經(jīng)絡(luò)疏通的好處

　　經(jīng)絡(luò)疏通的好處，中醫(yī)認(rèn)為,經(jīng)絡(luò)影響著人體氣血的運(yùn)行和各個(gè)臟腑的正常運(yùn)作,身體通則不痛,痛則不通,那經(jīng)絡(luò)疏通的好處有哪些呢？下面是我為大家整理相關(guān)信息供大家參考使用。

　　經(jīng)絡(luò)疏通的好處1

　　美容養(yǎng)顏

　　經(jīng)絡(luò)通了可以使身體毒素減輕，也可以使皮膚光滑嫩白，這都是現(xiàn)代女性非常追求的一種，如果是用美容保健品還看不到明顯的效果的話，一定是身體的經(jīng)絡(luò)瘀堵而導(dǎo)致的面部起斑啟動(dòng)，所以要先進(jìn)行疏通經(jīng)絡(luò)才能夠用較好的效果。

　　改善瘀堵

　　經(jīng)絡(luò)不通則身體會(huì)有淤堵，身體欲度會(huì)導(dǎo)致毒素和疼痛的出現(xiàn)，會(huì)使身體有各種病癥，所以日常生活中對(duì)于經(jīng)絡(luò)的'疏通是非常重要的事情。

　　減肥

　　身體的淤堵也會(huì)導(dǎo)致局部的肥胖，有人肚子大其實(shí)是代賣的魚都有人腿粗，其實(shí)是腿部的經(jīng)絡(luò)瘀堵而導(dǎo)致的肥胖，所以進(jìn)行經(jīng)絡(luò)的疏通也可以有減肥的效果。

　　提高免疫力

　　經(jīng)絡(luò)疏通對(duì)于身體的免疫力也是有很好的幫助的，因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)疏通，身體則會(huì)很健康，健康身體才會(huì)有更好的免疫力。

　　心情舒暢

　　經(jīng)絡(luò)疏通也會(huì)使自己的心情舒暢，因?yàn)槠⒔?jīng)是管著人的情緒的，如果脾經(jīng)通暢，則心情會(huì)很愉悅，所以經(jīng)絡(luò)疏通對(duì)于我們心情也是有很大的關(guān)系的。

　　經(jīng)絡(luò)疏通的好處2

　　疏通經(jīng)絡(luò)能減肥嗎

　　經(jīng)絡(luò)減肥療法，是根據(jù)中醫(yī)學(xué)說疏通經(jīng)絡(luò)，然后根據(jù)肥胖者的不同特點(diǎn)，不同部位的肥胖進(jìn)行辨證施治，并與耳療、臍療、食療相結(jié)合，借助針灸作用，使經(jīng)絡(luò)疏通，氣血調(diào)和，臟腑陰陽平衡，從而達(dá)到減肥目的。除減肥外，此療法還可兼治高血脂、高血壓、脂肪肝、更年期反應(yīng)、嚴(yán)重鼻鼾、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、婦科疾病、皮膚病等。

　　減肥還是控制飲食的總量，水果含糖量比較高，吃的過多并不利于減肥，可以以蔬菜為主，另外減少主食，可以慢跑或者是游泳。但是每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間盡量保證在一個(gè)小時(shí)以上。

　　經(jīng)絡(luò)減肥的原理

　　1、刺激作用：通過針刺穴位和耳穴壓迫的方法，對(duì)局部產(chǎn)生一定的'刺激，通過經(jīng)絡(luò)、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而達(dá)到肌體的脂肪代謝平衡。

　　2、藥物作用：利用藥物透過皮膚、孔竅、俞穴等部位直接吸收，進(jìn)入經(jīng)脈血絡(luò)，輸布全身以發(fā)揮藥理作用，從而加速脂肪的分解液化代謝，同時(shí)抑制脂肪的合成，因此達(dá)到減肥作用。

　　3、增強(qiáng)血液及淋巴液的循環(huán)。通過疏通經(jīng)絡(luò)和臍療藥的作用，可使血液及淋巴液加速循環(huán)，從而將減肥過程中分解、液化的脂肪成分帶走，通過汗腺、呼吸道、大小便等途徑排出體外。

　　4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，調(diào)節(jié)新陳代謝的平衡，及抑制食欲。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)在減肥過程中意義深遠(yuǎn)，許多肥胖者因種種原因造成不同程度的內(nèi)分泌失調(diào)，通過減肥治療后，她的激素代謝達(dá)到正常水平時(shí)，體重也很快會(huì)達(dá)到正常水平。

　　疏通經(jīng)絡(luò)能減肥嗎？疏通經(jīng)絡(luò)的確可以起到減肥的作用，但這只是治標(biāo)不治本的方法。如果想要徹底減肥的話，一定要找到正確的方法方法，其中最重要的就是節(jié)食。不過節(jié)食要講究方式方法，不然會(huì)對(duì)身體造成傷害，甚至影響到以后的生活。

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