人和帶菌者,病菌通過日常生活接觸、食物、水、蠅傳播。由于很少的菌量即可感染本病,因此人與人接觸傳播最為常見。發(fā)病后患者出現(xiàn)畏寒發(fā)熱、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、膿血便、里急后重感等。有的病情兇險,特別是兒童,可出現(xiàn)高熱、驚厥、休克和呼吸衰竭,而此時腸道癥狀常不明顯,但生理鹽水灌腸液可見大量紅、白細(xì)胞,稱之為中毒型菌痢。細(xì)菌性痢疾的表現(xiàn)輕重不一,易形成慢性化,故要及時就診。

  三、霍亂

  霍亂由霍亂弧菌所致,經(jīng)飲用水傳播是其重要的途徑。河水、井水、池塘水、泉水與自來水均可經(jīng)地面或地下受人或動物的糞便污染而成為傳播媒介。病人可出現(xiàn)無痛性腹瀉、嘔吐、“淘米水”樣大便、脫水等。如不治療,迅速出現(xiàn)休克、甚至死亡。治療成功的關(guān)鍵是早期診斷,糾正水、電解質(zhì)紊亂、抗休克等。

  四、傷寒和副傷寒

  傷寒和副傷寒主要由飲用水受污染所引起,也可經(jīng)食物

  傳播。此種散發(fā)病例主要由接觸傳播引起?沙霈F(xiàn)發(fā)熱、腹痛、腹瀉、肝、脾腫大、皮疹、血白細(xì)胞減少等,血液及大便可見沙門氏菌生長。后期可出現(xiàn)腸穿孔、腸出血等并發(fā)癥。治療主要是抗菌治療,并發(fā)癥防治等。

  五、病毒性肝炎

  病毒性肝炎甲型肝炎和戊型肝炎病毒主要經(jīng)糞——口途徑傳播,以日常生活中的密切接觸為主要傳播方式。水源污染或生吃水產(chǎn)品可造成局部地區(qū)的爆發(fā)流行;颊呒毙云鸩。霈F(xiàn)乏力、納差、厭油,皮膚、鞏膜黃染,肝臟腫大、肝功能檢查異常等等。治療上主要是適當(dāng)休息、營養(yǎng)、護(hù)肝等。

  六、腸道傳染病措施

  腸道傳染病最重要的防治措施是切斷傳播途徑,防止“病從口入”,須做好以下措施:

  1、飲用水消毒、安全給水,搞好廚房、食堂與廁所衛(wèi)生,糞便和垃圾的無害處理,保持室內(nèi)外衛(wèi)生;

  2、講究個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到飯前、便后洗手,不喝生水,不吃腐*敗變質(zhì)與不潔的生冷食品、飲料等。

春季傳染病預(yù)防知識12

  1、手足口病

  手足口病是腸道病毒引起的兒童傳染病,潛伏期一般為2-7天,大多數(shù)患者癥狀輕微,以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征,重癥患者可出現(xiàn)無菌性腦膜炎、腦炎、急性弛緩性麻痹、呼吸道感染、肺水腫和心肌炎等并發(fā)癥。傳播途徑為接觸傳染源和飛沫

  2、水痘

  水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰,24小時后水皰變渾濁,易破潰,然后從中心干縮,迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時存在,呈向心性分布,即先軀干,繼頭面、四肢,而手足較少,且瘙癢感重。接受正規(guī)治療后,如果沒有并發(fā)感染,一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感,兒童多見。由于本病傳染性強(qiáng),患者必須早期隔離,直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。

  3、流感

  流行性感冒簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性,其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。

  4、麻疹

  麻疹是由麻疹病毒引起急性的傳染病,潛伏期8—12日,出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱,伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光,口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(這是特點);出疹期3天:病程第4-5天體溫升高達(dá)40度左右,紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復(fù)期3天:出疹3-4天后,體溫逐漸恢復(fù)正常,皮疹開始消退,皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播,病人是唯一的傳染源。

  春季常見傳染病預(yù)防措施

  1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的`維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。

  2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等;

  3.勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;

  4.每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;

  5.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;

  6.不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。

  春季常見傳染病家長注意事項

  1、適時增減衣服:要遵循"春捂秋凍"的古訓(xùn),初春乍暖時,不要急于給孩子減衣,氣溫驟降時,要及時添衣。

  2、注意衛(wèi)生:要經(jīng)常保持室內(nèi)清潔,開窗通風(fēng),使室風(fēng)空氣新鮮,陽光充足。要勤曬被褥和換衣裳,少帶小孩去擁擠的公共場所。

  3、合理膳食:日常膳食中,除吃適量魚、肉、雞、蛋外,應(yīng)多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。嬰幼兒必要時要吃點魚肝油和鈣片。

  4、充足睡眠:春天易發(fā)生"春困",保證小兒充足睡眠,既有利于小兒生長發(fā)育,又可增強(qiáng)免疫力。

  5、加強(qiáng)室外活動:春和日麗,萬物生發(fā),讓孩子到室外活動,能得到日光照射,吸進(jìn)新鮮空氣增強(qiáng)小兒造血及免疫功能。

  6、計劃免疫:要按計劃及時進(jìn)行預(yù)防接種,以預(yù)防小孩子常見傳染病。

春季傳染病預(yù)防知識13

尊敬的各位家長:

  你好!萬物復(fù)蘇、生機(jī)勃勃的春天來了,這個季節(jié)咋暖還寒,氣溫變化多端,孩子的抵抗力低,春季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),孩子很容易被感染,我們?nèi)绾斡行ьA(yù)防呢?

  現(xiàn)將具體注意事項簡述如下:

  流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性。

  主要傳播途徑:以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。

  主要癥狀:有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀

  手足口病是由多種腸道病毒引起的一種常見傳染病。

  傳播途徑:主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播,亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。

  主要癥狀:先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅),口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍,疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重,可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。

  主要癥狀:發(fā)病急,同時有發(fā)燒、怕冷、頭痛、食欲不振等癥狀。

  除上述一般癥狀外,腮腺炎最大的特點是口腔周圍的6個唾液腺腫大。

  腮腺大以耳垂為中心,向周圍擴(kuò)散,邊緣不清楚。張口或者咀嚼時感到腮腺部位疼痛,尤其吃硬的或酸的食物時,疼痛會加劇,腫脹會在4-5天消退。

  水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性的傳染病。

  水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性的d傳染病,但通常比較溫和,不會引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  傳播途徑:水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染,接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。

  主要癥狀:水痘病毒感染人體后,經(jīng)過大約2周的'潛伏期,患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀,繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹,后變?yōu)榍鹫睢⒃侔l(fā)展為水皰、常伴有瘙癢,1-2天后開始干枯結(jié)痂,持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多,頭面部次之,四肢較少,手掌、足底更多。

  春季飲食注意:

  春天是孩子長個兒的好季節(jié)。孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果,常見的含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。

  注意不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料,因為里面含有較多的磷酸鹽,會阻礙鈣在體內(nèi)吸收代謝。

  多補(bǔ)充維生素C。維生素C能提高免疫力和抗病能力,可讓孩子盡量多吃些含維生素C的水果和蔬菜,如:柑橘、蘋果、大棗、西紅柿、芹菜等。

  多吃粗糧、雜糧。粗糧、雜糧能為人體補(bǔ)充微量元素、各種維生素和纖維素,可以讓孩子的主食翻翻花樣,多食用粗、雜糧,如玉米、小米、

  家長們應(yīng)該做些什么?

  1、如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉、嘔吐等癥狀,在明確沒有傳染性前不要帶孩子隨便走動,以免傳染其他幼兒。

  2、養(yǎng)成孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手、不喝生水等。

  3、盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所;不得已必須去時,建議佩戴口罩。

  4、接種疫苗是預(yù)防傳染病發(fā)生的有效手段,可以通過接種相應(yīng)疫苗預(yù)防麻疹、水痘、流感、腮腺炎等傳染病。

  5、讓寶貝們戴口罩可以防止柳棉吸進(jìn)鼻腔、還可以防止對灰塵、花粉出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。

xxx幼兒園

日期

春季傳染病預(yù)防知識14

  孩子感冒了,到底該不該用藥?怎樣用藥才安全有效?北京兒童醫(yī)院呼吸內(nèi)科的專家告訴我們說,感冒是兒童的常見病,是由多種病毒引起的`上呼吸道感染,俗稱“傷風(fēng)”,四季均可發(fā)生,但天氣炎熱后多好發(fā)“熱傷風(fēng)”,即風(fēng)熱型感冒,如果沒有并發(fā)呼吸系統(tǒng)的細(xì)菌感染,即使不用藥也可痊愈。媽媽給他服用青霉素并沒有用處,反倒會增加機(jī)體的耐藥.

  為此,專家呼吁家長們面對兒童感冒應(yīng)掌握以下幾個原則,以達(dá)到用藥的安全有效:

  1、無論用哪種抗感冒藥,對孩子來說劑量都不得過大,服用時間不應(yīng)過久,一般以5~7天內(nèi)為宜;

  2、服藥期間多喝開水,以利藥物的吸收和排泄,減輕藥物對兒童肝腎功能的損害。

  3、3歲以下的小兒,肝、腎、神經(jīng)抑制機(jī)制發(fā)育尚未成熟,不要口服或注射撲熱息痛、復(fù)方阿司匹林,否則易誘發(fā)驚厥、黃疸等。

  4、小兒或其家庭成員有解熱藥過敏史者,不宜使用此類退熱藥。

  5、如有發(fā)熱,應(yīng)盡量采用物理降溫法,如冷敷、酒精擦浴等。如物理方法不能使體溫下降,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥。退熱藥不要和堿性藥同時服用,如小蘇打、氨茶堿等,否則會降低退熱的效果。

  6、不要隨便使用抗生素。感冒大多為病毒感染,濫用抗生素不但對病毒無效,對兒童身體的科就診治療。

春季傳染病預(yù)防知識15

  甲:尊敬的老師,

  乙:親愛的同學(xué)們

  合:大家中午好,星之語廣播又和大家見面了。

  甲:我是主持人( xxx ),

  乙:我是主持人( xxx )

  甲: 傳染病能夠在人群中流行,必須同時具備傳染源、傳播途徑和易感人群這三個基本環(huán)節(jié),缺少其中任何一個環(huán)節(jié),傳染病就不可能傳播。以流行性感冒為例說明傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)。當(dāng)流感患者講話、咳嗽、打噴嚏時,會從鼻咽部噴出大量含有流感病毒的飛沫,懸浮于空氣中,周圍的人吸入了這種帶有病毒的空氣后,病毒進(jìn)入呼吸道,就有可能引起流行性感冒?梢姡餍行愿忻暗膫魅驹粗饕橇鞲谢颊,傳播途徑是飛沫、空氣傳播,易感人群則可以包括大多數(shù)人。

  乙:那大家知道如何預(yù)防傳染病的措施嗎?下面就我們班同學(xué)為大家介紹一下吧!

  劉佳怡:一般措施:

  傳染病流行的時候,切斷三個基本環(huán)節(jié)中的任何一個環(huán)節(jié),傳染病的流行即可終止。

 、趴刂苽魅驹矗翰簧賯魅静≡陂_始發(fā)病以前就已經(jīng)具有了傳染性,當(dāng)發(fā)病初期表現(xiàn)出傳染癥狀的時候,傳染性最強(qiáng)。因此,對傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早治療、早隔離、防止傳染病蔓延;紓魅静〉膭游镆彩莻魅驹矗惨皶r處理。這是預(yù)防傳染病的一項重要措施。

  ⑵切斷傳播途徑:切斷傳播途徑的方法,主要是講究個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。消滅傳播疾病的媒介生物,進(jìn)行一些必要的消毒工作等等,可使病原體喪失感染健康人的機(jī)會。

  ⑶保護(hù)易感者:在傳染病流行期間應(yīng)該注意保護(hù)易感者,不要讓易感者與傳染源接觸,并且進(jìn)行預(yù)防接種,提高易感人群的抵抗力。開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動,消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲等傳播疾病或病的動物,對于控制傳染病的流行能起很大作用。

  甲:大家又知道那些春季傳染病預(yù)防知識呢?

  乙:春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對比較集中的`地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。

  劉洺:易感人群

  易感人群是指對某種傳染病缺乏免疫力而容易感染該病的人群。例如,未出過麻疹的一些兒童,就是麻疹的易感人群。

  下面以流行性感冒的流行為例,來說明傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)。當(dāng)流感患者講話、咳嗽、打噴嚏時,會從鼻咽部噴出大量的含有流感病毒的飛沫,懸浮于空氣中,周圍的人吸入了這種帶有病毒的空氣以后,病毒進(jìn)入呼吸道,就有可能引起流行性感冒?梢,流行性感冒的傳染源主要是流感患者,傳播途徑是飛沫、空氣傳播,易感人群則可以包括大多數(shù)人。那么,怎樣預(yù)防傳染病呢?

  乙:人類的傳染病,種類很多,按照傳播途徑的不同,可以分為四大類:呼吸道傳染病,消化道傳染病,血液傳染病和體表傳染病。

  楊瀧:1. 呼吸道傳染病

  呼吸道傳染病是指病原體侵入呼吸道粘膜以后所引起的傳染病,這 些病大多發(fā)生在冬、春季節(jié),病人和帶菌者是主要的傳染源。病原體的原始寄 生部位是呼吸道粘膜和肺,主要通過飛沫、空氣傳播。

  2.消化道傳染病

  消化道傳染病是指病原體侵入消化道粘膜以后所引起的傳染病,這些病大多發(fā)生在夏、秋季節(jié),病人和帶菌的動物是主要的傳染源。

  宗文文:預(yù)防措施

  不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

  1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。

  2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等 ;

  3.勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;

  4.每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;

  5.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;

  王宏:6.注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;

  7.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;

  8.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);

  9.傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

  甲:下面請聽《健康歌》

  乙: 春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

  合:星之語廣播到此結(jié)束,老師們同學(xué)們我們下周再見!

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