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清明三候是什么意思
清明是我國一個比較特殊的節(jié)氣，它還是我國的傳統(tǒng)節(jié)日之一，也是一個祭祀的節(jié)日，那么2021年清明是哪三候什么意思呢？以下是小編整理的清明三候是什么意思，讓我們一起來了解以下吧！
清明是哪三候什么意思
一候：桐始華
清明來到，白桐花開，清芬怡人。春來萬物復蘇，到清明時節(jié)，陽氣更盛，各種各樣的花競相開放。在古人心中，白桐花開的日子稍微遲一些，恰好又在清明之時，所以才以此作為清明節(jié)到來的標志。清明，行走在大自然中，看各種各樣的花慢慢地凋謝，一地芳華，瞬間美好即成泥，不覺使人感傷。然而，在另一坡道上，忽見一農家小院里有棵高大的白桐樹挺立在稀白的云天下，兀自開了滿樹的紫白的小鈴鐺一樣的花，香滿原野，給人驚喜，使人震撼!這就是花開的力量，也是生命的動人之處，難怪，古人對此花情有獨鐘。
二候：田鼠化為鵪
田鼠因烈陽之氣漸盛而躲回洞穴，喜愛陽氣的鳥兒則開始出來活動了。田鼠為至陰之物，鳥為至陽之物。此語意指陰氣潛藏而陽氣漸盛。可見，春日里的草長鶯飛之景象，是順應了大自然的變化。
三候：虹始見
清明時節(jié)多雨，故而彩虹出現(xiàn)。在風光明媚的春季，有了雨水的洗滌，有了繁茂的植物綠葉對裸土的封遮和對粉塵的吸收，美麗的彩虹才可能出現(xiàn)在雨后的天空。
清明由來
清明既是節(jié)氣又是節(jié)日。清明是我國農歷24個節(jié)氣的第5個節(jié)氣。為什么又是節(jié)日呢？這要追溯到古代的“寒食節(jié)”。寒食節(jié)是每年冬至后的第105天，恰在清明的前一天，舊時民間每逢寒食節(jié)，家家戶戶不舉火煮飯，只吃冷食。第二天是清明，人們上墳燒紙，修墓添土，以表示對亡者的懷念。這些風俗是春秋時流傳下來的。
相傳，春秋戰(zhàn)國時期，晉獻公的兒子重耳為躲避后母驪姬的迫害，由介子推等大臣陪同逃亡國外，他們逃到衛(wèi)國時吃不上飯，又貧病交加，在絕望之時，介子推忍痛割下自己腿上的肉，謊說是野兔肉煮給重耳吃。后來有人告訴了實情，重耳才知道。19年后，重耳重又回國，做了晉國的國君即晉文公。他論功行賞，大封功臣，卻惟獨忘了對他忠貞不二的介子推。
待人提醒，重耳想起舊事，派人去請時，介子推避而不見。晉文公親自登門去請，方知介子推已背了老母親躲進了綿山，于是派人上山搜尋也未找到。晉文公知道介子推很孝順，要是縱火燒山，他準會背著老母親跑下山來�？墒�，大火燒了三天三夜，介子推母子倆也沒出來，后來在一株枯柳旁發(fā)現(xiàn)介子推母子已被大火燒死了，介子推的脊梁堵著大柳樹樹洞，洞內藏著他留下的一塊衣襟，上面用鮮血寫著一首詩：“割肉奉君盡丹心，但愿主公常清明。柳下做鬼終不見，強似伴君做諫臣。倘若主公心有我，憶我亡時常自省。臣在九泉心無愧，勤致清明復清明�！睍x文公看后十分感動，放聲痛哭，將他母子二人安葬在綿山，改綿山為介山，并建廟紀念。為了銘記介子推，晉文公下令把介子推被燒死的那天定為“寒食節(jié)”，每年這一天嚴禁煙火，只吃冷食。第三年寒食節(jié)，晉文公率群臣到介山祭祀介子推，發(fā)現(xiàn)那株枯柳死而復活，便給那株柳樹賜名“清明柳”，規(guī)定從寒食到清明，人們都要祭奠介子推。
以后漸將寒食節(jié)與清明相混淆，將寒食掃墓混為清明掃墓，清明逐漸代替了寒食節(jié)。
清明傳統(tǒng)習俗
秋千
這是中國古代清明節(jié)習俗。秋千，意即揪著皮繩而遷移。它的歷史很古老，最早叫千秋，后為了避忌諱，改之為秋千。古時的秋千多用樹椏枝為架，再栓上彩帶做成。后來逐步發(fā)展為用兩根繩索加上踏板的秋千。蕩秋千不僅可以增進健康，而且可以培養(yǎng)勇敢精神，至今為人們特別是兒童所喜愛。
蹴鞠
鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球內用毛塞緊。蹴鞠，就是用足去踢球。這是古代清明節(jié)時人們喜愛的一種游戲。相傳是黃帝發(fā)明的，最初目的是用來訓練武士。打馬球，也是端午之戲之一。北京白云觀前也有群眾騎馬擊球之典。清代天壇一帶也還有馬球運動，直至清中葉之后，馬球才消失了。近年西安市又出現(xiàn)了仿古馬球運動，使這一古老的體育運動在絕跡多年后重又出現(xiàn)在中華大地上。
踏青
又叫春游。古時叫探春、尋春等。四月清明，春回大地，自然界到處呈現(xiàn)一派生機勃勃的景象，正是郊游的大好時光。我國民間長期保持著清明踏青的習慣。
植樹
清明前后，春陽照臨，春雨飛灑，種植樹苗成活率高，成長快。因此，自古以來，我國就有清明植樹的習慣。有人還把清明節(jié)叫作“植樹節(jié)”。植樹風俗一直流傳至今。1979年，人大常委會規(guī)定，每年三月十二日為我國植樹節(jié)。這對動員全國各族人民積極開展綠化祖國活動，有著十分重要的意義。
斗雞
古代清明盛行斗雞游戲，斗雞由清明開始，斗到夏至為止。中國最早的斗雞記錄，見于《左傳》。到了唐代，斗雞成風，不僅是民間斗雞，連皇上也參加斗雞。如唐玄宗最喜斗雞。
蠶花會
“蠶花會”是蠶鄉(xiāng)一種特有的民俗文化，過去清明節(jié)期間，梧桐、烏鎮(zhèn)、崇福、洲泉等地都有此項民俗活動。其中以洲泉的馬鳴廟和青石的雙廟諸的蠶花會最為精彩隆重。馬鳴廟位于洲泉鎮(zhèn)西，在當?shù)赜小皬R中之王”之稱，每年蠶花會人山人海，活動頻繁，有迎蠶神、搖快船、鬧臺閣、拜香凳、打拳、龍燈、翹高竿、唱戲文等十多項活動。這些活動有的在岸上進行，絕大多數(shù)在船上進行，極具水鄉(xiāng)特色。
射柳
射柳是一種練習射箭技巧的游戲。據(jù)明朝人的記載，就是將鴿子放在葫蘆里，然后將葫蘆高掛于柳樹上，彎弓射中葫蘆，鴿子飛出，以飛鴿飛的高度來判定勝負
清明節(jié)的禁忌
1、忌穿大紅大紫
為尊重亡者，掃墓應莊重著裝。通常來說，掃墓時要著深色衣服，最好不要穿得大紅大紫，而且衣著要整齊，神情須莊重肅穆。
2、忌嬉罵和非議先人
個別人在掃墓時，為放松心情，互相嘻哈打鬧，不僅是對逝者的大不敬，還會招致非議。路過他人的墓地，對逝者品頭論足即是褻瀆的行為，會惹來麻煩。
3、孕婦最好別去掃墓
墓地大多都修在地勢較高的地方，清明掃墓人多擁擠。其次，掃墓時很多人會燒錢紙、放鞭炮，弄得周圍的空氣不是很好，不利于孕婦的健康。為此，建議孕婦最好避免參與掃墓。
4、別在墓地拍照留念
如今的年輕人走一路拍一路，但在掃墓時最好不要拍照，不管是掃墓者合影，還是掃墓者與墓地合影，這樣可能會引來他人的反感和非議。給親人掃墓時應專心致志，不要東張西望，尤其不要在墓地照相。
5、掃墓時間
只要在清明節(jié)期間均可，最好在下午三點前完成。
6、忌諱探視朋友親人
清明節(jié)當天最好不要去探視親朋好友，隔天探視為宜。
7、外出旅游注意地點
踏青最好不要去別人祭掃比較多的山，不要說不吉利的話，晚上言行要謹慎。
8、親朋掃墓有學問
坊間說法是，丈夫去世前三年，妻子不能去掃墓。最好避免諸如女友陪男友去掃墓，下屬陪同上司去掃墓，甚至陪同客戶去掃墓等情況。
9、掃墓回來凈身洗衣
掃墓回來一定要清掃鞋子，將鞋子的鞋尖朝里，勿忘將身上穿的衣服洗干凈晾曬。
清明節(jié)掃墓的由來
清明節(jié)一個祭祀祖先的節(jié)日，主要項目是掃墓。清明節(jié)的起源，有傳起源于古代帝王將相“墓祭”之禮，后來被大眾紛紛仿效，在這天祭祖掃墓，歷代沿襲而成為中華民族一種固定的風俗。
民間傳說中寒食掃墓的源頭，則有兩說。一說三國時諸葛亮治蜀，深得人心，但他去世后朝廷卻沒有為之蓋廟，于是百姓在寒食期間于田野道路上拜祭。其后朝廷自省措置不當，正式附祭諸葛亮于先祖(劉備)廟，但寒食野祭的風俗卻已經形成，并演變?yōu)楦魅思罀呦热说膲災?另一說則稱寒食掃墓的習俗與寒食節(jié)同時形成于春秋時期，都因紀念隱士介子推而起。
還有人認為，寒食掃墓來源上古先民在春分時祭祀高禖的習俗。高禖即高母，在人們只認其母，不認其父的原始社會，高母就是祖先。祀高禖就是祀祖先。而寒食節(jié)的原本節(jié)期就在二月下半月，在時間上與古時祀高禖的時節(jié)是一致的，故唐玄宗立寒食為祀祖節(jié)。后世寒食節(jié)縮減成最后三天或兩天，或者直接與清明節(jié)結合在一起，所以寒食掃墓也就成為清明掃墓了。
清明艾灸哪些穴位祛除邪氣生發(fā)陽氣
艾灸“鬼哭”，生發(fā)陽氣
《黃帝內經》中說到“邪之所湊，其氣必虛”。這里也正說明邪氣一旦在體內聚集，我們的陽氣必然受到影響，人體的正常生存需要陽氣的支持，陽氣越足，氣血就會充盈，人自然就強壯。
另外，清明時節(jié)大地逐漸清氣上升，同時也是人體陽氣升發(fā)的時段，此時體內肝氣漸漸達到最旺，而肝氣過旺必會傷脾，脾又是后天之本，氣血的運化都要靠脾來實現(xiàn)，所以清明節(jié)要以“生發(fā)陽氣，調達肝膽，強健脾胃”為養(yǎng)生要點。
因此在清明時節(jié)，人們要做的就是疏散體內的邪氣，生發(fā)陽氣。艾火是純陽之火，具有走三陰，通十二經的功效，灸火連續(xù)燃燒，可使艾火的純陽溫熱之氣由肌表滲透出來，體內陽氣通達。
而在清明節(jié)氣灸里面就有專門祛除邪氣的要穴——“鬼哭穴”，《針灸大成》中認為，灸的時候鬼邪會哭著散去，邪氣消失，陽氣即可恢復。所謂“鬼哭穴”，其實就是雙手大拇指處的少商穴，清明節(jié)難免心生哀傷，耗散陽氣，這個時候灸少商穴再合適不過了。
艾灸少商穴在幫助人體恢復陽氣的同時，也有助于調氣血，讓人體得以精神煥發(fā)。
日月穴
日，即是太陽，月，就是月亮。日月穴為膽經募穴，有收募補充膽經氣血的作用，因此常灸此穴可以生發(fā)陽氣，補充人體的氣血，同時也能舒肝利膽，化除體內的濕氣，達到中和陰陽的作用。
至陽穴
該穴名為至陽，是指督脈的氣血在這里吸熱后可以化為天部的陽氣，所以有疏肝理氣，溫陽通絡的作用，清明時節(jié)艾灸此穴，可幫助舒緩因哀思過度在體內滯留的憂傷之氣。
清明節(jié)掃墓的時間
有些地方在清明當天上墳，因為清明這天嫁出去的女子要回來給父母上墳。她兄弟就要招待她�！霸缜迕鳎硎弧钡囊馑际�，清明上墳在12點以前，上了墳才回來吃飯;十一上墳在吃了中午飯后。也有人說，清明上墳，一般都在清明之前，或者在清明當天燒紙。傳說那時燒紙一百頂二百。
有這樣一個民間傳說，清明這天陰曹地府收鬼，到夏歷十月一才給鬼放假。因此清明后上墳，或十月一前上墳，故者的鬼魂還沒有放假，無法出來收給它燒的紙錢。因此要“早清明，晚十一”。
有學者認為，“早清明，晚十一”實際上是從活人角度考慮確定的。中國幾千年來以農業(yè)生產為主，因此民俗活動時間大多根據(jù)農業(yè)生產而定。清明過后，氣溫升高，我國大多數(shù)地方開始春耕、春種、植樹等，農活增多。而夏歷十月一過后，天氣轉冷，農活基本完了。因此，上墳時間多安排在相對農閑的清明前和十一后。但人們又為了讓人感覺是為故者考慮，編造出陰曹地府放假等的說法。
清明節(jié)吃什么
1、青團子
清明時節(jié)江南一帶有吃青團子的風俗習慣。青團子是用一種名叫“漿麥草”的野生植物搗爛后擠壓出汁，接著取用這種汁同晾干后的水磨純糯米粉拌勻揉和，然后開始制作團子。團子的餡心是用細膩的糖豆沙制成，在包餡時，另放入一小塊糖豬油。團坯制好后，將它們入籠蒸熟，出籠時用毛刷將熟菜油均勻地刷在團子的表面，這便大功告成了。
2、芥菜飯
清明時節(jié)，閩東各地無論城鄉(xiāng)，大多有吃芥菜的食俗。據(jù)說每年二月二吃了用芥菜和大米混煮的“芥菜飯”可以終年不長疥瘡。也有在三月三，煮泥鰍面祭祖送人習俗。
3、清明飯
每逢清明節(jié)前夕，家家戶戶都要從野外采集各種供食用的青草藥，用來制作清明叛。常用的草藥有艾草、麻葉、雞矢藤、清明菜(白公翁)、薺菜、枸杞葉等。將需用草藥洗凈、去梗、煮熟，拌在預先浸透濾干的糯米(加適量大米)中，用碓皿番成飯團，添進紅糖搓勻，制成飯塊蒸熟即成。
清明節(jié)為什么要掃墓？
清明節(jié)現(xiàn)在成了人們祭掃墓地、追遠懷人的重要節(jié)日，清明節(jié)掃墓始于何時？民俗學家對此作了解釋，一般觀點多認為清明掃墓的習俗是承襲寒食節(jié)的傳統(tǒng)，“唐朝以前掃墓，都在寒食節(jié)期間。將清明與寒食節(jié)相混淆，大約起自唐朝；將寒食掃墓混淆為清明掃墓，大約也只是從唐朝才開始”。
清明節(jié)注意事項：
一、何時拜山最佳
祭掃的日期，各地風俗不同，有的是在清明節(jié)的前十天后十天；有的稱“前三后三”；有的在清明前后逢“單”日舉行；有些地方掃墓活動長達一個月。
最佳的拜山時間為寅時，也就是5－7點。
不過由于墓地大多離居住地較遠，甚至不在日常生活工作的城市，通常都不會這么早，不過最好是在下午三點前完成掃墓拜祭。
二、掃墓前最好禁食或素食
當你動身開始掃墓，就最好不要吃食物或只吃食素。
另外強調衣著整齊，以表示對先人的禮貌和尊重。
三、常規(guī)順序不可反
祭祀是有個先后順序的，許多年紀大的老人都會相當注意這點。
一般都是先把墓園或墓地打掃干凈然后才是祭祀。
由于祭祀是相當講究風水和禮節(jié)的，所以先后順序盡可能不要出現(xiàn)差錯。
先后順序如下：修正墓地－上香－上肉－敬酒－拜祭－放炮送別。
最后折幾枝嫩綠的新枝插在墳上，也可以供奉些鮮花，還要在上邊壓些紙錢，讓他人看了，知道此墳后人興旺。
四、悼念逝者不要買黃色菊花
我國古代把菊花當作寄托之花，有思念和懷念的含義。
白色菊花是最適合的，也可以搭配一些綠草，如百合，綠葉，康乃馨等，會更漂亮。
不過黃色菊花有長壽菊之稱，比較適合看望病人，而不是拜祭已逝者。
五、忌穿大紅大紫
清明節(jié)特別忌穿大紅大紫的衣服去上墳，應穿上素色的服飾。
另外，不要佩戴紅色的配飾，當然本命年者除外。
六、孕婦不宜祭拜
孕婦最好避免清明的掃墓活動，清明時節(jié)是非常擁擠的，為了胎兒的安全，并不建議孕婦去參加，再者掃墓的氣象和周邊的環(huán)境均不利孕婦的健康。
此外是女性有例假，也要避免此類活動。
七、墳前不可嘻笑怒罵、非議先人
因為墓地是先人的安居之所，故不可跨過墳墓及供品，大聲喧嘩、嘻笑怒罵，污言穢語，亂跑亂碰，隨處小便。
這樣做是對自己先人不尊敬；更不能踐踏別家墳墓或對墓穴設計評頭品足，也會被視之為褻瀆。
八、不可在墓地照相
在中國，祭祖并不只是紀念祖先，而是明顯得帶著向祖先敬拜，祈求的意思。
緬懷祖先，最好心懷敬意，專心謹慎；在墓地最好不要照相，無論是掃墓者自身合影，還是掃墓者與墓地合影。
更忌諱照相時將其他墳墓拍進鏡頭。
九、丈夫去世前3年，妻子不能掃墓
民間有一說法：丈夫去世前3年，妻子都不能去掃墓。
這個是習俗問題，只要尊重當?shù)氐牧曀准纯桑蝗绻數(shù)赜写肆曀�，那么，最好回避之，否則日后會帶來諸多的心理麻煩。
如果當?shù)貨]有此習俗，則無關此禁忌。
十、身體不佳，時運不濟者避免掃墓
一個身體正處于生病狀態(tài)，或是虛弱狀態(tài)的，或者最近運氣不佳，諸事不順的人最好不要去參加掃墓活動，此類人正處于總體運勢低迷的狀態(tài)，極易招致晦氣。
十一、外人最好不要陪同
非自家人最好不要陪同前去掃墓拜祭，比如女朋友陪男朋友，下屬陪上司等。
這是比較忌諱的，畢竟不是一家人，容易招致不必要的麻煩。
十二、雇人上墳不可取
現(xiàn)實中很多人遠離家鄉(xiāng)，回家掃墓可以說是千里迢迢，花費財力不說，關鍵是時間，一去就需要好幾天，顯然有點不現(xiàn)實。
所以，現(xiàn)在有些人去選擇甚至雇人上墳。這樣的事情勸你最好別做，不僅起不到祭奠先人的效果，反而心念不誠，白白花費了錢財。
不過不到墓地，也可以一樣祭奠先人。
第一，在家里陽臺或客廳，朝家鄉(xiāng)方向，擺上祭拜用的供品，燒上三支香，鞠躬三次，默念相關詞語。然后再祭祀。
也可以到馬路的十字路口去燒香祭奠�，F(xiàn)在還提倡上網(wǎng)祭祀祖先，既有儀式感，又能寄托哀思。
記住親人之間雖然陰陽相隔，但也是心有靈犀，當你心里想念禱告他的時間，實際上他就在你身邊。
十三、家中有人清明過生日盡量避開
如若家中有人正好是清明節(jié)過生日，應盡量避開。
比如陽歷生日恰巧清明節(jié)，盡量過農歷生日，反之亦然。
如果實在避不開，則當日不要接受鮮花，生日蛋糕也不可當天吃。
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