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看望糖尿病病人送什么
一、血糖儀
這是最實(shí)用的禮物,每一位糖尿病患者都應(yīng)該定期監(jiān)測(cè)血糖。日常應(yīng)酬多,見客戶,見親友,都不免要搓上一頓。不知不覺血糖就高了,如果有一臺(tái)血糖儀在身邊,就能適當(dāng)"嚇一嚇"自己了。
尤其是初患糖尿病的患者,一臺(tái)血糖儀對(duì)監(jiān)測(cè)日常血糖是非常重要的,而且現(xiàn)在的血糖儀價(jià)格不貴,百元左右的就能滿足一般糖尿病人的監(jiān)測(cè)需要了。
二、醫(yī)療服務(wù)卡
現(xiàn)代社會(huì),不是有病才要去醫(yī)院。一些醫(yī)院已經(jīng)針對(duì)高壓人群開設(shè)了健康管理服務(wù)。糖尿病患者如果有專業(yè)健康管理師的指導(dǎo),對(duì)疾病控制及并發(fā)癥防治極為有利。
糖尿病是終身疾病,就算指標(biāo)控制好了,生活管理也不可掉以輕心。有了這張卡,就能定期掌握自身血糖、血脂、心電、腎功能等各項(xiàng)指標(biāo),而且健康管理師還會(huì)幫著解讀體檢結(jié)果,可謂一舉兩得。
三、送書刊
糖尿病人適合哪些運(yùn)動(dòng),哪些水果能吃,如何進(jìn)行日常護(hù)理,哪些生活習(xí)慣要改一改?盡管醫(yī)生會(huì)告訴你一些,糖友會(huì)囑咐你兩句,但還需要專業(yè)的書刊在身邊來隨時(shí)查詢。
特別是初患病的糖尿病患者,他們急需對(duì)糖尿病有一個(gè)全面系統(tǒng)的了解,送他們一些權(quán)威詳實(shí)的書籍是非常有益的,他們一定會(huì)涌出"雪中送炭"般的感激。也可以送一些糖尿病教育的雜志,雜志會(huì)細(xì)化患者難以注意到的很多細(xì)節(jié),使其糖尿病知識(shí)更加充實(shí)、實(shí)用。
四、送試紙
如果你知道收禮人目前使用的血糖儀的品牌,可以買一些與該血糖儀配套的試紙送給他,這種"配套"關(guān)心最能打動(dòng)人。
五、送健身卡或體育用品
"請(qǐng)人吃飯不如請(qǐng)人出汗",這對(duì)糖尿病患者尤其適用。合理地運(yùn)動(dòng)有利于控制血糖的反彈,也能減少動(dòng)脈粥樣硬化等老年病。騎自行車、慢跑、游泳、太極拳、羽毛球?qū)μ悄虿∪硕际呛线m的運(yùn)動(dòng),那么,送雙透氣的運(yùn)動(dòng)鞋或羽毛球拍也是合適的。當(dāng)然,在送禮時(shí),不要忘了提醒,運(yùn)動(dòng)要適量。
六、送參花消渴茶
2型糖尿病專用茶——"參花消渴茶",具有滋陰補(bǔ)腎、益氣生津的功效,適用于2型糖尿病氣陰兩虛、腎氣不足證。通過"多次沖刷排毒"的特點(diǎn)清除體內(nèi)各類垃圾毒素,同時(shí)激活假死或受損的胰島β細(xì)胞,從根源上解決三大代謝紊亂問題。最終達(dá)到"平穩(wěn)血糖,防治并發(fā)癥"的目的。
"參花消渴茶"服用方便、安全無毒副作用。走到哪,喝到哪。喝茶治病,尊享正常人生,可謂送禮的最佳選擇了。
糖尿病治療方法
(一)一般治療
1.教育
要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知識(shí),樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,如何控制糖尿病,控制好糖尿病對(duì)健康的益處。根據(jù)每個(gè)糖尿病患者的病情特點(diǎn)制定恰當(dāng)?shù)闹委煼桨浮?/p>
2.自我監(jiān)測(cè)血糖
隨著小型快捷血糖測(cè)定儀的逐步普及,病人可以根據(jù)血糖水平隨時(shí)調(diào)整降血糖藥物的劑量。1型糖尿病進(jìn)行強(qiáng)化治療時(shí)每天至少監(jiān)測(cè)4次血糖(餐前),血糖不穩(wěn)定時(shí)要監(jiān)測(cè)8次(三餐前、后、晚睡前和凌晨3:00)。強(qiáng)化治療時(shí)空腹血糖應(yīng)控制在7.2毫摩爾/升以下,餐后兩小時(shí)血糖小于10mmol/L,HbA1c小于7%。2型糖尿病患者自我監(jiān)測(cè)血糖的頻度可適當(dāng)減少。
(二)藥物治療
1.口服藥物治療
(1)磺脲類藥物 2型DM患者經(jīng)飲食控制,運(yùn)動(dòng),降低體重等治療后,療效尚不滿意者均可用磺脲類藥物。因降糖機(jī)制主要是刺激胰島素分泌,所以對(duì)有一定胰島功能者療效較好。對(duì)一些發(fā)病年齡較輕,體形不胖的糖尿病患者在早期也有一定療效。但對(duì)肥胖者使用磺脲類藥物時(shí),要特別注意飲食控制,使體重逐漸下降,與雙胍類或α-葡萄糖苷酶抑制劑降糖藥聯(lián)用較好。下列情況屬禁忌證:一是嚴(yán)重肝、腎功能不全;二是合并嚴(yán)重感染,創(chuàng)傷及大手術(shù)期間,臨時(shí)改用胰島素治療;三是糖尿病酮癥、酮癥酸中毒期間,臨時(shí)改用胰島素治療;四是糖尿病孕婦,妊娠高血糖對(duì)胎兒有致畸形作用,早產(chǎn)、死產(chǎn)發(fā)生率高,故應(yīng)嚴(yán)格控制血糖,應(yīng)把空腹血糖控制在105毫克/分升(5.8毫摩爾/升)以下,餐后2h血糖控制在120毫克/分升(6.7毫摩爾/升)以下,但控制血糖不宜用口服降糖藥;五是對(duì)磺脲類藥物過敏或出現(xiàn)明顯不良反應(yīng)。
(2)雙胍類降糖藥 降血糖的主要機(jī)制是增加外周組織對(duì)葡萄糖的利用,增加葡萄糖的無氧酵解,減少胃腸道對(duì)葡萄糖的吸收,降低體重。①適應(yīng)證 肥胖型2型糖尿病,單用飲食治療效果不滿意者;2型糖尿病單用磺脲類藥物效果不好,可加雙胍類藥物;1型糖尿病用胰島素治療病情不穩(wěn)定,用雙胍類藥物可減少胰島素劑量,;2型糖尿病繼發(fā)性失效改用胰島素治療時(shí),可加用雙胍類藥物,能減少胰島素用量。②禁忌證 嚴(yán)重肝、腎、心、肺疾病,消耗性疾病,營(yíng)養(yǎng)不良,缺氧性疾病;糖尿病酮癥,酮癥酸中毒;伴有嚴(yán)重感染、手術(shù)、創(chuàng)傷等應(yīng)激狀況時(shí)暫停雙胍類藥物,改用胰島素治療;妊娠期。③不良反應(yīng) 一是胃腸道反應(yīng)。最常見、表現(xiàn)為惡心、嘔吐、食欲下降、腹痛、腹瀉,發(fā)生率可達(dá)20%。為避免這些不良反應(yīng),應(yīng)在餐中、或餐后服藥。二是頭痛、頭暈、金屬味。三是乳酸酸中毒,多見于長(zhǎng)期、大量應(yīng)用降糖靈,伴有肝、腎功能減退,缺氧性疾病,急性感染、胃腸道疾病時(shí),降糖片引起酸中毒的機(jī)會(huì)較少。
(3)α葡萄糖苷酶抑制劑 1型和2型糖尿病均可使用,可以與磺脲類,雙胍類或胰島素聯(lián)用。①倍欣(伏格列波糖) 餐前即刻口服。②拜唐蘋及卡博平(阿卡波糖) 餐前即刻口服。主要不良反應(yīng)有:腹痛、腸脹氣、腹瀉、肛門排氣增多。
(4)胰島素增敏劑 有增強(qiáng)胰島素作用,改善糖代謝。可以單用,也可用磺脲類,雙胍類或胰島素聯(lián)用。有肝臟病或心功能不全者者不宜應(yīng)用。
(5)格列奈類胰島素促分泌劑 ①瑞格列奈(諾和龍) 為快速促胰島素分泌劑,餐前即刻口服,每次主餐時(shí)服,不進(jìn)餐不服。②那格列奈(唐力) 作用類似于瑞格列奈。
2.胰島素治療
胰島素制劑有動(dòng)物胰島素、人胰島素和胰島素類似物。根據(jù)作用時(shí)間分為短效、中效和長(zhǎng)效胰島素,并已制成混合制劑,如諾和靈30R,優(yōu)泌林70/30。
(1)1型糖尿病 需要用胰島素治療。非強(qiáng)化治療者每天注射2~3次,強(qiáng)化治療者每日注射3~4次,或用胰島素泵治療。需經(jīng)常調(diào)整劑量。
(2)2型糖尿病 口服降糖藥失效者先采用聯(lián)合治療方式,方法為原用口服降糖藥劑量不變,睡前晚10∶00注射中效胰島素或長(zhǎng)效胰島素類似物,一般每隔3天調(diào)整1次,目的為空腹血糖降到4.9~8.0毫摩爾/升,無效者停用口服降糖藥,改為每天注射2次胰島素。
胰島素治療的最大不良反應(yīng)為低血糖。
(三)運(yùn)動(dòng)治療
增加體力活動(dòng)可改善機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性,降低體重,減少身體脂肪量,增強(qiáng)體力,提高工作能力和生活質(zhì)量。運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間長(zhǎng)短應(yīng)根據(jù)病人的總體健康狀況來定,找到適合病人的運(yùn)動(dòng)量和病人感興趣的項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)形式可多樣,如散步,快步走、健美操、跳舞、打太極拳、跑步、游泳等。
糖尿病飲食禁忌
清淡為主,戒煙戒酒,不要吃已是血糖增高的食物,白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、蜜餞、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐頭、汽水、果醬、冰淇淋、甜糕點(diǎn)、蛋糕以及各種甜飲料、口服液、果汁等。這些食物或者飲料,都是應(yīng)該盡量少吃的,如果要補(bǔ)充糖分,就應(yīng)該從其他沒有副作用的途徑來補(bǔ)充。
許多糖尿病患者平時(shí)只注意控制糖分的攝入量,這固然重要,不過近來的研究表明,糖尿病患者同樣也應(yīng)當(dāng)控制食鹽量。
這是因?yàn)椋F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,過多的鹽,具有增強(qiáng)淀粉酶活性而促進(jìn)淀粉消化和促進(jìn)[4] 小腸吸收游離葡萄糖的作用,可引起血糖濃度增高而加重糖尿病患者的病情。
一般來說,糖尿病患者的含鹽量,每日應(yīng)保持在3克以下。
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